Top 21 # Xem Nhiều Nhất Review Sữa Tăng Cân Cho Người Gầy / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Giamcantao.com

Review 19 Loại Sữa Tăng Cân Dành Cho Người Gầy / 2023

I. 6 sữa tăng cân thiên nhiên tự làm tại nhà

Nước cốt dừa tươi: 200ml;

Sữa tươi: 2 bịch (có thể dùng không đường hoặc có đường)

Tiếp đến các bạn cho thêm sữa tươi, sữa đặc và nước cốt dừa đã chuẩn bị ở trên vào. Xay thêm 1 lần nữa cho thật mịn đều. Sau đó các bạn cho tất cả vào 1 cái nồi lớn, bật lửa và khuấy đề cho tới khi nào sôi lên thì tắt bếp, để nguội hoàn toàn.

Bạn cho nước vào nồi, sau đó đun nhỏ lửa trên bếp đến đến khi nước nóng hoàn toàn. Bạn cho cùi dừa vào cối xay, thêm phần nước nóng vừa đun ngập cùi dừa và xay hỗn hợp trong vòng 2 phút ở tốc độ cao hoặc đến khi thành hỗn hợp mịn.

Bạn đổ hỗn hợp vừa xay vào một cái rây có lót khăn lược, vắt lấy phần nước.

Bạn cho phần sữa dừa vào một chai kín, đậy nắp và bảo quản lạnh. Bạn có thể thay nước lọc bằng nước dừa để sữa dừa được ngon hơn, hoặc thêm vào sữa các loại hương liệu như mật ong, si rô để phù hợp với khẩu vị của gia đình.

3.Sữa tươi mật ong tăng cân

Bạn nên uống một ly sữa tươi không đường vào mỗi buổi sáng sớm, thêm một chút mật ong vào cho vừa miệng.

Thức uống này sẽ cung cấp lượng protein cần thiết cho quá trình xây dựng tế bào trong cơ thể

Chọn hạt đậu to, đều nhau, loại bỏ những hạt đậu hỏng rồi đem ngâm nước lạnh từ 6 – 8 tiếng cho hạt đậu nở ra (bạn nên ngâm từ tối tới sáng).

Sau khi hạt đậu đã nở to, bạn cho vào máy say sinh tố cùng với chút nước và xay nhuyễn. Bạn nên chia đậu làm nhiều lần xay vì nếu đậu quá nhiều thì như thế đậu sẽ không nhuyễn.

Bạn nên dùng khăn xô, túi lọc, hay rây lọc bỏ bã đậu chỉ lấy phần nước. Bạn lọc lại chỗ sữa đậu vừa vắt được thêm một lần nữa để loại bỏ hết những cặn bã.

Bạn cho sữa đậu đã lọc trên vào xoong nấu chín, trong khi nấu bạn hãy nhớ khuấy đều tay để sữa đậu không bị khê và nên nấu nhỏ lửa. Lúc nồi sữa chuẩn bị sôi thì bạn vặn nhỏ lửa để tránh sữa trào ra khi sôi quá to.

Sau khi nấu xong nồi sữa, bạn có thể cho luôn đường vào nồi sữa đậu và uống nóng hay cũng có thể để nguội uống kèm với đá hay cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong ngày.

Đầu tiên, bạn vo gạo thật sạch (cả gạo nếp và gạo lứt), sau đó để ráo nước.

Sau đó, bạn đặt một chiếc chảo lên bếp, cho gạo nếp và gạo lứt vào, mở lửa lớn. Bạn đảo đều, rang khoảng 10 phút, đến khi hạt gạo nở bung ra thì tắt bếp.

Bạn đặt một chiếc nồi lớn lên bếp, cho 2,5 lít nước lọc vào đun, mở lửa vừa. Khi nước sôi, bạn cho bột gạo cùng 400ml sữa tươi không đường, 150 gram đường, 20ml nước vani vào nấu, khuấy đều trong khoảng 10 phút.

Bạn đem hỗn hợp nước sữa gạo lược 2 – 3 lần qua rây để loại bỏ bớt hạt bột.

Cuối cùng cho sữa gạo vào bình, giữ lạnh trước khi dùng.

Cho sữa tươi vào máy xay sinh tố, các bạn nên chọn loại sữa béo thay vì sữa ít hoặc không béo.

Bạn cho thêm trái cây, kẹo, bánh quy chocolate, … vào máy. Để tăng hương vị thơm ngon cho sữa lắc, bạn nên phối hợp trái cây với hương kem thích hợp. Với các loại kẹo, chocolate, bánh, trước khi cho vào máy, bạn nên cắt nhỏ chúng ra trước khi cho vào máy.

Cho siro hoặc 2 thìa canh sữa bột vào máy. Nên dùng kem vani sẽ ngon hơn. Sau khi cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay các bạn tiến hành xay với tốc độ cao, có thể thêm đá viên vào xay.

II. Review 13 loại sữa tăng cân hiệu quả

Sữa bột Ensure Gold là sản phẩm của Abbott Hoa Kỳ – một trong những thương hiệu sữa được rất nhiều người biết đến.Thành phần của sữa Ensure khá đặc biệt bởi có đến 24 loại vitamin khoáng chất, các axit béo, axit béo no và cholesterol thấp nên rất thích hợp với người lớn hoặc người mới ốm dậy.

Ngoài ra, sữa Ensure còn chứa chất chống oxy hóa, không chứa đường Lactose nên dù là người có thể trạng yếu vẫn có thể hấp thu chất dinh dưỡng một cách dễ dàng.

Mỗi ngày người lớn nên uống từ 1-2 ly sữa bột Ensure, tương đương với khoảng 230 – 460ml sữa mỗi ngày tùy theo nhu cầu của từng người.

Công thức pha 1 cốc sữa là: 6 muống gạt ngang + 195 ml nước = 230ml sữa bột Ensure .

*** Giá dao động từ 305.000-320.000VND trên thị trường

Sữa CaloSure dinh dưỡng cao năng lượng, bổ sung MUFA, PUFA, Omega-3, Omega-6, giúp tăng cường sức khỏe và phù hợp cho người bị tim mạch. Đặc biệt sản phẩm rất phù hợp với những ai muốn tăng cân, và những người mới ốm dậy.

Cho 5 muỗng gạt Calosure vào 180ml nước chín ấm, khuấy đều sẽ được khoảng 200ml dung dịch Calosure cung cấp 200KCal.

Sữa đã pha, sử dụng hết trong vòng 3 giờ.

*** Giá dao động từ 230.000 -250.000 trên thị trường

Kanny là nhãn hiệu sữa nguyên kem thuộc hãng Imeko nổi tiếng đến từ vương quốc Hà Lan. Khác với nhiều sản phẩm khác, Kanny không nhập bột theo lô về và đóng gói tại Việt Nam. Sản phẩm này được nhập khẩu nguyên hộp hoàn toàn và đảm bảo dinh dưỡng này được sản xuất từ sữa bò tươi nguyên chất.

Kanny không những giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết, mà còn không có chứa phụ gia và chất bảo quản. Với công nghệ phun sấy chân không, nguồn dinh dưỡng có trong sữa bò tươi được bảo tồn và tăng khả năng hòa tan. Do đó, bạn có thể sử dụng sản phẩm sữa này ngay cả khi dùng nước mát pha

Pha 1 lít sữa: 130g bột sữa với 9000ml nước đã được đun sôi trước đó.

Lắc kỹ hoặc khuấy đều để hòa tan hết sữa vào nước.

Dùng sữa ngay sau khi pha

*** Giá được bán với giá 350.000VND trên thị trường.

4. Sữa Enplus Gold Nutifood

Sữa enplus gold lon 900g dinh dưỡng cho người cao tuổiEnPlus Gold là thương hiệu của Công ty cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng NutiFood được thành lập từ năm 2000.Công thức của sản phẩm được nghiên cứu và phát triển dựa tiêu chuẩn vàng về dinh dưỡng của WHO/FAO, giúp đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày cho bạn và những người thân yêu.

Hàm lượng pha: Một muỗng gạt ngang sữa bột tương đương 10g sữa bột và pha chuẩn với 40ml nước ấm. Vì vậy muốn một ly sữa 230ml bạn chỉ cần sử dụng 5 muỗng sữa gạt ngang với 200ml sữa khuấy đều là chuẩn.

Nước pha sữa phải là nước ấm khoảng 50 độ C để đảm bảo sữa chin đều và không quá nóng làm mất đi các thành phần chất trong sữa.

Sử dụng ngay sau khi pha, không để sữa đã pha quá 2 tiếng và sữa đã mở nắp cần được bảo quản tốt nhất và dùng hết trong vòng 1 tháng.

