Cập nhật nội dung chi tiết về Ngắm Nhìn Những Màn Lột Xác Khi Giảm Cân Của Những Mỹ Nam Trong Giới Showbiz Việt mới nhất trên website Giamcantao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Mr Siro
Nổi tiếng với những bản hit Em gái mưa, Sống xa anh chẳng dễ dàng, Chạm đáy nỗi đau… cũng như thân hình “mũm mĩm” quen thuộc, chính vì vậy, hình ảnh Mr. Siro giảm cân ngoạn mục được chia sẻ trên trang cá nhân lập tức gây sốt mạng xã hội.
Sự thay đổi của anh chàng này khiến chính bà xã của anh cũng phải viết status trấn an bạn bè, người hâm mộ,… trên trang cá nhân, cô bày tỏ: “Các bạn đừng nhắn tin hỏi chị đây có phải là sự thật không nữa, mà các em hãy nhìn nhiều cho quen dần đi, biết là các em bị shock lắm”.
Để có một thân hình này, chúng tôi đã thực hiện một thực đơn giảm cân nghiêm ngặt nhưng cũng khá đơn giản so với những chế độ giảm cân khác. Anh hoàn toàn không dùng thuốc giảm cân, không detox, thay vào đó là một chế độ ăn thanh đạm: uống nước lọc và trà gạo Lứt.
Đức Phúc
Đức Phúc có ngoại hình “mập mạp” anh không mấy được khán giả quan tâm
Nổi lên từ khi tham gia trong một cuộc thì hát, thời điểm ấy Đức Phúc trở thành quán quân của cuộc thi với giọng hát vô cùng nội lực, nhưng ngoại hình “mập mạp” anh không mấy được khán giả quan tâm. Vì thế, sau cuộc thi công chúng hiếm thấy Đức Phúc tham gia các chương trình khác. Anh hầu như mất tăm trong một thời gian dài. Tưởng chừng cái tên Đức Phúc như chìm vào quên lãng, thì bất ngờ anh xuất hiện với một hình ảnh vô cùng khác lạ.
Sự thay đổi bất ngờ của chàng trai Đức Phúc
Nhận được nhiều lời khen ngợi về giọng hát truyền cảm, ấm áp tuy nhiên ngoại hình là một trong những rào cản khiến Đức Phúc chưa thực sự bứt phá sau cuộc thi. Nhờ vào chế độ giảm cân quyết liệt mà anh đã giảm được tới 14 kg.
Hà Anh Tuấn
“Hoàng tử nhạc ballad” được các khán giả yêu thích khi lúc nào cũng xuất hiện quần áo chỉnh chủ và gương mặt điển trai. Nhưng hiếm ai biết được rằng trong quá khứ anh từng có cân nặng khó ai sánh bằng, thời còn đi học anh tăng cân không thể kiểm soát. Được biết cân nặng của anh ở thời điểm đó lên tới khoảng 100kg.
Nhưng đó là lúc anh chưa nổi tiếng, chắc có lẽ ý thức được việc cân nặng nên anh đã nỗ lực giảm cân hết mình để có được vóc dáng gọn gàng như hôm nay.
Will 365
Có thời điểm Will nặng tới 70 và phải tập luyện 4h/ngày
Lúc mới vô nhóm 365, Will nặng 70 kg, mỗi thành viên đều tập gym 4 tiếng mỗi ngày để giảm cân và tăng cơ bắp. Anh ý thức được rằng cân nặng và vóc dáng rất quan trọng đối với người nghệ sĩ nên anh tích cực ăn kiêng và tập gym.
Nguyễn Trần Trung Quân
Trước đây, Nguyễn Trần Trung Quân nặng khoảng hơn 60 kg, thân hình cân đối và nhẹ nhàng. Nhưng việc ăn uống không điều độ đã khiến chàng ca sĩ tăng cân chóng mặt, lên hơn 85 kg cách đây 7 năm. Thân hình quá béo không chỉ khiến Trung Quân cảm thấy mệt mỏi, ì ạch mà còn không phù hợp với công việc trong làng giải trí.
