Đề Xuất 2/2023 # 5 Ý Tưởng Thiết Kế Phòng Tập Gym Tại Nhà Siêu Đẹp # Top 9 Like | Giamcantao.com

Đề Xuất 2/2023 # 5 Ý Tưởng Thiết Kế Phòng Tập Gym Tại Nhà Siêu Đẹp # Top 9 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về 5 Ý Tưởng Thiết Kế Phòng Tập Gym Tại Nhà Siêu Đẹp mới nhất trên website Giamcantao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Tận dụng mọi không gian dành cho phòng tập

Thiết kế một căn phòng để dành riêng cho các phòng tập thể hình tại nhà không cần phải quá lớn và mở rộng. Bạn có thể tận dụng ngay cả những góc phòng để có thể biến chúng thành một khu vực tập thể dục có thêm một máy chạy bộ và một số máy tập tạ.

Trong không gian nhỏ, việc kết hợp các máy chạy bộ đối diện ti-vi nhỏ trong góc là một thiết kế khá hấp dẫn tạo cảm giác thu hút cho người tập.

Thiết kế phòng tập Gym bằng gương

Nếu phòng tập thể dục nhà nhỏ và khiến bạn cảm thấy ít ngột ngạt khi bạn nên thêm một hoặc hai cái gương vào không gian thiết kế phòng tập Gym

Nếu phòng tập thể dục nhà nhỏ và khiến bạn cảm thấy ít ngột ngạt khi bạn nên thêm một hoặc hai cái gương vào không gian thiết kế phòng tập Gym. Thiết kế gương vào không gian luyện tập vừa giúp căn phòng có chiều sâu, rộng hơn vừa giúp bạn có thể tự điều chỉnh được tư thế tập của mình cho thật tốt.

Bạn có thể tận dụng ngay các căn gác cũ hoặc một góc cô đơn bên cạnh các phòng giặt ở tầng hầm để thiết kế phòng tập Gym rất nhanh chóng, bạn sẽ nhận thấy rất nhiều lợi ích nó cung cấp.

Thiết kế phòng tập Gym chuyên dụng tại nhà

Lắp đặt phòng tập Gym chuyên dụng tại nhà cần có gương lớn, có TV màn hình lớn và cần có nhiều thiết bị khác nhau. Tuy nhiên, đó không phải là cách duy nhất để thiết kế một phòng tập thể dục ở nhà. Hầu hết các chủ nhà sẽ có xu hướng thích một khu vực tập thể dục kết hợp với một căn phòng khác vì nó sẽ cung cấp một, thực tế là giải pháp tiết kiệm không gian. Một không gian tập thể dục kép sẽ được sử dụng ít đòi hỏi về phòng, nó cũng mang lại một niềm vui khi luyện tập thể dục của bạn.

Bạn có thể kết hợp với một hồ bơi trong nhà hoặc thêm một bể sục thư giãn và một số lựa chọn khác như thiết kế một chỗ ngồi phong cách, các phòng tập thể dục nhà thông minh sẽ truyền cảm hứng luyện tập cho bạn.

Bạn có thể kết hợp với một hồ bơi trong nhà hoặc thêm một bể sục thư giãn và một số lựa chọn khác như thiết kế một chỗ ngồi phong cách

Kết hợp giữa không gian luyện tập và không gian chơi của trẻ nhỏ

Một xu hướng thiết kế phòng tập Gym mới được nhiều người lựa chọn là kết hợp giữa không gian luyện tập với khu vui chơi của trẻ nhỏ. Bằng cách này, cha mẹ có thể vừa luyện tập, vừa tham gia vui chơi.Sự kết hợp thú vị giữa không gian và những đứa trẻ sẽ khá thú vị.

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp với không gian văn phòng với bàn ghế sắp xếp đơn giản, một vài tủ và một số yếu tố cần thiết tập luyện để thiết kế một không gian hoàn hảo với nhu cầu sử dụng kép.

Sử dụng tầng hầm là không gian thiết kế phòng Gym

Một không gian hoàn toàn khác với phòng tập Gym với việc thiết kế phòng tập Gym riêng một khu tầng hầm để có thể có một phòng tập Gym dưới tầng hầm Bạn thậm chí còn có thể thêm một nhà bếp nhỏ với phòng tập thể dục nhà, đi kèm với một tủ lạnh nhỏ gọn cho tất cả các nhu cầu đồ uống của bạn!

6 Lưu Ý Để Có Thiết Kế Phòng Tập Gym Tại Nhà Đẹp

Trong xã hội hiện đại ngày nay, tập gym đang là nhu cầu của rất nhiều người, dù là nam hay nữ đều có muốn một vóc dáng săn chắc, sức khỏe bền bỉ. Vì vậy, lĩnh vực kinh doanh mở phòng tập gym ngày càng phát triển. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy nhiều phòng tập gym gần nhà.

Tuy nhiên có nhiều người thích sự riêng tư, cá nhân cho gia đình không muốn đến những nơi đông người như phòng tập, hoặc đơn giản là không có nhiều thời gian do vấn đề công việc thì phòng tập gym tại nhà là một sự lựa chọn hoàn hảo.

