Cập nhật nội dung chi tiết về Tips Giảm Cân, Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả, Da Đẹp Dáng Xinh Đón Tết – Sức Khỏe &Amp; Sắc Đẹp mới nhất trên website Giamcantao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Tết nhất đã cận kề, tuy nhiên việc giảm cân vẫn là một vấn đề khiến nhiều cô nàng phải đau đầu. Càng gần Tết, sức hút từ các món ăn ngon lại càng khó cưỡng. Vậy bí quyết gì để có được một cơ thể khỏe mạnh, giảm cân hiệu quả, ăn mãi mà không béo để đón Tết?
Điều đầu tiên phải nhớ: Hãy uống nhiều nước
Nước lọc có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Uống nước lọc thường xuyên là cách tốt nhất chống lại cơn thèm ăn, đào thải độc tố và kích thích quá trình trao đổi chất. Theo nghiên cứu mới nhất trên tạp chí The Journal of Human Nutrition and Dietetics, uống từ 1-3 cốc nước lọc giúp bạn tiêu hao khoảng 205 kcal mỗi ngày. Kết quả khả quan được đưa ra sau quá trình khảo sát chế độ dinh dưỡng từ 18,311 người trưởng thành tham gia. Nếu bạn quá bận rộn với khối lượng công việc cuối năm. Chỉ cần chăm chỉ uống nước đúng, đủ liều lượng mỗi ngày thì cân nặng không những giảm đáng kể mà làn da cũng căng sáng hơn.
Tính calo hằng ngày sẽ giúp bạn có một kế hoạch giảm cân hiệu quả
Bình thường, chúng ta bị tăng cân hoặc xuất hiện mỡ bụng chủ yếu xuất phát từ nguyên nhân ăn uống không điều độ. Lựa chọn thức ăn với năng lượng không hợp lý sẽ khiến cho cơ thể bị thừa chất béo, sản sinh ra mỡ thừa. Ngược lại, những chất khác như chất xơ, vitamin, v.v… lại có thể không được cung cấp đầy đủ cho cơ thể, gây ra tình trạng da xấu, cơ thể mệt mỏi, trì trệ, sức đề kháng kém.
Tập thể dục ít nhất một tiếng một ngày
Việc tập luyện thể dục thể thao là điều vô cùng quan trọng cho sức khỏe của bạn, và cũng là một cách để bạn chống lại sự nặng nề của cơ thể, giải phóng năng lượng và giảm cân nhanh chóng. Nếu sức khỏe không cho phép, hãy tập thể dục nhẹ nhàng, đi bộ hoặc tập yoga ở cường độ nhẹ ở nhà mỗi ngày trong khoảng 1 tiếng.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp các bài tập cardio. Đây là phương pháp hiệu quả nhất để đốt cháy mỡ bụng. Bạn có thể lựa chọn phòng Gym hoặc tập theo các video hướng dẫn online tại nhà.
Một cốc nước chanh mỗi sáng sẽ giúp bạn giảm mỡ thừa đáng kể
Mỗi cốc chanh ấm trước bữa sáng 30’ giúp kích thích nhu động ruột, tiêu hóa nhanh chóng. Theo tiến sĩ Karen Collins tại Viện Nghiên cứu lâm sàng Mỹ, thành phần acid citric của chanh ảnh hưởng rất lớn đến tốc độ đốt cháy chất béo trong cơ thể. Loại acid này kiểm soát lượng đường trong máu, nhờ vậy hạn chế nhu cầu hấp thu đồ ngọt và tinh bột, nguyên nhân chính khiến cơ thể tăng cân. Pha một vài giọt chanh vào cốc nước ấm để uống buổi sáng là cách hữu hiệu để làm sạch dạ dày, đồng thời hỗ trợ đắc lực cho việc đốt cháy calories mỗi ngày.
Ăn nhẹ vào buổi chiều
Buổi chiều là lúc ta dễ có cảm giác thèm ăn nhất, bởi sự hấp dẫn từ các món ăn vặt thơm lừng sẽ khiến bạn không khỏi “sôi bụng”. Tuy nhiên, muốn giảm cân đón Tết, bạn cần phải kìm nén lại những cơn thèm ăn đó. Một trong những cách đơn giản nhất đó là ăn nhẹ với các món như sữa chua, trái cây, rau củ, ngũ cốc sẽ giúp bạn kiểm soát, kiềm chế được các cơn đói, giảm cảm giác thèm ăn tối đa đấy.
