Top 8 # Xem Nhiều Nhất Tập Yoga Tại Cầu Giấy Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Yoga là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh thần và thể xác tại cùng một thời điểm. Với hàng nghìn lợi ích của Yoga, bộ môn này được xem là hình thức luyện tập thể thao lâu đời và đáng tin cậy nhất trên thế giới. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn một số địa chỉ Tập Yoga ở Cầu Giấy – Hà Nội uy tín, chất lượng.

Lợi ích của việc tập Yoga

Dựa trên nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ cơ thể ở nguyên một tư thế, Yoga giúp chúng ta làm chủ và điều khiển được sự dẻo dai của cơ thể, nâng cao trí tuệ và sức khỏe. Sự kỳ diệu của Yoga chính là giúp con người giác ngộ, từ bỏ lối sống không lành mạnh, những tính xấu và hoàn thiện bản thân hơn.

Nâng cao sức khỏe

Tập yoga mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như tăng sự linh hoạt, dẻo dai và sức bền cho cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn; cải thiện hoạt động của các hệ cơ quan thần kinh, tuần hoàn, tiêu hóa…; ngăn ngừa các bệnh về xương khớp; cải thiện khả năng hoạt động của phổi và ổn định đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường; giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Giúp tinh thần sảng khoái

Tập yoga có tác dụng làm dịu tâm trí, mang tới sự điều hòa và điềm tĩnh cho trí óc, giúp tăng cường sự tập trung, trí nhớ trong công việc, học tập. Yoga còn giúp người tập có giấc ngủ sâu và ngon hơn nên tinh thần cũng hưng phấn và sảng khoái hơn, giúp tâm trí sảng khoái, lạc quan, yêu cuộc sống hơn và sống tích cực hơn.

Cải thiện vóc dáng

Tập yoga mang lại cho bạn một cơ bắp săn chắc, đem lại thân hình cân đối giúp người tập trẻ và đẹp hơn. Đặc biệt, các bài tập yoga vừa có thể áp dụng cho cả người gầy và người béo.

Giữ gìn sắc đẹp, tuổi xuân

Các bài tập yoga giúp mang lại sự khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần khiến người tập trông lúc nào cũng rạng rỡ, tươi trẻ.

Cải thiện đời sống tình dục

Các bài tập yoga giúp cải thiện các chức năng của tất cả các bộ phận của cơ thể, tăng sự linh hoạt dẻo dai cho cơ bắp, nhất là vùng hông, xương chậu và háng, từ đó cải thiện khả năng tình dục.

Với nữ giới, Yoga sẽ khiến các cơ PC – pubococcygeus (nhóm cơ chạy từ xương mu đến xương cụt) săn chắc hơn, giúp tăng ham muốn và dễ đạt cực khoái. Với nam giới, bài tập này có tác dụng kéo dài thời gian lên đỉnh, khiến chuyện gối chăn sung mãn hơn.

Những trung tâm Yoga tốt nhất tại Cầu Giấy, Hà Nội

Câu lạc bộ Yoga Hà Nội – Trung Tâm Unesco Phát Triển Nhân Văn

Câu lạc bộ Yoga Hà Nội – Trung Tâm Unesco Phát Triển Nhân Văn với triết lý yoga là đạt tới hạnh phúc hoàn hảo, phát triển toàn diện của cơ thể và tâm trí.

– Tập hợp trên tinh thần tự nguyện những cá nhân có ý thức rèn luyện bản thân trên cơ sở phương pháp luyện tập và các giá trị nhân văn của Yoga, mong muốn đóng góp cho sự phát triển của Yoga trong cộng đồng.

– Tổ chức các hoạt động phổ biến, thông tin cho các hội viên và mọi người về giá trị và hiệu quả của phương pháp luyện tập Yoga. Tổ chức các lớp huấn luyện thường xuyên cho cộng đồng. Tổ chức đào tạo giáo viên Yoga để có thể đáp ứng được sự phát triển của phong trào.