Để thiết kế phòng tập gym tại nhà tiện nghi, tiết kiệm chi phí đáp ứng nhu cầu thể dục thể thao của mình, bạn có thể chọn mua thiết bị tập gym, máy chạy bộ, dụng cụ phòng tập tại nhà giá rẻ tại MMA GYM FITNESS CENTER.

Việc xây dựng phòng tập gym tại gia giúp mang lại nhiều lợi ích như :

Tiết kiệm thời gian, chi phí tới phòng tập, đặc biệt là khi có sự quá tải vào giờ cao điểm.

Đảm bảo lựa chọn dụng cụ phòng tập Gym phù hợp với nhu cầu sử dụng, đa dạng.

Độc lập, tự do và tập trung tập khi tập hơn.

Kết nối các thành viên trong gia đình.

Ngoài ra bạn cũng cần lưu ý rằng phòng gym tại nhà không có huấn luyện viên để chỉnh sửa kỹ thuật tập luyện. Vấn đề này bạn có thể giải quyết bằng cách tới phòng gym tập luyện một thời gian ngắn, nắm rõ các quy tắc tập luyện, học các bài tập gym, thể dục, thể hình và trải nghiệm các máy móc hỗ trợ nhuần nhuyễn. Sau đó bạn có thể tập tại nhà cùng người thân để cả gia đình có được sức khỏe tốt nhất.

Thông thường không gian tại nhà bị giới hạn, do đó thiết kế xây dựng phòng gym gia đình đầy đủ, đẹp là mong muốn của nhiều người. Nếu bạn thiết kế tùy tiện, có thể khiến phòng tập gym tại nhà của bạn tù túng, thiếu thốn và không khí tập luyện thể thao, tinh thần giảm sút.

1. Chọn vị trí phòng tập gym trong nhà

Tùy thuộc vào từng không gian diện tích nhà bạn mà lựa chọn vị trí xây dựng phòng tập Gym gia đình. Nếu diện tích phòng tập tại nhà của bạn lớn điều đó thật hoàn hảo, nhưng nếu nó hơi nhỏ cũng không sao chỉ cần bạn biết cách sắp xếp, chỉ lựa chọn thiết bị phòng tập gym bạn cần.

Gia đình bạn có thể lựa chọn vị trí xây dựng, thiết kế phòng tập gym riêng biệt trong một phòng hoặc kết hợp với các không gian khác nhau nhưng cần ưu tiên ở một nơi có nhiều ánh sáng, thông thoáng, thầm nhìn tốt, tránh gió lùa để không trúng gió khi ra mồ hôi.

2. Nội thất, thiết bị dụng cụ phòng tập gym hợp với không gian

Nếu không gian chọn làm phòng tập gym tại nhà lớn, bạn có thể bố trí nhiều các dụng cụ tập thể dục tại nhà từ máy tập gym tại nhà tổng hợp đa chức năng tới ghế tập, xà đơn, xà kép, bóng tập…Các phòng gym tại nhà có không gian lớn thì bạn thoải mái lựa chọn nội thất cho phòng tập thể dục của mình.

Nếu không gian nhỏ để thiết kế phòng tập, gia đình bạn nên ưu tiên lựa chọn các thiết bị phòng tập đa năng, để tránh không gian bị lấp đầy bởi các dụng cụ tập thể hình tại nhà. Bạn có thể thiết kế phòng tập với ván, đẩy và dây tập.

Ngoài ra bạn nên dùng những nội thất nhà ở đa năng như bàn, ghế có chân, gấp gọn trong phòng bếp, phòng làm việc giúp bạn có thể di chuyển chúng sang các vị trí khác khi cần thiết, nhường chỗ cho phòng tập gym tại nhà rộng rãi hơn.

Tránh chọn những nội thất phòng tập thể hình với các món đồ có kệ để đồ quá nhiều bởi chúng tạo cảm giác quá nhiều đồ, bừa bộn và làm bạn mất tập trung trong quá trình tập luyện.

Nên dùng gương kính phòng tập lớn vì đây là vật giúp tăng cảm giác không gian rộng mở. Với gương bạn có thể theo dõi động tác khi tập, tự điều chỉnh, chụp ảnh tự sướng và giúp bạn bớt cảm giác vắng vẻ nếu tập một mình.

Lưu ý đến cách bố trí sắp xếp những dụng cụ tập thể dục ở nhà gọn gàng tránh gây ra sự bừa bộn trong sinh hoạt chung của gia đình. Đảm bảo an toàn tránh đổ, rơi và người bằng cách dụng cụ nhỏ để trong phòng, dụng cụ tập thể dục cỡ lớn nên đặt gần cửa sổ, sát vách tường…

Bạn có thể chọn nhiều vật dụng để trang trí phòng tập gym gia đình của mình như tranh ảnh, cây, màu sơn…

Màu sơn phòng tập cần trắng sáng giúp tạo cảm giác không gian rõ ràng, nhiều năng lượng, sạch sẽ. Tránh chọn màu ấm cho phòng tập của bạn bởi nó khiến bạn chỉ muốn thư giãn và nghỉ ngơi thay vì suy nghĩ cần tập luyện. Các màu ấm, trầm chỉ thích hợp với các phòng tập yoga, mang tính chất thiền nhiều hơn.

