Top 12 # Xem Nhiều Nhất Bài Tập Giảm Mỡ Bụng Dưới Eo Thon / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Giamcantao.com

9 Bài Tập Thể Dục Giảm Mỡ Bụng Dưới Cho Nữ Nhanh Nhất “Chuẩn Eo Thon” / 2023

Có thể nói thể dục giảm cân hay giảm mỡ bụng là phương pháp mang đến cho chị em vòng 2 đẹp và bền vững nhất. Vì đây là cách giảm mỡ một cách tự nhiên và có tập luyện, cái gì khổ cực cũng mang lại cho bạn một thành quả đáng có thôi.

Vấn đề giảm cân hay béo bụng dưới rất thường gặp ở các bạn nữ, không ít chị em cảm thấy tự ti và khó khăn trong việc diện trang phục, đặc biệt là quần áo bó sát. Để giảm mỡ bụng dưới hiệu quả thì bạn nên kết hợp tập thể dục thể thao kết hợp với chế độ ăn hợp lý.

Những bài tập thể dục giảm mỡ bụng giảm cân nhanh nhất tại nhà cho nữ

1. Bài tập làm nóng cơ bụng

Tư thế: Nằm ngửa, uốn đầu gối, bàn chân phẳng trên sàn nhà. Hít vào cằm chạm ngực.

Thở ra và từ từ nâng đầu, cổ và vai rời khỏi sàn đồng thời nhấc bàn tay về phía bàn chân. Tạm dừng và hít vào. Từ từ trở lại vị trí ban đầu và thở ra nhẹ nhàng. Lặp lại 8 lần.

Đây là một trong những bài tập bụng dưới cho nữ tác động vào phần dưới và trên để tăng khả năng đốt mỡ và làm cho các phần cơ hoạt động liên tục. Bạn có thể thực hiện ngay tại nhà

Nằm ngửa, duỗi thẳng cánh tay qua đầu và chân duỗi theo một đường thẳng với tay sau đó hít vào, tiếp tục nâng phần người trên về phía trước (A).

Thở ra từ từ trong quá trình đưa tay về phía các ngón chân. Hít vào và di chuyển ngược lại thở ra trong quá trình di chuyển về vị trí ban đầu. Lặp lại 10 lần (B).

Kết hợp với bài tập thể dục trên để giảm mỡ bụng hiệu quả hơn. Phần cơ bụng trên, giữa và dưới sẽ chịu hoàn toàn tác động và đốt mỡ hiệu quả.

3. Bài tập nâng chân lên trần

Đối với các bài tập giảm mỡ bụng bạn nên tập tới khi mỏi cơ và cảm thấy mệt mới dừng. Nên tập từ 3 đến 4 hiệp và mỗi hiệp ít nhất 10 lần.

Lưu ý: Bạn nên tập đúng kỹ thuật và tập mỗi lần từ 10 – 20 lần mỗi hiệu để nhanh có hiệu quả hơn.

5. Bài tập đẩy hông giảm mỡ bụng

Đưa 2 chân lên vuông góc với sàn nhà, đặt 2 tay dưới mông.

Tiếp tục đẩy hông lên cao sao cho lưng dưới cao hơn khỏi sàn.

Hạ hông xuống và thực hiện lại động tác đó. Lặp lại 10 lần.

Đối với dạng bài tập này bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn sau mỗi lần tập, Tuy không tác động nhiều vào phần bụng dưới nhưng sẽ là bài tập bỗ trợ để bạn thực hiện các động tác khác dễ dàng hơn.

6. Bài tập xoay hông giảm mỡ bụng

Ngồi trên sàn bằng tư thế xếp bằng. Hai tay giữ nguyên trước ngực, các ngón tay chạm vào nhau theo một đường thẳng rồi hít vào.

Ngồi thẳng hông vuông góc với mặt đất và siết chặt cơ bụng, thở ra. Sau đó xoay từ từ xoay phần thân trên khoảng 45 độ về bên phải. Tiếp đó, quay trở lại trung tâm và lại xoay xoay từ từ về phía bên trái.

Lặp lại động tác 10 lần.

