Top 13 # Xem Nhiều Nhất Tập Yoga Ở Nhà Thi Đấu Nguyễn Du / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Giamcantao.com

Cuối Tuần Chạy Bộ Ở Nhà Thi Đấu Phú Thọ Cùng Người Đẹp * Yêu Chạy Bộ / 2023

Người đẹp mình ghi ở đầu bài là vợ mình chứ không phải ghệ, bồ nhí gì đâu. Nói trước mắc công nhiều bạn mới nhìn lại tưởng mình đi cặp bồ rồi còn dày mặt đem khoe lên blog

Kể từ ngày vợ có bầu cho đến nay bầu đã biến thành Silk 8 tháng, vợ chồng mình không còn cơ hội đi chạy bộ chung với nhau nữa. Trước kia thì thường xuyên chạy ở phòng gym California, chạy ở Dinh Thống Nhất hoặc chạy khi đi du lịch. Còn bây giờ thì thân ai nấy chạy, người này đi chạy thì người kia phải ở nhà giữ con.

Thật ra chủ yếu là mình đi chạy còn vợ toàn ở nhà trông con. Vợ chủ yếu tranh thủ tập Yoga lúc con ngủ, lâu lắm không có cơ hội giày ra đường chạy. Chỉ đến cuối tuần vừa rồi hai vợ chồng mới thu xếp trốn con được 1 bữa đi chạy cùng nhau sau hơn 1 năm “xa cách”.

– Em thèm đi chạy quá!

– Thèm thì mai mình đi chạy chung.

Kế hoạc được lên gần như ngay lập tức sau khi vợ than vãn muốn được đi chạy thư giãn đầu óc. Just Do It mà!

Chạy ở công viên gần nhà chật chội đông đúc quá, lên Tao Đàn thì xa quá. Hai đứa muốn chọn chỗ nào đó gần nhà nhưng vẫn bảo đảm có đủ không gian để chạy thoải mái. Cuối cùng địa điểm được chấm là nhà thi đấu Phú Thọ, nằm ở góc đường Lữ Gia – Lý Thường Kiệt.

Mình chưa bao giờ ra đây chạy lần nào nên cũng tò mò muốn tìm hiểu thử cho biết. Sau này có thêm 1 địa chỉ lâu lâu ghé chạy đổi gió lấy cảm hứng.

Chạy lúc nào?

Thời gian khả thi duy nhất để hai đứa đi chạy chung là buổi sáng sớm từ 5h-7h, lúc mà Silk chưa ngủ dậy. Còn sau đó thì đừng mơ, Silk nó sẽ quậy tanh bành, còn lâu mới chuồn đi được. Bởi vậy tối thứ bảy hai đứa phải lo lên giường sớm để chuẩn bị cho kế hoạch trọng đại sáng chủ nhật…

Sáng chủ nhật – 5h30 sáng… Hai vợ chồng lục đục sửa soạn thật nhẹ nhàng để tránh làm Silk thức giấc. Rời khỏi nhà khoảng gần 6h sáng, đứa nào cũng lên đồ gym thiệt đẹp, giống như chuẩn bị đi hẹn hò

Khu vực nhà thi đấu Phú Thọ có đường xi măng bao quanh khá rộng rãi. Lúc mình đến đã thấy rất đông người dân đến tập thể dục. Hình như chuẩn bị có hội chợ gì sắp tổ chức nên xung quanh các kios, kệ tủ đang xây dựng dang dở khá nhiều.

Mang tiếng là đi chạy chung vậy thôi chứ thật ra cũng là mạnh ai nấy chạy. Vợ chồng mình chỉ hẹn nhau chừng nào mệt thì đứng đợi ở khu vực gửi xe để dễ tìm. Sau đó thân ai nấy lo

Đường chạy trong đây khá thoải mái. Rộng rãi bằng phẳng dễ chạy. Cảm giác tương tự như đi chạy ở bất kỳ công viên nào. Người đi bộ chiếm đa số, chủ yếu là các cô các chú trung niên. Ở vài góc là các nhóm tập múa quạt, tập lắc hông, y hệt như cảnh mình thường gặp ở công viên Tao Đàn.

