Đề Xuất 11/2022 # Bán Bột Đậu Tập Gym (Thơm Ngon) Dễ Uống / 2023 # Top 15 Like | Giamcantao.com

Đề Xuất 11/2022 # Bán Bột Đậu Tập Gym (Thơm Ngon) Dễ Uống / 2023 # Top 15 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Bán Bột Đậu Tập Gym (Thơm Ngon) Dễ Uống / 2023 mới nhất trên website Giamcantao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

ĐẶT MUA NGAY

“Bột ngũ cốc tập gym là một sản phẩm được làm từ các loại bột đậu nguyên chất 100%. Thức uống không thể thiếu của một Gymer”

Thành phần của bột ngũ cốc tập gym

Được làm từ 5 loại đậu nguyên chất kết hợp cùng bột yến mạch nhập khẩu…

…giúp cho bột ngũ cốc tập gym bổ dưỡng hơn, đáp ứng đầy đủ dưỡng chất trong quá trình tập luyện

Cách pha bột ngũ cốc tập gym

ầu tiên bạn cho 3 – 4 thìa ( muỗng ) bột ngũ cốc dành cho người tập gym vào ly. Nhắc nhỏ là bạn nên lấy thìa khô

Không để thìa ướt nha (vì ngũ cốc ko có chất bảo quản nên cần giữ khô ráo nếu muốn để lâu dài)

Chế 1 ít nước ấm vừa ngập bột…

Và đồng thời nghiền những cục vón lại để ngũ cốc tan đều, trong lúc đó có thể cho thêm nước vào để khuấy dễ hơn. Làm cho đến khi bột mịn

Cho tiếp 200ml nước sôi hoặc nước ấm 60 độ vào rồi khuấy lần nữa cho ngũ cốc loãng hơn rồi uống từng ngụm.

Cứ mỗi ngụm uống bạn lại khuấy lên cho bột trộn đều tránh tình trạng uống nước ở trên và bột ở dưới

Uống SAU ăn cơm 30 phút

GIẢM CÂN:

Dùng 03 – 04 muỗng cà phê bột ngũ cốc với 250ml nước sôi

Uống TRƯỚC khi ăn cơm 30 phút

Nếu bạn uống bị khó tiêu đầy bụng thì hãy mua lọ sữa chua men sống về uống thêm.

Do cơ thể bạn thiếu men phân hủy alpha galactosides và vi khuẩn trong ruột sẽ phân giải nó thành nhiều hơi trong ruôt.

Sau khi uống 1 thời gian ngắn thì sẽ hết

Tập gym có nên uống bột đậu không

Đây có thể là câu hỏi được rất nhiều GYMER thắc mắc trước khi đưa ra quyết định lựa chọn thực phẩm bổ sung trong quá trình luyện tập

Tự tin cam kết với khách hàng

Cam kết mang đến cho khách hàng sản phẩm 100% nguyên chất, không pha trộn, không chất bảo quản

Sản phẩm được làm mới mỗi ngày, khi khách đặt hàng mới tiến hàng xay bột

Hỗ trợ giao hàng tận nhà tại 63 tỉnh thành trong thời gian nhanh chóng , lựa chọn các đơn vị vận chuyển uy tín nhất

Có nguồn khách hàng ổn định lâu năm, luôn cam kết bình ổn giá thành sản phẩm

Ngoài việc cung cấp sản phẩm tốt nhất, Bột Mộc Linh còn thường xuyên đăng tải các bài viết tư vấn hỗ trợ khách hàng kinh nghiệm giảm cân hiệu quả tại website

Bột Rau Xanh Yakult Nhật Bản Review: Thơm Ngon, Hiệu Quả / 2023

Bột rau xanh yakult Nhật Bản chiết xuất 100% từ rau xanh sạch không thuốc bảo vệ thực vật, không chất bảo quản, sản phẩm có tác dụng giảm cân, bổ sung chất xơ, cân bằng dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể. Bột rau xanh của Nhật có giá bán khoảng 560.000vnđ. Review về công dụng sản phẩm cụ thể bên dưới. Bột rau xanh Yakult Nhật chứa thành phần gì? Thành phần trong mỗi gói bột rau xanh trái cây…

