Cập nhật nội dung chi tiết về Top 6+ Ngũ Cốc Giảm Cân Nào Tốt Nhất 2022? mới nhất trên website Giamcantao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Không phải loại ngũ cốc giảm cân nào cũng giúp người dùng có thân hình thon gọn hơn theo thời gian sử dụng. Đó là chưa kể đến các vấn đề khác nữa thường gặp ở ngũ cốc như dư thừa hàm lượng đường, natri và chất béo xấu,… gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
1. Công thức ngũ cốc giảm cân
Khác với Ngũ cốc tăng cân, Ngũ cốc giảm cân là loại ngũ cốc trong công thức bao gồm các loại hạt giúp giảm cân, cân bằng dinh dưỡng như: yến mạch, lúa mạch, hạnh nhân, táo, nho, dâu tây, đu đủ, dừa, ngô, bí đỏ, gạo nâu,… và các loại đậu.
2. Có nên ăn ngũ cốc giảm cân?
Do chứa hàm lượng chất xơ cao nên ăn ngũ cốc có thể giúp lấp đầy dạ dày, tạo cảm giác no bụng lâu hơn.
Từ đó hạn chế được cảm giác thèm ăn, giảm hàm lượng calo nạp vào cơ thể hằng ngày và giúp giảm cân hiệu quả.
Ngoài ra, ăn ngũ cốc còn mang đến rất nhiều lợi ích như:
Cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt ngày dài.
Thành phần có nhiều loại đậu với tính mát giúp mát gan, thanh lọc cơ thể và thúc đẩy đào thải độc tốt cho sức khỏe.
Thành phần nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn và không có tác dụng phụ. Đặc biệt còn dễ uống và pha chế.
3. Kinh nghiệm chọn ngũ cốc giảm cân bạn cần biết
Không đơn giản như ngũ cốc ăn sáng hay ngũ cốc lợi sữa chỉ cần thật giàu dinh dưỡng là được.
Chọn ngũ cốc dùng để giảm cân bạn phải chú ý đến rất nhiều tiêu chí khác nữa, cụ thể như:
# Giàu chất xơ và ít calo
Ngũ cốc giàu chất xơ đồng nghĩa với dạ dày sẽ được lấp đầy hơn, no lâu hơn. Ngũ cốc ít calo thì quá trình giảm cân sẽ dễ dàng hơn.
Ngũ cốc giàu chất xơ và ít calo là loại ngũ cốc có chứa yến mạch.
Hãy ưu tiên lựa chọn loại ngũ cốc giúp giảm cân có chứa hàm lượng bột yến mạch cao, ít nhất từ 20 – 30% trở lên.
# Có thêm trái cây
Ngũ cốc có thêm trái cây vào thành phần không chỉ giúp hương vị thơm ngon hấp dẫn hơn mà còn gia tăng được hàm lượng chất xơ.
Và như đã nói, chất xơ giúp lấp đầy dạ dày, tăng cảm giác no bụng và giảm cảm giác thèm ăn. Từ đó, loại bỏ được phần nào nguyên nhân khiến bạn tăng cân.
# Còn nguyên hạt
Dựa trên phương pháp chế biến, có 2 loại ngũ cốc là ngũ cốc nguyên hạt và ngũ cốc đã qua chế biến.
Ngũ cốc nguyên hạt tức là còn nguyên hạt với đầy đủ cám, mầm,… giữ được hàm lượng chất xơ, vitamin khoáng chất cao.
Trong khi đó ngũ cốc đã qua chế biến loại bỏ đi phần cám và mầm rồi, chỉ giữ lại phần bột xay mịn từ nhân hạt bên trong.
Đồng thời quá trình chế biến còn thêm vào nhiều chất béo, đường và chất phụ gia để tăng hương vị và bảo quản được lâu hơn.
Vì thế, khi chọn ngũ cốc giúp giảm cân thì bạn nên chọn ngũ cốc còn nguyên hạt.
Hàm lượng chất xơ sẽ cao hơn, tránh được một lượng chất béo, đường và chất phụ gia nhất định. Từ đó giúp hiệu quả giảm cân cao hơn.
# Lượng đường vừa phải
Đường được cơ thể hấp thu dẫn đến tăng lượng đường huyết trong cơ thể. Khi đường huyết tăng sẽ gia tăng hormone insulin, từ đó mà gặp phải tình trạng tăng glucose đột ngột.
Khi quá trình này diễn ra, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi và thèm ăn, đặc biệt là đồ ngọt.
Từ đó sẽ ăn không kiểm soát khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng. Lúc này mọi nỗ lực giảm cân trước đó qua về con số 0.
Chọn ngũ cốc giảm cân phải có lượng đường vừa phải.
Thông thường lượng đường dao động từ 0,1 – 10,6 thìa cà phê đường trong 100gram ngũ cốc. Nếu loại ngũ cốc nào có lượng đường càng thấp thì càng tốt và càng nên chọn.
# Ít chất béo và ít muối
Nói không hoặc chỉ sử dụng một lượng ít chất béo và muối sẽ rất tốt cho sức khỏe. Phòng ngừa được nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Ngoài ra, khi chọn ngũ cốc giảm cân bạn cần phải chú ý đến nguồn gốc xuất xứ, quy trình sản xuất,…
3. Ngũ cốc giảm cân loại nào tốt?
Dựa trên nguồn gốc xuất xứ, chúng ta cùng đánh giá xem ngũ cốc giảm cân nào tốt. Ngũ cốc Nhật Bản hay ngũ cốc Hàn Quốc, Việt Nam,…?
#1. Ngũ cốc giảm cân Nhật Bản
Ngũ cốc Nhật Bản được xem là một trong những loại ngũ cốc giúp giảm cân tốt nhất trên thị trường hiện nay.
Không chỉ có chất lượng cao mà còn đảm bảo được các tiêu chuẩn an toàn vô cùng nghiêm ngặt.
Đặc biệt nổi trội nhất phải kể đến ngũ cốc giảm cân Calbee. Ngũ cốc Calbee hoàn toàn không có đường trong thành phần.
Ngoài ra hàm lượng chất xơ cũng rất cao, tốt cho người đang có nhu cầu giảm cân.
#2. Ngũ cốc giảm cân Hàn Quốc
Ngũ cốc Hàn Quốc cũng là một loại ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao, sử dụng các nguồn nguyên liệu chất lượng tốt và được sử dụng phổ biến tại thị trường Việt Nam.
Tuy nhiên do có giá bán cao nên không phải ai cũng có thể tiếp cận sử dụng.
#3. Ngũ cốc giảm cân Việt Nam
Đây là loại ngũ cốc được người Việt sử dụng nhiều nhất hiện nay. Nguyên nhân bởi giá bán rẻ, phù hợp với nhu cầu thị hiếu của người Việt. Có thể kể đến một số thương hiệu phổ biến như: MinMin, Lạc Lạc, Quỳnh Phương, Việt Organic,…
#4. Ngũ cốc giảm cân nội địa Trung Quốc
Hàng nội địa Trung Quốc nói chung và ngũ cốc giúp giảm cân nói riêng luôn được đánh giá cao về chất lượng.
Tuy nhiên do dễ bị làm giả, làm nhái nên ngũ cốc nội địa Trung Quốc cũng không được ưa chuộng nhiều tại thị trường Việt Nam.