*** Giá bán 310.000VND trên thị trường

Sữa Nutricare Gold là sản phẩm sữa công thức được sản xuất bởi Công ty TNHH Dinh dưỡng NutriCare – Công ty chuyên về dinh dưỡng hàng đầu tại Việt Nam. Sữa Meta được sản xuất trực tiếp tại Việt Nam với nguồn nguyên liệu nhập khẩu được chọn lọc kỹ càng tại Newzeland theo quy trình đạt chuẩn quốc tế với các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về thành phần dinh dưỡng

Lấy 190ml nước đun sôi để ấm chừng 45 độ.

Sau đó, cho 5 muỗng gạt sữa vào khuấy đều đến khi tan.

Mỗi một ly sữa 210ml sẽ cung caaos 210 Kcal

Nên dùng khoảng 2 – 3 ly sữa mỗi ngày để đảm bảo đủ dinh dưỡng.

*** Giá bán 420.000VND trên thị trường

Sữa óc chó Hàn Quốc là dòng sữa dinh dưỡng được tạo lên từ 3 loại hạt gồm: Óc chó, hạnh nhân và đậu đen. Đây là 3 loại hạt mang nhiều giá trị dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe người dùng. Loại hạt này được nhiều chuyên gia dinh dưỡng và các công trình nghiên cứu khoa học khuyên dùng hàng ngày.

Trong 3 loại hạt thì hạt óc chó có hàm lượng cao nhất trong sản phẩm chiếm khoảng 50%, 30% cho hạt macca và 20% còn lại là hạt đậu đen. Một công thức hoàn hảo cho sức khỏe người sử dụng, công thức tuyệt vời cho các giá trị dinh dưỡng lớn.

*** Giá bán dao động từ 250.000- 326.000 VND

Sữa tăng cân Oldenburger là một trong những thương hiệu sữa tươi được biết đến nhiều nhất của nước Đức và được đánh giá là có chất lượng cực kì tốt. Thương hiệu sữa này hiện đã đến được với các gia đình Việt Nam thông qua đường nhập khẩu chính ngạch hoặc hàng xách tay.

Hiện có 3 dòng sản phẩm sữa tươi đến từ thương hiệu sữa dinh dưỡng Oldenburger cho người tiêu dùng lựa chọn gồm: sữa tươi nguyên kem Oldenburger 3,1%, sữa tươi tách béo một phần Oldenburger 1,55% và cuối cùng là sữa tươi tách béo toàn phần Oldenburger 0,3%.

*** Giá Sữa Oldenburger hộp 900 gam có giá khoảng 305.000 VNĐ.

Sữa Devondale dòng sữa nhập khẩu từ Úc đang “làm mưa làm gió” tại thị trường Việt Nam. Đây là loại sữa dành cho cả gia đình từ trẻ em đến người lớn, đặc biệt chính là loại sữa tăng cân dành cho người gầy tốt nhất.

Sữa Devondale là sản phẩm sữa sạch được nhập khẩu từ thương hiệu nổi tiếng hàng đầu trên thế giới do đó đảm bảo không chứa chất bảo quản, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của trẻ nhỏ, hơn nữa đây cũng là sản phẩm thích hợp cho mọi lứa tuổi, bạn hoàn toàn có thể an tâm để chọn lựa sản phẩm này cho cả gia đình để sử dụng.

*** Giá bán 275.000 VND trên thị trường

Sữa A2 Úc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, béo, các vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn, xứng đáng là sản phẩm thiết yếu cho mọi gia đình

Đặc biệt sữa rất dễ pha, không cần theo công thức nhất định, có thể điều chỉnh tùy theo khẩu vị ngọt- nhạt của từng thành viên trong gia đình và có thể uống lạnh hoặc uống nóng theo sở thích.

*** Giá bán dao động khoảng 269.000 VND

Có thể nói hiện nay trên thị trường thì dòng sản phẩm Sữa DJ&A đang được nhiều người tiêu dùng săn đón và đánh giá cao. Đây là dòng sản phẩm nổi tiếng và được cho rằng bán chạy nhất tại Úc.Và cũng là một trong những loại sữa tốt nhất dành cho người gầy .

Sản phẩm dinh dưỡng Dr. Lucen GainMax, thuộc dòng sản phẩm đặc biệt của NutiFood, là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, có hệ công thức cải tiến GAINMAX, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng, giúp hấp thu các dưỡng chất được cung cấp, từ đó giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh.

*** Giá bán dao động 299.000 VND

Sữa Bestsure Gold được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng dành cho người ăn uống kém, người cần phục hồi sức khỏe thể trạng sau ốm, người gầy, suy dinh dưỡng, thanh thiếu niên đang tăng trưởng nhưng có cân nặng và chiều cao chưa đạt chuẩn. Với công thức tiên tiến, sữa Bestsure Gold giúp hấp thu và tiêu hóa tốt, giàu chất béo PUFA, MUFA tốt cho hệ tim mạch.

*** Giá bán khoảng 380.000 VND



Review Sữa Tăng Cân Top Mass Gold: Dinh Dưỡng Cho Người Gầy / 2023

Sữa là thực phẩm thiết yếu và bổ dưỡng trong cuộc sống bởi những lợi ích mà chúng mang lại. Sữa cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể bao gồm chất đạm, canxi, vitamin D, vitamin A, vitamin B12, B2, PP, phospho, kali và magne…đạm whey trong sữa và canxi sữa là loại đạm và canxi có giá trị sinh học cao nhất vì rất dễ tiêu hóa hấp thu.

Giới thiệu

Top Mass Gold là sản phẩm sữa bột dùng để tăng cân hiệu quả, thích hợp cho người gầy, người muốn tăng cân tự nhiên, an toàn. Top Mass Gold chứa Creatine giúp chuyển hóa năng lượng dự trữ thành dạng năng lượng cơ thể có thể sử dụng được. 2 lyTop Mass Gold mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung 600 – 800 Kcal, gần 32g Protein và các dưỡng chất cao năng lượng khác như đạm whey, axit béo thực vật và cacbonhidrat (chất đường bột), tương đương năng lượng của một bữa cơm gia đình. Ngoài ra Top Mass Gold còn bổ sung cho cơ thể các vitamin nhóm B và Lysine, giúp tạo cảm giác ngon miệng và tăng cân hiệu quả.

back to menu ↑

Thành phần

Thành Phần Chính : Đạm Whey cô đặc, chất béo thực vật, các vitamin B1 – biotin, B5, B6, C, các khoáng chất – kẽm, phosphor, iod, canxi, kali, magiê, natri, mangan, sữa gầy, dextrose, maltodextrin, xanthan, gum, lysine, taurine, creatine monohydrate, ( cocoa power, vanilla power ).

back to menu ↑

Công dụng

Bổ sung năng lượng cho cơ thể, tạo độ săn chắc cho cơ bắp

Làm gia tăng sự hấp thu Lysine, tăng cảm giác ngon miệng, giúp tăng cân hiệu quả

Bổ sung thêm thặng dư năng lượng 500-1000 kcal/ ngày

Tăng cường chuyển hóa năng lượng dự trữ thành năng lượng để sử dụng

Bổ sung các yếu tố tăng cân cần thiết như: đạm, năng lượng, carbohydrate, lysin và các vitamin nhóm B

Bổ sung cho cơ thể hàng ngày, đồng thời hỗ trợ bảo vệ cho hệ tim mạch tốt hơn.

Kích thích sự thèm ăn, tăng cảm giác ngon miệng giúp tăng cân nhanh chóng và hiệu quả.

back to menu ↑

Hướng dẫn pha sữa

Pha sữa theo đúng liều lượng hướng dẫn trên hộp sữa

Hòa tan 80g Top Mass Gold (tương đương 6 muỗng) + 240 ml nước ấm dưới 60 độ

Uống 2 đến 4 ly Top Mass/ngày vào những khoảng thời gian cách xa hoặc sau bữa ăn để bổ sung năng lượng và protein giúp tăng cân hiệu quả.

Không dùng nước nóng trên 60 độ để pha sữa Top Mass Gold 800g vì sẽ làm đông vón protein.