– Biên soạn tài liệu học tập, tổ chức hội thảo, đúc kết kinh nghiệm… nhằm phát triển môn Yoga.

– Địa chỉ: Nhà họp cộng đồng – Số 1 – ngõ 445 Nguyễn Khang – Cầu Giấy – Hà Nội.

– Điện thoại: 0913 580 434.

Câu lạc bộ An Yoga

– Phòng tập đẹp, đạt chuẩn của phòng tập Yoga. Không gian tĩnh lặng, với hương thơm dịu nhẹ và những điệu nhạc du dương.

– Số học viên trung bình là 15 người trong một lớp. Đảm bảo các học viên đều được hướng dẫn, bám sát để có kết quả tập tốt nhất. Đội ngũ giáo viên được đào tạo từ nước ngoài, giỏi, giàu kinh nghiệm và rất nhiệt tình.

– Địa chỉ: 46 Trần Thái Tông – Cầu Giấy – Hà Nội.

– Điện thoại: 0246.297.7993 – 0989.203.515.

Câu lạc bộ Yoga Unesco Hà Nội

Câu lạc bộ Yoga Unesco Hà Nội hoạt động với tiêu chí “Sức khỏe cho mọi người”. Sống khỏe với sự phát triển hài hòa giữa thể chất và tinh thần.

– Giáo viên của Câu lạc bộ là các hội viên đã qua quá trình đào tạo và rèn luyện, tích cực học hỏi và nâng cao hiểu biết về Yoga.

– Câu lạc bộ hiện có 20 giáo viên thường xuyên tham gia dạy yoga tại 8 địa điểm (40 lớp) trên địa bàn Hà Nội với khoảng trên 700 học viên.

Trong suốt thời gian qua, nhờ có phương pháp rèn luyện khoa học và hệ thống theo đúng truyền thống Ấn độ, câu lạc bộ đã giúp cho hàng nghìn người ở mọi lứa tuổi nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật, phát triển trí tuệ, sống vui vẻ, hạnh phúc hơn.

– Địa chỉ: Cơ sở 2 – Tầng 1 – nhà N03 – Trần Quý Kiên – Cầu Giấy – Hà Nội.

– Điện thoại: (024)3984. 0442 – 091.440.4518.

Trung tâm Yoga Madabi

Trung tâm Yoga Madabi ý thức rằng tập yoga là liệu pháp tuyệt vời giữ gìn sức khỏe, giảm stress, khiến cơ thể uyển chuyển, dẻo dai hơn, cân bằng tâm trí, là bí quyết để giữ gìn sắc đẹp, tuổi xuân. Trung tâm Yoga Madabi cam kết mang lại cho cho người tập yoga:

– Cơ sở sạch sẽ, cả giáo viên Ấn độ và Việt Nam có nhiều năm kinh nghiệm và chứng chỉ quốc tế trong việc giảng dạy Yoga cam kết dạy tốt và nhiệt tình, chu đáo, nắn chỉnh cho học viên từng động tác.

– Lớp hạn chế 15-20 học viên/lớp để đảm bảo chất lượng dạy & học. Phòng tập hiện đại, rộng rãi, chuẩn Yoga. Học viên được thoải mái lựa chọn các ca tập & được sử dụng thảm tập, khăn tập, trà, cafe, nước uống miễn phí. Bãi đỗ xe miễn phí để xe ô tô, xe máy.

– Địa chỉ: Tầng 3 – Triển lãm Nông nghiệp – 489 Hoàng Quốc Việt – Cầu Giấy – Hà Nội.