Thảm phòng tập vừa là dụng cụ tập thể dục tại nhà đơn giản, vừa là đồ trang trí tăng điểm nhấn cho phòng tập. Do đó bạn cũng cần chọn những tấm thảm trải sàn đẹp, phù hợp với không gian phòng tập, đáp ứng được nhu cầu tập Gym.

Đối với các bài tập gym cho nữ, các bài tập cơ bụng, yoga, trên sàn nhà thì thảm phòng tập lại càng không thể thiếu.

Tranh là một trong những dụng cụ giúp thiết kế phòng tập Gym gia đình thêm sinh động. Nếu biết cách lựa chọn các mẫu tranh hợp sở thích, các tư thế tập, bài tập, hình mẫu đẹp, hình ảnh thể thao…thì càng làm tăng động lực, năng lượng cho mỗi buổi tập.

Bên cạnh đó gia đình bạn có thể trang trí bằng những chậu cây nhỏ trên kệ, giúp tăng năng lượng, sự sinh động trong phòng tập gym gia đình.

Ánh sáng tác động đến tư duy và những hoạt động khi bạn đang tập luyện. Thiết kế ánh sáng phòng tập gym tại nhà nên đảm bảo sự linh hoạt và có thể thay đổi vị trí dễ dàng.

Ngoài ánh sáng tự nhiên, phòng tập gym tại nhà của gia đình bạn cần dùng nhiều đèn chiếu sáng. Do đó lựa chọn các dạng đèn led là thích hợp nhất, chúng đảm bảo đủ cường độ ánh sáng và tiết kiệm năng lượng điện, nhiệt lượng tỏa ra thấp nhất.

5. Sàn trong thiết kế phòng tập Gym tại nhà

Sàn cho phòng tập gym thường bằng gỗ hoặc dùng thảm trải sàn cao su với nhiều màu sắc tùy sở thích, gu thẩm mỹ mỗi gia đình. Thảm giúp giảm hư hại trực tiếp đến sàn, tránh chấn thương khi tập luyện với sàn cứng.

6. Hệ thống âm thanh cho phòng tập gym gia đình

Âm thanh tác động đến tinh thần tập luyện tại các phòng tập gym là vô cùng lớn, đây cũng là thứ không thể thiếu trong thiết kế phòng tập gym tại nhà. Những giai điệu tuyệt vời giúp tiếp thêm năng lượng và đánh lạc hướng sự mệt mỏi giúp bạn tập luyện hiệu quả. Vì vậy đừng quên lắp đặt thiết bị âm thanh đồng đều cho căn phòng giúp bạn có được một phòng tập lý tưởng.

Bất kỳ không gian nào tại nhà vẫn chưa phải là phòng tập gym nếu thiếu yếu tố đơn giản này. Bằng cách này, gia đình bạn sẽ không thiếu động lực tập luyện và dành thời gian chăm sóc cơ thể.

Tại MMA GYM FITNESS CENTER chúng tôi chuyên thiết kế, cung cấp các thiết bị thể thao để mở phòng gym tại nhà như máy chạy bộ phòng gym đa tính năng, xe đạp thể dục, bao cát, găng tay boxing…với chi phí rẻ, phù hợp với yêu cầu nhỏ gọn đa năng cho gia đình. Đừng ngần ngại liên hệ, chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn.

Mẫu Thiết Kế Phòng Gym Với Dụng Cụ Thể Dục Tại Nhà Đẹp Chuẩn 5 Sao

Tập gym là tên viết tắt tiếng Anh của từ Gymnasium có nghĩa thể dục, thể thao và thường được hiểu là phòng tập thể dục, phòng tập thể hình hay phòng tập Gym, phòng gym. Hiện nay, tập Gym đang là nhu cầu của rất nhiều người từ nam tới nữ, người trẻ tuổi đến trung nhiên, người cao tuổi với mong muốn cải thiện sức khỏe, vóc dáng, tinh thần. Do đó, hiện nay có rất nhiều người mở phòng tập gym kinh doanh.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ điều kiện về tài chính, thời gian để thường xuyên đến các phòng tập gym hoặc nhu cầu tập thể dục, thể hình theo tranh thủ hay muốn có một không gian tập và thư giãn, riêng tư ngay tại nhà hay đáp ứng nhu cầu tập gym gia đình, tập thể.

Do đó, giải pháp nhiều người lựa chọn và mong muốn là có được mẫu thiết kế phòng gym tại nhà tiện nghi. giá rẻ, tiết kiệm chi phí để đáp ứng nhu cầu thể dục thể thao của mình.

Việc xây dựng phòng tập gym tại nhà giúp mang lại nhiều lợi ích như:

– Đảm bảo lựa chọn dụng cụ phòng tập gym phù hợp với nhu cầu sử dụng, đa dạng;

– Độc lập, tự do và tập trung tập khi tập hơn;

– Kết nối các thành viên trong gia đình.