Lưu ý:

– Sản phẩm này không phải là thuốc tăng cân Top Mass Gold, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

– Hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy thuộc cơ địa của từng người.

back to menu ↑

Đối tượng sử dụng

Người gầy muốn tăng cân

Người lớn và trẻ em từ 10 tuổi trở lên

back to menu ↑

Giá bán

Sữa Top Mass Gold đang được bán với giá 340.000VND trên thị trường

back to menu ↑

Đánh giá chung

Sữa tăng cân Top mass là loại sữa được sản xuất dựa trên công thức tiên tiến mang đến nguồn năng lượng dồi dào giúp dân yêu thể hình, người gầy…tăng cân một cách an toàn và hiệu quả sau một thời gian nhất định. Top mass với thành phần chủ yếu là protein, vitamin cùng các khoáng chất thiết yếu mang đến công dụng ưu việt bổ sung dinh dưỡng thể hình tăng cân tăng cơ cho người muốn tăng cân.

Với giá thành 340.000VND 1 hộp thì đây không phải mức giá cao, có thể nói sản phẩm có giá thành vừa phải. Sản phẩm sữa tăng cân Top Mass Gold sẽ là một trong những lựa chọn phù hợp cho những ai đang có nhu cầu tăng cân. Mặc dù có mức giá khá bình dân nhưng sản phẩm hàng Việt Nam này lại được nhiều chuyên gia đánh giá cao về khả năng giúp tăng cân hiệu quả, nhanh chóng và duy trì cân nặng lâu dài.

Add your review

Review Sữa Tăng Cân Cho Người Gầy Chỉ Sau 4 Tuần Hot Nhất 2022! / 2023

Review sữa tăng cân cho người gầy Micalait Gold

– Sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi 

Sữa bột người lớn Micalait Gold hiện được bình chọn là dòng sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi tốt nhất hiện nay! Sản phẩm được đánh giá là sau 1 tháng sử dụng đã giúp nhiều bạn trẻ cải thiện cân nặng một cách đáng kể, bởi đây là một sản phẩm:

+ Giàu năng lượng trong 1 ly sữa 

Có tới 200kcal trong 1 ly Micalait Gold (200ml) – phần năng lượng này tương đương với 1 khẩu phần ăn phụ. Chính vì vậy, đôi khi bạn bận rộn không có thời gian chuẩn bị bữa ăn phụ thì chỉ cần bổ sung 1 ly sữa Micalait Gold thì vẫn có dư năng lượng cho cơ thể đấy! Đặc biệt, sản phẩm còn có hương vị thanh mát vô cùng dễ uống và không gây ngán như các loại sữa khác.

+ Cải thiện tình trạng chán ăn

Nhiều bạn trẻ hiện nay luôn cảm thấy mệt mỏi, suy nhược hay thường xuyên phải làm việc và lao động quá sức cũng rất khó tăng cân. Chính vì vậy nhiều bạn trẻ luôn thắc mắc thanh niên nên uống sữa gì để tăng cân? 

+ Tăng cân nhưng không béo phì

Chắc chắn ai cũng muốn cân nặng được cải thiện nhưng không có nghĩa kèm theo là tình trạng phát phì, bụng ngấn mỡ? Không chỉ các bạn thanh niên mà ngay cả người lớn cũng rất quan tâm đến vấn đề này. Và điều này hoàn toàn được giải quyết với sữa Micalait Gold.

Sản phẩm có tỷ lệ đạm, đường, béo hợp lý, cân đối lại giàu vitamin và khoáng chất bạn có thể tăng cân hiệu quả và khoa học. Thành phần protein từ 100% đạm đậu nành tinh chế giúp tăng cân nhưng tạo ra mỡ thừa. Thêm nữa, hệ đường ăn kiêng Isomalt cũng giúp ngăn chặn tình trạng béo phì hiệu quả.

+ Tốt cho tim mạch và xương khớp

Micalait Gold không chỉ chú trọng cải thiện cân nặng cho người gầy mà còn đảm bảo cho sức khỏe tim mạch và xương khớp. Hệ chất béo tăng cường axit béo không no MUFA, PUFA trong sữa sẽ giúp bạn phòng ngừa các bệnh tim mạch hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm còn cung cấp axit béo Omega 3 và Omega 6 tốt cho não bộ, tim mạch đáp ứng khuyến cáo của WHO – Tổ chức Y tế Thế giới. 

Lần đầu tiên Glucosamin được ứng dụng kết hợp với vitamin D3, photpho trong Micalait Gold giúp bảo vệ hệ xương chắc khỏe, ngăn ngừa và phòng chống loãng xương tối ưu cho người thanh niên và người lớn.

Bởi sữa bột người lớn Micalait Gold có hàm lượng dinh dưỡng tối ưu cho những người có nhu cầu cao về năng lượng, người cần tăng cân. Hãy kiên trì uống Micalait Gold trong vòng 1 – 3 tháng bạn sẽ có được một vóc dáng cân đối, đầy đặn như mong muốn! 

– Sữa bột cho thanh niên Micalait Gold dùng cho những ai?

Những bạn băn khoăn uống sữa gì để tăng cân cho người lớn thì Micalait Gold chính là lựa chọn tuyệt vời! Đặc biệt khi:

+ Bạn gầy và muốn tăng cân.

+ Bạn mới ốm dậy cần bổ sung dinh dưỡng, hoặc bạn bị còi xương suy dinh dưỡng. 

+ Bạn tiêu hóa và hấp thu thức ăn kém, ăn mãi không béo.

+ Bạn là người lao động trí óc căng thẳng hay lao động nặng mệt mỏi.

+ Bạn là vận động viên phát triển cơ bắp, cần ttăng sức mạnh trong tập luyện và thi đấu.

– Giá sữa tăng cân dành cho người gầy có đắt không?

Theo review sữa tăng cân cho người gầy, mức giá sữa tăng cân cho người gầy rất đa dạng, rẻ có, bình dân có và cao cấp cũng có. 

+ Sữa cao cấp cho người gầy có giá từ 700k trở lên, thường là các loại sữa nhập ngoại. 

+ Sữa bột cho thanh niên và người lớn tăng cân giá rẻ có giá dưới 400k tùy loại.

+ Sữa tăng cân cho người gầy bình dân có giá dao động từ 400k – 700k tùy loại. 

Sữa tăng cân cho người lớn tốt nhất Micalait Gold có mức giá phải chăng, khoảng 480k/1 hộp 850g. Mặc dù sữa sử dụng nguyên liệu nhập khẩu 100% EU và New Zealand mang đến chất lượng vượt trội cho người dùng nhưng mức giá khá bình dân, phù hợp với túi tiền của mọi người. Vậy nên mọi người đều yêu thích và lựa chọn Micalait Gold!

Lý do bạn không thể tăng cân?

Nếu chỉ ăn đủ 3 bữa chính thì bạn không thể tăng cân theo ý muốn. Muốn tăng cân nhanh chóng và hiệu quả thì bạn cần bổ sung bữa phụ kèm theo 2 – 3 ly sữa mỗi ngày. Bữa ăn phụ và sữa sẽ cung cấp phần năng lượng dư thừa cho cơ thể giúp tăng cân nhanh chóng.

Bên cạnh đó, ngoài việc tìm được loại sữa tăng cân hiệu quả thì bạn còn phải kết hợp với thời điểm uống lý tưởng, cách ăn uống và sinh hoạt khoa học thì mới có thể tăng cân bền vững và khoa học được!

Do đó ,có rất nhiều lý do tại sao thanh niên và người lớn không thể tăng cân đó là:

+ Bạn ăn uống kém, khả năng tiêu hóa hấp thu kém dẫn đến năng lượng cung cấp cho cơ thể không đủ.

+ Bạn thường xuyên ốm đau do sức đề kháng kém.

+ Bạn bận rộn trong công việc và cuộc sống với căng thẳng, trầm cảm.

+ Hoạt động thể lực vất vả, có ít thời gian nghỉ ngơi cũng khiến cho bạn bị gầy.

+ Bạn ăn uống bừa bãi, không đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

+ Bạn thường xuyên hút thuốc, uống cà phê, rượu bia lại không tập luyện tập thể dục dẫn đến cơ thể bị tàn phá dần, sức khỏe yếu kém.

– Hướng dẫn người gầy uống sữa đúng cách

+ Vào bữa sáng

Sau bữa sáng 1 giờ đồng hồ bạn nên bổ sung 1 ly sữa cho cơ thể hoặc uống kết hợp với ăn đồ tinh bột như: bánh bao, cháo, bánh mỳ… vào bữa sáng. Lưu ý, không nên uống sữa lúc bụng đói vì sẽ gây khó tiêu.

+ Sau 3 giờ chiều

Lúc này, protein trong sữa dễ dàng được tiêu hóa giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại sự tập trung, tinh thần làm việc.

+ 1 tiếng trước khi đi ngủ buổi tối

Do trong sữa có thành phần chứa Tryptophan L giúp an thần, dễ đi vào giấc ngủ. Uống 1 ly sữa trước khi ngủ sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon giấc hơn. Ngoài ra, canxi và các dưỡng chất khác cũng dễ được hấp thu khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi.