– Điện thoại: 094.477.7830

Câu lạc bộ YoYo Yoga

Câu lạc bộ YoYo Yoga cho rằng yoga là một phương thức hữu hiệu để rèn luyện Thể chất và Tâm trí, giúp người tập duy trì được sức khỏe và vóc dáng, nâng cao khả năng tập trung và sảng khoái về tinh thần. Câu lạc bộ YoYo Yoga đang hoạt động với những nét nổi bật:

– Đội ngũ Huấn luyện viên có kinh nghiệm luyện tập và giảng dạy Yoga từ nhiều năm, cơ sở phòng tập chuẩn mực. Tạo ra một không gian lý tưởng để các Hội viên rèn luyện Yoga.

– Khai giảng thường xuyên các lớp Yoga cơ bản, nâng cao theo lịch hàng tuần. Đặc biệt đến với câu lạc bộ YoYo Yoga các hội viên sẽ có thể lựa chọn tham gia các lớp được khai giảng theo yêu cầu của từng nhóm hội viên.

– Địa chỉ: Tầng 2 – Nhà Truyền Thống – 30 Nguyễn Phong Sắc – Cầu Giấy – Hà Nội.

– Điện thoại: 0914.046.986 – 098.908.2565.

Ai cũng có thể tìm đến Yoga để tập cho mình một cơ thể khỏe mạnh và tâm hồn thư thái. Bài viết trên đã cho các bạn những địa chỉ Tập Yoga ở Cầu Giấy – Hà Nội. Hãy tập Yoga để hoàn thiện vẻ đẹp hình thể, chăm sóc tâm hồn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Với hàng ngàn học viên thường xuyên theo tập tại phòng tập TIMES Fitness & Yoga, chúng tôi tự hào là nơi tốt nhất dành cho chị em phụ nữ để tập luyện hằng ngày.

Vì sao phòng tập TIMES Fitness & Yoga là lựa chọn tốt nhất cho phụ nữ?

Vì Times hiểu bạn

Times hiểu những vất vả, cực nhọc mà phụ nữ phải trải qua hằng ngày, 8 tiếng công sở, 8 tiếng làm vợ – làm mẹ: Những lo toan và bộn bề chẳng ai thấu. Phụ nữ hiện đại vừa phải giỏi việc nước, vừa phải đảm việc nhà, thời gian đâu để tận hưởng cuộc sống và chăm sóc bản thân?

Times hiểu những rào cản, những ngại ngùng khi bắt đầu tập luyện: tập ở đâu, tập như thế nào, ai hướng dẫn cho tập đúng bây giờ? Tập sai lỡ bị cười thì sao? Tập không đúng cách thì sao cái thiện được vóc dáng và sức khoẻ?

Times hiểu những khó khăn trong khi quá trình tập luyện: Ăn thế nào để khoẻ mạnh? Tập môn gì là phù hợp nhất? Dinh dưỡng và thực hành ra sao để đạt được mục đích “vừa đẹp mà lại không bị thô”

Chính vì vậy mà phòng tập TIMES Fitness & Yoga luôn cố gắng để phục vụ tốt nhất

Một không gian tập với đầy đủ những trang thiết bị hiện đại. Tất cả những dụng cụ tập từ nhỏ nhất đều được Times đầu tư để đảm bảo việc tập luyện của các chị em thuận tiện và hiệu quả.

Lịch tập dày và đều đặn, với hơn 10 bộ môn đa dạng phong phú, phù hợp với tất cả mục đích và yêu cầu của chị em ở mọi lứa tuổi: Zumba, Yoga, Bum&Tums, Shape up, Sexy dance, HIIT & Abs, ……..

Gói tập luyện linh hoạt phù hợp với điều kiện về thời gian và tài chính của tất cả mọi người.

Giảng viên chuyên nghiệp và có kinh nghiệm, sở hữu đầy đủ chứng chỉ đào tạo fitness theo chuẩn quốc tế.

Những giảng viên đã qua đào tạo bài bản và kinh nghiệm đứng lớp trên 3 năm sẽ là những người sẽ trực tiếp hướng dẫn các bạn.