Thân hình quá béo không chỉ khiến Trung Quân cảm thấy mệt mỏi, ì ạch
“Tôi phải kiêng cơm, bún, phở, miến dong… Không nạp chút tinh bột nào cả, thay vào đó, tôi ăn súp rau, súp gà… Ức gà và thịt bò là hai loại thịt được tôi chọn nhiều nhất, và hạn chế thịt lợn. Tôi cũng ăn rất nhiều rau xanh và hoa quả. Các bữa ăn thường được chia theo tỉ lệ: 3 phần thịt, 7 phần rau”, ca sĩ chia sẻ.
Nhớ lại những ngày đầu tiên ăn kiêng, Trung Quân nói: “Giai đoạn đó như bị tra tấn. Vì không có tinh bột trong người nên tôi lúc nào cũng cảm thấy mệt. Nhưng đến ngày thứ ba, khi cơ thể đã quen dần, mọi thứ lại trở lại như cũ”.
Ngắm nhìn sự thay đổi của những mỹ nam này có khiến bạn ngỡ ngàng không? Mọi chuyện đều có thể xảy ra, với sự trợ giúp của công nghệ giảm béo Max Slim 4.0 đến từ Nhật Bản tại Bloom spa. Tùy thuộc vào tình trạng mỡ thừa của từng người các chuyên gia tại Bloom spa sẽ tư vấn và đưa ra liệu trình giảm mỡ phù hợp nhất.
Điểm Lại Những Màn Giảm Cân “Lột Xác” Ngoạn Mục Của Sao Việt.
Trở thành người nổi tiếng, thì từ phát ngôn, ăn mặc, cân nặng của các sao Việt cũng bị khán giả để ý từng li từng tí. Nhiều người không chịu nổi áp lực trước dư luận, lao vào công cuộc giảm cân và đã thay đổi ngoạn mục.
Hà Anh Tuấn
Hà Anh Tuấn trước khi có ngoại hình đốn tim fan như hiện tại đã từng có thời kỳ cân nặng chạm ngưỡng 107kg. Những tháng ngày cấp 3, biệt danh ‘Tuấn béo’. Đến khi du học, anh đã ép mình vào chế độ giảm cân cực kỳ khắc nghiệt, thành quả là sau 3 tháng đã giảm được 40kg.
Anh chia sẻ phương pháp giảm cân của mình là chạy bộ. Lúc đầu chỉ 1km, sau đó tăng dần lên, chỉ sau một tháng rưỡi, anh đã giảm được cân nặng đáng kể. ‘Ròng rã suốt 3 tháng tôi chỉ có một thực đơn duy nhất: sáng 100gr bánh mì đen, trưa một ly nước trái cây và tối một đĩa salad với cá ngừ’, Hà Anh Tuấn nói.
Nguyễn Trần Trung Quân
Thời điểm tham gia chương trình Sao mai điểm hẹn, Trung Quân khá bầu bĩnh, đầy đặn, nặng tới 80kg. Thân hình quá khổ khiến nam ca sĩ mệt mỏi. Trong khi lên kế hoạch tung album đầu tay, anh đã nghĩ đến chuyện giảm cân để mang đến một hình ảnh hoàn toàn mới trước công chúng.
Anh chia sẻ: ‘Tôi đã tới bệnh viện và quyết định hút mỡ giảm béo. Nhưng khi lên bàn để chuẩn bị phẫu thuật, mẹ tôi liền gọi điện và giúp tôi huỷ bỏ ý định đó. Nhìn lại, không có gì giúp giảm cân tốt hơn là kiểm soát chế độ ăn và luyện tập’. Thực đơn ăn uống của nam ca sĩ hoàn toàn không có tinh bột, tăng cường ăn rau củ, kết hợp với tập thể dục đều đặn sau 2 tháng. Kết quả là nam ca sĩ đã giảm tới 21kg.
Minh Hằng
Năm 2007, Minh Hằng sở hữu thân hình khá tròn trịa. Thậm chí để vào vai và hoá thân trọn vẹn vào nhân vật, Minh Hằng phải tăng tới 10kg. Sau đó, để lấy lại được vóc dáng như mong muốn cô đã chăm chỉ tập thể dục hàng ngày. Cô còn cho rằng uống nhiều nước giúp cơ thể loại bỏ chất độc, làm giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ rất tốt cho quá trình cải thiện vóc dáng.