Các bạn thấy sao về 6 bài tập giảm mỡ bụng cho nữ ở trên, dễ dàng thực hiện phải không nào. Bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà hay phòng tập, chỉ cần 30 phút mỗi ngày để nâng cao sức khỏe và giảm cân, giảm

7. Bài tập Hanging Leg Raise

Hai tay nắm chặt thanh xà, rộng bằng vai, lòng bàn tay hướng về phía trước.

Treo người thẳng xuống, hai gối gập lại sau đó hai chân ép sát vào nhau.

Gập gối, nâng hông nâng đùi về phía ngực, cố gắng cuộn bụng và nâng đùi càng cao thì bụng dưới càng được tác động nhiều hơn.

Sau đó dừng lại khi đùi trước chạm ngực và từ từ hạ xuống vị trí ban đầu.

Đối với bài tập thể dục này bạn cần phải có thanh xà để có thể thực hiện dễ dàng. Thực hiện đúng kỹ thuật bạn sẽ cảm thấy không mệt mỏi và mất quá nhiều sức.

8. Bài tập Roll – Up giảm cân hiệu quả

Đây là dạng bài tập giảm mỡ bụng cho nữ với tư thế không quá khó nhưng cần phải tập trung để có thể giúp cho cơ bụng săn chắc và giảm mỡ bụng dưới hiệu quả cho các chị em.

Bài tập này, các bạn cần một tấm thảm (nếu có) hoặc bạn có thể nằm trực tiếp trên sàn nhà mình.

Thêm một động tác khá hiệu quả nằm trong danh sách các bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ nữa đó chính là chân đạp ếch.

Mỡ bụng dưới là nơi khó giảm nhất trên toàn cơ thể, vì đây là khu vực tập trung nhiều mô mỡ cứng, khó xử lý. Không những ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà việc có mỡ bụng dưới còn chèn lên các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể, gây hại cho cơ thể.

Tuy nhiên bạn quá trình tập luyện chỉ chiếm 30% kết quả. Để có thể giảm mỡ phần bụng và giảm cân hiệu quả thì chế độ dinh dưỡng chiếm tới 70%. Do đó một thực đơn và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn nhanh có vóc dáng eo thon.

Chế độ ăn uống khi tập thể dục giảm mỡ bụng, giảm cân

Để giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả thì chế độ ăn uống của bạn cũng cần phải thay đổi.

Bạn chỉ cần lưu ý những vấn đề sau:

Ăn nhiều Protein (nguồn thực phẩm tăng cơ chính trong quá trình luyện tập).

Ăn nhiều chất xơ từ các loại rau củ quả.

Bổ sung gấp đôi lượng nước của người nình thường.

Hạn chế tối đa chất béo và ăn ít tinh bột.

Không ăn đồ chiên xào, đồ nướng nhiều dầu mỡ.

Hạt chế chất ngọt và đồ ăn nhanh.

Cuối cùng hãy tập luyện thể dục qua những bài tạp trên một cách đều đặn thì vòng 2 thon gọn sẽ không còn là điều khó khăn đối với bạn. Chỉ có cách này mới giúp bạn giảm mỡ vùng bụng và giảm câ một cách hiệu quả nhất thôi.

GiamCanDep.vn

4 Bài Tập Cho Bụng Dưới Phẳng Tự Tin Với Vòng Eo Thon Gọn / 2023

4 Bài tập bụng dưới cho vòng eo thon gọn và quyến rũ

Béo bụng, đặc biệt là bụng dưới là tình trạng thường gặp của dân văn phòng. Béo bụng dưới khiến bạn thiếu tự tin khi diện những trang phục phóng khoáng mùa hè như bikini, croptop,… Hãy nhanh chóng “là” phẳng mỡ bụng dưới với bộ 4 bài tập bụng dưới đến từ California Fitness & Yoga!

[LÀ PHẲNG BỤNG DƯỚI, SỞ HỮU VÓC DÁNG HẤP DẪN VỚI BỘ 4 BÀI TẬP]

[VÌ SAO TẬP MÃI VẪN KHÔNG GIẢM ĐƯỢC BỤNG DƯỚI?]