4) TOP 6+ NGŨ CỐC GIẢM CÂN TỐT NHẤT HIỆN NAY
#1. Ngũ cốc MinMin
Đây được xem là một trong những loại ngũ cốc nổi tiếng nhất tại Việt Nam từ trước đến nay.
Thành phần bao gồm 18 loại đậu – hạt khác nhau.
Trong đó có những loại hạt nhập khẩu như hạnh nhân, macca, óc chó, yến mạch, hạt chia,…
Còn lại là các loại đậu quen thuộc như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu nành, đậu ngự,…
Ngũ cốc MinMin cam kết không sử dụng sản phẩm biến đổi gen (GMO).
Tất cả các loại hạt sau khi được tuyển chọn và trải qua quy trình xử lý đều được xay thô.
Giữ lại hầu hết phần vỏ cám bên ngoài nên hàm lượng chất xơ rất cao, giúp người dùng giảm cân hiệu quả.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
#2. Ngũ cốc giảm cân Quỳnh Phương
Ngũ cốc Quỳnh Phương được rất nhiều mẹ lựa chọn sử dụng để ăn kiêng giảm cân hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Có loại lợi sữa giảm cân cho mẹ sau sinh và có loại ăn kiêng giảm cân cho người bình thường.
Với thành phần 27 loại hạt, các hạt được làm sạch, rang, sấy chín ở nhiệt độ chuẩn để đảm bảo giữ trọn dưỡng chất, xay siêu mịn, nguyên cám, phôi và nội nhũ…, pha uống rất thơm ngon.
Không phải là bột tinh chế, nên sự chuyển hoá sẽ chậm và giúp no lâu, tốt cho sức khoẻ, tỉ lệ yến mạch, hạnh nhân, đậu gà, đậu lăng, hạt Chia hữu cơ giàu chất xơ, lượng calo thấp , nhưng rất giàu protein, vitamin và các dưỡng chất thiết yếu….
Ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương là thức uống lành mạnh và đặc biệt tốt cho người đang muốn giảm bớt cân nặng.
Có thể dùng ngay trước bữa ăn, hoặc thay thế cho hoàn toàn cơm trắng , giảm tối đa lượng calo nạp vào mà vẫn đầy đủ dưỡng chất, cơ thể khoẻ mạnh, không bị thiếu chất hay mệt mỏi.
Với các mẹ đang nuôi con bú dùng ngũ cốc Quỳnh Phương để lợi sữa và giảm cân chắc chắn mẹ sẽ có lượng sữa nhiều và đặc, còn cơ thể giảm mỡ, tiêu mỡ, nhanh lấy lại.
Cơ thể cũng được thanh lọc, nhuận tràng, cải thiện sức khoẻ dẻo dai và lâu dài. Là chế độ ăn kiêng giảm cân lành mạnh cho cả trẻ em thừa cân, phụ nữ sau sinh, người già, người cao tuổi.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
#3. Ngũ cốc Calbee
Calbee là loại ngũ cốc nổi tiếng bậc nhất của Nhật Bản, được rất nhiều người Việt tin dùng.
Sản phẩm có điểm đặc trưng là rất giàu chất xơ. Vì thế nên hiệu quả giảm cân đạt được rất cao khi dùng.
Một điểm nổi trội của ngũ cốc Calbee nữa là thành phần có mix hoa quả nhiều loại.
Trái cây nhiều loại khác nhau này nhằm tăng hàm lượng chất xơ giúp người dùng giảm cân hiệu quả hơn. Đồng thời giúp tăng hương vị, chống ngán.
Thành phần cam kết không sử dụng gia vị, chất tạo ngọt nhân tạo,…
Nói chung, đây là loại ngũ cốc tốt nhất mà bạn nên chọn nếu ưa chuộng ngũ cốc Nhật Bản.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
#4. Ngũ cốc giảm cân Nestlé
Ngũ cốc Nestlé có lẽ đã không còn quá xa lạ với người tiêu dùng Việt trong rất nhiều năm qua.
Dòng sản phẩm của thương hiệu đến từ Thụy Sĩ này luôn được đánh giá rất cao về chất lượng cũng như độ an toàn.
Ngũ cốc Nestlé có rất nhiều loại khác nhau để lựa chọn.
Trong đó Nestlé Fitnesse And Fruit sản xuất từ các loại hạt – đậu nguyên cám và trái cây sấy khô được xem là nổi trội nhất.
Chúng cung cấp hàm lượng chất xơ cao song song với các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Từ đó vừa giúp cơ thể cảm thấy no lâu vừa duy trì được năng lượng hoạt động trong suốt ngày dài.
Người ăn kiêng, có nhu cầu giảm cân thì không nên bỏ qua loại ngũ cốc của thương hiệu Nestlé này.
Đánh giá ngũ cốc Nestlé
Ưu điểm
Độ béo thấp lại giàu chất xơ nên giúp no lâu, tăng hiệu quả giảm cân.
Mix thêm nhiều loại trái cây sấy khô như nho khô, dứa, đu đủ,… mang đến hương vị thơm ngon, chống ngán.
Giá bán rẻ
Nhược điểm
Thành phần có chứa đường
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
#5. Ngũ cốc giảm cân Asahi Slim Up Slim
Đây là một loại ngũ cốc vô cùng nổi tiếng của Nhật Bản.
Asahi Slim Up Slim được làm từ hơn 30 loại rau và trái cây khác nhau, mang đến hiệu quả tối ưu cho người muốn giảm cân hay làm đẹp da.
Bên cạnh đó, giá trị dinh dưỡng của sản phẩm cũng rất cao.
Người giảm cân vẫn được cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu như vitamin nhóm A, B, C,D, E.
Từ đó giảm cân hiệu quả mà cơ thể không bị mất nước, mệt mỏi hay da nhăn nheo thiếu sức sống.
Nói chung, nếu muốn tìm một loại ngũ cốc giúp giảm cân đúng nghĩa lành mạnh thì đừng bỏ lỡ Asahi Slim Up Slim.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
#6. Ngũ cốc giảm cân Quân Béo
Ngũ cốc Quân Béo nổi trội với hàm lượng chất xơ cao.
Chất xơ này vừa tốt cho hệ tiêu hóa vừa giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Từ đó hiệu quả giảm cân luôn đạt được cao nhất.
Bên cạnh đó, thành phần bao gồm rất nhiều loại đậu khác nhau từ đậu truyền thống đến nhập khẩu.
Sản phẩm bổ sung được đầy đủ năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
5. Ăn ngũ cốc giảm cân đúng cách và một số lưu ý
Ăn ngũ cốc giúp giảm cân như thế nào là đúng cách?
– Ăn trực tiếp như một món ăn vặt
– Trộn với sữa tươi
– Trộn với sữa chua và trái cây tươi
– Làm bánh nướng
– Làm kẹo
– Làm pizza
– …
– Uống 1 ly vào buổi sáng thay cho bữa sáng. Nếu muốn uống vào bữa trưa và tối thì phải uống trước khi ăn 30 phút.
– Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường rau xanh, giảm tinh bột để quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
– Uống theo nguyên tắc tăng dần để không bị chướng bụng, đầy hơi.
– Nên pha ngũ cốc với nước sôi để có hương vị thơm ngon hơn
– Kết hợp thêm với các bài tập luyện vòng 2 để tăng hiệu quả giảm cân
– Chỉ nên dùng liên tục trong 2 – 3 tháng rồi nghỉ một thời gian, sau đó mới dùng lại.