Một vòng quanh khu vực nhà thi đấu Phú Thọ theo mình đo được khoảng 700m. Mình quay được hơn 7 vòng tính ra là 5.2K

Đúng 6h45 hai vợ chồng lấy xe để bảo đảm về nhà trước 7h. Về đến nơi đã thấy Silk thức dậy từ bao giờ, đang ngồi chơi với em gái của mình. Kế hoạch chạy bộ cuối tuần cùng người đẹp của mình đã thành công tốt đẹp.

Lâu ngày mới được chạy, mặc dù chẳng được bao nhiêu nhưng vợ mình rất hứng khởi. Cứ như mới được giải toả áp lực lâu ngày. Hai vợ chồng hẹn nhau từ giờ mỗi cuối tuần cố gắng duy lịch chạy bộ tương tự (nếu Silk không phá đám). Mình đang phải lên giáo án cho vợ, bắt đầu luyện lại 5K, sau đó là 10K hoặc lên 21K luôn để HCMC Run năm tới hai đứa sẽ tham gia chạy chung cho máu

Câu Lạc Bộ Gym Trung Tâm Huấn Luyện Và Thi Đấu Tdtt Tỉnh / 2023

STO – Cùng với sự phát triển phong trào thể dục thể thao (TDTT) trên địa bàn TP. Sóc Trăng, nhiều mô hình câu lạc bộ (CLB) thể thao đã được hình thành và hoạt động đi vào nề nếp. Mới đây, tại Trung tâm Huấn luyện và thi đấu TDTT tỉnh vừa khai trương CLB Gym (thể dục thể hình) nhằm giúp cho các vận động viên (VĐV) thể thao thành tích cao và những người yêu thích bộ môn này có sân chơi bổ ích, khỏe và trẻ trung.

HLV Nguyễn Minh Thi – người quản lý CLB Gym trung tâm chia sẻ: “Dù mới khai trương, nhưng anh em đã đến tập rất đông. Hàng ngày, buổi sáng mở cửa từ 8 giờ đến 12 giờ trưa dành cho các VĐV ở các bộ môn được đào tạo tại trung tâm tập luyện để bổ trợ thể lực. Còn buổi chiều từ 13 giờ 30 đến 20 giờ, dành cho những người yêu thích bộ môn này. Các bạn trẻ cùng nhau hội tụ về đây để tập luyện những động tác cơ bản, mục đích của họ là nhằm tạo sức khỏe tốt, thể hình đẹp”.

Theo quan sát của chúng tôi, những người đến tập Gym đều năng động, dáng hình rất cân đối. Có những anh đang làm những động tác khởi động, tập những bài đẩy ngực ngang, đẩy ngực trên, kéo vai, đẩy vai, banh ngực, ép ngực, tập tay, đá đùi, đạp đùi và gánh đùi… tạo không khí tập luyện rất sôi động.

Đang tập những động tác bổ trợ thể lực, VĐV Thạch Phụng Anh – môn Judo dừng lại và phấn khởi cho biết: “Có CLB Gym ở đây tạo điều kiện thuận tiện cho các em tập các động tác nâng tạ, gánh tạ… có thể lực”. Còn theo một số người yêu thích đến tập thì chủ yếu họ muốn cho cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái. Trao đổi với chúng tôi, em Ngô Bảo Chân ở Phường 6 (TP. Sóc Trăng) tâm sự: “Những ngày đầu tập luyện là toàn thân của em ê ẩm hết, nhưng em cố gắng đến đây tập. Ngoài việc được giao lưu, quá trình tập luyện giúp cơ thể của em khỏe mạnh, cường tráng hơn, tinh thần luôn thoải mái. Nhờ những bài tập thể hình chuyên nghiệp từ hướng dẫn viên, bây giờ cơ bắp của em thấy phát triển lên đôi chút”. Anh Đỗ Minh Khưa – hướng dẫn viên cho biết: “Muốn nâng tạ thành công hay thể hình trẻ trung, khỏe đẹp không phải tập một vài ngày mà có thời gian tập luyện lâu mới quen được”.