Sữa Dành Cho Người Gầy, Sữa Tăng Cân Cho Người Lớn Tốt Nhất / 2023

Thiếu cân – suy dinh dưỡng là tình trạng không tốt một chút nào cho sức khỏe, một cơ thể gầy yếu có thể sẽ khiến bạn thường xuyên đau ốm, bệnh tật do sức đề kháng kém.

Tệ hơn, cơ thể gầy gò “cò hương” làm bạn bị mất cân đối ngoại hình, dẫn đến thiếu tự tin và ảnh hưởng đến giao tiếp trong công việc và cuộc sống.

Sữa tăng cân là một trong những bí quyết giúp cho người gầy nhanh chóng lấy lại thân hình đầy đặn hơn và cân đối hơn.

Sữa dành cho người gầy là gì ?

Đặc biệt, nếu sữa đã nằm trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của bạn thì việc tăng cân dường như trở thành mục tiêu dễ dàng hơn bao giờ hết.

Sữa tăng cân (hay còn gọi là sữa giàu chất béo) là thực phẩm có hàm lượng calo cao hơn một số sản phẩm sữa thông thường khác.

Đây là loại thực phẩm bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như carbohydrate, chất béo, protein, các loại vitamin và khoáng chất.

Uống sữa tăng cân sẽ cung cấp nhiều năng lượng dư thừa cho cơ thể và từ đó giúp bạn nhanh chóng đạt được cân nặng lý tưởng.

Top 10 loại sữa dành cho người gầy tốt nhất

Maxx Gain : Viên uống tăng cân toàn diện – cam kết tăng ít nhất 2KG sau 4 tuần

Maxx Gain là sản phẩm hỗ trợ tăng cân dạng viên uống, có tác dụng bồi bổ tăng cân trực tiếp từ 3 yếu tố quan trọng: cảm giác thèm ăn, chất lượng giấc ngủ, khả năng chuyển hóa & hấp thu dinh dưỡng. Viên uống tăng cân Maxx Gain có nguồn gốc 100% từ tự nhiên rất tốt có cơ thể của người gầy. Các thành phần của sản phẩm bao gồm:

Chiết xuất từ NHUNG HƯƠU : Chứa 25 loại Axit amin và 26 loại khoáng chất quan trọng, giúp người dùng ngăn ngừa được nhiều bệnh, giảm thiểu căng thẳng mệt mỏi, nâng cao sức khỏe, ăn ngon và ngủ tốt từ đó tăng cân đều đặn.

Chiết xuất từ TẢO SPIRULINA : Chứa khoảng 100 chất dinh dưỡng thiết yếu như đạm (chiếm 70%), vitamin A, nhóm B, E, K…, các khoáng chất và chất chống oxy hóa cao

Chiết xuất LEUCINE và ISOLEUCINE : Leucine cần nhiều ở gan, mô mỡ và mô cơ để tổng hợp các sterol, thành phần cấu tạo nên hormone, giúp duy trì lượng hormone tăng trưởng để thúc đẩy quá trình phát triển mô cơ. Isoleucine đóng vai trò sống còn trong quá trình phục hồi sức khỏe sau thời gian luyện tập thể dục thể thao.

Viên tăng cân Maxx Gain chính là vị cứu tinh cho người vì những tác dụng sau:

Giúp tăng cân hiệu quả, không bị tụt cân khi ngừng sử dụng

Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch, nâng cao thể lực.

Bồi bổ sức khỏe cơ thể, phòng ngừa nguy cơ bị suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể.

Sản phẩm phù hợp cả nam lẫn nữ, trẻ em cũng dùng được.

Kích thích sự thèm ăn, có Maxx Gain bạn sẽ không biết chán ăn là gì nữa.

Giảm căng thẳng, tạo tinh thần thoải mái, giúp duy trì thói quen ăn uống điều độ.

Giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, tạo điều kiện cho cơ thể phục hồi năng lượng sau một ngày dài làm việc.

Maxx Gain vừa giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng cho những người suy nhược, mới ốm dậy, vừa giúp tăng cân và tăng cường cơ bắp cho những người gầy yếu.

Trong sản phẩm có chứa Lysin, vitamin B1 kích thích ăn ngon, tăng hấp thu và chuyển hóa chất dinh dưỡng, các dưỡng chất quý từ bột nhung hươu, bột tảo xoắn giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng.

Đặc biệt MAXXGAIN được bổ sung leucin và isoleucine là hai chất xúc tác cho sự tăng trưởng cơ bắp, kết hợp với nguồn đạm chất lượng cao từ whey protein thủy phân giúp bồi đắp các nhóm cơ. Sử dụng MAXXGAIN kết hợp chế độ ăn và vận động hợp lý sẽ giúp người dùng tăng cân một cách hiệu quả, có một thể lực tốt và cơ bắp dẻo dai, săn chắc.

Để đạt được cân nặng như ý muốn, bạn cần sử dụng viên uống tăng cân Maxx Gain như sau:

Người lớn: uống từ 1-2 viên một ngày, sau bữa ăn 1 tiếng. Tốt nhất là nên uống 1 viên buổi sáng, 1 viên buổi tối.

Trẻ em dưới 12 tuổi: mỗi ngày uống 1 viên trước khi đi ngủ.

Ngoài việc kiên trì sử dụng sản phẩm MaxxGain mỗi ngày, bạn cần kết hợp với chế độ ăn giàu dinh dưỡng và tập luyện thể dục thể thao hợp lý giúp tăng cường cơ bắp. Giá thị trường được công ty niêm yếu là: 1.190.000Đ/hộp. Nhưng bạn đừng lo lắng về điều đó. Khi bạn đặt sản phẩm trực tiếp tại web chính thức này sẽ được giảm 300.000Đ. Giá chỉ còn 890.000Đ/hộp. Đây là mức giá khá cạnh tranh mà bạn có thể mua được.

1.Sữa dành cho người gầy Ensure Gold Vigor

Đặc biệt đối với dòng sữa Ensure Gold rất giàu các axit béo có lợi hỗ trợ năng lượng và tốt cho tim mạch. Với hàm lượng cholesterol thấp, loại sữa này rất cần cho một chế độ tăng cân lành mạnh.

Một trong những sản phẩm sữa Ensure cho người gầy được nhiều người ưa chuộng nhất là Ensure Gold Vigor. Loại sữa này dạng nước vừa dễ uống vừa tiện dụng.

Các nhà nghiên cứu đã đưa công thức cải tiến SURE SYSTEM vào thành phần dinh dưỡng của sữa. Ensure Gold Vigor chứa nhiều protein mang giá trị sinh học cao giúp phát triển các mô cơ, cholin và các axit béo đơn chức không no tốt cho sức khỏe não bộ, MUFA và PUFA hỗ trợ hệ tim mạch.

Nước, Đường sucrose, Maltodextrin bắp, Canxi và Natri caseinat, Dầu đậu nành, Đạm đậu nành tinh chế, Dầu bắp, Kali citrat, Dầu canola, Canxi phosphat, Natri citrat, Magiê clorid, Magiê phosphat, hương vani, Canxi carbonat, Muối (natri clorid), Lecithin đậu nành, Cholin clorid, Vitamin C, Carrageenan, dl-alpha tocopheryl acetat, Kẽm sulfat, Sắt sulfat, Gôm gellan, Niacinamid, Canxi pantothenat, Mangan sulfat, Đồng sulfat, Vitamin A palmitat, Thiamin clorid hydroclorid, Pyridoxin hydroclorid, Riboflavin, Acid folic, Crôm clorid, Biotin, Natri molybdat, Kali iodid, Natri selenat, Phylloquinone, Vitamin D3 , Cyanocobalamin.

Thành phần

Ensure Gold Vigor dạng lỏng là công thức dinh dưỡng đầy đủ và cân đối dạng lỏng dùng để thay thế hoàn toàn bữa ăn hoặc để bổ sung dinh dưỡng cho người lớn tuổi, người loãng xương hoặc có nguy cơ loãng xương, người có tăng chuyển hóa canxi và phốt pho.

Công dụng

Ensure Gold Vigor chứa hệ dưỡng chất SURE SYSTEM với:

Hướng dẫn sử dụng

Dùng nuôi ăn qua ống thông:

Dùng trước hạn sử dụng in ở đáy chai, lắc kỹ trước khi dùng.