Đội ngũ huấn luyện viên cá nhân có hiểu biết chuyên sâu về dinh dưỡng cũng như luyện tập luôn hướng dẫn bạn từ những động tác nhỏ nhất, đến lộ trình dinh dưỡng và luyện tập trong suốt quá trình bạn sinh hoạt tại Times.

Dàn chăm sóc hội viên nhiệt huyết, đeo bám, luôn quan tâm đến tất cả những vấn đề của bạn. Luôn hỏi han, đốc thúc, nhắc nhở và thậm chí là tâm sự cùng bạn mọi chuyện trên đời để bạn thấy thoải mái và luôn dạt dào khí thế tập luyện.

Và cuối cùng, cũng là quan trọng nhất: Times có mong muốn mãnh liệt được đồng hành cùng phụ nữ trong hành trình cải thiện vóc dáng và sức khoẻ. Bởi với Times, Phụ nữ là để chăm sóc và yêu thương. Và khi phụ nữ muốn chăm sóc cho sức khoẻ và sắc đẹp của mình, Times muốn trở thành người bạn tận tâm đồng hành.

Liên hệ phòng tập TIMES Fitness & Yoga

Địa chỉ: Tâng 3, Tòa nhà Tultraco, 335 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội, Việt Nam

SĐT: 04.37.567.999

Mở cửa: 6:00 – 21:00

Phòng tập gym Zenfit Fitness & Yoga center tọa lạc tại Nhà sinh hoạt cộng đồng tòa Trung Yên Plaza, số 1 Trung Hòa, HN (Đối diện 15 Trung Kính) , ZENFIT Fitness & Yoga Center đã chính thức đi vào hoạt động từ năm 2013. Với hàng trăm hội viên đã và đang tham gia luyện tập, ZENFIT góp phần xây dựng và nâng cao giá trị sống trong một Khu đô thị văn minh của thủ đô Hà Nội.

Về Phòng tập gym Zenfit Fitness & Yoga Center

Zenfit cung cấp các dịch vụ chuyên sâu về tập luyện đa dạng cho nhiều đối tượng. Các đối tượng ở độ tuổi khác nhau sẽ được các huấn luyện viên hướng dẫn bài tập Gym theo phương pháp phù hợp với thể trạng mỗi người. Các bạn trẻ có thể tham gia các lớp tập cơ, phát triển thể hình giúp cơ thể dẻo dai hơn. Người cao tuổi cũng có không gian tập riêng với các chương trình chuyên biệt kết hợp giữa cập nhật kiến thức y khoa và rèn luyện hàng ngày trên máy.

Zenfit được trang bị hệ thống độc đáo, công nghệ hiện đại mang đến học viên môi trường luyện tập lý tưởng, thuận tiện nhất. Dựa trên dòng máy tập cao cấp HUR của đất nước Phần Lan, công nghệ “Natural Transmission” trong từng thiết bị cho phép máy vận hành bằng khí nén, khiến cho sự điều chỉnh máy khi tập luyện của Hội viên trở nên dễ dàng hơn tất cả các thiết bị cùng loại nhưng điều khiển bằng phương thức rút, đẩy then cài. Nhờ đó các yếu tố như tiếng ồn, nguy cơ chấn thương các mô, khớp do cân nặng thay đổi đột ngột với biên độ lớn sẽ được hoàn toàn xóa bỏ.

Phương pháp giảng dạy tại Zenfit đều theo giáo trình chuẩn quốc tế nên bạn có thể yên tâm khi được hướng dẫn luyện tập bài bản, khoa học. Với bài tập Gym sử dụng bản quyền nhập khẩu của hãng Physotool trên thiết bị HUR, lớp Group-X sử dụng giáo trình bản quyền hãng Lesmills và chuỗi bài tập với gần 20 dạng bài khác nhau. Đến với Zenfit bạn có thể hoàn toàn yên tâm với các thiết bị rèn luyện thể hình đa dạng, đầy đủ, huấn luyện viên tận tình đáp ứng nhu cầu rèn luyện tăng cường thể lực, sức bền và chuẩn hóa vóc dáng.