Hoa hậu Kỳ Duyên
Để tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014, Kỳ Duyên đã phải giảm cân cấp tốc, mỗi ngày cô chỉ uống từ 2-3 lít nước, kết hợp tập luyện và khẩu phần ăn chia làm nhiều bữa nhỏ. Nàng hậu từng tiết lộ, mình đã dành một tiếng tập cardio buổi sáng và 90 phút tập gym buổi tối.
Võ Hoàng Yến
Có một quãng thời gian, Võ Hoàng Yên bị người hâm mộ chỉ trích khi không kiểm soát được cân nặng dẫn đến thân hình quá khổ. Hoàng Yến đã giảm cân cấp tốc, lấy áp lực làm động lực.
Khi bị đồn dùng chất kích thích để giảm cân, Võ Hoàng Yến chỉ nói: ‘Tăng cân là một điều sỉ nhục với tôi, tôi sẵn sàng nhịn ăn cơm nhiều tháng liền để có thân hình chuẩn’.
Văn Mai Hương
Thời điểm thành công trong cuộc thi Vietnam Idol, cô từng trải lòng: ‘Tôi không cảm nhận được mình béo khi soi gương, nhưng xem những ảnh trên các báo, tôi thấy xấu hổ với thân hình quá khổ của mình’. Cô nàng cũng cho hay đây chính là động lực giảm cân của mình.
Sau một thời gian luyện tập và ăn uống lành mạnh, Văn Mai Hương đã giảm được đến hơn 10kg. Giảm cân giúp cô trong xinh đẹp và thanh mảnh hơn.
Nhiều người không chịu nổi áp lực trước dư luận, lao vào công cuộc giảm cân và đã hái được “quả ngọt”.
Mỗi hình ảnh của hiện tại đều là sự nỗ lực rất nhiều, chỉ cần kiên trì thì việc có được một vóc dáng thon gọn là điều không hề khó khăn chút nào. Thay đổi cho mình một chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học hơn bạn sẽ thấy cơ thể của mình được “đẹp” lên rất rõ!
Giảm Béo Tại Adamas Và Những Màn Lột Xác Đổi Đời
Chị Thạch Lam, giảng viên dạy dancer chuyên nghiệp, từng nặng tới 60kg, tăng cân không kiểm soát, tự ti thậm chí có đợt chị từng bị mất việc vì ngoại hình quá khổ. Chị từng uống hơn 5 loại thuốc giảm cân, đau dạ dày, lao lực vì lạm dụng thuốc giảm cân. Chị chuyển sang tập thể dục, ăn kiêng với hi vọng sẽ có một thân hình thon gọn. Nhưng, tất cả đều thất bại. Chị tìm đến giảm béo Adamas với hi vọng cuối cùng nhưng lại mang đến kết quả bất ngờ. Sau khi thực hiện liệu trình Max Slim chị đã giảm được 10 kg mỡ và 42cm/ 3 vòng. Và 1 tháng sau, chị Thạch Lam tìm lại được công việc và trở lại với đam mê của bản thân.
Mặc được size S là ao ước của chị Lan sau hơn 10 năm. Sau khi tăng 10 cân, 10 năm sống chung với “rổ mỡ”, cuộc sống của chị u ám nặng nề. Chị từng nghĩ mình sẽ không bao giờ thoát khỏi thân hình nặng nề này. Và cuối cùng chị đã giảm được 9 lít mỡ, “cuộc sống của tôi gần như được quay lại một lần nữa”, chị Lan nói.