[4 BÀI TẬP GIẢM BÉO BỤNG VÒNG EO THON GỌN]

[4 ĐỘNG TÁC HIIT CHO DÁNG ĐẸP, EO THON HÈ NÀY]

[BỘ 4 BÀI TẬP HIIT GIẢM CÂN THẦN TỐC CHỈ TRONG 2 TUẦN]

Hướng dẫn

Đối với những người mới làm quen với việc tập luyện, tập lần lượt các động tác và lặp lại chu kỳ 3 lần (3 hiệp).

Đối với người có thể trạng tốt hoặc đã tập luyện lâu năm, có thể nâng số hiệp lên làm 5 đến 7 hiệp.

Lưu ý thực hiện động tác đúng tư thế, lựa chọn cường độ tập luyện thích hợp để tránh chấn thương.

4 Bài Tập Bụng Dưới Cho Vòng 2 Thon Gọn

ĐỘNG TÁC 1

Gập bụng là bài tập bụng dưới đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả

Bước 1: Nằm ngửa thoải mái trên thảm, hai tay giơ cao qua đầu. Hai đùi đưa ra hai bên, lòng bàn chân áp vào nhau. Kéo căng đầu gối càng sát thảm càng tốt.

Bước 2: Giữ nguyên tư thế chân. Gập bụng ngồi dậy. Hai tay chạm vào mũi chân.

Bước 3: Trở về bước 1. Thực hiện động tác 20 lần.

Lưu ý: Bảo đảm phần đùi được kéo căng ra hai bên nhất có thể. Đầu gối áp càng sát thảm càng tốt.

ĐỘNG TÁC 2

Bài tập bụng dưới này không chỉ tác dụng vào vùng bụng giúp giảm mỡ mà còn giúp cơ lưng dưới của bạn trở nên khỏe mạnh,

Bước 1: Nằm ngửa thoải mái trên thảm, hai tay áp sát thân. Nâng hai chân lên cao.

Bước 2: Tựa lưng chắc xuống thảm, từ từ đẩy chân lên cao và sâu hơn về phía trước.

Bước 3: Trở về bước 1. Thực hiện động tác 20 lần.

Lưu ý: Đẩy lưng ra sau và tựa toàn bộ trọng lực vào phần lưng, tránh gây chấn thương cổ.

ĐỘNG TÁC 3

Bài tập bụng dưới này có phần khó thực hiện hơn 2 bài tập trên nhưng lại vô cùng hiệu quả. Không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng mà còn giúp cơ bụng trở nên săn chắc.

Bước 1: Ngồi thoải mái, hai chân chạm thảm. Hai tay chắp lại, các ngón tay đan vào nhau. Từ từ hạ lưng ra sau 1 góc 45 độ.

Bước 2: Giữ nguyên tư thế chân và lưng, từ từ xoay người về bên phải.

Bước 3: Trở về bước 1. Đổi bên. Thực hiện động tác 20 lần, 10 lần mỗi bên.

Lưu ý: Giữ tư thế lưng chắc, không nghiêng ngả, siết nhẹ cơ bụng khi xoay.

ĐỘNG TÁC 4

Bước 1: Ngồi thoải mái trên thảm, từ từ ngả lưng ra sau, hai cánh tay chống xuống thảm. Từ từ nâng chân lên cao, cẳng chân vuông góc với đùi.

Bước 2: Giữ nguyên tư thế, từ từ nâng cẳng chân lên cao sao cho đùi và chân thành một đường thẳng.

Bước 3: Trở về bước 1. Đổi bên. Thực hiện động tác 20 lần.

Lưu ý: Giữ tư thế lưng chắc, không nghiêng ngả, siết nhẹ cơ bụng khi đá chân.

NHỮNG LƯU Ý ĐỂ SỞ HỮU VÓC DÁNG BIKINI HẤP DẪN

– Trước khi luyện tập, nên khởi động với 30 phút tập cardio, chạy bộ để làm nóng cơ thể.