Bột rau xanh yakult Nhật Bản chiết xuất 100% từ rau xanh sạch không thuốc bảo vệ thực vật, không chất bảo quản, sản phẩm có tác dụng giảm cân, bổ sung chất xơ, cân bằng dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể. Bột rau xanh của Nhật có giá bán khoảng 560.000vnđ. Review về công dụng sản phẩm cụ thể bên dưới.

Bột rau xanh Yakult Nhật chứa thành phần gì?

Thành phần trong mỗi gói bột rau xanh trái cây Nhật Bản gồm có:

Năng lượng … 24kcal

Protein … 0.9g

Chất béo … 0.2g

Carbonhydrate … 6g

Đường … 3.3g

Chất xơ … 2.7g

Vitamin K … 91ug

Acid folic … 40ug

Canxi … 13mg

Kali … 269mg

Magie … 7mg

β-Carotene … 800ug

Polyphenol … 52mg

Lutein … 1.5mg

Bột rau xanh yakult của Nhật thích hợp với ai?

Sản phẩm bột rau củ Nhật Yakult chỉ gồm 100% nguyên liệu là rau sạch của Nhật, bổ sung chất xơ nên an toàn và tốt cho bất kỳ ai sử dụng, bất kể già trẻ, nam nữ.

Những đối tượng sau là những người hưởng lợi nhiều nhất từ việc uống thường xuyên bột aojiru Yakult:

Người có nhu cầu giảm cân

Người cần detox cơ thể

Người có những biểu hiện cơ thể tích độc như nóng trong, mụn nhọt nhiều, người hay uể oải, ốm vặt

Người ăn ít rau hoặc không ăn rau

Trẻ em suy dinh dưỡng, còi xương. Trẻ em lười ăn rau

Người già hấp thụ kém

Người đang điều trị bệnh không có khả năng ăn nhiều rau xanh và bổ sung vitamin, khoáng chất

Bột rau xanh yakult của Nhật có gì đặc biệt?

Thiết kế bao bì bột rau xanh yakult

Bên ngoài, bột rau xanh đại mạch yakult có dạng thiết kế hộp giấy với 2 tông màu chủ đạo là xanh lá, vàng và chữ trắng.

Bên trong hộp bột Yakult gồm có 60 gói bột nhỏ bao thiết, dạng thanh. Đây là một thiết kế rất thuận tiện cho việc sử dụng và bảo quản bột rau.

Cuối năm 2019 thì sản phẩm bột rau xanh quốc sản Yakult Nhật đã cho ra mẫu bao bì mới, có thay đổi một chút so với mẫu cũ cụ thể như hình bên dưới. Những ai đã từng sử dụng sản phẩm nội địa Nhật sẽ biết, các hãng Nhật thường thay đổi bao bì định kỳ 1-2 năm 1 lần để người dùng dễ phân biệt sản phẩm mới, đồng thời hạn chế tình trạng hàng nhái giả hiện nay.

Mùi vị bột rau xanh Nhật Bản

Bột rau Yakult có màu xanh lục như lá rau, nhìn rất tươi mát

Chất bột mịn, dễ hòa tan, không bị vón cục khi pha với nước kể cả nước mát

Công dụng bột rau củ quả Yakult Nhật

Bởi vì có thành phần từ nhiều loại rau củ quả của Nhật tốt nhất, nổi bật nhất là lá đại mạch non, lúa non, cải xoăn, lá cây bạch chỉ… Nhờ đó, thuốc bổ sung rau xanh của Nhật Yakult cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất xơ với hàm lượng lớn cho cơ thể, có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá cơ thể nói chung và lão hoá làn da nói riêng. Qua đó bột rau xanh Nhật Bản Yakult giúp chống lão hoá, giảm nếp nhăn da, đẩy lùi nám tàn nhang, giúp da căng bóng khoẻ mạnh, tràn đầy sức sống hơn.