6. Một số câu hỏi thường gặp về ngũ cốc giảm cân
Ngũ cốc có giảm cân được không?
Câu trả lời là CÓ.
Đương nhiên là bạn phải lựa chọn đúng loại giàu chất xơ, ít calo và ít đường. Kết hợp thêm chế độ ăn khoa học, tập luyện thường xuyên.
Ngũ cốc giảm cân bao nhiêu calo?
Ngũ cốc dùng để giảm cân có bao nhiêu calo còn tùy thuộc vào loại ngũ cốc mà bạn sử dụng. Thông thường trong 100g ngũ cốc có 380 calo.
Ngũ cốc giảm cân ăn kèm với gì?
Ăn kèm với sữa tươi, sữa chua, trái cây, kem tươi,…
Ngũ cốc giảm cân giá bao nhiêu?
Giá bán ngũ cốc dao động trong khoảng vài trăm nghìn đồng tùy vào thương hiệu, thành phần, khối lượng,…
Mua bột ngũ cốc giảm cân ở đâu?
Bột ngũ cốc dùng để giảm cân có thể mua ở nhiều đại lý, cửa hàng khác nhau.
Tuy nhiên bạn cũng có thể mua qua các trang bán hàng trực tuyến lớn như Lazada, Tiki, Shopee, Sendo,…
Đây là các trang TMĐT lớn, uy tín, cung cấp đa dạng các loại ngũ cốc, giá bán ưu đãi, cam kết chất lượng tốt và chế độ đổi trả dễ dàng.
LỜI KẾT
Có rất nhiều loại ngũ cốc giúp giảm cân tốt nên dùng. Điển hình như loại Calbee của Nhật hay loại MinMin, Quân Béo của Việt Nam. Hàm lượng chất xơ trong các loại ngũ cốc này rất cao, giúp hiệu quả giảm cân nhanh chóng tối ưu.
Đánh giá bài viết
Top 5+ Ngũ Cốc Yến Mạch Loại Nào Tốt Nhất 2022? (Dáng: Đẹp)
Loại hạt này chủ yếu được trồng ở châu Âu và một số quốc gia Bắc Mỹ. Vậy nên ở tại Việt Nam, đa số yến mạch đều là hàng nhập khẩu với nhiều hình thức khác nhau: nguyên hạt, bột yến mạch, yến mạch sấy, yến mạch cán dẹt…
Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng mà chọn mua loại yến mạch phù hợp.
2. Ngũ cốc yến mạch có tác dụng gì?
Như đã nhắc đến ở trên, yến mạch rất giàu dinh dưỡng. Cụ thể loại ngũ cốc này có khả năng cung cấp lượng chất xơ dồi dào cho cơ thể. Đặc biệt là Beta Glucan.
Ngoài ra, trong yến mạch còn có nhiều loại vitamin (B1, B2, B3, B6, E…) cũng như khoáng chất khác nhau (natri, canxi, phốt-pho, kẽm, đồng, crôm, kali, sắt, magiê,, mangan,…) Còn có cả Selenium – một loại hoạt chất có khả năng chống oxy hóa.
Tóm lại, một số công dụng chính của yến mạch đó là:
Giảm lượng cholesterol trong máu và ngăn ngừa tiểu đường tuýp 2 do trong thành phần chứa chất xơ hòa tan là beta glucan. Từ đó giúp ngăn chặn nguy cơ bị các bệnh tim mạch. Những người mắc bệnh tiểu đường nên sử dụng yến mạch cắt nhỏ thay vì yến mạch đã được chế biến.
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Trong 78g yến mạch khô sẽ có khoảng 8g chất xơ, 13g protein, 5g chất béo, 51g carbohydrate. Nhiều dinh dưỡng nhưng lại chỉ có 303 calo mà thôi. Do đó khi sử dụng yến mạch sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu, hạn chế tình trạng thèm ăn nhưng vẫn đảm bảo ổn định sức khỏe.
Yến mạch đứng thứ 3 trong số 38 loại thực phẩm được đánh giá về hiệu quả no. Tất cả là nhờ có thành phần chất xơ hòa tan, có công dụng trong việc làm chậm tốc độ rỗng của dạ dày.
Làm đẹp da cùng bột yến mạch. Bột yến mạch có tác dụng trong việc giảm tình trạng ngứa, cấp ẩm cho da, cải thiện tình da bị khô ráp.
Giúp giảm tình trạng táo bón do thành phần nhiều chất xơ giúp phân sẽ mềm và dễ dàng thoát ra bên ngoài hơn.
3. Kinh nghiệm chọn ngũ cốc yến mạch bạn cần biết
Yến mạch ngũ cốc giảm cân
Khi muốn giảm cân, yến mạch là sự lựa chọn lý tưởng để bạn thêm vào thực đơn ăn uống. Bạn có thể chọn bất kỳ loại ngũ cốc nào, từ ngũ cốc nguyên hạt, ngũ cốc nguyên cám, bột yến mạch, yến mạch cán dẹt…
Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng, các món ăn bạn muốn chế biến mà chọn mua loại ngũ cốc cho phù hợp.
Ngũ cốc yến mạch tăng cân
Nhiều người lầm tưởng rằng yến mạch sẽ giúp giảm cân mà thôi. Nhưng sự thực thì nó hoàn toàn có thể giúp tăng cân được nếu biết chọn đúng loại và sử dụng đúng cách.
Vì trong yến mạch có thành phần protein và chất xơ giúp tiêu hóa tốt hơn, từ đó hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Nên chọn yến mạch nguyên cám để có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng, kết hợp cùng với các chất đạm để đạt được hiệu quả nhanh hơn.
Ví dụ như nấu cháo bồ câu yến mạch, cháo yến mạch xương hầm, cháo yến mạch sữa…
Ngũ cốc yến mạch cho bà bầu
Với phụ nữ có thai, nếu bạn đang bị nghén, khi ăn khó nuốt thì không nên ăn yến mạch. Yến mạch khi ăn cần nhai kỹ để tránh bị tình trạng tắc nghẽn ruột.
Hãy chọn yến mạch ở dạng đã chế biến thay vì yến mạch nguyên chất. Chọn sản phẩm có chất lượng đạt chuẩn vì khi bạn sử dụng, nó còn ảnh hưởng đến cả em bé nữa.
Ngũ cốc yến mạch cho bé
Trẻ nhỏ từ 6-7 tháng đã có thể sử dụng yến mạch được rồi, tuy nhiên chỉ sử dụng với lượng rất ít. Thường các mẹ nên chọn bột yến mạch nấu đồ ăn dặm cho bé.
Vì yến mạch có nhiều chất xơ nên thi thoảng mẹ có thể thay thế cho gạo, giúp bé giảm thiểu được tình trạng táo bón – tình trạng thường thấy ở trẻ nhỏ, khiến các bé rất khó chịu.
Mẹ có thể mua ngũ cốc dinh dưỡng yến mạch chưa chế biến về và nấu cho bé hoặc mua một số loại yến mạch đã chế biến dành riêng cho bé để sử dụng luôn cho tiện.
4. Ngũ cốc yến mạch loại nào tốt?
Thật khó cho người tiêu dùng khi mà phải lựa chọn giữa thị trường có vô vàn sản phẩm yến mạch.