– Thực hiện động tác từ cấp độ dễ, thực hiện từ tốn, đúng tư thế để tránh chấn thương

– Hạn chế ăn nhiều món chiên xào, dầu mỡ. Thay các loại thịt đỏ bằng thịt trắng và không ăn tinh bột sau 7 giờ tối.

– Chia nhỏ bữa ăn ra làm 5 bữa nhỏ.

– Kết hợp các bài tập bụng dưới này với crunch, plank để luyện tập cơ bụng hiệu quả.

[LÀ PHẲNG BỤNG DƯỚI, SỞ HỮU VÓC DÁNG HẤP DẪN VỚI BỘ 4 BÀI TẬP]

[VÌ SAO TẬP MÃI VẪN KHÔNG GIẢM ĐƯỢC BỤNG DƯỚI?]

[4 BÀI TẬP GIẢM BÉO BỤNG VÒNG EO THON GỌN]

[4 ĐỘNG TÁC HIIT CHO DÁNG ĐẸP, EO THON HÈ NÀY]

[BỘ 4 BÀI TẬP HIIT GIẢM CÂN THẦN TỐC CHỈ TRONG 2 TUẦN]

Thực hiện: Mia Trần

Model: Dương Thanh

Photo: Lê Tâm – CA Studio

Make up: Phước Lợi

16 Bài Giảm Mỡ Bụng Nhanh, Eo Thon Trong 1Tháng / 2023

Với bài tập thể dục giảm cân toàn thân, bạn có thể dễ dàng thực hiện các động tác này để giảm cân, nhỏ eo ngay tại nhà trong bất kì điều kiện nào mà chẳng cần đến phòng tập gym! Giảm mỡ bụng trong 1 tháng là điều rất dễ dàng nếu bạn quyết tâm và duy trì những bài tập sau đây đều đặn trong 30 ngày.

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng dưới

Với các chị em thường xuyên phải ngồi nhiều trong văn phòng, việc mỡ ở bụng dưới khiến phái nữ không tự tin khi mặc đầm ôm. Vì vậy, thực hiện các bài tập thể dục giảm cân nhanh trong 1 tuần sẽ khiến những chiếc đầm ôm khoe trọn body hoàn hảo của mình.

Tập plank cực kỳ đơn giản và tiết kiệm thời gian và được coi là bài tập thể dục giảm cân cấp tốc kết quả đem lại là lượng mỡ bụng giảm rõ rệt khiến người tập phải ngưỡng mộ. Chỉ một phút mỗi ngày, bài tập plank cơ bản đã giúp bạn đốt cháy lượng calorie nhiều ngang 30 – 40 phút tập luyện các động tác khác.

Bước 1: Bài tập giảm cân bắt đầu từ chống khuỷu tay xuống thảm tạo thành một góc vuông 90 độ với vai.

Bước 2: Giữ nguyên cơ thể tạo thành một đường thẳng kéo dài từ vai đến chân. Phần hông duy trì lên cao vừa phải, không nên nâng lên quá cao hoặc hạ xuống qua thấp vì sẽ gây ra đau lưng.

Bước 3: Giữ cố định tư thế này trong 30 giây, cố gắng siết chặt phần cơ bụng và duy trì nhịp thở đều.

Động tác 2 : Plank giảm mỡ bụng kết hợp giảm mỡ đùi

Ở bài tập này, bạn sẽ phải vận động nhiều hơn so với bài tập giảm mỡ bụng 1. Các bộ phận khác như: hai chân và mông cũng kết hợp để giúp đốt cháy mỡ cả toàn thân.

Bước 1: Chống tay xuống thảm, tạo thành một góc vuông với vai.

Bước 2: Thực hiện tư thế plank cơ bản nhưng lần này nâng dần mông và người lên, tay chống xuống sàn thay vì hạ vuông góc

Bước 3: Cố định tay và phần hông, đưa chân trái ra khỏi vị trí chuẩn bị. Nâng chân trái lên cao và giữ nguyên vị trí ở đó. Siết chặt bùng và giữ tư thế trong vòng 10 giây.