Sử dụng bột rau củ Nhật Bản Yakult thường xuyên còn giúp detox cơ thể, thanh lọc chất độc, hỗ trợ cơ thể bài tiết các chất độc hại, dư thừa ra bên ngoài tốt hơn. Chính vì vậy, thuốc rau củ Nhật Yakult giúp trị nóng trong, giảm mụn trứng cá, giảm tiết bã nhờn, cải thiện nhiều bệnh lý về da ở cả phụ nữ và nam giới.

Việc các chất độc hại được bài tiết đều đặn ra khỏi cơ thể còn giúp cơ thể khoẻ mạnh, các cơ quan hoạt động trơn tru, giảm bệnh tật, giảm ốm vặt, giảm đau đầu sổ mũi hay cảm mạo vặt thường xuyên.

Duy trì việc uống bột aojiru Yakult của Nhật còn cung cấp đều đặn chất diệp lục tố cho cơ thể, giúp cải thiện mùi hôi cơ thể từ bên trong. Qua đó cải thiện các vấn đề như mùi hôi miệng, hôi chân tay, mùi hôi cơ thể.

Bột rau Nhật trị táo bón tốt, giúp tiêu hoá thông suốt, chống tình trạng tụ máu, cải thiện bệnh chân tay lạnh. Ngoài ra, bột rau xanh Nhật Bản còn cải thiện chóng mặt nhức đầu với người hay bị thiếu máu.

Tinh chất chalcone có trong lá bạch chỉ là một loại flavonoid có tác dụng phân giải chất béo cellulite – loại chất béo dễ tích tụ ở bụng và vai. Nhờ chính thành phần này mà bột rau Nhật Bản Yakult còn hỗ trợ giảm cân từ từ một cách khoa học, lành mạnh, không gây hại cho cơ thể.

Bột rau xanh trái cây Nhật Bản được xử lý theo công nghệ chế biến độc quyền, gần như không có vị đắng của rau cải xoăn nên rất dễ uống, hơn nữa là bột aojiru Yakult hơi có vị matcha khi pha ra uống sẽ rất thơm ngon.

Chất bột mịn, dễ dàng hoà tan vào nước, không vón cục hay lợn cợn.

Bột rau xanh Nhật Bản Yakult được nhiều review về việc mang lại hiệu quả nhanh chóng. Chỉ trong vòng vài ngày sau khi uống là tiêu hoá trơn tru và da dẻ có sự cải thiện tích cực.

Bột rau xanh của Nhật có tốt không?

Ưu điểm bột rau xanh Nhật Bản

Thành phần rau quốc sản, trồng tại Nhật 100% theo quy trình khép kín, nên đảm bảo nguồn nguyên liệu sạch, lành tính tuyệt đối, rất an toàn khi dùng.

Bổ sung đa dạng chất xơ, vitamin và khoáng cho cơ thể, hỗ trợ đẹp da, giảm mụn, trị táo bón và nhiều tác dụng khác. Hữu ích với sức khoẻ về nhiều mặt, tương tự như tảo xoắn.

Vị bột rau yakult dễ uống, có vị như rau tươi lẫn trà xanh, hoàn toàn không đắng, pha nước lọc cũng có thể uống dễ dàng. Vì vậy, trẻ em cũng uống được không khó khăn gì cả.

Hiệu quả trị táo bón khá nhanh, chỉ khoảng 1-2 ngày là có tác dụng ngay.

Cách đóng gói chia nhỏ ra các gói riêng biệt giúp việc mang đi du lịch, mang theo trong túi xách tiện lợi hơn. Đồng thời đảm bảo vệ sinh và chất lượng cho từng gói bột rau xanh riêng rẽ.