II. Thiết kế phòng gym đẹp mini tại nhà siêu giá rẻ

Cách thiết kế phòng gym tại nhà đẹp, hợp không gian

– Chọn vị trí phòng tập gym trong nhà:

Tùy thuộc vào từng không gian diện tích nhà bạn để lựa chọn vị trí xây dựng phòng tập gym gia đình phù hợp. Một phòng tập thể hình không cần quá lớn mà quan trọng nói phù hợp với nhu cầu sử dụng, đặt các thiết bị phòng tập gym cần thiết bạn cần.

Các không gian rộng trong nhà từ phòng ăn, làm việc tới sân thượng, tầng áp mái, ban công… đều có thể bố trí phòng tập. Nếu bạn có thể, hãy chọn một căn phòng có cửa sổ lớn và nhiều ánh sáng mặt trời tự nhiên nó giúp mang lại năng lượng tốt cho buổi tập hiệu quả.

Vị trí thiết kế phòng tập gym tại nhà lý tưởng

Lựa chọn vị trí xây dựng, thiết kế phòng tập gym tại nhà có thể riêng biệt trong một phòng hoặc kết hợp với các không gian khác nhưng sẽ cần: ưu tiên ở một nơi có nhiều ánh sáng, thông thoáng, thầm nhìn tốt, nhưng tránh gió lùa để đảm bảo không gặp các vấn đề trúng gió khi đang ra mồ hôi.

– Nội thất, thiết bị dụng cụ phòng tập gym hợp với không gian:

+ Nếu không gian lớn bạn có thể bố trí nhiều các dụng cụ tập thể dục tại nhà từ máy tập gym tại nhà tổng hợp đa chức năng tới ghế tập, xà đơn, xà kép, bóng tập… Những phòng tập gym tại nhà lớn có không gian mở bạn có thể thỏa mái lựa chọn nội thất phòng tập thể dục, thể hình.

+ Nếu không gian nhỏ để thiết kế phòng tập tại nhà bạn có thể ưu tiên lựa chọn các thiết bị phòng tập đa năng tránh để không gian bị lấp đầy bởi các dụng cụ tập thể hình tại nhà. Bạn có thể thiết kế phòng tập với ván, đẩy và dây tập.

Phòng tập thể dục tại nhà đẹp, gọn gàng, đơn giản và giá rẻ

+ Hãy sử dụng nội thất nhà ở đa năng như bàn có chân, gấp gọn trong phòng bếp, phòng làm việc giúp bạn có thể di chuyển chúng sang các vị trí khác để nhường chỗ cho phòng tập gym tại nhà rộng rãi hơn.

+ Không chọn nội thất phòng tập thể hình với các món đồ có kệ để đồ quá nhiều bởi chúng tạp cảm giác quá nhiều đồ, bừa bộn và làm bạn mất tập trung trong quá trình tập luyện.

+ Đừng quên làm gương kính phòng tập bởi đây không chỉ là để uốn dẻo và chụp ảnh tự sướng. Làm gương phòng tập ở nhà giúp bạn có thể theo dõi động tác khi tập, tự điều chỉnh, tăng cảm giác không gian rộng mở và năng lượng, không cảm giác tập một mình giúp bạn tập luyện thoải mái hơn.

Lưu ý đến cách bố trí sắp xếp những dụng cụ tập thể dục ở nhà gọn gàng tránh gây ra sự bừa bộn và sinh hoạt chung của gia đình và đảm bảo an toàn tránh đổ, rơi và người như: Dụng cụ nhỏ ở trong phòng, dụng cụ tập thể dục cỡ lớn nên bố trí gần cửa sổ, sát vách tường…

Thiết kế phòng gym đẹp và rộng hơn nhờ có gương kính – Trang trí phòng tập gym tại nhà đẹp:

Có rất nhiều vấn đề từ đồ tranh ảnh, cây, màu sơn phòng tập như:

+ Màu sơn phòng tập trắng sáng giúp bạn cảm thấy không gian rõ ràng, đầy năng lượng và sự sạch sẽ. Đừng chọn màu ấm cho phòng tập của bạn bởi nó khiến bạn chỉ muốn thư giãn và nghỉ ngơi thay vì suy nghĩ cần tập luyện tích cực hơn. Các màu ấm, trầm chỉ thích hợp với các phòng tập yoga, mang tính chất thiền nhiều hơn.

+ Thảm phòng tập: Có thể được xem là dụng cụ tập thể dục tại nhà đơn giản và cũng là đồ trang trí tăng điểm nhấn cho phòng tập. Vì vậy đừng quên chọn những tấm thảm trải sàn cho phòng tập trở nên đẹp, đáp ứng được nhu cầu tập gym. Đặc biệt là thảm là những dụng cụ tập gym tại nhà cho nữ không thể thiếu với các bài tập cơ bụng, yoga, trên sàn nhà.

+ Tranh phòng tập: Tranh là một trong những thiết kế phòng tập gym gia đình không thể bỏ qua bởi không những trang trí cho không gian sinh động hơn mà nếu biết cách lựa chọn các mẫu tranh hợp sở thích, các tư thế tập, bài tập, hình mẫu đẹp, hình ảnh thể thao… phù hợp với không gian tập gym.