Theo HLV Nguyễn Minh Thi, để hình thành CLB Gym này, anh đã đầu tư hơn trăm triệu để trang bị dụng cụ tập. Thời gian tới, sẽ đầu tư thêm một số dụng cụ như máy chạy bộ và một số dụng cụ khác để đưa phong trào này ngày càng phát triển mạnh.

Theo thống kế của ngành chức năng, hiện nay trên địa bàn TP. Sóc Trăng, ngoài CLB Gym Trung tâm Huấn luyện và thi đấu TDTT tỉnh, còn có một số CLB, như: Dáng Ngọc, Hùng An, Hồ Nước Ngọt… Đây là những điểm đến rèn luyện sức khỏe, người tập có thể lựa chọn theo nhu cầu giảm mỡ, giảm stress, tăng cường thể lực, cải thiện vóc dáng… Với những bài tập từ cơ bản đến nâng cao, sức khỏe người tập được nâng lên.

T.P

Bài Tập Yoga Của Nguyễn Hiếu / 2023

Bài Tập Yoga Của Nguyễn Hiếu, 4 Bài Tập Yoga Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả, Nguyên Lý Yoga, 8 Nguyên Tắc Đặt Tên Thương Hiệu, Nguyên Tắc Quốc Tịch Hữu Hiệu, Thương Hiệu Cà Phê Trung Nguyên, 8 Nguyên Tắc Vàng Để Làm Việc Nhóm Hiệu Quả, Hãy Kể Tên Ký Hiệu Và Diện Tích Của Các Loại Hạt Trong Nguyên Tử, Các Nguyên Tắc Cốt Lõi Phát Triển Hệ Thống Bhtg Hiệu Quả, Bộ Nguyên Tắc Cơ Bản Phát Triển Hệ Thống Bảo Hiểm Tiền Gửi Hiệu Quả, Tìm Hiểu Chính Sách Của Triều Nguyễn Đối Với Đạo Thiên Chúa Giáo, Vận Dụng Mối Quan Hệ Biện Chứng Giữa Nguyên Nhân Và Kết Quả Để Tìm Hiểu Vấn Đề Thất Nghiệp Hiện Nay., Bài Tham Luận Của Hội Phụ Nữ Cơ Sở Trong Công Tác Xã Hội Tình Nguyện Góp Phần Nâng Cao Hiệu Quả Thực, Yoga Cho Mắt Và Cơ Mặt, Bài Tập Yoga Cơ Bản, Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu, Yoga , Yoga Cho Trẻ Em, Tham Luận Công Tác Xã Hội Tình Nguyện Góp Phần Nâng Cao Hiệu Quả Thực Hiện Công Tác Dân Vận, Lịch Học Yoga Plus, 6 Bài Tập Yoga Trước Khi Đi Ngủ, B. K. S. Iyengar Yoga, Giáo án Yoga, Từ Vựng Yoga, Lịch Học Yoga, Bks Iyengar Yoga, Lịch Học An Yoga, Lịch Học Om Yoga, Sách Học Yoga, Sách Yoga, Yoga To%c3%a0n Th%c6%b0 – B.k.s. Iyengar, Yoga Toàn Thư, Tài Liệu Yoga, Yoga Toàn Thư Pdf, Yoga Thiền, Bài Tập Yoga Giảm Cân, Bài Tập Yoga Nâng Cao, Thông Tư Yoga, Bài Tập Yoga Trước Khi Đi Ngủ, Bài Tập Yoga Tăng Chiều Cao, Bài Thuyết Trình Về Yoga, Template Powerpoint Yoga, Lịch Học Shubha Yoga, Yoga Toàn Thư – B.k.s. Iyengar, Bài Tập Yoga Giảm Mỡ Bụng, Lịch Học Yoga 93 Láng Hạ, Lịch Học Yoga Cali, Lịch Học Yoga Hương Tre, Bài Tập Yoga Tăng Vòng 1 Và 3, Yoga Toàn Thư Của Tác Giả B.k.s Iyengar, Định Nghĩa Yoga, Học Thuyết Agni Yoga, Giáo Trình Yoga, Sách Bks Iyengar Yoga, 3 Bài Tập Yoga Giảm Mỡ Bụng, 8 Bài Tập Yoga Tăng Khả Năng Thụ Thai, Tiếng Anh Chuyên Ngành Yoga, 5 Bài Tập Yoga Suối Nguồn Tươi Trẻ, Kỹ Thuật Thực Hành Yoga Tập 2, Kỹ Thuật Và Thực Hành Yoga Toàn Tập, Kỹ Thuật Và Thực Hành Yoga Iyengar, Nhóm Hiệu Quả Giúp Các Thành Viên Làm Việc Với Nhau Hiệu Quả Hơn So Với Làm … Những Yếu Tố Của Nhó, Nhóm Hiệu Quả Giúp Các Thành Viên Làm Việc Với Nhau Hiệu Quả Hơn So Với Làm … Những Yếu Tố Của Nhó, Trong Phan Mem Powerpoint De Tap Hieu Ung Cho Van Ban Em Chon Doi Tuong Chua Van Ban Can Tao Hieu Un, Để Báo Hiệu Cho Xe Phía Trước Biết Mô Tô Của Bạn Muốn Vượt, Bạn Phải Có Tín Hiệu Như Thế Nào, Khi Đèn Tín Hiệu Màu Đỏ Đã Bật Sáng Hoặc Có Tiếng Chuông Báo Hiệu, Người Tham Gia Giao Thông Phải Dừ, Khi Đèn Tín Hiệu Màu Đỏ Đã Bật Sáng Hoặc Có Tiếng Chuông Báo Hiệu, Người Tham Gia Giao Thông Phải Dừ, Tại Khu Vực Không Có Đèn Báo Hiệu Hoặc Biển Báo Hiệu, Người Lái Xe Phải Xử Lí Như Thế Nào, Tại Nơi Có Biển Hiệu Cố Định Lại Có Báo Hiệu Tạm Thời Thì Người Tham Gia Giao Thông Phải Chấp Hành, Những Ký Hiệu Hàng Hóa Dưới Đây, Ký Hiệu Nào Chống Mưa, Tp Hcm Góp ý Xay Dung Nha Nuoc Quan Ly Hieu Luc Hieu Qua Cho Dai Hoi Xiii, Giấy Đề Nghị Cấp Phù Hiệu Biển Hiệu, Biển Nào Báo Hiệu Giao Nhau Có Tín Hiệu Đèn, Nhãn Hiệu Và Thương Hiệu, Tại Nơi Đường Bộ Giao Nhua Cùng Mức Với Đường Sắt Chỉ Có Đèn Tín Hiệu Hoặc Chuông Báo Hiệu, Khi Động Cơ ô Tô Đã Khởi Động, Bảng Đồng Hồ Xuất Hiện Ký Hiệu Như Hình Vẽ Dưới Đây, Báo Hiệu, Thương Hiệu Là Gì? Các Yếu Tố Cấu Thành Nên Thương Hiệu Dịch Vụ. Hãy Nêu Một Thương Hiệu Thành Công, Thương Hiệu Là Gì? Các Yếu Tố Cấu Thành Nên Thương Hiệu Dịch Vụ. Hãy Nêu Một Thương Hiệu Thành Công , Hiệu Điện Thế Đặt Vào Anốt Và Catốt Của Tế Bào Quang Điện âm Hơn Hoắc Bằng Hiệu Điện Thế Hãm, Quách Đĩnh, Nguyễn Văn Tiếp, Nguyễn Văn Thoa (1996), Công Nghệ Sau Thu Hoạch Và Chế Biến Rau Quả, Nx, Quách Đĩnh, Nguyễn Văn Tiếp Và Nguyễn Văn Thoa (1996), Công Nghệ Sau Thu Hoạch Và Chế Biến Rau Quả., Quách Đĩnh, Nguyễn Văn Tiếp Và Nguyễn Văn Thoa (1996), Công Nghệ Sau Thu Hoạch Và Chế Biến Rau Quả. , Quách Đĩnh, Nguyễn Văn Tiếp, Nguyễn Văn Thoa (1996), Công Nghệ Sau Thu Hoạch Và Chế Biến Rau Quả, Nx, Quách Đĩnh, Nguyễn Văn Tiếp, Nguyễn Văn Thoa (1996), Công Nghệ Sau Thu Hoạch Và Chế Biến Rau Quả, Nx, Nguyên Tố Nào Không Phải Là Nguyên Nhân Hình Thành Đất, Nguyên Tắc Tự Nguyện Về Đạo Đức Kinh Doanh Trong Ngành Dược, Nguyên Tắc Sắp Xếp Các Nguyên Tố Trong Bảng Tuần Hoàn, Nguyên Tố Nào Trong Số Những Nguyên Tố Sau Có Độ âm Điện Lớn Nhất, Nguyên Lý Design Thị Giác – Nguyễn Hồng Hưng Pdf, Trên Đường Giao Thông, Khi Hiệu Lệnh Của Người Điều Khiển Giao Thông Trái Với Hiệu Lệnh Của Đèn Hoặc, Trên Đường Giao Thông Khi Hiệu Lệnh Của Người Điều Khiển Giao Thông Trái Với Hiệu Lệnh Của Đèn, Nguyên Tố Nào Là Kim Loại Trong Các Nguyên Tố Có Cấu Hình E Như Sau, Nguyên Tố Nào Không Phải Là Nguyên Tố Vi Lượng, Nguồn Nguyên Liệu Trung Nguyên, Nguyên Tố Nào Không Phải Là Nguyên Tố Đại Lượng, Giải Sách Bồi Dưỡng Năng Lực Tự Học Toán 6 Phần 2 Dố Nguyên Tiết 1 Phép Cộng Và Phép Trừ 2 Số Nguyên, Nguyên Tố Nào Dưới Đây Là Nguyên Tố Đại Lượng, Nguyên Tắc Vàng Của Xã Hội Nguyên Thủy Là, Nguyên Tắc Nào Không Phải Là Nguyên Tắc Bầu Cử, Nguyên Tố Nào Dưới Đây Là Nguyên Tố Vi Lượng,