Bước 4: Nhẹ nhàng hạ chân trái về vị trí chuẩn bị ban đầu. Lặp lại tư thế trên với chân phải trong 10 giây giúp giảm cân nhanh chóng.

ĐỘNG TÁC 3: Giảm cân toàn thân

Bước 1: Nằm nghiêng dọc theo thảm, chống cánh tay phải xuống thảm sao cho cẳng tay và cánh tay vuông góc. Hai chân xuôi theo thân mình, giữ chân trụ chắc. Tay trái đưa lên trên.

Bước 2: Từ từ nhấc chân trái lên cao. Giữ nguyên tư thế plank trong 30s. Đổi bên và thực hiện tương tự với bên còn lại.

Tăng dần thời gian tập luyện để giúp quá trình giảm mỡ hiệu quả, siết chặt cơ bụng nhằm giảm áp lực của sức nặng cơ thể lên phần bắp tay.

Với plank đây cũng là bài tập giảm cân hữu hiệu giúp cho các tín đồ mê gym đẩy nhanh quá trình săn chắc và sở hữu vóc dáng hoàn hảo.

Thể dục thẩm mỹ giảm mỡ bụng

Nằm ngả, duỗi thẳng người lên sàn hay thảm tập. Dang rộng hai tay thẳng hàng với vai. Hít sâu, 2 chập co lại rồi đá sang bên phải.

Thở ra, trả người về tư thế ban đầu. Sau đó tiếp tục hít sâu, 2 chân đá sang bên trái. Lúc mới tập, có thể bạn sẽ thấy khó khăn do cơ bụng không đủ mạnh khi thực hiện những động tác này.

Bài tập 1: Bài tập vặn mình

Đứng bên trái cầu thang, sau đó bước lên bằng chân trái của bạn trong khi lái đầu gối phải lên ngực bạn.

Hạ thấp chân phải của bạn trở lại mặt đất, và trở về vị trí bắt đầu. Lặp lại trong 30 giây, sau đó chuyển đổi chân. Lặp lại động tác 5 lần.

Di chuyển nhanh và cố gắng thực hiện nhiều bước như bạn có thể trong 30 giây.

Bài tập 2: Bước bên bước

Thể dục giảm cân buổi sáng nhanh và hiệu quả

Nhiều nghiên cứu cho thấy nếu bạn tập thể dục vào buổi sáng, bạn sẽ có tâm trạng tốt hơn cả ngày. Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn và bạn chắc chắn sẽ là một đồng nghiệp, bạn bè hoặc đối tác tốt hơn.

Leg Squats

Không chỉ có chân mà còn có cả hông và đầu gối.

Đứng với bàn chân của bạn xa hơn một chút từ hông của bạn. Cánh tay giơ ra phía trước bạn.

Sau đó hạ thấp thân như thể bạn muốn ngồi xuống cho đến khi bạn đạt đến một góc 90 độ. Bạn có thể hạ thấp hơn nếu bạn muốn.

Sau đó quay trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 15 lần cho 2 bộ cho người mới bắt đầu.

Tập thể dục giảm cân : Cân bằng

Đây là một tư thế yoga cổ điển. Nó có lợi cho cột sống, sự cân bằng, trí nhớ và sự tập trung. Việc hít thở khi tập cũng rất có lợi cho việc giảm cân nhanh chóng.

Bắt đầu với tư thế bàn (tay và đầu gối). Hít vào trước khi bắt đầu từng cử động.

Khi bạn thở ra, nâng chân trái của bạn song song với sàn khi bạn giơ cánh tay phải lên, cũng song song với sàn nhà.

Hít thở khi bạn hạ cánh tay và chân. Lặp lại cho phía bên kia.

10 lần lặp lại ở mỗi bên cho lần tập đầu tien. Khi quen bạn có thể tăng số lần tập lên nhiều hơn

Bài tập thể dục giảm cân: Sumo Squat

Đứng cao với đôi chân của bạn hơi rộng hơn chiều rộng hông, ngón chân và đầu gối bật ra khoảng 45 độ, tay phía sau đầu của bạn.