Kết hợp sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân
Sử dụng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giảm cân là một cách giảm cân hiệu quả, tuy nhiên bạn cần phải cân nhắc để mua được những sản phẩm uy tín. Hiện nay, các loại thuốc giảm cân, trà giảm cân đang được bán tràn lan trên thị trường với nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc, không đảm bảo tiêu chuẩn an toàn cho sức khỏe.
Để giúp bạn có thể lựa chọn một sản phẩm đủ hiệu quả lại đảm bảo an toàn, bạn có thể tham khảo Viên uống Ken tou shi Ribeto Nhật Bản giúp giảm cân hỗ trợ điều trị tiểu đường – Một sản phẩm của Ribeto Việt Nam, xuất xứ từ Nhật Bản, đạt mọi tiêu chuẩn về sức khỏe cho người sử dụng.
Ribeto được biết đến là một trong những thương hiệu có tiếng hàng đầu tại Nhật Bản, chuyên sản xuất và cung cấp ra thị trường các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp làm đẹp, chăm sóc sức khỏe chất lượng cao, nhận được nhiều bằng sáng chế và được đông đảo người tiêu dùng tại Nhật cũng như nhiều các quốc gia khác trên thế giới tin dùng.
Viên uống giảm cân Kentoushi Ribeto Nhật Bản được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến hiện đại hàng đầu tại Nhật Bản với những thành phần cao cấp an toàn lành tính như: thành phần Dextrin khó tiêu hóa, Catechin từ trà xanh, chlorogenic từ cà phê… và đặc biệt là cơ chế tác động y học mới mang lại hiệu quả cao.
Liều dùng và hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày uống từ 3-6 viên, uống với nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội. Trong quá trình sử dụng viên Kentoushi để giảm cân, bạn nên có chế độ ăn uống khoa học hợp lý, ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước lọc, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ và kết hợp tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Hiện nay, Viên uống giảm cân Kentoushi và các sản phẩm khác của Ribeto đang được bán trên sàn thương mại điện tử Shop Thương gia Thị trường với một mức giá hợp lý, cũng như nhiều ưu đãi nhằm phục vụ khách hàng dịp Tết sắp tới. Truy cập trang web https://thuonggiathitruong.shop/brand/ribeto/ hoặc tải app để mua sắm ngay hôm nay!
PV
Ăn Gì Giảm Cân Để Sở Hữu Da Đẹp Dáng Xinh?
1. Nguyên tắc của cách giảm cân nhanh nhất không dùng thuốc
Để việc giảm cân thành công mà không cần dùng thuốc, trước tiên bạn cần lưu lại những nguyên tắc quan trọng như sau:
Không bỏ bữa sáng
Bữa sáng là thời điểm quan trọng để bạn cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể sau một đêm dài và bắt đầu một ngày mới hoạt động trơn tru. Nhiều kết quả nghiên cứu đã chứng minh, bữa sáng có tác dụng kiểm soát cân nặng rất tốt, và những người bỏ bữa sáng có nguy cơ béo phì gấp 2 lần bình thường.
Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng sẽ tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo để bạn giảm cân và giảm mỡ bụng. Nếu bạn bỏ qua bữa sáng, cơ thể thiếu chất và khiến bạn ăn vặt nhiều hơn. Điều này không có tác dụng đối với việc giảm cân.
Việc ăn uống đảm bảo đủ các bữa chính và đúng giờ giấc sẽ giúp cơ thể đốt cháy calo tốt hơn. Hơn nữa, điều này còn giúp bạn kiểm soát được việc ăn vặt trong ngày. Riêng đối với bữa tối, bạn nên ăn trước 7 giờ tối, hạn chế tinh bột, chất béo, đường,… hay ăn tối trước khi ngủ ít nhất từ 4-5 giờ. Ăn quá muộn sẽ khiến bạn dễ tăng cân và dễ mắc nhiều bệnh như sỏi thận, sỏi đường tiết niệu,…
Thực đơn giảm cân nhiều hoa quả và rau xanh
Các loại hoa quả, rau xanh chứa nhiều vitamin, chất xơ và lượng calo thấp. Những chất dinh dưỡng trong nguồn thực phẩm này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng, đem lại cho cơ thể năng lượng tích cực để đốt cháy calo. Vì vậy chúng là thực phẩm hoàn hảo giúp bạn giải bài toán “ăn gì giảm cân” hiệu quả.