Khi sử dụng Ensure Gold Vigor dưới sự giám sát y tế của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, cần theo đúng các hướng dẫn

Tham khảo sản phẩm chính hãng trên Shopee ở liên kết này

2.Sữa dành cho người gầy Appeton Weight Gain

“Quy tắc vàng” trong lộ trình tăng cân của người gầy là lượng Calo nạp vào cơ thể phải cao hơn lượng Calo cơ thể tiêu thụ trong ngày. Chính lượng Calo dư thừa này sẽ được tái tạo thành các mô cơ giúp cơ thể tăng trưởng cân nặng và không tích nước.

Tuy nhiên để nạp vào cơ thể một khối lượng dinh dưỡng để đáp ứng lượng Calories lớn từ các bữa ăn hàng ngày thì rất khó và phải tốn nhiều thời gian và chi phí.

Thay vì vậy có thể dùng sữa Appeton Weight Gain giúp cung cấp 400kcal/ngày. Lượng Calo rất cao nó đưa thẳng vào và cung cấp năng lượng cho cơ thể của mình.

Appeton Weight Gain là sản phẩm sữa chế biến từ công thức giàu protein đã được chứng minh lâm sàng giúp người trưởng thành tăng cân khỏe mạnh.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng Appeton Nutrition, để đạt được hiệu quả mong muốn người sử dụng cần tuân thủ các hướng dẫn sau giúp tăng cân hiệu quả và ổn định lâu dài:

Thành phần dinh dưỡng trong sữa Appeton Weight Gain cho người lớn

Với mức tiêu thụ sữa Appeton Weight Gain như hướng dẫn ở trên thì bạn không cần bổ sung bất kỳ vitamin tổng hợp khác. Đối với sản lượng sữa tăng cân Appeton này đã có chứa hầu hết các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Cách sử dụng sữa Appeton Weight Gain để tăng cân hiệu quả.

Thông thường 1 lon sữa Appeton Weight Gain 900 gram dùng hết trong 1 tuần là đủ để tăng 1 – 2 kg cân nặng. Và theo khuyến nghị, người sử dụng nên dùng 6 lon sữa Appeton Weight Gain 900 gram cho 1,5 tháng hoặc 6 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra người dùng cũng cần duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh và thể dục thể thao thường xuyên.

Sữa Appeton Weight Gain giúp tăng cân cực hiệu quả mà lại đảm bảo khẩu vị Sô Cô La thơm ngon dễ uống nên bạn hoàn toàn có thể thử 2-3 hộp để thấy sự thay đổi về cơ thể.

3.Sữa dành cho người gầy của Nutifood – Dr. Lucen GainMax

Sản phẩm dinh dưỡng Dr. Lucen GainMax của Nutifood là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh. Với hệ công thức cải tiến GAINMAX cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng, giúp hấp thu các dưỡng chất được cung cấp, từ đó giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh.

Dr. Lucen GainMax được bổ sung đông trùng hạ thảo, nấm linh chi rất giàu năng lượng. Hàm lượng đạm cao từ đạm sữa, đạm whey cô đặc, giàu chất béo, Lysin, Kẽm, Sắt, Axít Folic, Vitamin A, E, C… giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón, và hỗ trợ tiêu hóa.

Sữa cao năng lượng Dr. Lucen GainMax dành cho người gầy muốn tăng cân Đặc điểm nổi bật của sữa Dr. Lucen GainMax

Thận trọng: Đổ bỏ phần thừa sau mỗi lần uống. Sản phẩm pha xong tốt nhất nên dùng ngay, trường hợp chưa dùng ngay phải đậy kín, bảo quản trong tủ lạnh từ 4 – 60C và dùng trong vòng 24 giờ.

Hướng dẫn sử dụng sữa Dr. Lucen Gain Max

Hướng dẫn bảo quản: Đóng kín nắp lon sau khi sử dụng và để nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, không lưu trữ trong tủ lạnh. Nên dùng sản phẩm trước hạn sử dụng và sử dụng hết trong vòng 1 tháng sau khi mở nắp lon.

CHÚ Ý

Sản phẩm có giá niêm yết từ 415.000 – 745.000 VND / hộp. Tham khảo nới bán sản phẩm online ở đây

Sữa Dr. Lucn GainMax là dòng sữa cao năng lượng nên đối với người dùng lần đầu, để tránh hiện tượng bất dung nạp Lactose (một thành phần tự nhiên của sữa).

Người gầy nên dùng Dr. Lucen GainMax sau bữa ăn và bắt đầu dùng bằng một lượng nhỏ 50ml và tăng dần lên 200ml trong vòng 2 tuần.

4.Sữa tăng cân cho người lớn tốt nhất Sữa Calosure

Sữa CaloSure dinh dưỡng cao năng lượng giúp bổ sung dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, trí não và tiêu hoá.

Calosure có thành phần dinh dưỡng cân đối, đậm độ năng lượng cao giúp tăng cường năng lượng và dưỡng chất cho khẩu phần ăn, hoặc có thể thay thế bữa ăn chính khi cần.

Trong 1 ly sữa Calosure (200ml) cung cấp 200 kcal tương đương với dinh dưỡng của một bữa ăn. Vì là thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất nên các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo có thể sử dụng nguồn dưỡng chất từ sữa như một bữa ăn trong ngày.

Sữa Calosure với công thức dinh dưỡng có hơn 25 loại vitamin và khoáng chất, giúp bổ sung năng lượng, phục hồi sức khỏe và duy trì sức khỏe dài lâu.

Sử dụng sữa hàng ngày sẽ giúp phục hồi, tăng cường sưc khỏe, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch và phòng ngừa loãng xương.

Trong trường hợp, người ốm, người kém ăn, người cần phục hồi dinh dưỡng có thể sử dụng từ 06 – 08 ly sữa Calosure mỗi ngày vẫn hoàn toàn đảm bảo năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Với nguồn năng lượng cao, thành phần dinh dưỡng cân đối phù hợp với người Việt Nam, Calosure là một sự lựa chọn có thể dùng thay thế bữa ăn.

Khi cơ thể mệt mỏi, chán ăn bạn chỉ cần uống 2 ly sữa CaloSure 200 ml là có thể đảm bảo nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu mỗi ngày.

Sữa Calosure dinh dưỡng đầy đủ, cân đối và giàu năng lượng là yêu cầu cơ bản và quan trọng nhất đối với người ốm, người cần phục phồi sau phẫu thuật. Sản phẩm giúp chăm sóc sức khỏe thiết thực và hiệu quả đảm bảo dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể phục hồi sau ốm hoặc tăng cường thể trạng.

Sữa Calosure giúp chăm sóc sức khỏe cho:

Sữa Calosure là dòng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng thay thế cho bữa ăn phụ hàng ngày. Liều lượng sử dụng tùy thuộc vào nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người mà cân đối cho phù hợp.

Công dụng của sản phẩm sữa CaloSure

Với mỗi ly sữa pha chuẩn 200ml cung cấp 200Kcal, người dùng có thể tính toán năng lượng từ bữa ăn chính, từ các bữa ăn phụ để bổ sung sữa Calosure cho phù hợp.

Cách pha chuẩn theo khuyến nghị từ nhà sản xuất hoặc theo chỉ dẫn của cán bộ y tế để đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của mỗi đối tượng người bệnh, hoặc dinh dưỡng hàng ngày.

Sữa Calosure cung cấp một khẩu phần ăn có thành phần dinh dưỡng cân đối, đậm độ năng lượng cao (1ml cung cấp 1 Kcal), giúp bổ sung khẩu phần ăn khi cần tăng cung cấp năng lượng và dưỡng chất, hoặc có thể thay thế bữa ăn khi cần.

Sử dụng sữa Calosure hàng ngày sẽ giúp cơ thể hấp thu và tiêu hóa tốt, mặt khác do không chứa Lactose nên không gây tiêu chảy ở người thiếu men Lactase.

Sản phẩm được bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho nhu cầu hàng ngày, giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.

Sữa Calosure cung cấp nguồn Protein đậu nành và không chứa Cholesterol nên có lợi cho tim mạch.

Bổ sung Lysine là thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu Canxi, tạo cơ bắp, phục hồi sau chấn thương hay sau phẫu thuật, tổng hợp các kháng thể cho hệ miễn dịch.

Bổ sung Taurine là thành phần cần thiết cho nhiều chức năng trong cơ thể con người, đặc biệt là hoạt động của mắt và chức năng của các tế bào thần kinh.

Sữa Calosure giàu năng lượng, có tỷ lệ đạm béo cân bằng giúp tăng cường thể trạng, bổ sung chất xơ tự nhiên FOS giúp đẩy lùi các vấn đề tiêu hóa, Protein từ đậu nành tinh chế, không chứa đường Lactose nên sẽ đẩy lùi được chứng sôi bụng khi uống sữa.