“Hơn 5 năm kể từ khi sinh bé thứ 3, kinh nguyệt của tôi không đều, vón cục, người như lúc nào cũng bốc hoả vì tăng những 12 kí mỡ. Da sạm nám, gần như tôi không dám đi ra ngoài nhiều và rất ngại tiếp xúc với mọi người. Đêm khó vào giấc, thường 3,4h sáng tôi mới có thể ngủ, 5,6h sáng đã tỉnh lại và lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, cuộc sống của tôi rất bị hạn chế vì tôi cảm thấy tôi thiếu năng lượng khủng khiếp. Sau khi trút đi đươc 4cm mỡ bụng, người tôi nhẹ nhàng mà kinh nguyệt cũng đỡ vón cục, không bị tắc ứ như ngày trước”, khách hàng Minh Diệu chia sẻ.
Suốt ngày vùi mình trong những đồ tối màu, đồ oversize, hôn nhân đứng trên bờ vực tan vỡ, chị Mai Anh từng rơi vào trầm cảm, căng thẳng. Thấy cơ thể càng ngày càng nặng nề, chị thấy cuộc sống gần như không còn ý nghĩa với mình. Cắt hết quần áo, đóng cửa với thế giới xung quanh, tưởng chừng sẽ khó có thể lấy lại năng lượng tích cực, vui vẻ sống, nhưng cuối cùng chị đã giảm mỡ thành công, vòng eo săn chắc, thon gọn như thời con gái.
Chi Lan Hương, từng sở hữu vóc dáng “khủng long”, sau khi giảm cân chị khiến những người quen biết phải ngạc nhiên. Loại được 15kg mỡ thừa, tạm biệt khuôn mặt buồn bã, thân hình sồ sề, chị trở nên cuốn hút, xinh đẹp bất ngờ. Không những vậy, da bụng chị cũng sáng hồng hơn. Chị bảo: “chẳng tội gì không đẹp cả, đep để hạnh phúc được có thời gian bên con, lo cho con. Mình không lo cho mình, cho con mình thì xấu, khổ chả ai thương”.
Đây là 5 trong số 10 nghìn khách hàng giảm mỡ thành công tại Adamas trong năm qua. Adamas đã không chỉ mang lại cho họ một cơ thể thon gọn, sức khoẻ với chi phí hợp lý mà còn mang đến sự tự tin, vui sống, thành công và hạnh phúc. Phụ nữ đẹp là khi họ độc lập về tài chính, là chính mình, khoẻ và hạnh phúc.
Viện Thẩm mỹ và Đào tạo Adamas Hà Nội:
Toà nhà 122 Nguyễn Thái Học, Điện Biên, Ba Đình, Hà Nội. Điện thoại: 0763 696969
Tp. Hồ Chí Minh:
188 Lý Thái Tổ- Phường 1 – Quận 3. Điện thoại: 0825599599
57-59 Võ Thị Sáu , Phường 6, Quận 3. Điện thoại: 0925 599 599
Lưu ý: Hiệu quả liệu trình phụ thuộc lượng mỡ, cơ địa mỗi người
Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/giam-beo-tai-adamas-va-nhung-man-lot-xac-doi-doi-d240…Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/giam-beo-tai-adamas-va-nhung-man-lot-xac-doi-doi-d240121.html
(thoidaiplus.giadinh.net.vn).
Những Màn Giảm Cân Lột Xác Ngoạn Mục Với Một Động Lực Duy Nhất Là Thất Tình
Con gái thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề, trong số đó, vấn đề cân nặng chính là vấn đề nhức nhối và đáng để đau đầu nhất. Họ muốn xinh đẹp nhưng chẳng thể ngăn nổi sở thích ăn uống của mình, hậu quả là cân nặng cứ tăng lên vù vù, khi ấy hối hận thì đã muộn.
Không phải con gái lười hay không muốn giảm cân mà vì giảm cân khó quá, lâu quá, chỉ bằng ý chí của bản thân thôi thì chưa đủ. Ấy thế mà cũng có những cô gái chỉ nhờ một câu nói từ người mình thương nhưng không thương mình, một lần vấp ngã trong tình yêu – hiểu nôm na là bị thất tình, đã có đủ động lực để quyết tâm “lột xác” tới cùng khiến người người phải kinh ngạc, trong đó có cả tình cũ của họ!