Uống nhiều nước mỗi ngày
Việc bổ sung nước đầy đủ sẽ giúp quá trình hoạt động trong cơ thể diễn ra thật trơn tru. Ngoài ra, đôi khi bạn cảm thấy mình hơi đói và muốn ăn một chút gì đó, nhưng sự thật là bạn chỉ cần uống một cốc nước là đủ. Sự nhầm lẫn giữa cơn khát và cơn đói sẽ khiến bạn tiêu thụ lượng thực phẩm không cần thiết và dễ sa đà vào việc ăn vặt, không tốt cho việc giảm cân của bạn.
Ăn rau gì để giảm cân?
– Cần tây: Đây là một trong những thực phẩm giàu chất xơ, giàu nước, không thể thiếu trong danh sách ăn kiêng. Cần tây không chỉ giúp bạn đánh bay mỡ thừa trong thời gian ngắn mà còn có tác dụng giảm mỡ máu, ngừa sỏi thận, chữa mất ngủ. Bạn có thể dùng cần tây ép lấy nước uống hay chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn để ăn kiêng như cần tây xào thịt bò, mực xào cần tây, trứng xào cần tây,…
– Cà chua: Cà chua chứa nhiều nước, chất xơ và nhiều dưỡng chất có thể hòa tan. Sử dụng cà chua sẽ giảm cảm giác thèm ăn, giúp mau no và thúc đẩy quá trình đốt cháy calo, giảm mỡ bụng. Ngoài ra, cà chua còn giúp giảm tình trạng sưng viêm, giúp làn da trắng hồng, mịn màng. Những món ăn đánh tan mỡ bụng với cà chua như nước ép cà chua, salad cà chua, canh cà chua, cà chua nhồi thịt,…
– Tỏi: Trong tỏi có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, chất allicin rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chất allicin khi phản ứng với máu sẽ tạo ra hợp chất giúp tiêu diệt các vi khuẩn và virus có hại trong đường ruột. Đặc biệt tỏi còn có khả năng đốt cháy mỡ tuyệt vời. Chỉ cần thêm vài tép tỏi tươi vào bữa ăn hàng ngày hay các món với tỏi như rau xào tỏi, rượu tỏi ngâm,… để sở hữu vóc dáng thon gọn, bụng phẳng lì như mơ ước.
– Súp lơ: Súp lơ không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng mà còn làm đẹp da từ bên trong. Vì trong súp lơ có chứa hơn 90% lượng nước cùng nhiều dưỡng chất giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giúp bạn có vóc dáng đẹp và làn da trắng sáng. Hãy kết hợp loại thực phẩm này với các loại thịt giàu đạm, ít mỡ như thịt gà, thịt bò để giảm cân hiệu quả.
– Dưa chuột: Dưa chuột vừa mát, vừa đẹp da lại có tác dụng giúp giảm mỡ bụng. Vì vậy đây cũng là một trong số thực phẩm được sử dụng phổ biến để giảm cân. Một số món ăn kiêng từ dưa chuột như salad dưa chuột, nộm ức gà với dưa chuột,…
Ăn trái cây gì để giảm cân?
– Chuối: Khi bạn cảm thấy thèm ăn vào buổi chiều, hãy chọn một quả chuối. Ngoài lượng chất xơ dồi dào, chuối còn chứa nhiều kali, protein giúp bạn no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn. Ngoài việc ăn tươi, chuối còn có thể dùng làm sinh tố chuối hấp dẫn.
– Đu đủ: Trong đu đủ có chứa nhiều vitamin, kali và chất xơ. Đây là loại quả được đánh giá cao trong việc giảm mỡ thừa. Bạn có thể dùng đu đủ chín để ăn hay làm nộm đu đủ sống cho thực đơn ăn kiêng của mình.