Uốn cong đầu gối của bạn và thấp hơn vào một squat sumo (thả hông thấp như bạn có thể mà không cho phép đầu gối khóa về phía trước hoặc phía sau).

Khi bạn ấn lưng lên để đứng, nâng đầu gối phải lên khuỷu tay phải của bạn và thực hiện một cuộc khủng hoảng bên với thân mình ở bên phải.

Bước chân phải của bạn xuống và ngay lập tức lặp lại sumo ngồi xổm và crunch bên trái. Lặp lại, xoay chiều mỗi lần, trong 1 phút.

Bài tập giảm cân buổi sáng : Side Lunge và Bow

Bắt đầu đứng với bàn chân với nhau, tay phía sau đầu của bạn.

Gập chặt bụng của bạn thật chặt, và khi bạn hướng về bên phải, cúi về phía trước, ngực của bạn gần như song song với sàn nhà.

Đẩy chân phải của bạn và trở về vị trí bắt đầu. Lặp lại, thay đổi chân mỗi lần, trong 1 phút.

Bài tập thể dục giảm cân buổi sáng : Nâng chân

Nằm ngửa trên sàn, hai tay xuôi theo thân, chân co lên sao cho đầu gối hướng ra ngoài còn lòng bàn chân thì chạm nhau.

Vẫn giữ tư thế này, từ từ nâng chân lên đến khi mũi bàn chân hướng thẳng lên trần và hông cách mặt sàn . Từ từ trở về tư thế ban đầu. Thực hiện 15 – 25 lần

Lưu ý: Cần hoàn thành các động tác theo thứ tự và nghỉ khoảng 30 giây khi đổi sang động tác khác. Thực hiện quá trình tập sao cho mỗi động tác được lặp lại 2 lần.

Tập từ 2 – 3 lần mỗi tuần, mỗi lần cách nhau 1 ngày, sau 4 tuần bạn sẽ có một vòng bụng săn chắc và gọn gàng.

Ngoài ra, các bạn có thể tuân thủ theo lộ trình để thực hiện tập thể dục giảm cân nhanh chóng trong 1 tháng.

Bên cạnh xây dựng chế độ bài tập giảm cân khoa học, các bạn cũng nên kết hợp thêm các sản phẩm, thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân được làm từ thiên nhiên mình giới thiệu các bạn một số loại mình đã sử dụng, đồng thời những loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân này được rất nhiều phụ nữ Việt Nam tin dùng, đó chính là Trà Giảm Cân Thảo Mộc Dema Tea.

LIÊN HỆ TƯ VẤN ĐẶT HÀNG TRÀ GIẢM CÂN

CTY TNHH trà thảo mộc Thiên Lâm

Cách Giảm Mỡ Bụng Eo Thon / 2023

Đổi trả hàng miễn phí trong 7 ngày

Giao hàng & Thanh toán tận nơi toàn quốc

SÁNG nhận CHIỀU giao (Áp dụng Tp HCM)

Cam kết Sức khỏe An Toàn cho Mọi Nhà 100% – Hoàn tiền 300% nếu hàng giả, kém chất lượng, …

– Cách Giảm Mỡ Bụng Eo Thon giảm cân tập trung vào phân hủy mỡ bụng. – Được kết hợp từ 18 loại thảo dược thiên nhiên. – Giúp đốt cháy chất béo, cải thiện cân nặng và hạn chế bệnh béo phì…

Tình trạng: Còn hàng Còn hàng 1364O35178

Đã Mua: 27281

Giá bán: 1250000 1250000 1.250.000₫

+ Miễn Phí vận chuyển toàn quốc

Giới thiệu Viên uống giảm cân của Kracie Z6000mg 330 viên Nhật Bản

– Thân hình thon gọn là mong muốn của rất nhiều người đặc biệt là phụ nữ. Từ độ tuổi 25 là cơ thể rất dễ bị thừa cân, lại thêm làm việc trong môi trường văn phòng phải ngồi nhiều, ít có thời gian luyện tập dẫn đến mỡ thừa tích tụ dưới da, đặc biệt là vùng bụng.