#1. Bánh ngũ cốc yến mạch Hàn Quốc
Nếu như các quốc gia châu Âu nổi tiếng với ngũ cốc với yến mạch nguyên hạt thì các quốc gia châu Á lại nổi tiếng với ngũ cốc đã chế biến.
Hàn Quốc có món bánh ngũ cốc yến mạch được khá nhiều người ưa chuộng, sử dụng như một món ăn vặt trong thời kỳ ăn kiêng giữ dáng. Sản phẩm này có nhiều vị như socola, trà xanh, dâu và sữa.
Tùy vào khẩu vị để lựa chọn. Nhưng so với yến mạch nguyên chất, hiệu quả giảm cân từ loại bánh này là không bằng.
#2. Ngũ cốc yến mạch Nhật Bản
Nếu bạn thích ngũ cốc dạng granola thì Calbee – thương hiệu ngũ cốc cực kỳ nổi tiếng đến từ Nhật Bản chắc hẳn sẽ khiến bạn thích thúc. Có đến 10 loại ngũ cốc yến mạch Calbee cho bạn lựa chọn.
Giá thành tầm trung, không quá đắt nên ai cũng có thể mua và sử dụng được. Dù bạn muốn tăng cân, giảm cân, là người đang mang thai cũng đều có thể tìm được sản phẩm phù hợp.
#3. Ngũ cốc yến mạch nội địa Trung Quốc
Trung Quốc cũng nổi tiếng không kém với nhiều loại ngũ cốc yến mạch. Tuy nhiên đa số đều là ngũ cốc đã chế biến, sử dụng để ăn liền hoặc trộn lẫn với sữa chua, sữa tươi để sử dụng cho những bữa ăn phụ.
#4. Ngũ cốc ăn sáng Việt Nam
Nếu bạn muốn tìm yến mạch ngũ cốc dành cho những bữa ăn sáng nhanh gọn thì Việt Nam mình có rất nhiều sản phẩm ngũ cốc ăn sáng. Bạn có thể tham khảo ngũ cốc của Néstle, rất nhiều dòng sản phẩm để chọn tùy thuộc vào nhu cầu.
5) TOP 5+ NGŨ CỐC YẾN MẠCH TỐT NHẤT HIỆN NAY
Đây là loại yến mạch đã quá nổi tiếng trên thị trường. Thương hiệu yến mạch ông già Quaker đến từ Mỹ, được ưa chuộng sử dụng trong nhiều năm liền ở cả nước ngoài và cả Việt Nam.
Giống như tên gọi của nó, Quaker simply granola là một loại granola. Yến mạch nguyên hạt là thành phần chính, được sấy giòn, thêm chút mật ong để tăng thêm hương vị.
Ngoài yến mạch thì trong loại ngũ cốc này còn có nho khô và hạnh nhân nữa. Vừa tăng thêm lượng dưỡng chất, vừa giúp những bữa ăn tránh nhàm chán.
Bạn có thể sử dụng loại granola bằng cách ăn liền hoặc kết hợp cùng với sữa tươi, hoa quả đều được.
Xem review từ hot blogger Emma Pham Kitchen Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
#2. Ngũ cốc yến mạch Xuân An
Một sản phẩm ngũ cốc của thương hiệu đến từ Việt Nam nên giá thành khá là rẻ. Theo thông tin từ nhà cung cấp thì sản phẩm này được làm từ 100% yến mạch organic nguyên chất, nhập khẩu từ Úc.
Bạn có thể chọn mua loại túi 400g hoặc loại đóng hộp 800g để tiết kiệm hơn.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
Nếu bạn muốn sử dụng yến mạch đã chế biến, được kết hợp cùng với nhiều thành phần khác thì ngũ cốc hoa quả yến mạch Oatta sẽ rất phù hợp dành cho bạn.
Chỉ có 35% yến mạch nguyên cám trong sản phẩm này, 15% là bột yến mạch nguyên cám. Còn lại là trái cây sấy (táo, nho, dâu tây, cherry), còn có cả cơm dừa, gạo lứt…giúp tăng thêm hương vị và dinh dưỡng.
Trong 100g ngũ cốc yến mạch Oatta sẽ có 400-500kcal. Bạn sẽ nhanh chóng có được bữa ăn phụ chỉ sau 1 phút mà thôi.
Trẻ từ 3 tuổi trở lên đã có thể sử dụng sản phẩm này rồi. Mua một sản phẩm nhưng cả nhà đều có thể sử dụng được.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
#4. Yến mạch giảm cân Absolute Organic Rolled Oat
Ngũ cốc yến mạch giảm cân Absolute Organic Rolled Oat nổi tiếng với thành phần 100% yến mạch hữu cơ nguyên chất đến từ Phần Lan.
Khi mua ngũ cốc nguyên hạt, bạn có thể chế biến được thành nhiều món ăn khác nhau chứ không bị giới hạn như khi chọn mua granola.
Bạn có thể mua về và sấy khô, tự làm granola giảm cân hoặc xay bột để nấu cháo hoặc làm bánh tùy thích.
Sản phẩm nhận được chứng nhận hữu cơ, phù hợp cho cả người cao huyết áp và loãng xương.
Đánh giá Ngũ cốc Absolute Organic
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
#5. Ngũ cốc yến mạch Alnatura Hafer Flocken
Cuối cùng là một sản phẩm đến từ Đức, được sử dụng rộng rãi ở các quốc gia châu Âu. Alnatura Hafer Flocken thuộc loại ngũ cốc nguyên hạt cán dẹt, vỡ, dễ dàng hơn trong việc chế biến cũng như sử dụng.
Có ngũ cốc này sẵn sàng trong nhà, việc giảm cân không còn là khó khăn hay trở ngại nữa rồi.
Đánh giá Ngũ cốc Hafer Flocken
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
6. Cách ăn ngũ cốc yến mạch và các lưu ý
Nguyên liệu cần có: 1 cốc sữa, ¼ cốc yến mạch xay, vài giọt dầu ô liu, ¼ thìa cà phê bơ, 150g tôm bóc vỏ, 1 chút muối tiêu
Cách làm: Trước hết bạn hãy cho sữa vào chảo, bắc lên bếp và đun sôi nhẹ. Sau đó cho yến mạch vào, hạ lửa nhỏ liu liu, nấu trong khoảng 5 phút. Lưu ý, khi nấu dùng thìa hoặc đũa khuấy đều, như vậy bột sẽ mịn và chín đều. Cũng tránh bị khê, cháy.
Ngoài cháo yến mạch tôm, bạn có thể nấu cháo yến mạch cùng với rau củ tùy thích như ngô bao tử, cà rốt, rau ngót cùng cá quả….
#2. Sữa chua yến mạch
Một món ăn vô cùng đơn giản, chỉ sau vài phút là đã có thể có món ăn vừa đẹp mắt vừa ngon miệng rồi.
Nguyên liệu cần có: sữa chua không đường, yến mạch sấy giòn, hạt óc chó, hạt điều, hoa quả tùy chọn như dâu tây, bơ,…
Cách làm: Cho yến mạch và các loại hạt khác vào cốc, hoa quả rửa sạch thái nhỏ. Sau đó cho sữa chua vào, trộn đều lên là đã có thể sử dụng rồi.