– Quả việt quất: Đây là loại quả có khả năng vừa giúp giảm mỡ bụng vừa làm đẹp da. Vì trong việt quất có chứa chất chống oxy hóa và các chất anthocyanin có thể giảm thiểu các căn bệnh béo phì, cao huyết áp.
– Bưởi: Bưởi là loại trái cây giảm cân không thể bỏ qua. Hàm lượng nước cao giúp bạn no lâu và cung cấp ít calo. Ngoài ra, bưởi còn giúp cơ thể đốt cháy mỡ nhanh chóng, cùng chất chống oxy hóa giúp ngừa tăng cân.
Ngoài các loại trái cây, rau củ kể trên, bạn còn có thể bổ sung các thực phẩm rất có lợi cho chế độ giảm cân như: ngũ cốc nguyên cám, gạo lứt, thịt bò, thịt gà, cá hồi, các loại đậu,…
3. Buổi sáng uống gì để giảm cân?
– Nước chanh pha loãng: Vào mỗi buổi sáng, bạn uống một ly nước chanh ấm pha với ít muối khi bụng rỗng sẽ có tác dụng loại bỏ mỡ thừa, giúp cơ thể sảng khoái, phấn chấn. Duy trì thói quen này mỗi ngày vừa giúp bạn sở hữu eo thon, vừa thanh lọc cơ thể.
– Nước chanh pha mật ong: Một ly nước chanh pha với 2 thìa mật ong nguyên chất vào mỗi buổi sáng là phương pháp giảm cân hữu hiệu được nhiều chị em phụ nữ thực hiện. Tuy nhiên những người bị đau dạ dày không nên uống khi bụng đói.
– Nước gừng: Gừng tươi giã nát hòa với nước lọc, gạn lấy nước để uống vào buổi sáng trước khi ăn khoảng 30 phút. Thức uống này sẽ giúp loại bỏ những độc tố cơ thể, tăng cường trao đổi chất và đốt chất béo.
– Giấm táo: Thêm một thìa giấm táo vào nước lọc để uống mỗi buổi sáng trước khi ăn 30 phút để giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa, kích thích tiêu hóa. Hơn nữa, nước giấm táo sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.
4. Gợi ý thực đơn giảm cân ngon miệng
– Sinh tố chuối: bao gồm 2 quả chuối và 1 hộp sữa tươi 350ml.
– Yến mạch trộn sữa cùng các loại quả mọng như dâu tây, kiwi hay nho.
– Trứng ốp la hay trứng luộc ăn cùng salad rau củ.
Buổi trưa
– Ức gà nướng (100g), khoai lang luộc (100g), súp lơ xanh luộc (100g).
– Cơm gạo lứt, thịt bò rán ăn kèm salad hoa quả.
– Mì Ý thịt bằm kèm salad bắp cải.
Buổi tối
– Salad rau diếp cá ăn kèm với trứng luộc và thịt bò nướng.
– Cá hồi nướng, cơm gạo lứt và salad dưa chuột.
– Mì sợi nguyên cám thịt bằm và salad hoa quả.
Giảm Cân Đón Tết 2022: Tết Con Chuột Cho Vóc Dáng Nuột Nà
Giảm cân đón Tết bằng mật ong và bưởi
Có thể thấy việc giảm cân đón tết bằng kết hợp mật ong và bưởi là một sự kết hợp cho hiệu quả kép trong quá trình giảm cân và đào thải lượng mỡ thừa. Có thể thấy bưởi là một trong những người bạn đồng hành của rất nhiều phụ nữ trong việc giảm cân, đồng thời, khi kết hợp cùng với mật ong được xem là một sự hòa quyện tuyệt vời đem đến tác động kép cho sức khỏe và sắc đẹp của các chị em. Với đặc trưng là tính thanh mát và chứa nhiều axit, bưởi có khả năng giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn, cân bằng quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Điều này giúp phân giải các chất béo dư thừa và các chất cặn bã trong cơ thể, qua đó, bạn có thể giảm cân một cách nhanh chóng và cực kì an toàn.