Nhược điểm bột rau xanh Nhật Bản

Mỗi lần sử dụng phải pha ra, hoà tan nên sẽ mất thời gian, ít nhiều lích kích hơn dùng viên uống rau củ.

Giá thành cũng không phải quá rẻ. Học sinh sinh viên, người thu nhập thấp khó có điều kiện sử dụng.

Bột rau xanh Yakult Nhật có tác dụng giảm cân không?

Ấn tượng đầu tiên của mình về em ấy là hộp bột yakult có vỏ giấy kiểu bìa cứng, bề mặt hơi bóng và khá chắc chắn. Nói chung là hộp không hề dễ móp méo khi cầm nắm hay mang đi mang lại, tạo cảm giác rất “xịn”, yên tâm về chất lượng sản phẩm. Bên trên hộp in hình, mỗi đợt mua hàng lại thấy hình này thay đổi. Lúc thì in mặt mấy người Nhật cười hớn hở, lúc thì là hình cây lúa mạch gì đó… Tuy nhiên cảm nhận của mình về bao bì thì thiết kế hơi nhà quê 1 tí. Khi mở hộp ra thì bên trong là 60 gói bột riêng rẽ làm bằng thiếc, dạng thanh. Mỗi lần uống chỉ cần lấy ra 1 gói và pha dùng hết luôn không để thừa nên rất đảm bảo vệ sinh.

Bột này hoà tan rất dễ nên chỉ ngoáy ngoáy tí là tan hết, không vón cục. Cũng ít bị lắng cặn. Mình uống vài hơi là hết sạch không bị đọng cặn ở dưới nhiều. Uống được khoảng 1 tuần thì mình đã thấy bài tiết mình tốt lên, ngày nào cũng đi đều và tuyệt nhiên không táo bón. Nhờ thế mà bụng dạ rất nhẹ nhõm, người thanh thoát, da dẻ cũng có sức sống hơn.

Tóm lại, mình chắc chắn uống lâu dài sẽ có hiệu quả giảm cân và giảm mụn cho mà xem. Mình sẽ cố gắng tiết kiệm tiền để uống đều. Tính ra cũng khoảng 10 nghìn/ngày thì cũng cố được. Vì sức khoẻ con em chúng ta :)))

Review về bột rau xanh củ quả Yakult Nhật

Review của bạn Hario

“Đây là loại bột rau xanh Nhật Bản mà mình khoái nhất

Uống bột aojiru đã trở thành thói quen hàng ngày của mình, vì kiểu gì thì kiểu lượng vitamin với khoáng nạp vào từ thức ăn là không đủ. Cứ dùng mỹ phẩm bên ngoài đắp vào mà bên trong không cải thiện thì cũng chẳng đẹp da được. Từ ngày tạo thói quen uống 1 gói aojiru mỗi ngày da mình mịn hẳn lên, mụn giảm hẳn, phải nói là cực kỳ hiệu quả

Mình đã test qua vài loại bột rau củ của Nhật thì thấy bột Yakult là loại đáng dùng nhất. Hiệu quả na ná những loại khác, nhưng chi phí rẻ hơn, có thể dùng lâu dài

” Bột rau xanh nhật bản review: aojiru của yakult vị ngon, rất dễ pha

Bột rau củ nhật bản uống thì bổ, chỉ ngại mỗi cái là vị đắng đắng hơi khó chịu khi uống. Nhưng loại yakult này được xử lý thế nào mà chả có vị gì cả, uống như nước matcha thôi, cũng dễ chịu. Nếu pha với nước lọc thì hơi có vị rau, còn pha sữa thì giống matcha latte rất ngon dễ uống