#3. Sữa yến mạch
Nguyên liệu cần có: 200g yến mạch nguyên hạt
Cách làm:
Để nấu sữa yến mạch, trước hết bạn cần ngâm yến mạch vào trong nước lạnh, thêm chút muối và ngâm khoảng 2-3 tiếng. Hãy để ý thời gian, đừng để yến mạch ngâm quá lâu, sẽ bị chua và nấu sữa không còn ngon nữa đấy.
Yến mạch sau khi ngâm xong, bạn xả dưới vòi nước khoảng vài lần rồi để cho ráo bớt nước.
Bước tiếp theo, bạn cho yến mạch vào máy xay sinh tố, thêm khoảng 500ml nước ấm ( nước đun sôi để nguội). Xay nhuyễn sau đó lọc qua rây vậy là bạn đã có sữa yến mạch để sử dụng rồi đó.
Ngũ cốc yến mạch tuy có nhiều dinh dưỡng nhưng ăn quá nhiều yến mạch cũng sẽ mang lại những ảnh hưởng không tốt cho cơ thể.
Chính vì vậy, dù là yến mạch hay bất kỳ loại ngũ cốc nào khác, bạn cũng nên sử dụng điều độ, không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều.
Đừng chỉ sử dụng yến mạch không dù nó có tốt đến mức nào. Hãy sử dụng xen kẽ với các loại thực phẩm khác. Như vậy mới có thể đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Yến mạch tuy tốt cho hệ tiêu hóa, tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều, có thể gây nên tình trạng chướng bụng khó chịu.
Đới với những người có cholesterol cao thì nên sử dụng cám yến mạch hoặc bột yến mạch, có thể sử dụng từ 56-150gram hàng ngày.
7. Một số câu hỏi thường gặp về ngũ cốc yến mạch
Ngũ cốc yến mạch có giảm cân không?
Chắc chắn là có rồi. Khi nhắc đến ngũ cốc giảm cân, yến mạch là một trong những cái tên được nhắc đến đầu tiên. Nhiều chất xơ, nhiều loại dinh dưỡng nhưng lại ít chất béo, mang lại hiệu quả no lâu, hạn chế việc ăn uống linh tinh dẫn đến việc tăng cân.
Ngũ cốc yến mạch bao nhiêu calo?
Ngũ cốc yến mạch ăn với gì?
Yến mạch có thể làm được đa dạng các món ăn ngon khác nhau. Từ cháo yến mạch, sữa yến mạch, yến mạch sữa chua hoặc làm các loại bánh từ yến mạch.
Ngũ cốc yến mạch giảm cân giá bao nhiêu? Mua ở đâu?
Các sản phẩm từ yến mạch có nguồn gốc xuất xứ từ nhiều quốc giá khác nhau. Cũng có cả những sản phẩm xuất xứ từ Việt Nam và cả nước ngoài.
Cách thức đặt mua, so sánh giá cả đều rất nhanh chóng, đơn giản và tiện lợi hơn bất kỳ phương thức nào khác.
Nếu lo lắng về chất lượng, hãy chọn những gian hàng chính hãng hoặc những gian hàng nhận được nhiều phản hồi tích cực.
Trong số đó thì ngũ cốc ông già Quaker được nhiều người tin tưởng và lựa chọn nhất. Bạn có thể dùng thử, biết đâu lại thành món ăn ưa thích.
Top 6 Sản Phẩm Ngũ Cốc Tăng Cân Hiệu Quả Nhất Hiện Nay 2022
Nội Dung Chính Của Bài Viết
Ngũ Cốc tăng cân Linh Dương
Theo các chuyên gia Hoa Kỳ thì ngũ cốc được làm ra từ các loại hạt đậu đỗ nguyên chất có hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao, giúp cho quá trình trao đổi chất tốt hơn, cung cấp nguồn protein lớn cho cơ thể người muốn tăng cân. Đáp ứng nhu cầu cần nguồn ngũ cốc tăng cân lành mạnh, tự nhiên, an toàn và tăng cân bền vững mà thương hiệu Ngũ cốc Linh Dương ra đời. Ngũ cốc Linh Dương cung cấp cho bạn một giải pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả nhanh nhờ các thành phần có trong ngũ cốc cơ thể hấp thu nhanh hơn, tạo nhiều năng lượng hơn, giúp quá trình trao đổi chất, hấp thụ diễn ra hiệu quả hơn.Thành phần bột ngũ cốc tăng cân Linh Dương, nguyên liệu bao gồm 13 loại hạt sau: Hạt đậu tương – Hạt đỗ đỏ – Hạt đỗ xanh – Hạt đỗ đen – Hạt đỗ trắng – Gạo lứt – Gạo nếp – Ý dĩ – Vừng đen – Yến mạch – Hạt sen – Hạnh nhân – Hạt điềuBột ngũ cốc của Linh Dương loại này có nhiều công dụng khác nhau vì thành phần giàu dinh dưỡng, không chất béo tạo nên công thức tuyệt vời cho sức khỏe:
Tăng cân hiệu quả nhanh và an toàn chuẩn khoa học cho cơ thể.
Cung cấp các vi chất dinh dưỡng như chất béo, chất xơ, các loại vitamin A, C, B1, B2, B3, B6,… giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và bổ sung nhiều năng lượng.
Cung cấp lượng protein từ đậu nành hàng ngày làm tăng cơ, giúp giảm lượng cholesterol xấu LDL trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giúp chuyển hóa xương giảm nguy cơ loãng xương
Bổ xung các khoáng chất mà cơ thể cần thiết như Ca, K, B6, magiê, acid folic, natri, kali, chất chống oxy hóa…
Giả độc gan, mát gan, bổ huyết
Lợi sữa cho mẹ cho con bú
Omega chứa trong ngũ cốc giúp cho bạn có hệ thần kinh khỏe mạnh, minh mẫn.
Để đáp ứng nhu cầu tăng cân AN TOÀN và HIỆU QUẢ NHANH – BỀN VỮNG, Shop Bột Ngũ Cốc Linh Dương cung cấp cho bạn một lựa chọn phù hợp nhất, dựa vào các tiêu chí sau:
100% ngũ cốc từ các hạt ở đồng quê, có xuất xứ rõ ràng, không có bất kỳ hóa chất nào thêm.
Hạt ngũ cốc được lựa chọn kỹ lưỡng, đã hoàn toàn loại bỏ các hạt hỏng.
Việc chế biến bột được kiểm tra kỹ lưỡng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Bột ngũ cốc được sản xuất khi bắt đầu khách hàng đặt, nên đảm bảo sản phẩm luôn tươi mới.