– Có nhiều cách giảm cân, nhưng đơn giản và tiện lợi nhất vẫn là dùng những loại viên uồng giảm cân mà được chiết xuất từ thiên nhiên, đông y.

– Cách Giảm Mỡ Bụng Eo Thon Kracie Z6000mg là một dòng thuốc giảm cân mới của công ty Kracie Nhật Bản với hàm lượng đến 6000mg, giúp tiêu hóa thức ăn tốt, tác động trực tiếp lên những mô mỡ trong cơ thể, đặc biệt là vùng bụng và đùi giúp cho bạn nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn quyến rũ.

Viên uống giảm cân Kracie Z6000mg Nhật Bản 330 viên

Công dụng của Viên uống giảm cân của Kracie Z6000mg 330 viên Nhật Bản

– Viên uống giảm cân của Nhật giúp làm tan mỡ nhanh.

– Tạo cảm giác no lâu và giảm sự thèm ăn.

– Viên uống giảm cân của Nhật tăng sự chuyển hóa và trao đổi chất.

– Hạn chế hấp thu chất béo vào trong cơ thể.

– Bổ sung năng lượng.

– Viên uống giảm cân của Nhật cung cấp vitamin và chất khoáng cho làn da căng mịn, hồng hào tự nhiên.

– Thuốc giảm cân Kracie Z6000mg giúp đào thải các độc tố, làm mát gan, tình trạng nóng trong người.

– Chữa rối loạn tiêu hóa, các bệnh viêm da, mụn viêm, mụn trứng cá.

– Viên uống giảm béo bụng của nhật giúp giảm mỡ thừa vùng mỡ dưới da an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.

Giúp giảm cân an toàn và hiệu quả

Thành phần trong Viên uống giảm cân của Kracie Z6000mg 330 viên Nhật Bản

Sản phẩm được chiết xuất 100% của 18 loại thảo dược:

– Senkyuu

– Bạch hoa mẫu đơn

– Forsythia Shouyou

– Bạc hà

– Ephedra

– Keigai Boufuu

– Đại hoàng

– Natri sulfat

– Violet

– Byakujutsu Ougon

– Seki

– Cam thảo

– Bột thảo dược chiết xuất

– Satoshi Tooru.

Cung cấp vitamin và chất khoáng cho làn da căng mịn, hồng hào tự nhiên

Hướng dẫn sử dụng Viên uống giảm cân của Kracie Z6000mg 330 viên Nhật Bản

– Mỗi ngày uống 03 lần, mỗi lần 05 viên.

– Uống với nuớc ấm trước bữa ăn.

– Uống nhiều nước để giúp thuốc thải lượng mỡ thừa ra ngoài một cách hiểu quả nhất.

– Chỉ sử dụng cho người trên 15 tuổi.

Chỉ sử dụng cho người trên 15 tuổi Nên mua Viên uống giảm cân Kracie Z6000mg Nhật Bản 330 viên ở đâu bảo đảm chính hãng?

Bạn muốn giảm cân? Bạn không có thời gian tập thể dục? Bạn lo sợ mua nhầm hàng giả hàng nhái? Đừng lo, chúng tôi cung cấp Thuốc giảm cân Kracie Z6000mgCHÍNH HÃNG 100%, sản phẩm được nhập nguyên lọ không qua trung gian, đảm bảo chất lượng và uy tín. Chúng tôi cam kết hoàn tiền 300% nếu bạn phát hiện chúng tôi cung cấp hàng giả kém chất lượng.

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và đặt hàng.

==============================

Thông tin sản phẩm

– Tên sản phẩm: Viên uống giảm cân Kracie Z6000mg Nhật Bản 330 viên

– Quy cách đóng gói: Hộp 330 viên

– Thương hiệu: KRACIE

– Xuất xứ: Nhật Bản

Giao hàng tận nơi trên toàn quốc.

Chỉ Thanh toán sau khi Nhận hàng.

Đổi trả hàng miễn phí trong 7 ngày

Cam kết hàng chính hãng 100% – Hoàn tiền 300% nếu hàng giả, hàng kém chất lượng,…

Đặt hàng nhanh

550.000₫

350.000₫