Ngoài ra, trang trí phòng tập tại nhà có thể sử dụng thêm một số chậu cây nhỏ trên kệ giúp mang lại sự sinh động và tăng năng lượng trong phòng tập gym gia đình.

Một góc phòng tập thể dục đơn giản tại nhà giúp tăng cường sức khỏe, đẹp vóc dáng – Ánh sáng trong thiết kế phòng tập Gym mini tại nhà:

nh sáng tạo động đến tư duy và những hoạt động của người sử dụng phòng tập và trong thiết kế ánh sáng phòng tập thể dục nên đảm bảo sự linh hoạt và có thể thay đổi vị trí dễ dàng.

Thêm vào đó, phòng tập thường thích sự sáng sủa nên cần dùng nhiều thiết bị chiếu sáng. Vì vậy cần lựa chọn các dạng đèn led để đảm bảo đủ cường độ ánh sáng và tiết kiệm năng lượng điện, nhiệt lượng tỏa ra thấp nhất.

– Sàn trong thiết kế phòng tập gym tại nhà:

Thường lát bằng sàn gỗ hoặc sử dụng thảm trải sàn cao su với nhiều màu sắc phù hợp với nhu cầu thẩm mỹ, giảm hư hại trực tiếp đến sản, giảm chấn thương khi tập luyện với sàn cứng có thể xảy ra.

– Thiết kế hệ thống âm thanh cho phòng tập gym gia đình:

Âm thanh là thứ không thể thiếu trong thiết kế phòng tập thể dục, thể hình bởi những giai điệu tuyệt vời giúp tiếp thêm năng lượng và đánh lạc hướng sự mệt mỏi giúp bạn tập luyện hiệu quả. Vì vậy đừng quên lắp đặt thiết bị âm thanh đồng đều cho căn phòng giúp bạn có được một phòng tập lý tưởng.

Những yếu tố đơn giản này sẽ giúp bạn biến bất kỳ không gian nào thành phòng tập gym tại nhà. Bằng cách này, bạn sẽ không có lý do gì để không tập luyện và dành thời gian chăm sóc cơ thể.

Mẫu thiết kế phòng tập Ggm đẹp, siêu tiện ích

Các thiết kế phòng tập thể dục, thể hình tại nhà khá đa dạng từ quy mô, vị trí xây dựng thiết lập, trang trí và lựa chọn sử dụng và bố trí các thiết bị, dụng cụ tập gym tại nhà. Do đó, việc quyết định mẫu thiết kế phòng tập thể dục tại nhà tiện ích và đẹp sẽ phụ thuộc và thực tế không gia, chi phí chi phí xây dựng phòng tập gym ở nhà như thế nào.

Ý tưởng mẫu phòng tập gym mini tại nhà

Với những thiết kế phòng tập gym nhỏ trong không gian riêng hoặc chung với cá phòng chức năng khác cần lưu ý bố trí vị trí tập, dụng dụng cụ tập gọn gàng, đơn giản đảm bảo tránh va chạm, an toàn khi tập luyện.

Phòng tập Gym nhỏ tích hợp với không gian để xe tại nhà

Bạn có thể biến các khu vực phòng tập thể dục nhỏ trở nên đa năng hơn nhờ vào sử dụng các dụng cụ phòng tập là thiết bị máy tập thể hình tại nhà như: máy chạy bộ phòng gym đa tính năng hoặc nếu tiết kiệm chi phí giá máy chạy bộ phòng gym có thể chọn máy thanh lý, máy cũ.

Phòng tập máy chạy bộ là dụng cụ phòng Gym vô cùng phù hợp, hữu ích bởi đây là cách tốt nhất để luyện tập tổng hợp tại nhà trong không gian nhỏ và có thể bố trí tại phòng ngủ, làm việc do kích thước nhỏ gọn, không ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày.

Thiết kế phòng tập Gym đẹp trong một góc phòng lý tưởng Các mẫu thiết kế phòng tập gym đẹp tại nhà ai cũng ước ao Các mẫu phòng tập Gym đẹp ở mọi không gian nhà ở

Gương dường như là vật dụng không thể thiếu trong phòng tập thể dục tại nhà dù lớn hay nhỏ. Với phòng tập Gym nhỏ tại nhà nên bố trí thêm 1 hoặc 2 gương lớn và chọn vị trí có được ánh sáng, thông thoáng, tầm nhìn mở rộng.