An toàn và hiệu quả là tiêu chuẩn đo lường chất lượng của Ngũ Cốc Linh Dương. Shop Ngũ Cốc Linh Dương có cơ sở sản xuất, tự chế biến từ khâu sơ chế cho đến nghiền thành bột nên giá bột ngũ cốc được tính từ gốc nên bạn hoàn toàn yên tâm giá của Shop là phù hợp nhất: Chỉ 200k/1kg.Thông tin liên hệ:Địa chỉ: Thôn Gia, xã Yên Đồng, huyện Yên Lạc, tĩnh Vĩnh Phúc 01673668386ngucoclinhduong@gmail.com: https://ngucoclinhduong.vn/
Ngũ cốc tăng cân Beone
Thiếu hụt dinh dưỡng xảy ra khi một người không nhận đủ lượng dinh dưỡng cần thiết để sống khỏe mạnh; dù là do không ăn đủ hay ăn quá nhiều. Thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến sự mất cân bằng trong cơ thể và nếu kéo dài nó sẽ gây tác động xấu tới sức khỏe. Dù mọi người đều có thể mắc thiếu hụt dinh dưỡng, suy sinh dưỡng; nhưng một vài nhóm người vẫn có nguy cơ cao hơn. Người lớn tuổi, trẻ em, người bệnh, mẹ bầu ốm nghén là đối tượng dễ bị thiếu chất dinh dưỡng vì ăn uống thiếu ngon miệng và kén chọn. Nếu không khắc phục, thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như: suy giảm hệ miễn dịch, thiếu máu, suy giảm trí nhớ, bệnh dạ dầy, loãng xương, tim mạch, suy giảm khả năng sinh sản, em bé chậm sự phát triển thể chất và tinh thần. Mẹ bầu ốm nghén thiếu chất sẽ mệt mỏi, em bé suy giảm khả năng phát triển não bộ. Nhịp sống hiện đại, bận rộn ngày nay khiến nhiều người còn không có đủ thời gian chuẩn bị một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Thấu hiểu được vấn đề này Thương hiệu BeOne cho ra đời sản phẩm Thực phẩm hỗ trợ dinh dưỡng BEONE ( Bột ngũ cốc tăng cân BEONE).
Sản phẩm bột ngũ cốc BeOne được ký kết hợp đồng hợp tác sản xuất cùng Công ty dinh dưỡng của Úc với thành phần được làm từ 5 loại hạt ngũ cốc tự nhiên là : Đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, quả óc chó, yến mạnh, đậu đen, ý dĩ, bột cà rốt, bổ sung thêm một số loại hạt dinh dưỡng khác ngoài tác dụng hỗ trợ tăng cân, giúp mẹ sau sinh kích sữa về, bổ sung chất sơ ngăn ngừa các mầm bệnh ung thư hiệu quả. Đặc biệt khắc phục tình trạng biếng ăn, kém hấp thụ ở trẻ nhỏ. Giải pháp tăng cân tự nhiên cho người gầy.
Được chế biến từ các loại đậu và ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều vitamin, protein tốt cho cơ thể, bột dinh dưỡng tăng cân BeOne giúp bổ sung và cung cấp đầy đủ nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, kích thích tiêu hóa để cơ thể được hấp thu các chất dinh dưỡng một cách tối đa cho việc tăng cân đạt hiệu quả cao. Đồng thời còn làm mát, giải độc cơ thể,nhuận tràng tạo cảm giác ngon miệng khi ăn và cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Phù hợp cho những người biếng ăn, ăn nhiều không béo, trẻ nhỏ suy dinh dưỡng, những người trong quá trình hồi phục sức khỏe, người đang luyện thể hình …
Ngũ cốc tăng cân BeOne, sự lựa chọn hoàn hảo cho mọi người, đảm bảo tăng cân mà không gây béo phì, sản phẩm được chiết xuất toàn toàn tự nhiên không gây hại cho sức khỏe, ngũ cốc tăng cân BeOne phù hợp với tất cả mọi độ tuổi. Những nguyên liệu vô cùng tốt cho sức khỏe và khâu chế biến hiện đại nhằm mang tới mọi người những sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và không hề gây hại cho sức khỏe, sản phẩm hiện tại đang được sử dụng rộng rãi trên thị thường và không giống như các loại ngũ cốc khác nên quý khách hoàn toàn yên tâm về sản phẩm cũng như giá thành tương đối ổn định.
Thông tin liên hệ:Địa chỉ: 187 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội098 742 67 12 https://www.facebook.com/pg/ngucoctangcanbeone/about/?ref=page_internal
Bột ngũ cốc tăng cân thiên nhiên Eva Xinh
Hiện nay tình trạng thiếu cân xảy ra phổ biến, là vấn đề được mọi người quan tâm. Bạn cần tăng cân để có vóc dáng cân đối và có thể diện các bộ trang phục đẹp. Ngoài việc tập thể dục hàng ngày bạn cần bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết để cải thiện trọng lượng. Eva Xinh mang đến cho bạn bột ngũ cốc tăng cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Bột ngũ cốc dinh dưỡng làm từ thiên nhiên là một trong những mẫu sản phẩm phụ trợ dành riêng cho các khách hàng chăm sóc sắc đẹp tại hệ thống Spa của Eva Xinh. Với dây chuyền sản xuất chuyên nghiệp, linh hoạt. Chất lượng đạt tiêu chuẩn của bộ y tế, sản phẩm được tinh chế 100% từ thiên nhiên, an toàn tuyệt đối với người sử dụng. Cam kết không chứa các hóa chất độc hại, không sử dụng các hóa chất bảo quản. Nếu phát hiện có sử dụng, Eva Xinh sẽ bồi thường gấp 20 lần so với giá trị thực của một đơn hàng.Bột ngũ cốc tăng cân thiên nhiên Eva Xinh với vô số tác dụng tốt cho sức khỏe và vóc dáng thẩm mỹ.
Giúp body của bạn trẻ đẹp, năng động.
Ngoài ra, đa số các sản phẩm bột ngũ cốc tại Eva Xinh còn có các tác dụng tuyệt vời khác như: Phục hồi thể lực, Điều trị nốt thâm, mụn ngoài da, bổ gan, tốt cho máu và tim mạch. Tiêu nóng, giải độc, mát gan. Bổ tâm tỳ, dễ ngủ, ăn ngon miệng…
Thành phần: Hạt đậu nành, hạt Mắc Ca, Hạnh Nhân, Đậu Đen, Gạo Lứt, Mè đen, Hạt Sen, Đậu đỏ, Ý dĩ. Giúp các bạn tăng cân một cách tự nhiên, để có một cơ thể như mình mong muốn, với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên nên rất tốt cho sức khỏe.Cách dùng: Pha 4-5 thìa cafe bột, đường hoặc sữa đặc với 1 ít nước nguội đánh sệt. Sau đó pha thêm 250ml nước sôi vừa đun nóng để đánh tan bột. Trường hợp bạn muốn uống lạnh, bạn có thể pha với mức 70-100ml nước ấm đánh tan. Sau đó đợi thêm vài phút cho ngũ cốc nguội thì thả vài viên đá lạnh vào, khuấy đều rồi sử dụng.Cam kết về sản phẩm: Sản phẩm được sản xuất từ các nguồn hạt, quả tự nhiên (nhà trồng được). Chế biến thủ công, đảm bảo sạch sẽ, an toàn. Không sử dụng các loại hóa chất độc hại, hóa chất bảo quản. An toàn hơn rất nhiều so với các loại Thực Phẩm Chức Năng đang được bày bán trên thị trường.Thông tin liên hệ:Địa Chỉ: Số 292 Bùi Xương Trạch, Quận Thanh Xuân, TP. Hà Nội.Điện thoại: 0979.460.605 http://ngucocevaxinh.com
Ngũ cốc tăng cân Quân Béo
Hiện nay, có rất nhiều cách giúp tăng cân. Nhưng cũng không ít lo lắng liệu nó có gây tác dụng ngoài ý muốn. Chính vì lẽ đó mà một loại thực phẩm đến từ tự nhiên là ngũ cốc tăng cân nổi lên.Trong hàng loạt các tên tuổi trên thị trường thì ngũ cốc tăng cân Quân Bé o được đánh giá cao về mức độ hiệu quả của sản phẩm.