Mình dùng được 4 ngày thì đã thấy không bị táo bón, trơn tru lắm, trong khi trước đây dù ăn rau vẫn táo thường xuyên :))) Mới dùng mấy hôm nên chưa review vụ da dẻ được, nhưng cảm nhận rõ là người nhẹ nhõm đi. Như kiểu được thanh lọc hay gì đấy. Mỗi sáng ngủ dậy cũng rất là sảng khoái, không bị mệt mỏi chóng mặt gì cả luôn. Chắc là đủ chất nên khoẻ :))) Nói chung là rất oke. Nên dùng lâu dài thì mình nghĩ càng rõ rệt hiệu quả”

Review của bạn Tomio

“Loại bột rau xanh nhật bản giá rẻ hiệu quả

Hiệu quả mình thấy na ná như những loại khác. Mình đã từng uống bột aojiru orihiro và cả mấy loại đắt hơn cả orihiro, nhưng cảm nhận tác dụng không rõ rệt hẳn, cũng vẫn là nhẹ người, detox, giảm mụn, hết táo bón. Nên chả tội gì mà dùng loại tốn tiền cả :)))

Mình quyết định dùng lâu dài cái bột rau củ nhật bản yakult này, cứ 2 tháng lại mua 1 hộp về. Không tốn bao nhiêu hết. Bảo vệ sức khoẻ.”

Review của bạn Nguyễn Trang Nhung

Review của bạn Kiều Anh

“”Em bị mụn nhọt dạng thứ phát hay sao ấy. Tự nhiên lại bị mụn quanh mắt và miệng. Mẹ e bảo chắc do em nóng trong nên mua bột này cho em uống. Kiên trì sử dụng 1 thời gian thấy da đẹp hẳn lên, mụn cũng đỡ hẳn.”

Bột rau xanh trái cây aojiru review: Chất bột aojiru này dễ hoà tan, vị ngon, mình cho trẻ con ở nhà uống chúng nó cũng thích chứ không khó chiu gì cả

Trẻ em có nên uống bột rau xanh Yakult Nhật không?

Bột uống rau củ Yakult Nhật với thành phần là 100% rau quốc sản được trồng tại Nhật, đảm bảo độ sạch và an toàn nhất. Phù hợp để bổ sung chất xơ cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ biếng ăn.

Cách sử dụng bột rau xanh Nhật Bản hiệu quả

Nên dùng 1-2 gói bột rau của Nhật mỗi ngày để cải thiện sức khỏe.

Có thể hòa tan vào nước và uống như nước sinh tố hoặc có thể uống chung với sữa, nước ép trái cây đều được.

Có thể dùng bột rau xanh của Nhật vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng thời điểm tốt nhất là sáng sau khi ngủ dậy, giờ nghỉ giữa chiều và buổi tối sau bữa ăn khoảng 60 phút. Lưu ý là không nên uống vào lúc đã ăn quá no.

Bột rau xanh Yakult Nhật Bản giá bao nhiêu?

Bột rau xanh yakult có giá bán khoảng 560.000vnđ.

Từ khóa:

bột rau xanh cho bé 2020

bột rau xanh yakult nhật bản review

bột trái cây nhật bản 2020

bột rau xanh cho bé loại nào tốt

Cách Tăng Cân Từ Sữa Bí Đỏ Siêu Thơm Ngon Lại Dễ Làm / 2023

Sữa bí đỏ thơm ngon, béo ngậy lại siêu dễ làm sẽ giúp bạn tăng cân nhanh chóng mà không hề tốn kém cho dù bạn đã thử nhiều cách đều thất bại.

1. Nguyên liệu làm sữa bí đỏ:

– 2 kg bí đỏ (nên chọn bí đỏ hồ lô vì rất thơm và dẻo)

– 500ml sữa tươi (có đường hoặc không có đường, cho thêm nhiều sữa cũng được nhưng sẽ hơi loãng nhưng vẫn rất ngon)

– Nửa hộp sữa đặc (sữa ông thọ, sữa ngôi sao phương nam,…)

– 200ml nước cốt dừa

2. Cách làm sữa bí đỏ

Bước 1: Hấp chín bí đỏ

– Gọt vỏ bí đỏ rồi rửa lại với nước cho sạch, để ráo nước

– Cắt bí đỏ thành từng miếng vuông khoảng 2cm rồi cho vào nồi hấp cách thủy, không nên luộc. Các bạn cũng có thể hấp bằng nồi cơm điện cho tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên các bạn cho nước hấp vừa đủ, không nên cho nhiều vì bí sẽ hút nước, không ngon.