Bị đá vì quá béo, nữ y tá quyết tâm giảm cân khiến bạn trai cũ phải quay lại níu kéo
Thiến Thiến – một nữ y tá đến từ Chiết Giang chính là nữ chính trong câu chuyện giảm cân truyền cảm hứng này. Thiến Thiến năm nay 23, đang công tác tại một bệnh viện ở Đại Giang Đông được nhiều người gọi là ” hot girl y tá” bởi ngoại hình xinh đẹp và dáng người cực chuẩn. Nhìn hình ảnh tựa nữ thần hiện tại, ít ai biết được Thiến Thiến trước đây là một cô nàng vô cùng mập mạp, đen đúa, chẳng có gì nổi bật.
Lý do cho tình trạng thừa cân này là vì khi ấy, Thiến Thiến rất thích ăn, ngày nào cô nàng cũng ăn tới 6 bữa, chưa kể ăn khuya. Lớn lên một chút, khi bạn bè đã bắt đầu biết chưng diện thì cô nàng lại chỉ thích ở nhà. Dù vẫn thuận lợi có bạn trai nhưng tình trạng ăn ngủ nghỉ của Thiến Thiến chẳng có chút thay đổi, kết quả là cô nàng thậm chí còn mập lên, cán mức 92kg. Cuối cùng, không thể chịu nổi tình trạng bạn gái mình như vậy, bạn trai Thiến Thiến đã nói lời chia tay.
Sau cú shock thất tình, Thiến Thiến còn phải chịu thêm nhiều đả kích khác khi đi thực tập tại bệnh viện. Thân hình quá khổ khiến cô nàng khó nhọc tìm được bộ đồng phục vừa người, chưa kể đến việc các đồng nghiệp còn hùa nhau trêu Thiến Thiến rằng béo thế thì chăm sóc bệnh nhân kiểu gì.
Quá buồn bã, Thiến Thiến đã quyết tâm thay đổi để những con người từng làm cô tổn thương phải thay đổi cái nhìn. Cô nàng bắt đầu khống chế việc ăn uống của mình và kiên trì tập luyện từ giãn cơ, đứng lên ngồi xuống đến chạy bộ, gập bụng… Kiên trì một thời gian, Thiến Thiến đã thành công giảm xuống còn hơn 50kg.
Bên cạnh việc giảm được cân, Thiến Thiến cũng chú ý hơn đến việc chăm sóc da, trang điểm, ăn diện… Từ một cô nàng mập mạp tự ti, Thiến Thiến của hiện tại nhìn không khác gì hot girl. Danh sách người theo đuổi của Thiến Thiến trở nên dài dằng dặc, những anh chàng trước kia không để ý gì tới cô cũng nhắn tin, gọi điện cho cô nhiều hơn. Đặc biệt, bạn trai cũ của Thiến Thiến – người từng bỏ cô lúc cô mập nhất cũng liên lạc lại, hỏi han cô đã có bạn trai mới chưa, hẹn cô đi chơi… Tất nhiên, cô nàng đã từ chối thẳng thừng.
Thất tình nhưng cô gái chỉ quyết tâm giảm cân thực sự sau một câu nói của bạn thân
Một trường hợp khác minh chứng cho việc thất tình có thể trở thành động lực để giảm cân của các cô gái chính là cô bạn có tên La Vân đến từ thành phố Nam Xương, tỉnh Giang Tây (Trung Quốc) này.
Cũng giống Thiến Thiến, La Vân đã có những năm tháng trung học khá đau khổ vì ngoại hình của mình. Cao chưa tới 1m55 nhưng lại sở hữu cân nặng xấp xỉ 70kg, bắp tay bắp chân đều rất to khiến dáng người của La Vân càng trở nên mũm mĩm, ù nề. Mặc dù gương mặt của cô bạn khi mập vẫn rất có nét nhưng cân nặng quá khổ khiến người ta chẳng thể nhìn ra những nét đẹp ấy. Chính bạn trai La Vân sau 2 tháng quen nhau cũng đã chia tay cô nàng với lý do cảm thấy thất vọng vì La Vân là con gái mà không biết chăm chút gì cho mình.