Ngũ cốc tăng cân Quân Béo thực sự là một loại thực phẩm tốt dành cho người gầy. Bột được làm hoàn toàn tự nhiên, 100% là các loại hạt, loại đậu có chất lượng được tuyển chọn. Làm thủ công cho hương vị thơm ngon và hấp dẫn.Sản phẩm bột được kiểm định về chất lượng, độ an toàn với sức khỏe của người sử dụng. Đặc biệt là những người muốn tăng cân, người gầy. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo, bởi bên trong bột ngũ cốc tăng cân có các thành phần hỗ trợ sau:
Bổ sung các loại vitamin E, B1, B3, sắt cho cơ thể.
Bổ sung nguồn protein thực vật, tăng cân tự nhiên không giống như các loại thuốc khác là có thể gây giảm cân khi ngừng sử dụng
Giúp thư giãn, giảm căng thẳng, hỗ trợ thần kinh và có một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc.Thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan.
Giúp làm đẹp da, ngăn chặn lão hóa.
Đặc biệt, nếu chị em dùng thường xuyên thì còn hỗ trợ tăng kích thước vòng 1.
Sản phẩm ngũ cốc tăng cân thích hợp với mọi đối tượng là nam hay nữ, là những người gầy, người có nhu cầu muốn cải thiện số cân tăng của mình đều có thể sử dụng.
Sản phẩm ngũ cốc tăng cân Quân Béo được nhiều người tin tưởng và sử dụng là bởi vì:
Là dòng sản phẩm handmade 100%, sử dụng các nguyên liệu có chất lượng. Đảm bảo quá trình sử dụng an toàn tuyệt đối với sức khỏe. Là sự lựa chọn mà người tiêu dùng không thể bỏ qua.
Đặc biệt, Quân Béo đã có kinh nghiệm chinh chiến trên thị trường hơn 10 năm nay. Với sự nghiên cứu tìm hiểu và lưu trữ khối lượng kiến thức khổng lồ về ngũ cốc tăng cân. Quân Béo tự tin đem đến cho bạn ngũ cốc tăng cân đạt chuẩn nhất. Đã được nhiều người tin tưởng lựa chọn.
Bên cạnh đó, thị trường online của Quân Béo cũng đang phát triển mạnh mẽ. Tiết kiệm thời gian và công sức cho bạn. Bạn có thể hoàn toàn tin tưởng và đặt hàng online của hệ thống website của Quân Béo.
Vì sao nên mua ngũ cốc tăng cân ở Quân Béo
Để đảm bảo chất lượng tốt cho người tiêu dùng. Ngũ cốc Quân Béo luôn tìm đến các cánh đồng đậu của người dân từ mọi vùng. Để thu mua những hạt đậu nguyên chất. Sau đó là quy trình chọn lọc, loại bỏ hạt xấu, hạt kém chất lượng. Và đóng gói sản phẩm tại các xưởng chế biến trên khắp các tỉnh thành trên toàn quốc.
Ngũ cốc 100% nguyên chất. Nói không với hóa chất và chất bảo quản.
Có nguồn hàng ổn định.
Phục vụ khách hàng mọi lúc mọi nơi. Tư vấn nhiệt tình và thật tâm.
Được chúng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm.
Đã được nhiều khách hàng lựa chọn và tin dùng. Có những phản hồi tốt từ phía khách hàng.
THÔNG TIN LIÊN HỆĐịa chỉ:Trụ sở 1: 50 Châu Long, Trúc Bạch, Ba Đình, Hà Nội.Trụ sở 2: 02 Phùng Khoang 2, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội.Trụ sở 3: 649/77 Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội.
Hotline: 0972 637 245 – 0868 822 788botquanbeo.vn@gmail.com www.botquanbeo.vn
Ngũ cốc tăng cân TIPI
Các loại nguyên liệu được sử dụng làm ngũ cốc dinh dưỡng tăng cân, đẹp dáng được TIPI lựa chọn một cách kĩ lưỡng để có thể đưa đến tay khách hàng những mẻ ngũ cốc thơm ngon, chất lượng nhất.
Bột đậu đen: giàu chất xơ, giúp chống táo bón hiệu quả, thanh nhiệt, chống oxy hóa, làm đẹp da. Ngoài ra bột đậu đen còn giúp ổn định huyết áp, điều hòa lượng đường trong máu, tăng sức đề kháng, rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường, huyết áp, tim mạch.
Bột đậu nành: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đậu nành là thực phẩm duy nhất có chứa hàm lượng protein tương đương với thịt. Hàm lượng protein trong đậu nành chiếm 38%. Vì thế, ở một số nước, đậu nành đã sử dụng như một lựa chọn thay thế thịt động vật. Trong đậu nành còn chứa hơn 30 dưỡng chất quý giá khác, trong đó nổi trội như Isoflavones, vitamin, chất chống oxy hóa… Giá trị dinh dưỡng của đậu nành giúp duy trì sức khỏe lâu dài cho tất cả mọi giới, mọi lứa tuổi.
Bột đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn. Do chứa ít calo và chất béo nên đậu xanh là thực phẩm hỗ trợ giảm cân hữu hiệu, hàm lượng chất xơ cao cũng giúp phòng và chống táo bón rất tốt.Bột đậu đỏ có khả năng nâng cao sức đề kháng, giải độc cho cơ thể, tăng cường sức khỏe. Ngoài ra bột đậu đỏ còn giúp sáng mắt, bổ máu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bột đậu đỏ đặc biệt tốt cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú.
Bột gạo lứt huyết rồng: Lớp cùi của gạo lức có trên 120 chất kháng ôxy hóa, chúng có thể bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị xâm hại bởi các gốc tự do. Gạo lức có tác dụng làm giảm nguy cơ của một số bệnh ung thư, cải thiện bộ máy tiêu hoá, giúp việc đòng hóa thức ăn tốt và tránh được các hiện tượng như tiêu chảy, táo bón… Đặc biệt thích hợp cho các trường hợp muốn bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe do chứa nhiều vitamin và khoáng chất có ích cho cơ thể.
Mè đen giúp nâng cao sức khỏe, bồi bổ ngũ tạng, chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu, phòng trị bệnh xơ vữa động mạch và tai biến mạch máu não, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra mè đen còn giúp làm đen râu tóc, chữa chứng tóc bạc sớm, chống táo bón. Mè đen đặc biệt tốt cho người cao tuổi do có khả năng giúp lưng, gối đỡ nhức mỏi, điều tiết lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ các bệnh tim mạch.
Để tăng cân hiệu quả hằng ngày bạn nên uống đều đặn 3 ly ngũ cốc sau bữa ăn từ 20-30 phút. Đồng thời bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và vận động để cơ thể có thể hấp thu được dưỡng chất tốt nhất.