Bài Tập Yoga Của Nguyễn Hiếu, 4 Bài Tập Yoga Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả, Nguyên Lý Yoga, 8 Nguyên Tắc Đặt Tên Thương Hiệu, Nguyên Tắc Quốc Tịch Hữu Hiệu, Thương Hiệu Cà Phê Trung Nguyên, 8 Nguyên Tắc Vàng Để Làm Việc Nhóm Hiệu Quả, Hãy Kể Tên Ký Hiệu Và Diện Tích Của Các Loại Hạt Trong Nguyên Tử, Các Nguyên Tắc Cốt Lõi Phát Triển Hệ Thống Bhtg Hiệu Quả, Bộ Nguyên Tắc Cơ Bản Phát Triển Hệ Thống Bảo Hiểm Tiền Gửi Hiệu Quả, Tìm Hiểu Chính Sách Của Triều Nguyễn Đối Với Đạo Thiên Chúa Giáo, Vận Dụng Mối Quan Hệ Biện Chứng Giữa Nguyên Nhân Và Kết Quả Để Tìm Hiểu Vấn Đề Thất Nghiệp Hiện Nay., Bài Tham Luận Của Hội Phụ Nữ Cơ Sở Trong Công Tác Xã Hội Tình Nguyện Góp Phần Nâng Cao Hiệu Quả Thực, Yoga Cho Mắt Và Cơ Mặt, Bài Tập Yoga Cơ Bản, Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu, Yoga , Yoga Cho Trẻ Em, Tham Luận Công Tác Xã Hội Tình Nguyện Góp Phần Nâng Cao Hiệu Quả Thực Hiện Công Tác Dân Vận, Lịch Học Yoga Plus, 6 Bài Tập Yoga Trước Khi Đi Ngủ, B. K. S. Iyengar Yoga, Giáo án Yoga, Từ Vựng Yoga, Lịch Học Yoga, Bks Iyengar Yoga, Lịch Học An Yoga, Lịch Học Om Yoga, Sách Học Yoga, Sách Yoga, Yoga To%c3%a0n Th%c6%b0 – B.k.s. Iyengar, Yoga Toàn Thư, Tài Liệu Yoga, Yoga Toàn Thư Pdf, Yoga Thiền, Bài Tập Yoga Giảm Cân, Bài Tập Yoga Nâng Cao, Thông Tư Yoga, Bài Tập Yoga Trước Khi Đi Ngủ, Bài Tập Yoga Tăng Chiều Cao, Bài Thuyết Trình Về Yoga, Template Powerpoint Yoga, Lịch Học Shubha Yoga, Yoga Toàn Thư – B.k.s. Iyengar, Bài Tập Yoga Giảm Mỡ Bụng, Lịch Học Yoga 93 Láng Hạ, Lịch Học Yoga Cali, Lịch Học Yoga Hương Tre, Bài Tập Yoga Tăng Vòng 1 Và 3, Yoga Toàn Thư Của Tác Giả B.k.s Iyengar,