Hấp bí đỏ cách thủy là bước tiếp theo của cách tăng cân

Bước 2: Xay bí đỏ và trộn các nguyên liệu với nhau

– Sau khi hấp chín bí đỏ xong thì cho vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn và mịn, nếu không có máy xay sinh tố thì có thể dùng thìa muỗng để tán cho nhuyễn. Bí đỏ sau khi chín tán nhuyễn rất dễ.

Bí đỏ sau khi được hấp chín sẽ rất dễ tán nhuyễn

Bí đỏ sau khi được xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố để làm cách tăng cân từ sữa bí

– Cho hỗn hợp bí sữa này vào trong một nồi lớn khuấy thật đều cho sôi lên rồi bắc xuống để nguội cho vào chai.

Bước 3: Bảo quản

Sữa bí đỏ là phương pháp hiệu quả để tăng cân

3. Cách tăng cân từ sữa bí đỏ

– Uống sữa bí đỏ một ngày 2 lần vào buổi trưa sau khi ăn cơm và tối trước khi đi ngủ.

– Kết hợp thêm ăn uống đủ 3 bữa một ngày, tuyệt đối không được bỏ bữa hay nhịn thì cách tăng cân từ bí đỏ mới có tác dụng.

– Các bạn cũng nên đi tập thể dục để tăng cân một cách nhanh nhất

BÀI VIẾT TƯƠNG TỰ: thaovp

Top 6 Cách Làm Sữa Tăng Cân Cho Người Gầy Tại Nhà Thơm Ngon, Dễ Uống, Bổ Dưỡng / 2023

Mỗi ngày các bạn cứ uống điều độ 1 ly, sau tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

1/ Cách làm sữa bí đỏ tăng cân

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân.

Nguyên liệu

Nước cốt dừa tươi

Sữa đặc

Sữa tươi

Bí đỏ

Cách thực hiện

Gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch với nước lạnh, để ráo nước.

Cắt bí thành từng miếng vuông khoảng 2cm.

Cho vào nồi hấp cách thủy.

Sau khi chín, cho bí vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Tiếp đến cho thêm sữa tươi, sữa đặc và nước cốt dừa vào.

Xay thêm 1 lần nữa cho thật mịn đều.

Sau đó cho tất cả vào 1 cái nồi lớn, bật lửa và khuấy đều cho tới khi nào sôi lên thì tắt bếp, để nguội hoàn toàn.

2/ Cách làm sữa dừa tăng cân

Cách làm sữa dừa tăng cân.

Nguyên liệu

Cùi dừa

Nước lọc hoặc nước dừa

Cách thực hiện

Cho nước vào nồi và đun nhỏ lửa trên bếp đến khi nước nóng già.

Cho cùi dừa vào cối xay, đổ phần nước nóng vừa đun ngập cùi dừa.

Xay phần dừa 2 phút tốc độ cao, hoặc đến khi thành hỗn hợp mịn.

Đổ phần dừa vừa xay vào cái rây có lót khăn lược, vắt lấy phần nước.

Cho phần sữa dừa vào một chai kín, đậy nắp và bảo quản lạnh.

Có thể thay nước lọc bằng nước dừa để sữa dừa được ngon hơn, hoặc thêm vào sữa các loại hương liệu (mật ong, syrup maple…) để phù hợp với khẩu vị của gia đình.

3/ Cách làm sữa mật ong tăng cân

Cách làm sữa mật ong tăng cân.