Thực hiệu loại trà giảm cân bằng mật ong và bưởi rất đơn giản: Đầu tiên, bạn chỉ cần gọt vỏ bưởi, thái chỉ và ngâm nước muối. Sau đó rửa sạch vỏ và cho vào nồi nước đun sôi trong thời gian khoảng 10 phút cho đến khi vỏ bưởi mềm và mất vị đắng. Cuối cùng, bạn cho vỏ bưởi đã đun cùng tép bưởi, 1 thìa muối, 1 chén nước tiếp tục đun sôi trong khoảng thời gian 1 giờ là bạn đã có được nước bưởi có màu vàng hơi sánh. Cho mật ong vào sau khi hỗn hợp đã nguội là bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng để giảm cân hiệu quả.
Yến mạch là một trong những thực phẩm lý tưởng cho việc giảm cân. Khi dùng yến mạch, các bạn sẽ no lâu và không còn thèm ăn, tuy nhiên năng lượng vẫn đủ cung cấp cho cơ thể. Giảm cân bằng yến mạch không chỉ giúp các bạn đốt cháy chất béo nhanh chóng mà còn giúp hấp thu được lượng chất xơ cao gấp đôi so với loại bột. Do vậy, đây chính là thực phẩm giảm cân đón Tết không thể thiếu.
– Bữa sáng: 1 cốc bột yến mạch, kết hợp với 1 quả chuối
– Bữa trưa: Dùng salad rau củ trộn, cùng 1 cốc bột yến mạch
– Bữa tối: Dùng thịt bò hầm nhừ, với 1 cốc bột yến mạch
Ngoài ra các bữa phụ, các bạn hãy sử dụng thêm 1 cốc bột yến mạch, 1 hộp sữa chua không đường
Giảm cân bằng chanh có thể xem là phương pháp tiết kiệm và an toàn. Phương pháp này tuy không giúp bạn giảm cân nhanh, nhưng nếu bạn kiên trì, bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt của nó. Vì sao chanh lại có hiệu quả như thế? Đó là do trong quả chanh có chứa rất nhiều có chứa nhiều vitamin C và hàm lượng axit citric có chức năng hỗ trợ tốt quá trình trao đổi chất, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giải phóng chất béo hiệu quả. Đặc biệt hơn, với thành phần polymer pectin có trong chanh giảm cảm giác thèm ăn, tạo điều kiện tốt cho việc giảm cân đón tết của bạn nhanh hơn.
Các chị em phụ nữ có thể kết hợp chanh với rất nhiều thực phẩm khác để việc giảm cân tốt hơn với các phương pháp sau:
Nếu bạn chỉ còn có mỗi chanh ở nhà hoặc lười chế biến nó thì bạn có thể sử dụng mỗi nước chanh thay nước uống hàng ngày để giúp giảm cân. Khi bạn uống nước chanh pha loãng thường xuyên sẽ giúp cơ thể cung cấp đầy đủ lượng vitamin C thiết yếu, từ đó giúp quá trình tiêu hóa, cũng như trao đổi chất được diễn ra thuận lợi và làm lượng mỡ thừa sẽ được “thổi bay” một cách nhanh hơn. Một lưu ý là bạn nên sử dụng nước chanh ấm và nên dùng nước chanh sau bữa ăn khoảng 30 phút, tốt nhất nên dùng vào buổi sáng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Phương pháp giảm cân bằng chanh cách này bạn có thể áp dụng đó chính là sử dụng nước chanh pha với mật ong. Nếu chanh là một thức quả giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm giảm lượng mỡ thừa thì mật ong lại với 82% lượng đường Carbohydrate, protein, vitamin, lợi khuẩn, khoáng chất và chất chống oxi hóa,… giúp kháng khuẩn, song song kích thích quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn, và bảo vệ chức năng của đường ruột cũng như dạ dày tốt nhất. Bạn hãy vắt lấy nước cốt chanh, pha với nước ấm theo tỷ lệ 1 quả chanh với 300ml nước ấm. Sau đó, bạn cho thêm 2 thìa mật ong vào nước chanh ấm vừa pha, khuấy đều, uống sau mỗi bữa ăn khoảng 20 – 30 phút.