Sử dụng muỗng có sẵn trong hộp, đong 5 muỗng gạt sữa bột Calosure với 180ml nước chín ấm. Khuấy đều sẽ được khoảng 200ml dung dịch Calosure cung cấp 200Kcal.

Hướng dẫn sử dụng sữa CaloSure

Sử dụng sữa Calosure ngay sau khi pha, sữa đã pha không nên để quá 1 giờ và hộp sữa đã mở không nên để quá 3 tuần sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa.

Bổ sung 2-3 ly CaloSure Gold mỗi ngày là bạn đã mang đến nguồn dinh dưỡng “vàng” cho cơ thể khỏe mạnh.

Đặt mua sữa tăng cân CaloSure online ở liên kết này

5.Sữa tăng cân dành cho người gầy – Sữa Natumil

Sản phẩm được sản xuất trên dây truyền hiện đại với công thức dành riêng cho người gầy được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu nghiên cứu phù hợp với người Việt.

Sữa Natumil dành cho người gầy được thiết kế dựa trên công thức VÀNG tăng cân đó là “Tổng năng lượng cung cấp cho cơ thể phải lớn hơn tổng năng lượng tiêu thụ trong 1 ngày”.

Với mỗi một ly sữa Natumil 230ml cung cấp lên đến 235Kcal, cao hơn rất nhiều so với các sản phẩm sữa thông thường khác.

Sản phẩm được thiết kế phù hợp với cho người lớn và trẻ em trên 3 tuổi trong các trường hợp:

Cách pha sữa đúng chuẩn giúp người dùng bổ sung các dưỡng chất vào cơ thể một cách hiệu quả nhất.

Người gầy nên uống bao nhiêu sữa Natumil và vào thời điểm nào tốt nhất?

Sữa Natumil dành cho người gầy bổ sung nguồn năng lượng cao 1ml/1Kcal, nguồn đạm sinh học với hàm lượng cao 10.4g đạm/100g sữa bột, giúp các cơ bắp săn chắc, kéo dài thời gian hoạt động của cơ và tránh làm các cơ bị mệt mỏi.

MUFA, PUFA: là những chất béo có lợi cho hệ tim mạch thông qua việc giúp giảm huyết áp, cải thiện cấu trúc mạch vành và giảm các nguy mắc bệnh tim mạch. Ngoài ra, theo các nghiên cứu MUFA, PUFA còn giúp làm giảm tổng cholesterol, cải thiện tỉ lệ giữa cholesterol tốt và cholesterol xấu.

Thành phần Canxi, Phospho, Magie, vitamin D3 không thể thiếu trong sữa Natumil, giúp tăng cường hấp thu canxi cho xương, giúp xương răng chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương và các bệnh xương khớp ở người lớn, đối với trẻ em thì hỗ trợ tăng chiều cao vượt trội.

FOS và Lysine giúp ăn ngon miệng, ổn định tiêu hóa, tăng cường quá trình tổng hợp protein của cơ thể và hấp thu canxi.

Vitamin nhóm B, C, A, E, khoáng chất Kẽm, Magie, Selen giúp tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi, ngủ sâu giấc. Điều kiện để cơ thể người gầy phục hồi thể trạng và tăng cường thể lực mỗi ngày.

Sắt và axit folic, vitamin B12 có tác dụng phòng ngừa thiếu máu, giúp máu lưu thông khắp cơ thể, tăng cường sức khỏe toàn diện.

6.Sữa dành cho người gầy sau sinh – Sữa Devondale

Trong khi các nước phát triển coi sữa tươi là nguồn dinh dưỡng bổ sung cho cả gia đình hàng ngày trong các bữa ăn thì Việt Nam cũng dần hướng đến những nguồn dinh dưỡng hoàn hảo này.

Lựa chọn sữa Devondale là cách thông minh bởi sữa rất tiện dụng phù hợp với thời đại bận rộn mà chúng ta không có nhiều thời gian chăm sóc gia đình bằng các bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng.

Sữa Devondale được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể trẻ phát triển toàn diện như:

7.Review sữa tăng cân cho người gầy Kanny

Sữa Devondale đa dạng nguồn dinh dưỡng chất lượng.

Đây là sản phẩm được các bé rất yêu thích bởi sữa có mùi thơm, ngậy và mang hương sữa đặc trưng Kanny.

Sắt: chống thiếu máu, giảm mệt mỏi, hoa mắt.

Vitamin C: tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể khỏe mạnh.

Vitamin D: Chống còi xương, suy dinh dưỡng

Canxi: Hàm lượng cực cao chống loãng xương cho người lớn tuổi và củng cố hệ xương, răng chắc khỏe cho trẻ nhỏ.

Vitamin A: Giúp sáng mắt cho trẻ một đôi mắt tinh anh giúp kéo dài thời gian học tập, vui chơi mà không hề mệt mỏi; chống các bệnh về mắt trong học đường.

Vitamin B1: Hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh giúp bé lanh lẹ, thông minh và nhớ lâu.

Riboflavin: Hỗ trợ tiêu hóa giúp đường ruột dễ hấp thu các chất dinh dưỡng có trong sữa.

Cacbonhidat dạng tự nhiên có trong sữa, không bổ sung dạng tổng hợp hóa học nên cung cấp một nguồn năng lượng cực lớn nhưng không tích mỡ thừa, cho bé phát triển chắc khỏe.

Tránh tình trạng béo phì và tiểu đường cho trẻ đã đủ cân nặng hay dư cân.

Protein: được bổ sung hầu hết các loại axit amin từ động vật cung cấp một lượng đạm lớn cho cơ thể hoạt động

Ngoài ra Sữa Devondale còn cung cấp thêm một số khoáng chất cần thiết khác như: Kali, Magie, Kẽm, Photpho… cho trẻ một cơ thể khỏe mạnh

Sữa Kanny có các thành phần dinh dưỡng cân bằng, lượng calo đưa vào trong cơ thể phù hợp, thích hợp cho nhiều đối tượng, lứa tuổi, dùng cho nhu cầu bổ sung năng lượng.

Tỷ lệ canxi, phospho, Vitamin D trong sữa Kanny: canxi là 860 mg/100g, Năng lượng 500 kcal, Protein 25g, Chất béo 28g.

Do vậy, sản phẩm có thể đáp ứng được nhu cầu canxi hằng ngày cho mọi đối tượng người dùng.

Thành phần

Sữa Kanny có thể pha tùy vào đối tượng cần được bổ sung dinh dưỡng:

Lưu ý: Nên uống sữa sau khi ăn khoảng 30 phút. Đối với trẻ bị tiêu chảy, người bị rối loạn tiêu hóa hoặc những người chưa từng dùng sữa bao giờ nên thận trọng khi sử dụng sữa.

Công dụng

8.Sữa dành cho người gầy High Energy

Giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe và bổ sung nguồn vi chất dinh dưỡng (vitamin A, vitamin D, canxi) cho cơ thể.

Cao giúp tăng giá trị dinh dưỡng cho sữa, giúp cho người già và bệnh nhân suy kiệt có thể sữ dụng sữa như một nguồn bổ sung năng lượng tuyệt vời.

Cung cấp hàm lượng protein trên 25g/100g sữa bột.

Cung cấp Hàm lượng chất béo 28%.

Bổ sung hàm lượng vitamin A 1890 – 2310IU/100g, tăng cường thị lực, đóng vai trò quan trọng trong việc chống ôxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch.

Vitamin D3 hàm lượng 306 – 374IU/100g hỗ trợ sự phát triển của xương.

Canxi: 688 – 1032mg/100g rất cần cho sự phát triển, là thành phần cơ bản của xương và răng. Uống sữa Kanny mỗi ngày, cung cấp đầy đủ canxi cho cơ thể: Giúp trẻ em cao lớn hơn, và phòng chống loãng xương ở người trưởng thành.

Giúp xương chắc khỏe, đặc biệt là phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh.

Hỗn hợp chất béo 100% từ sữa tươi nguyên chất, cung cấp các axit béo Omega-3 (DHA, EPA ALA) và Omega-6 (GLA, DGLA, AA) có lợi cho sức khỏe.

Omega-3 (DHA, EPA, ALA): Có tác dụng làm giảm lượng mỡ máu triglycerid (TG), giúp hạn chế các bệnh tim mạch: loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim…

Omega 3 giúp giảm những triệu chứng của trầm cảm, đặc biệt DHA quan trọng cho sự phát triển của thần kinh và thị lực ở trẻ nhỏ, có thể làm chậm mất trí nhớ ở người cao tuổi.