Kiểm tra sức khỏe, cập nhật bài tập và tư vấn dinh dưỡng định kỳ mỗi tháng trên máy TANITA – BC 418 thiết bị phân tích cơ thể nổi tiếng của đất nước Nhật Bản cũng là một yếu tố đặc sắc, thể hiện tinh thần chăm sóc tận tụy và trách nhiệm với sức khỏe của Hội viên của CLB Zenfit. Được Hiệp hội Dược và Thực phẩm Hoa Kỳ ghi nhận về tính hữu dụng, TANITA mang đến cho Hội viên cái nhìn tổng quát về các chỉ số cơ bản nhất của cơ thể như lượng cơ, xương, nước, mỡ, chỉ số BMI, chỉ số BMR, chỉ số mỡ nội tạng, tuổi sinh học… Trên cơ sở đó các tư vấn viên, huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ tư vấn một chương trình tập luyện thiết thực mang tính cá nhân hóa cho bạn.

Đến phòng tập gym Zenfit Fitness & Yoga Center bạn sẽ được phục vụ bởi đội ngũ nhân viên tận tình, chuyên nghiệp. Đội ngũ Huấn luyện viên đều tốt nghiệp các trường đại học thể dục thể thao uy tín ở Việt Nam và nước ngoài, cũng như có bề dày kinh nghiệm trong thi đấu và huấn luyện. Zenfit thực sự là một phòng tập lý tưởng cho bạn và những người thân yêu trong gia đình.

12 tháng: 4.500.000 (Full dịch vụ, gym, dance, yoga….)

Tại sao nên chọn phòng tập gym Zenfit Fitness & Yoga Center

ZENFIT có phòng tập rộng rãi, tiện ích, khu nghỉ giải lao và phòng chờ thoáng đãng, tĩnh tâm, lịch sự; phòng tắm, phòng thay đồ, tủ đồ, trang thiết bị tập sẵn sàng phục vụ quý khách.

Dòng máy tập hiện đại, cao cấp HUR của đất nước Phần Lan, công nghệ ” Natural Transmission” trong từng thiết bị cho phép máy vận hành bằng khí nén, khiến cho sự điều chỉnh máy trở nên thuận tiện, dễ dàng hơn, giảm tiếng ồn và nguy cơ chấn thương.

Các bài tập Gym, Yoga… bản quyền nhập khẩu từ các hãng thể thao nổi tiếng thế giới.

Kiểm tra sức khỏe, cập nhật bài tập và tư vấn dinh dưỡng định kỳ mỗi tháng trên máy TANITA – BC 418 Nhật Bản.

Đội ngũ nhân viên tận tình, chuyên nghiệp, các Huấn luyện viên đều là những Cử nhân từ các trường Đại học Thể thao uy tín ở Việt Nam và Nước ngoài cũng như có bề dày kinh nghiệm trong thi đấu và huấn luyện.

Đánh giá của khách hàng

Liên hệ phòng tập gym Zenfit Fitness & Yoga Center

Địa chỉ

Zenfit Fitness & Yoga Center Trung Yên: Nhà sinh hoạt cộng đồng tòa Trung Yên Plaza, số 1 Trung Hòa, HN (Đối diện 15 Trung Kính)

Zenfit Fitness & Yoga Center Mễ Trì: Tầng 1, tòa nhà CT1, Trần Văn Lai, The Manor, Mỹ Đình 1, Nam Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam

Zenfit Fitness & Yoga Center Mỹ Đình: Tầng 1 – Tòa A1 – KĐT Mỹ Đình 1 – Nguyễn Cơ Thạch – Nam Từ Liêm – Hà Nội