Sử dụng gương trong phòng tập Gym giúp mở rộng không gian, tăng năng lượng Thêm màu sắc sinh động cho không gian phòng tập thể dục mini tại nhà Thiết kế phòng vui chơi giải trí kết hợp phòng tập thể dục tại nhà Phòng làm việc tích hợp thiết kế phòng tập gym tại nhà đẹp Góc nhỏ của không gian sống thú vị với thiết kế phòng tập thể dục tại nhà đơn giản Thiết kế phòng tập mini tại nhà nhỏ gọn mà đủ dụng cụ tập luyện Mẫu thiết kế phòng tập thể dục đơn giản, đẹp và giá rẻ Thiết kế phòng tập thể dục đơn giản với điểm nhấn thảm trải sàn ấn tượng Phòng tập gym tại nhà nhỏ nhưng đủ bố trí máy tập chạy và dụng cụ khác Thiết kế phòng tập gym mở rộng với không gian bếp thông thoáng, rộng rãi

III. Các dụng cụ tập gym tại nhà đầy đủ cần thiết

Bên cạnh lựa chọn không gian xây dựng thiết lập và trang trí phòng tập thể dục tại nhà tiêu chuẩn, đẹp thì cần phải biết cách lựa chọn mua dụng cụ tập gym tại nhà phù hợp với diện tích, nhu cầu sử dụng. Bạn có thể tham khảo những gợi ý chọn bộ tập gym tại nhà cần thiết giúp sở hữu một thiết kế phòng tập thể hình hoàn hảo chuẩn đẹp và đầy đủ.

Bộ dụng cụ thể hình tại nhà dùng cho tập tay

Tập tay là bài tập cần thiết cho cả nam và nữ. Bắt tay có bắp trước và bắp sau, trong đó bắp trước là bắp nhanh phát triển ảnh hưởng tới bắt tay to nhỏ và bắt sau ít phát triển và đảm bảo hình thể toàn cách tay. Cho nên nếu là nam thì tập cả bắp trước và sau. Nếu là nữ thì nên lựa chọn tập bắt sau.

Có rất nhiều các dụng cụ tập thể thao tại nhà dùng để tập cơ tay, cơ bắp và đều thích hợp cho nam và nữ. Và nếu như không gian phòng tập gym tại nhà đủ rộng bạn có thể chọn 2 dụng cụ gym tại nhà là máy tập tay trước và sau. Nếu không thì nên trang bị máy tập bắp trước cho nam bởi có thể tập thêm tạ đĩa và tạ thanh, phù hợp với nhu cầu phát triển cơ bắp.

Bộ dụng cụ tập thể hình tại nhà dành cho tập vai

những dụng cụ tập gym tại nhà cho nữ không thể thiếu thiết bị tập vai để giúp nữ giới có bờ vai thanh mảnh và săn chắc. Đồng thời đối với nam thì những dung cụ tập thể hình vai giúp có khung vai rộng, khỏe.

Các dụng cụ có nhiều loại nhưng với không gian phòng tập thể dục thể thao tại nhà thì có thể sử dụng dây tập gym tại nhà và các thanh xà đơn, xà kép, tập tạ kết hợp với các bài tập để đạt kết quả tốt.

Bộ dụng cụ phòng tập gym tại nhà đa dạng chức năng

Dụng cụ tập ngực cho phòng gym tại nhà

Các nhóm cơ ngực khỏe, săn chắc mang lại thân hình chuẩn đẹp vì vậy với một phòng tập Gym tại nhà đừng quên mua dụng cụ tập thể hình tại nhà dành cho bài tập phát triển các nhóm cơ ngực với các loại máy tập gym tại nhà cho ngực là máy tập ngực trên, dưới và ép ngực và nên chọn mua theo nhu cầu của người sử dụng để dùng đúng dụng cụ và giúp có ngực đẹp, săn chắc, khỏe khoắn.

Máy tập thể hình tại nhà cho cơ lưng

Với cơ lưng bao gồm: cơ cầu vai, cơ xô (là nhóm cơ nằm dưới nách), cơ lưng giữa và cơ lưng dưới và việc tập cơ lưng sẽ giúp cho lưng thẳng, cân đối. Yêu cầu của việc chọn máy tập cơ lưng đó là đảm bảo phát triển được toàn diện, đầy đủ các nhóm cơ.

Các dụng cụ tập gym tại nhà cơ bản được nhiều người lựa chọn

Dụng cụ tập cơ bụng cho phòng gym tại nhà

Tập cơ bụng dường như là nhu cầu của bất cứ ai bởi đây là khu vực thể hiện rõ vóc dáng của một người đẹp, săn hay nhiều mỡ… Việc tập cơ bụng giúp mang lại vóc dáng đẹp và hữu ích đối với sức khỏe của mỗi người.

Các bộ dụng cụ tập cơ bụng cho phòng gym tại nhà hiện nay rất đa dạng và tùy vào không gian để lựa chọn các thiết bị, dụng cụ tập thể dục ở nhà phù hợp. Đa phần dụng cụ phòng tập gym tại nhà đối với bài tập cơ bụng nên lựa chọn các loại máy tập bụng phối hợp dành cho gia đình sẽ giúp tiết kiệm không gian hợp với nhiều thành viên như: Ghế tập gym tại nhà để tập bụng, dễ điều chỉnh cá tư kết, các loại ghế đá bụng dưới, ghế tập đẩy bụng đa năng…

Chọn dụng cụ tập gym ở nhà cho cơ mông

Nhóm cơ mông hoàn toàn có thể thay đổi nếu như biết cách tập luyện và càng hiệu quả hơn với các máy tập cơ mông phù hợp. Có thể chọn mua máy chạy bộ hay dây tập gym tại nhà có thể giúp bạn vận động, tập mông hiệu quả và đặc biệt phát triển thể chất, hình thể cân đối.