Omega-6 (GLA, DGLA, AA) giúp bảo vệ tim mạch, kích thích hệ miễn dịch và đồng thời chống viêm sưng, giúp làm lành các vết thương.

Hàm lượng Protein cao (34,72%), giúp cung cấp năng lượng, cung cấp các axit amin có giá trị sinh học cao giúp xây dựng, duy trì và sửa chữa các mô mới.

Bổ sung Magie, kẽm, vitamin B6, B12: giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, đồng thời hỗ trợ chức năng hệ miễn dịch thông qua việc sản xuất các loại kháng thể, giúp phòng ngừa vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra còn kích thích cảm giác thèm ăn, giúp ăn ngon miệng.

Trong 100g sữa bột Kanny cung cấp 860mg canxi hữu cơ, 700mg photpho, giúp hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ phòng tránh còi xương và phòng tránh loãng xương cho người già.

Hàm lượng vitamin D có trong sữa giúp quá trình hấp thu canxi và photpho một cách hiệu quả nhất.

Đặc biệt sữa Kanny có Lecithin, thành phần giúp tăng khoáng hóa xương, còn là một chất bổ dưỡng vô cùng quan trọng đối với thận, giúp duy trì sức khỏe của thận.

Ngoài ra, Lecithin còn phân hủy chất béo, chất gây xơ cứng động mạch, đồng thời ngăn ngừa sỏi mật và giúp hệ thần kinh luôn khỏe mạnh.

Sữa High Energy 700g có nguồn dinh dưỡng phong phú, dễ hấp thụ, đặc biệt thích hợp với người gầy yếu, người già, người muốn tăng cân.

Hướng dẫn cách pha và cách sử dụng Sữa Kanny 900g

Đây là dòng sữa chuyên biệt với nguồn năng lượng cao, có thể thay thế cho bữa ăn phụ, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ giúp tăng sức đề kháng, tiêu hóa tốt, tăng cường sức khỏe.

Đối với những người cần bổ sung dinh dưỡng hàng ngày: Lấy 3 muỗng sữa bột (31g) pha với 220 ml nước ấm (30 độ C), được 240ml sữa và cung cấp khoảng 161 Kcal.

Đối với những người cần bổ sung năng lượng cao: Lấy 3 muỗng (31g) pha với 120 ml nước ấm (30 độ C), được 155ml sữa, cung cấp khoảng 155 Kcal (đảm bảo 1Kcal/1ml sữa).

Sữa High Energy cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, hàm lượng đạm cao, giúp cơ thể nhanh hồi phục, mau liền vết thương

Để sữa phát huy công dụng tốt nhất, bạn cần chú ý cách pha sữa đúng hàm lượng, đúng quy định. Hướng dẫn cách pha của sữa như sau:

9.Sữa tăng cân cho người gầy A2

Sữa High Energy giúp ngủ ngon và sâu giấc, giảm mệt mỏi do căng thẳng, lo lắng : Sữa High Energy có chứa Lacitum thành phần Peptid đặc biệt có tác dụng tạo cảm giác thư thái, điều hòa giấc ngủ sinh lý, giúp giảm căng thẳng,mệt mỏi.

Sữa High Energy giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ : Trong sữa High Energy có chứa Sữa non(lgG): Hàm lượng kháng thể IgG cao, giúp tăng khả năng miễn dịch, hạn chế mắc bệnh.

Sữa High Energy có chứa Beta-glucan: Thành phần chiết xuất từ vách tế bào nấm, giúp kích thích hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể tăng cường các hoạt động

Sữa High Energy có chứa VitaminC, VitaminE: Có tính oxy hóa mạnh giúp cơ thể chống lại tác hại của các gốc tự do, chống lại quá trình lão hóa

Sữa High Energy giúp kích thích ngon miệng, hỗ trợ tiêu : Sữa High Energy có chứa Enzyme tiêu hóa (Amylase,Protease,Celluase,Lipase,Lactase) hỗ trợ các hoạt động của các Enyme trong cơ thể trong việc cắt nhỏ các thành phần thức ăn, khiến cơ thể hấp thụ dinh dưỡng dễ dàng và nhanh chóng và tốt nhất.

Thành phần Kẽm, Vitamin nhóm B: Cải thiện cảm giác ngon miệng, tăng cường khả năng miễn dịch tại đường tiêu hóa, giúp cơ thể tiêu hóa và hấp thu một cách tốt nhất

L- Lysine HCIcó trong sữa High Energy: Giúp kích thích ăn ngon, tăng cường hấp thu canxi.

Thành phần FOS: Thành phần chất xơ hòa tan giúp phòng ngừa táo bón, tăng cường sự phát triển của hệ vi khuẩn đường ruột, cải thiện chức năng đường tiêu hóa

Sữa High Energy giúp bổ máu, củng cố xương chắc : Sắt có trong sữa High Energy: Thành phần quan trọng tạo thành sắc tố đỏ của hồng cầu.

Axit folic: là thành phần quan trọng cần thiết cho quá trình trưởng thành của hồng cầu. Sự kết hợp sắt,

Axitfolic giúp bổ máu, phòng ngừa thiếu máu

Canxi, Photpho: Giúp cơ thể hình thành cấu trúc xương vững chắc, phòng ngừa loãng xương.

Magie,VitaminD: Tăng cường quá trình hấp thu Canxi vào cơ thể, giúp canxi được vận chuyển vào xương để giúp xương chắc khỏe, phòng chống nguy cơ loãng xương.

Sữa A2 của Úc giúp bé tăng cân tốt nhờ nó là sữa tươi dạng bột nguyên kem, hàm lượng chất béo trong sữa đặt 3.5%, một con số lý tưởng.

Công dụng của sữa Premium High Energy

Hơn nữa trong sữa còn chứa hệ dinh dưỡng đầy đủ với hơn 20 loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, C, D, B cùng Natri, Canxi, Magie, Phospho, sắt…

Cách pha Sữa Premium High Energy tốt nhất

Ngoài ra điều đặc biệt là, toàn bộ các vitamin và khoáng chất trên đều ở dạng tươi và tự nhiên nhất, khác hoàn toàn với sữa bột công thức là các vitamin đều là vitamin nhân tạo.

Chính vì vậy, cơ thể trẻ dễ dàng hấp thụ các vitamin dạng hữu cơ, về cơ bản sữa tươi dạng bột khi pha đúng tiêu chuẩn sẽ cho bé một thức uống dạng sữa tươi tốt hơn rất nhiều so với sữa bột công thức.

Vì sao duy nhất dòng Sữa A2 của Úc dùng được cho trẻ trên 1 tuổi, các loại sữa khác tương tự dùng cho trẻ 2 tuổi trở lên.

Sữa A2 của Úc là sữa tươi dạng bột nên hàm lượng pha cũng trở lên linh động hơn.

Có thể giảm hoặc thêm lượng sữa để điều chỉnh độ đậm nhạt của sữa cho phù hợp với người dùng mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Sữa A2 của Úc có tốt không, có tăng cân không?

Thông thường cách pha sữa được khuyên dùng như sau:

Pha sữa nóng hay lạnh tùy theo nhu cầu của bạn.

10. Sữa tăng cân Bestsure Gold

Lý do là

Sữa BestSure đươc sản xuất và phân phối bởi Công ty Sữa Sức Sống Việt Nam VitaDairy. Sản phẩm được các Bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho các đối tượng người lớn và trẻ em trên 3 tuổi. Người bệnh trong thời kỳ dưỡng bệnh và sau phẫu thuật, người lớn và trẻ em gầy ốm suy dinh dưỡng, người cần phục hồi thể trạng và sức khỏe.

Hướng dẫn Cách pha Sữa A2 của Úc

Sản phẩm Sữa BestSure Gold là sản phẩm sữa dinh dưỡng giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp bồi bổ để sức khỏe nhanh chóng phục hồi.

Đối tượng nên lựa chọn sử dụng sữa BestSure Gold

Với những ưu điểm vượt trội ở trên, sản phẩm được các chuyên gia y tế khuyên dùng cho:

Vì Sữa BestSure Gold có thành phần dinh dưỡng rất cao, được cô đặc dưới dạng phân tử đơn giản. Nhờ đó mà cơ thể người bệnh dễ dàng hấp thu và tổng hợp cho cơ thể.

Khi người bệnh hoặc những ai cần bổ sung năng lượng nhiều trong ngày uống sữa BestSure Gold sẽ được cung cấp một lượng các chất đạm, béo, Kcal, khoáng chất, vi chất cũng như vitamin đầy đủ. Nhưng để đảm bảo cho việc sữa phát huy công dụng tốt nhất thì người dùng cần biết cách dùng thật đúng.