Tập Yoga Cơ Bản Ngay Tại Nhà Cùng Chuyên Gia Nguyễn Hiếu / 2023

Trang chủ / Sức khỏe – Thể thao / Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà cùng chuyên gia Nguyễn Hiếu

Giảm giá!

700,000₫ 420,000₫

Đăng Ký Ngay – Học phí có thể giảm thêm nữa

Mô tả

Khóa học trực tuyến Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà do chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn giúp bạn cải thiện sức khoẻ tinh thần, thể chất của bạn.

Tham gia khóa học trực tuyến “Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu” – Bạn sẽ học:

Sở hữu dáng đẹp eo thon như mong muốn.

Rèn luyện tâm trí, an nhiên trong cuộc sống.

Giải độc cơ thể, giảm stress hiệu quả.

Tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.

Giới thiệu về khóa học Online: Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Bạn muốn HỌC YOGA mà không biết bắt đầu từ đâu?

Bạn CĂNG THẲNG vì áp lực công việc, gia đình?

Bạn gặp VẤN ĐỀ về xương khớp, cân nặng, vòng eo…

Bạn THƯỜNG XUYÊN mất ngủ, mệt mỏi, lão hóa nhanh…

Bạn không có nhiều THỜI GIAN để tham gia học tại các trung tâm dạy Yoga.

Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề trên thì đây sẽ là một khóa học TUYỆT VỜI dành cho bạn.

Các bài giảng trong khóa học được hướng dẫn tận tình bởi đại sứ Nguyễn Hiếu Yoga.

Bạn sẽ biết cách tập một số động tác Yoga cơ bản ngay tại nhà, giúp cải thiện cơ bắt, tăng tính linh hoạt, giúp cân bằng, thư giãn và giảm stress.

Không những thế những bài tập Yoga trong khóa học này còn giúp bạn giảm các triệu trứng của bệnh trầm cảm, lo âu và đau mãn…

Những lợi ích khi học Yoga Online:

Mua 1 lần sở hữu TRỌN ĐỜI.

HỌC ONLINE mọi lúc mọi nơi trên mọi thiết bị (điện thoại, laptop,pc).

TƯ VẤN hỗ trợ 24/7 từ chuyên gia.

ĐượcHOÀN TIỀN trong vòng 7 ngày nếu không hài lòng về khóa học.

Giảm trực tiếp 10% CHI PHÍ khóa học khi thanh toán Online.

Đăng Ký Ngay – Học phí có thể giảm thêm nữa

Thông tin giảng viên

Đại sứ Yoga Việt Nam – CEO Zenlife Yoga

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Nội dung khóa học trực tuyến “Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu” bao gồm các bài học:

Hoàn tiền trong 7 ngày nếu bạn không hài lòng

Thời lượng: 07 giờ 23 phút

Giáo trình: 32 bài giảng

Sở hữu khóa học trọn đời

Cấp chứng nhận hoàn thành

Giảm thêm 10% khi thanh toán online

Chỉ những khách hàng đã đăng nhập và mua sản phẩm này mới có thể đưa ra đánh giá.

Sản phẩm tương tự