Dụng cụ tập thể hình tại nhà cho đùi, bắt tay

Đùi và bắp tay là những nhóm cơ cần được tập luyện thường xuyên mới có thể cải thiện được vóc dáng. Vì vậy, trong không gian phòng tập Gym đừng quên sử dụng các thiết bị máy tập đùi chân như máy đá đùi trước, sau, máy đạp chân.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều những loại máy tập, bộ dụng cụ tập gym giá rẻ đến cao cấp nên nếu muốn chọn mua dụng phòng tập gym giá rẻ thì ngoài chọn nhà phân phối thì bạn nhất định phải biết xác định nhu cầu sử dụng, không gian tập để chọn các bộ dụng cụ tập thể hình phù hợp, đa năng giúp dễ tập, tiết kiệm chi phí, không gian bố trí phòng tập.

Bạn có thể tìm hiểu một số thiết bị dụng cụ tập gym tại nhà phổ biến và mang lại hiệu quả luyện tập tốt, giá rẻ, kích thước nhỏ như:

Bộ dây tập gym

Bóng tập thể dục

Máy chạy bộ tập gym

Máy đạp chân

Bộ tạ tập thể hình

Ghế tập gym

Dây tập gym tại nhà dụng cụ phòng thể dục thể hình không thể thiếu

Tùy theo chi phí và lựa chọn mà giá bộ tập thể hình tại nhà sẽ khác nhau và điều quan trọng bạn sẽ xác định được bạn cần gì tại một phòng tập thể hình ở nhà trước khi lựa chọn mua bộ dụng cụ tập gym giúp tiết kiệm chi phí nhất.

IV. Hướng dẫn cách làm dụng cụ tập gym tại nhà giá rẻ

Nếu bạn muốn làm phòng tập thể dục tại nhà giá rẻ hoàn toàn có nhiều lựa chọn, đặc biệt là cách tự làm phòng tập Gym mini đẹp giá rẻ với các dung cụ tập Gym tự chế thay vì chọn mua các thiết bị dụng cụ phòng tập Gym dạng máy chạy thể dục….

Hướng dẫn cách tự chế ghế tập tạ tại nhà đơn giản

Chỉ với một vài chiếc ghế đẩu, ghế dài hoặc ghế tựa lưng bạn hoàn toàn có thể biến những chiếc thành dùng cục tập tạ hay tập tạ, vận động chống đỡ hay thực hiện các bài tập chống đẩy khủy tay tăng cơ bắt cho tay.

Cách tự chế ghế tập tạ tại nhà đơn giản

Chuẩn bị thép tròn độ dày 30-50mm để cắt khung và hàn ghế

Cắt 2 ống dài 1,2m làm trụ đứng hàn các mấu giữ để thanh tạ.

Cắt các thanh ngang, thanh dọc theo kích thước bản vẽ thiết kế.

Thêm đệm ngồi bằng gỗ dài 80cm và có thể bổ sung thêm phần đệm cho êm.

Thanh tạ dài từ 1,2 – 1,5m và đúc bánh bằng xi măng hình tròn đổ trực tiếp khung thanh tạ và bánh tạ

Khi khớp nối các thanh thép theo quy trình trên bạn đã có được mẫu ghế tập tạ tự chế phòng gym tại nhà đơn giản, hữu ích, giá rẻ.

Cách tự làm tạ tập gym tại nhà

Tập tạ là một trong những bài tập phổ biến và có thể bạn không cần phải mua máy tập tạ hay bộ tập tạ tại nhà mà hoàn toàn có thể tự mà với giá rẻ.

Có nhiều cách để tự chế tạ tập tại nhà đơn giản như:

Mẫu tạ tự chế tập Gym tại nhà bằng chai nhựa

Làm tạ tập gym tại nhà bằng xi măng với nhiều mức cân 2kg, 3kg, 5kg… Chuẩn bị tôn hoặc can nhựa tròn để cắt khoanh tạo khuôn xi măng – cát – sỏi phù hợp theo các mức cân nặng. Dùng bao xi măng lót dưới và cuối cùng là thêm cọc tre, ống nước nhựa làm lỗ tạ.

Tiến hành trộn xi măng, cát và sỏi và đổ vào khuôn và chờ cứng là có thể dùng được

Hình ảnh cách làm tạ xi măng tập thể hình tại nhà

Hay có thể đổ đậu hoặc cát vào đầy hai chai nước cỡ vừa. Sau đó, gắn chúng vào một thanh ngang cũng là ý tưởng tự chế tạ tập thể dục đơn giản.

Bên cạnh đó có rất nhiều dụng cụ tập thể dục, thể hình có thể tự chế bằng các vật liệu đơn giản thanh sắt, ống thép như: Xà đơn, xà kép, bao tải tập thể hình… bạn có thể tìm hiểu và sắm cho mình.