Đối với Sữa BestSure Gold thì cứ mỗi 180ml nước ấm pha với 6 muỗng sữa bột. Sữa cần được khuấy để tan đều trong nước tránh tình trạng vón cục.

Mỗi ngày chỉ cần dùng 2 – 3 ly Sữa BestSure Gold thì cơ thể có đủ năng lượng cùng các dưỡng chất cần thiết để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Với sữa BestSure Gold thì sau khi pha cần uống hết trong vòng 3h đồng hồ.

Cách tự làm sữa tăng cân tại nhà

Công dụng của sản phẩm dinh dưỡng Sữa BestSure Gold

Các loại sữa uống tăng cân như sữa dừa, sữa gạo, sữa mật ong… là những loại sữa tăng cân tự nhiên mà bạn có thể tự chế theo sở thích cũng như khẩu vị của từng người. Đối với những người gầy muốn tăng cân nhanh, bạn có thể bổ sung thêm 1 ít sữa béo giúp tăng độ béo lên cho ly sữa của mình.

Với thành phần chất béo Pufa, Mufa đặc biệt tốt cho hệ tim mạch. Phù hợp với các bệnh nhân hoặc người cao tuổi thường gặp vấn đề về tim mạch, tránh được nguy cơ tăng cholesterol trong máu.

Protein với hàm lượng dồi dào giúp cho các bệnh nhân cần năng lượng và đạm cao để sức khỏe nhanh chóng phục hồi.

Sữa BestSure Gold có nhiều các thành phần các Vitamin, vi chất và khoáng chất quan trọng mà cơ thể cần. Nhờ các thành phần này mà hoạt động trao đổi chất cũng như khả năng hấp thụ của cơ thể diễn ra tốt hơn.

Hỗ trợ cho hệ miễn dịch tường tránh được các bệnh tật.

Trong thời gian bệnh thì rất khó để cơ thể người bênh có thể tự hấp thụ đủ các axit amin. Bệnh nhân cần uống Sữa BestSure Gold để có đủ nguyên liệu cho hệ thống tế bào toàn cơ thể hoạt động và có đủ nguyên liệu để tái tạo lại tế bào mới.

Có nhiều người có ít hoặc không có men Lactase thì khi dùng thực phẩm dinh dưỡng nào có Lactose sẽ thường bị tiêu chảy. Còn đối với Sữa BestSure Gold thì người bệnh có thể yên tâm hoàn toàn vì không hề có thành Lactose.

Trong Sữa BestSure Gold được bổ sung thêm thành phần chất xơ hòa tan FOS giúp người uống không gặp tình trạng táo bón. Không những thế mà chất xơ FOS còn đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo môi trường để phát triển các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, úc chế vi khuẩn gây hại giúp hệ tiêu hóa của người bệnh hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

1.Sữa gạo tăng cân

Nguyên liệu

Cách làm sữa gạo tăng cân:

Hướng dẫn sử dụng Sữa BestSure Gold

Trong trường hợp không mua được gạo lứt, bạn có thể thay bằng gạo tẻ, các bước làm vẫn giữ nguyên.

Nếu muốn sữa gạo có màu hơi nâu và mùi hương giống với cà phê thì khi rang gạo bạn để cho gạo ngả màu vàng một chút, nhưng không nên để cháy. Bạn có thể nếm thử sữa để vị ngọt vừa với khẩu vị của mình, nếu nhạt bạn có thể cho thêm đường.

Trong bước đun bột gạo với sữa, bạn chú ý khuấy đều tay và liên tục, lửa mở hơi nhỏ xuống để bột gạo không bị dính ở đáy nồi cũng như sữa không bị trào ra ngoài.

2.Sữa bí đỏ tăng cân

Nguyên liệu:

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân:

Bạn nên uống sữa bí đỏ tăng cân 2 lần/ngày, buổi trưa sau khi ăn cơm và buổi tối trước khi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nếu muốn uống sữa nóng, bạn có thể cho sữa vào lò vi sóng hoặc cho vào bát nước sôi (giống kiểu cách thủy). Nếu thích uống lạnh, bạn nên thử sữa bí đỏ tăng cân kết hợp với một chút kem tươi hoặc đá bào để thưởng thức.

3.Sữa tươi mật ong tăng cân

Nguyên liệu:

Đầu tiên, bạn vo gạo thật sạch (cả gạo nếp và gạo lứt), sau đó để ráo nước.

Sau đó, bạn đặt một chiếc chảo lên bếp, cho gạo nếp và gạo lứt vào, mở lửa lớn. Bạn đảo đều, rang khoảng 10 phút, đến khi hạt gạo nở bung ra thì tắt bếp.

Bạn đặt một chiếc nồi lớn lên bếp, cho 2,5 lít nước lọc vào đun, mở lửa vừa. Khi nước sôi, bạn cho bột gạo cùng 400ml sữa tươi không đường, 150 gram đường, 20ml nước vani vào nấu, khuấy đều trong khoảng 10 phút.

Bạn đem hỗn hợp nước sữa gạo lược 2 – 3 lần qua rây để loại bỏ bớt hạt bột.

Cuối cùng cho sữa gạo vào bình, giữ lạnh trước khi dùng.

Cách uống sữa tươi mật ong:

Bạn nên uống một ly sữa tươi không đường vào mỗi buổi sáng sớm, thêm một chút mật ong vào cho vừa miệng. Thức uống này sẽ cung cấp lượng protein cần thiết cho quá trình xây dựng tế bào trong cơ thể. Sữa tươi mật ong không chỉ giúp bạn tăng cân mà còn chăm sóc cho làn da khỏe mạnh hơn.

4.Sữa dừa tăng cân

Nguyên liệu:

Cách làm sữa dừa tăng cân:

Bạn nên bảo quản sữa dừa lạnh để sử dụng trong tối đa 4 ngày. Vì môi trường lạnh sẽ khiến chất béo có trong sữa dừa nổi lên trên bề mặt, khi đó nếu muốn sử dụng bạn chỉ cần lắc nhẹ cho sữa đều là được.

Hãy chọn những quả dừa già để tăng hương vị thơm ngon của sữa dừa. Dừa già có cơm dày và béo thơm hơn. Ngoài việc uống trực tiếp, sữa dừa cũng được dùng trong công thức của một số loại bánh và món ăn ngon.

Với phần xác dừa, bạn có thể tận dụng để chế biến các món ăn khác hoặc làm các loại bánh và ăn cùng với sữa dừa. Bạn cũng có thể cho sữa dừa vào khay đá và để vào ngăn đông tủ lạnh, sau đó cho vào xay cùng sinh tố hoặc uống kèm cà phê hoặc trà để tăng vị béo và ngon miệng hơn.

5.Sữa đậu nành tăng cân

Nguyên liệu

Cách làm sữa đậu nành tăng cân:

Bạn nên uống sữa đậu nành lúc mới nấu chính và một ngày uống 500 ml. Sữa đậu nành nên uống ngay chứ không nên để quá lâu.

Khi uống sữa đậu nành, nếu có các triệu chứng nguy hiểm kèm theo thì bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Những người bị chứng tiểu đêm, bệnh gout…không nên uống sữa đậu nành để tăng cân.

Lời kết

Bạn nên chọn hạt đậu to, đều nhau, loại bỏ những hạt đậu hỏng rồi đem ngâm nước lạnh từ 6 – 8 tiếng cho hạt đậu nở ra (bạn nên ngâm từ tối tới sáng).

Sau khi hạt đậu đã nở to, bạn cho vào máy say sinh tố cùng với chút nước và xay nhuyễn. Bạn nên chia đậu làm nhiều lần xay vì nếu đậu quá nhiều thì như thế đậu sẽ không nhuyễn.

Bạn nên dùng khăn xô, túi lọc, hay rây lọc bỏ bã đậu chỉ lấy phần nước. Bạn lọc lại chỗ sữa đậu vừa vắt được thêm một lần nữa để loại bỏ hết những cặn bã.

Bạn cho sữa đậu đã lọc trên vào xoong nấu chín, trong khi nấu bạn hãy nhớ khuấy đều tay để sữa đậu không bị khê và nên nấu nhỏ lửa. Lúc nồi sữa chuẩn bị sôi thì bạn vặn nhỏ lửa để tránh sữa trào ra khi sôi quá to.

Sau khi nấu xong nồi sữa, bạn có thể cho luôn đường vào nồi sữa đậu và uống nóng hay cũng có thể để nguội uống kèm với đá hay cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong ngày.