Nguyên liệu

Sữa đặc

Mật ong

Chanh

Trà xanh

Bình lọc trà hoặc ấm pha trà

Cách thực hiện

Tráng qua bình lọc hoặc ấm pha trà bằng nước nóng, sau đó cho trà mạn và rót nước sôi vào như bình thường, để khoảng 10 phút.

Thái lát chanh cho vào một cái bình hoặc ca.

Cho sữa và mật ong vào bình có chanh, sau đó tiếp tục cho phần nước trà đã pha vào bình.

Khuấy đều hỗn hợp cho các nguyên liệu được hòa lẫn với nhau.

Khi uống dầm các miếng chanh ra cho vị chua đều trong ly sữa.

Tùy theo khẩu vị của từng người mà có thể thêm sữa hay thêm chanh tùy ý thích.

4/ Cách làm sữa gạo tăng cân

Cách làm sữa gạo tăng cân.

Nguyên liệu

Gạo nếp

Gạo lức

Sữa tươi không đường

Đường

Nước vani

Nước lọc

Cách thực hiện

Vo gạo thật sạch (cả gạo nếp và gạo lức), sau đó để ráo nước.

Đặt một chiếc chảo lên bếp, cho gạo nếp và gạo lức vào, mở lửa lớn.

Đảo đều, rang khoảng 10 phút, đến khi hạt gạo nở bung ra thì tắt bếp.

Đầu tiên đặt một chiếc nồi lớn lên bếp, cho 2,5 lít nước lọc vào đun, mở lửa vừa.

Khi nước sôi, cho bột gạo cùng 400ml sữa tươi không đường, 150g đường, 20ml nước vani vào nấu, khuấy đều trong khoảng 10 phút.

Đem hỗn hợp nước sữa gạo lược 2 – 3 lần qua rây để loại bỏ bớt hạt bột. Cuối cùng cho sữa gạo vào bình, giữ lạnh trước khi dùng.

5/ Cách làm sữa lắc tăng cân

Cách làm sữa lắc tăng cân.

Nguyên liệu

Kem

Sữa tươi

Bánh kẹo yêu thích

Siro hoặc sữa bột

Trái cây

Cách thực hiện

Cho sữa tươi vào máy xay sinh tố.

Cho thêm trái cây, kẹo, bánh quy chocolate… vào máy.

Để tăng hương vị thơm ngon cho sữa lắc, nên phối hợp trái cây với hương kem thích hợp.

Với các loại kẹo, chocolate, bánh, trước khi cho vào máy, nên cắt nhỏ chúng ra.

Cho siro hoặc 2 thìa canh sữa bột vào máy.

Nên dùng kem vani sẽ ngon hơn.

Sau khi cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay, tiến hành xay với tốc độ cao, có thể thêm đá viên vào xay.

Cho ra ly uống lạnh sẽ rất ngon và bổ dưỡng.

6/ Cách làm sữa đậu nành táo đỏ

Cách làm sữa đậu nành táo đỏ.

Nguyên liệu

Đậu tương

Táo

Đường cát

Cách thực hiện

Đậu tương rửa qua rồi ngâm nước 8 tiếng.

Táo rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 10 phút rồi cắt miếng (không cần gọt vỏ).

Đậu tương ngâm nước đủ 8 tiếng vớt ra, rửa lại rồi cho vào máy làm sữa đậu nành.

Đổ táo vào và cho thêm nước.

Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn sau đó lọc bỏ bã và cho sữa lên bếp đun chín.

Chú ý khuấy đều để sữa không bị cháy và vón cục.

Đổ hỗn hợp đậu tương và táo qua vỉ lọc, để bỏ bã và lấy nước.

Cho sữa được lọc vào nồi và đun sôi, hạ nhỏ lửa cho thêm đường tùy theo khẩu vị.

Chia sẻ:

Tweet

Like this:

Số lượt thích

Đang tải…

Related

Bạn đang đọc nội dung bài viết Bán Bột Đậu Tập Gym (Thơm Ngon) Dễ Uống / 2023 trên website Giamcantao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!