Thiết Kế Phòng Tập Gym Đẹp, Uy Tín Số #1

Thực tế đã có khoảng 70% chủ phòng tập gặp khó khăn và muốn rút khỏi ngành ngay khi vừa bắt đầu bước vào kinh doanh. Điều này do nhiều nguyên nhân, nhưng việc thiết kế, bố trí không gian phòng tập chính là một yếu tố quan trọng, gây mất thiện cảm ngay từ ban đầu khiến cho học viên không muốn đăng ký Member.

Nếu bạn không muốn mắc phải sai lầm, thay vào đó có những lựa chọn phù hợp, bước đi đúng đắn, tiết kiệm thời gian và đạt hiệu quả kinh doanh tốt nhất, hãy liên hệ ngay với GYMdesign để được tư vấn, hỗ trợ thiết kế phòng tập GYM chuyên nghiệp.

BẠN ĐANG GẶP PHẢI KHÓ KHĂN GÌ KHI MỞ PHÒNG TẬP GYM?

Nên lựa chọn mặt bằng thiết kế phòng tập như thế nào để phù hợp và thuận tiện kinh doanh? Ý tưởng thiết kế không gian phòng tập ra sao để phù hợp, thu hút khách hàng, tạo sự chuyên nghiệp, ấn tượng? Một phòng tập Gym chuyên nghiệp thì cần có những khu vực nào? Máy móc thiết bị gì? Làm sao để bố trí máy móc khoa học, phân đúng theo từng nhóm cơ của học viên? Hoặc bạn đã có ý tưởng nhưng lại chưa biết làm thế nào để áp dụng vào thiết kế phòng tập cho riêng mình?

Tất cả các vấn đề trên của khách hàng đều sẽ được GYMdesign giải quyết, giúp bạn đưa phòng tập đi vào hoạt động trong thời gian ngắn, đạt hiệu quả doanh thu cao.

THIẾT KẾ PHÒNG TẬP GYM TRỌN GÓI TẠI GYMDESIGN GỒM NHỮNG GÌ?

Dịch vụ thiet ke phong tap Gym trọn gói của GYMdesign bao gồm:

Gặp gỡ, tư vấn, khảo sát mặt bằng

Đưa ra phương án thiết kế phù hợp

Tư vấn thiết kế bộ nhận diện thương hiệu ấn tượng, xuất sắc nhất

Thiết kế mặt bằng xây dựng phòng Gym

Thiết kế nội thất nội thất trong phòng tập

Thi công, cải tạo mặt bằng, cung cấp và lắp đặt nội thất phòng tập Gym theo đúng bản thiết kế và quy định

DỊCH VỤ THIẾT KẾ PHÒNG TẬP GYM CHUYÊN NGHIỆP

Thiết kế nội thất phòng tập Gym được xem là bước quan trọng nhất, cần phải làm thế nào để học viên nhìn vào chỉ muốn tập. Đội ngũ KTS giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ tư vấn ý tưởng thiết kế nội thất phòng tập phù hợp với vị trí, mặt bằng, hình thức kinh doanh, quy mô cũng như điều kiện kinh phí của mỗi chủ đầu tư. Ngoài ra, GYMdesign hoàn toàn tôn trọng ý tưởng của khách hàng, tư vấn để ý tưởng trở nên phù hợp, thiết thực, vừa chuyên nghiệp vừa thể hiện dấu ấn cá nhân, dấu ấn thương hiệu trong từng chi tiết thiết kế. Từ ý tưởng đã có, chúng tôi sẽ phác thảo thành những bản vẽ 2D, 3D cụ thể, sắp xếp khoa học, hợp lý. Bản vẽ thiết kế mô tả chi tiết bố cục setup phòng tập Gym như: quầy lễ tân, phòng tập chính, phòng tập cho các học viên đăng ký theo lớp, phòng thay đồ, phòng tắm, nhà vệ sinh… Đồng thời mô phỏng các loại máy móc cần thiết cho phòng tập, phân theo khu vực hoặc theo các nhóm cơ của học viên. Ngoài việc bố trí không gian, GYMdesign cũng đưa ra phương án sử dụng đồ dùng nội thất, bàn ghế, tủ đồ, vật liệt lát sàn, ốp tường, ốp trần, trang trí phòng tập Gym, hệ thống đèn chiếu sáng, màu sắc… tạo nên một không gian tập luyện chất lượng, tiện nghi và thẩm mỹ.

DỊCH VỤ THI CÔNG PHÒNG TẬP GYM NHANH CHÓNG, CHẤT LƯỢNG

Bên cạnh dịch vụ thiết kế, GYMdesign hoàn toàn đủ năng lực để trực tiếp thi công, cải tạo mặt bằng, cung cấp và lắp đặt nội thất đúng với bản vẽ 2D, 3D và tiêu chuẩn của một phòng Gym chất lượng. Giúp Quý khách hàng an tâm về thành quả cuối cùng trước khi đi vào kinh doanh. Đồng thời rút ngắn thời gian, tiết kiệm chi phí setup Gym.

Bạn đang đọc nội dung bài viết 5 Ý Tưởng Thiết Kế Phòng Tập Gym Tại Nhà Siêu Đẹp trên website Giamcantao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!