Nước ép cần tây đang trở thành thức uống được nhiều chị em thử với nhiều tác dụng giảm béo. Tuy phương pháp giảm cân đón Tết bằng cần tây chưa được khoa học chứng minh, nhưng trong thực tế hiệu quả từ việc giảm cân với cần tây thì không ai có thể phủ nhận được. Nước ép cần tây được là do thành phần có nhiều chất xơ và nước, nên có tác dụng hỗ trợ kiểm soát mỡ thừa. Bên cạnh đó, trong rau cần tây còn chứa hàm lượng vitamin P, C, abumin, đường, Ca, Fe,… rất tốt cho cơ thể.
Bạn chỉ cần rửa sạch cần tây dưới vòi nước lạnh để loại bỏ chất bảo vệ thực vật, bụi bẩn khỏi cần tây, sau đó cắt khúc ra và cho vào máy ép. Tuy nhiên, hương vị của nó khá khó uống. Do đó, mà bạn có thể kết hợp nhiều nguyên liệu với nhau như táo, lê hoặc dưa chuột để có hương vị hấp dẫn hơn.
Trong thời gian đầu sử dụng bạn nên uống một cốc nhỏ mỗi ngày, sau đó tăng dần liều lượng khi bạn quen dần với hương vị của cần tây ép. Nếu sử dụng cần tây giảm cân trong khoảng 2 – 3 tháng, cơ thể bạn sẽ cũng có sự chuyển biến đáng kể. Giảm béo hiệu quả với cần tây này vô cùng đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự làm ngay.
Đón ‘Dáng Xinh’ Quanh Năm Cùng Khơ Thị
Là phụ nữ, lại hoạt động nghệ thuật, Hoa hậu Thu Hoài – CEO Viện thẩm mỹ Khơ Thị – cho biết hiểu áp lực của chị em với vẻ bề ngoài. Nhất là vào mỗi dịp lễ hội, Tết đến xuân về, ai cũng có nhu cầu trở nên đẹp, gọn gàng và lung linh hơn. Tuy nhiên cuối năm thường là lúc bận rộn nhất, chị em khó sắp xếp thời gian ăn kiêng, tập gym với cường độ như mong muốn.
Hiểu được điều đó, Thu Hoài quyết định triển khai gói ưu đãi đặc biệt dịp Giáng Sinh dành cho mọi người. Người đẹp nói: “Mỗi năm chỉ có một lễ Giáng Sinh, nhưng bạn có thể sở hữu ‘dáng xinh’ suốt 364 ngày còn lại. Hoặc ngay bây giờ cũng có thể chuẩn bị ‘dáng xinh’ để toả sáng dịp Giáng Sinh”. Nhiều đồng nghiệp, fan khen cách chơi chữ của Thu Hoài.
Thu Hoài cho biết cô tự tin với giải pháp giảm cân công nghệ cao Miko Diet mà Viện thẩm mỹ Khơ Thị đang sở hữu độc quyền. Giải pháp xuất xứ từ châu Âu, mang lại hiệu quả cao, là bước tiến mới trong lĩnh vực làm đẹp.
Bên cạnh Miko Diet, nhiều dịch vụ chăm sóc da khác của Khơ Thị cũng có thể giúp chị em “da đẹp, dáng xinh” trong thời gian ngắn. Trẻ hoá, nâng cơ Thermage FLX, Ultherapy; trị nám, mụn Ngưu Chương Chi… là những dịch vụ best-seller tại Khơ Thị.
Hoa hậu Thu Hoài nói thêm: “Lý do nhiều khách chọn dịch vụ tại Khơ Thị là bởi hiệu quả nhanh và duy trì lâu. Đây là điều khiến tôi và tập thể nhân viên Khơ Thị luôn tự hào”.
Nhân dịp Giáng sinh, Viện thẩm mỹ Khơ Thị triển khai chương trình ưu đãi lớn: hàng loạt dịch vụ được yêu thích nhất được giảm tới 50%.
Viện thẩm mỹ Khơ Thị Hotline: 1900.6717 222 Trần Hưng Đạo, phường Nguyễn Cư Trinh, quận 1, TP HCM 55 Sương Nguyệt Ánh, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM Website: vienthammykhothi.vn Facebook: vienthammykhothi
(Nguồn, ảnh: Viện thẩm mỹ Khơ Thị)
Bạn đang đọc nội dung bài viết Tips Giảm Cân, Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả, Da Đẹp Dáng Xinh Đón Tết – Sức Khỏe &Amp; Sắc Đẹp trên website Giamcantao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!