Bạn thân của La Vân cũng đã góp một phần sức lực giúp La Vân lên được quyết tâm giảm cân khi liên tục chơi trò “khích tướng”: “Cậu mập quá rồi đấy”, “Sao cậu béo thế nhỉ, chiếm nhiều diện tích quá…”, “Bảo sao bị đá”… Và cuối cùng thì phương pháp này đã thành công vì chỉ trong vòng 2 tháng dồn toàn lực giảm cân, La Vân đã khiến bạn thân mình cũng như những người khác phải nhìn mình bằng một con mắt khác xưa. Chăm chỉ kiêng ăn và chạy bộ trong vòng 60 ngày, La Vân đã vứt bỏ hơn 20kg và quay trở lại trường vào ngày khai giảng trong một diện mạo xinh xắn như hot girl!
Sau khi giảm cân thành công, La Vân thậm chí còn được bầu chọn làm hoa khôi giảng đường với lượng fan hâm mộ đông đảo. Ngay cả bạn trai cũ của cô nàng cũng tìm đến, xin quay lại. Khác với nhiều cô gái khác, La Vân lại sẵn sàng mở lòng và cho người bạn trai cũ này thêm một cơ hội. Hành trình “yêu lại lần nữa” của La Vân cũng rất ngọt ngào, thậm chí cô nàng đã chuẩn bị chụp ảnh cưới rồi.
Vì hơi quá cân mà ế dài, cô bạn Trung Quốc giảm cân và lột xác thành “nữ thần” đầy ngoạn mục
Khoảng đầu tháng 1, MXH Trung Quốc đã share điên đảo câu chuyện về hành trình giảm cân của một hot girl tên Chu Chu. Theo đó, Chu Chu đã lột xác ngoạn mục từ một nữ sinh mũm mĩm, kém xinh trở nên vô cùng xinh đẹp, nổi bật.
Nhìn những hình ảnh xinh đẹp hiện tại của Chu Chu, chắc ít ai biết được, cô nàng cũng từng phải buồn bã, đau đầu vì ngoại hình thừa cân của mình hồi còn học cấp 3. Khi ấy, vì đang trong độ tuổi phát triển lại phải đối mặt với áp lực học hành nên Chu Chu ăn rất khỏe, nhất là đồ ăn vặt, cô nàng cũng không bỏ qua bất kì bữa ăn đêm nào. Chu Chu không biết trang điểm, không biết ăn mặc nên càng trở nên mờ nhạt hơn trong mắt nhiều người.
Bạn bè xung quanh thỉnh thoảng còn lấy cân nặng của cô bạn ra để trêu chọc: “Sao cậu lại mập được thế này nhỉ?”, “Khiếp, rốt cuộc cậu bao nhiêu cân rồi đấy?”… Khác với nhiều bạn nữ trong lớp đã tấp nập người đón đưa, Chu Chu vẫn lủi thủi một mình, không dám thích ai và cũng chẳng ai thích cô nàng.
Tuy bên ngoài tỏ vẻ không quan tâm nhưng thực tế, Chu Chu vẫn khá buồn và tủi thân, vậy là cô nàng quyết định giảm cân. Cách giảm cân của Chu Chu cũng không có gì đặc biệt ngoài việc khống chế ẩm thực và chăm chỉ vận động, tập thể dục cũng như hạn chế đi ăn uống, tụ tập. Bằng quyết tâm và kiên trì, Chu Chu đã thành công giảm được gần 15kg để có được thân hình cực chuẩn. Ngoài việc ngoại hình có sự thay đổi tích cực, suy nghĩ của Chu Chu cũng trở nên tươi sáng hơn. Cô bạn hay cười hơn, tự tin hơn, tỏa sáng hơn và vô cùng hạnh phúc với trạng thái độc thân của mình.
Nhìn tấm gương của Chu Chu, nhiều cô gái đã có thêm động lực để thay đổi. Ai cũng có thêm cho mình niềm tin, con gái không có ai xấu cả, chỉ là chưa đến lúc bạn tỏa sáng thôi!
Bạn đang đọc nội dung bài viết Ngắm Nhìn Những Màn Lột Xác Khi Giảm Cân Của Những Mỹ Nam Trong Giới Showbiz Việt trên website Giamcantao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!