Thông tin liên hệ:Địa chỉ: 14 Đào Duy Anh, Đà Nẵng
Hotline: 0915.045.069
Website: Tipi.com.vn
Ngũ cốc tăng cân Phương Uyên
Bột ngũ cốc Phương Uyên chuyên sản xuất và cung cấp các loại bột ngũ cốc như: bột ngũ cốc cho bà bầu, bột ngũ cốc cho sản phụ sau sinh, bột ngũ cốc lợi sữa, bột ngũ cốc cho bé, bột mầm đậu xanh cho trẻ biếng ăn, bột ngũ cốc ăn dặm, cháo bột ngũ cốc ăn liền, bỏng ngũ cốc, bỏng gạo lứt huyết rồng, bột ngũ cốc dinh dưỡng, bột ngũ cốc tăng cân, bột ngũ cốc giảm cân, bột ngũ cốc tập gym loại 1… Trong hàng loạt sản phẩm ngũ cốc mang thương hiệu Phương Uyên thì ngũ cốc tăng cân là sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả tăng cân thật sự của sản phẩm.
Bột ngũ cốc tăng cân Phương Uyên được làm từ các loại hạt đậu đỗ cung cấp một lượng chất dinh dưỡng rất cao giúp hỗ trợ tăng cân, phục hồi thể lực cung cấp nguồn năng lượng sức mạnh cho cơ thể.
Thành phần trong Bột ngũ cốc tăng cân Phương Uyên bao gồm 9 loại hạt dinh dưỡng như sau: Gạo lứt tẻ – Gạo lứt nếp cái hoa vàng – Đậu xanh hạt tiêu – Đậu đỏ loại hạt nhỏ của nước mình trồng – Đậu nành loại hạt nhỏ – Đậu đen loại xanh lòng – Đậu trắng hạt nhỏ – Hạt sen – Mè đen.
Sản phẩm bột ngũ cốc tăng cân Phương Uyên mang hàm lượng dinh dưỡng cao:
Bột ngũ cốc tăng cân cung cấp chất béo, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6…
Các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.
Tăng cường trí nhớ, giảm cholesterol trong máu, bổ tâm tỳ, dễ ngủ, ăn ngon miệng.
Bổ gan, tim, tiêu nóng, giải độc, giảm thâm nám, cung cấp vitamin C, làm đẹp, sáng, mịn da, trị mụn, chống oxy hóa
Sử dụng bột ngũ cốc tăng cân Phương Uyên là biện pháp tăng cân rất tốt cho sức khỏe của bạn và nó cũng không đơn giản bởi kết quả của nó đạt được là phát triển vóc dáng của bạn một cách cân đối và khỏe mạnh, chứ không phải tăng mỡ. khi bạn đã tăng rồi thì rất bền.
Chất lượng sản phẩm ngũ cốc tăng cân được Phương Uyên đảm bảo:
Sản phẩm bột ngũ cốc tăng cân được chế biến từ 100% các loại hạt tự nhiên.
Tự tay mình nhặt, sàng, sảy hết những hạt đỗ sâu, lép, rửa và phơi kỹ càng.
Tuyệt đối không sử dụng nguyên liệu không rõ xuất xứ, nguồn gốc, hàng Trung Quốc gây ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng.
Không hoá chất, không phụ gia, không chất tạo mùi, không chất bảo quản.
Thông tin liên hệ: Địa chỉ:
Thôn Dục Nội, Xã Việt Hùng, Đông Anh, Hà Nội.
Số 85 Vũ Trọng Phụng (cắt đường Nguỵ Như Kon Tum)
số 114 Tô Ngọc Vân, Phường Linh Tây, Q.Thủ Đức, TPHCM
Liên hệ: 0906330703 hoặc 0932.09.06.87
Website: http://ngucocphuonguyen.vn/
Ngũ Cốc Tăng Cân Cho Nam Giới Loại Nào Tốt?
Hiện nay. Ngũ cốc tăng cân tăng cơ cho nam giới đang là từ khoá nhận được sự quan tâm rất lớn của nhiều anh em.
Là sản phẩm được làm 100% từ các hạt tự nhiên. Nên rất lành tính và an toàn cho sức khoẻ.
Với sức mua ngày càng lớn. Số người sử dụng ngày càng nhiều, nhưng không phải ai cũng biết được cách sử dụng sao cho hiệu quả.
Có không ít người vẫn thắc mắc về: Công dụng, thành phần, nguồn gốc, NCTC cho nam giới?
NCTC cho nam giới là sản phẩm được chế biến từ các loại hạt dinh dưỡng tự nhiên.
Trong đó là các loại đậu và các loại hạt ngũ cốc. Các loại hạt này có giá trị dinh dưỡng rất cao. Chứa nhiều vitamin. Protein cung cấp cho cơ thể khỏe mạnh.
Giúp bổ sung và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, kích thích sự tiêu hóa, giúp hấp thu chất dinh dưỡng tối đa.
Sản phẩm phù hợp với anh em đang có nhu cầu cải thiện cân nặng, người đang luyện tập thể hình…
Thành phần chính có trong NCTC cho nam giới
– Đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành: Các loại đậu này rất giàu các chất dinh dưỡng, giúp bổ sinh nhiều năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể.
– Ý dĩ: Giúp thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể.
– Qủa óc chó: Bổ sung nhiều Omega 3 rất tốt cho sức khoẻ.
– Hạt sen: Cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu cho anh em.
– Yến mạch: Tăng sức đề kháng hiệu quả cho cơ thể
– Hạt kê: Giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt Và một số loại hạt dinh dưỡng tự nhiên khác.
NCTC cho nam giới có tốt không? Công dụng là gì?
– An thần, giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn. – Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cân 1 cách an toàn và tự nhiên
Ngũ cốc đã được làm chín và say thành bột mịn. Rất dễ sử dụng. Cách pha dễ dàng. Tiện lợi, nhanh chóng.
Chỉ cần pha ngũ cốc với nước ấm khoảng 60-70 độ C là sử dụng được ngay.
Mỗi ngày bạn có thể sử dụng từ 2-3 ly vào các bữa phụ và trước khi đi ngủ khoảng 30 phú. Nếu bạn thích thêm sữa đặc thì có thể thêm vào cho thơm ngon hơn.
Cách pha uống nóng: Lấy 4 – 5 muỗng bột cho vào 50ml nước ấm và 250ml nước đã đun sôi rồi khuấy đều. Bạn có thể cho thêm sữa đặc vào tùy ý thích.
Cách pha uống lạnh: Lấy 4 – 5 muỗng bột cho vào 100ml nước sôi, sau đó thêm đường và sữa vào khuấy đều. Cuối cùng thêm ít đá vào để uống lạnh.
Review Ngũ cốc tăng cân cho nam giới giá bao nhiêu?
Giá bán niêm yết của Ngũ cốc tăng cân cho nam giới là 250.000đ/1 hộp. Sản phẩm do chính tay mình làm, kiểm nghiệm và sử dụng, rất tốt và an toàn cho sức khoẻ.
Nên mua Ngũ cốc tăng cân cho nam giới ở đâu?
Có rất nhiều địa điểm bán Ngũ cốc tăng cân cho nam giới. Tuy nhiên anh em cần phải biết địa chỉ mua uy tín, chất lượng, với mức giá ưu đãi.
Để tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng. Anh em có thể liên hệ trực tiếp qua cho em qua số hotline để được tư vấn.
Ngũ cốc Á Đông, sản phẩm do chính mình lựa chọn nguyên liệu, làm và chế biến thành phẩm.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Top 6+ Ngũ Cốc Giảm Cân Nào Tốt Nhất 2022? trên website Giamcantao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!