SĐT: 0986908699

Hiện nay, đời sống xã hội ngày càng được nâng cao và ý thức rèn luyện sức khỏe, chăm sóc bản thân của con người cũng được quan tâm, chú trọng nhiều hơn. Tập Yoga là một trong những hình thức chăm sóc bản thân phổ biến ngày nay và đang có phong trào phát triển khá mạnh mẽ, thu hút được đông đảo người tập. Bạn đang có ý định tham gia tập Yoga rèn luyện sức khỏe cho bản thân và đang kiếm tìm phòng tập Yoga Cầu Giấy nhưng chưa biết địa chỉ nào chất lượng? Trong bài viết hôm nay, Thiên Trường Sport xin giới thiệu tới bạn các phòng tập Yoga quận Cầu Giấy rất đáng để bạn theo tập. Nào, cùng tham khảo thôi nào !

1. Trung tâm Yoga Hà Nội AD.

Yoga Hà Nội AD là hệ thống phòng tập Yoga khá chuyên nghiệp, quy mô lớn và hiện đã có 5 cơ sở tại Hà Nội, trong đó có chi nhánh nằm ở quận Cầu Giấy. Phòng tập Yoga Cầu Giấy của Yoga Hà Nội AD được tọa lạc trên tầng 7, số 52 chùa Hà, Cầu Giấy và có diện tích rộng rãi, sạch sẽ, với hệ thống ánh sáng vừa đủ, tạo điều kiện thuận lợi để các học viên tập luyện và thư giãn. Yoga Hà Nội AD là địa chỉ phòng tập dành cho cả người già và trẻ nhỏ. Ở đây có nhiều lớp học Yoga, đáp ứng cho mọi lứa tuổi. Với đội ngũ giáo viên nhiệt tình và giàu kinh nghiệm, các học viên hoàn toàn yên tâm về chất lượng giảng dạy, hiệu quả của khóa học. Đặc biệt phòng tập có nhiều ưu đãi cho các học viên mới, hoặc trong các dịp đặc biệt, như miễn phí tập thử 3 buổi, tặng voucher spa…

– Địa chỉ: Tầng 7, Số 52 Chùa Hà, Cầu Giấy, Hà Nội.

– Hotline: 0902224022.

2. Trung tâm Namaste Yoga & Dance – Hanoi.

Namaste Yoga & Dance – Hanoi là một trong những phòng tập Yoga chất lượng tại quận Cầu Giấy. Phòng tập được xây dựng trên diện tích khá rộng, tạo sự thoáng đãng, thoải mái nhất cho các học viên. Không gian tươi mát với những gam màu xanh lá cây, xanh nước biển, vô cùng dịu nhẹ, thoải mái. Hệ thống gương chiếu càng tạo không gian phòng tập rộng rãi và thoáng đãng lên rất nhiều. Phòng tập Yoga Cầu Giấy này được đánh giá sạch sẽ, thân thiện với môi trường, đem đến sự dễ chịu và thoải mái nhất cho các học viên. Đặc biệt, đội ngũ giáo viên, huấn luyện viên rất giàu kinh nghiệm, giáo viên nước ngoài có chuyên môn tốt và hướng dẫn chi tiết, tận tình cho học viên tập luyện đạt hiệu quả tốt nhất.

– Địa chỉ: Tầng KT, Tòa nhà PV Oil, 148 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội.

– Hotline: 02466565946 hoặc 0963936886.

3. Trung tâm Madabi Yoga.

Madabi Yoga được ra đời với mong muốn đem lợi ích trị liệu bệnh, tăng cường sức khỏe cho mọi người bằng phương pháp tập luyện Yoga. Bằng sự uyển chuyển, nhẹ nhàng của từng động tác và nhịp thở đều đặn đúng cách, mọi người có thể điều trị khỏi bệnh, tinh thần trở nên vui vẻ, phấn chấn, yêu đời hơn. Trung tâm Madabi được thiết kế trên diện tích khá rộng và sạch sẽ. Không gian yên tĩnh và thoáng đãng, tạo điều kiện tốt nhất để các học viên hoàn thành được khóa học của mình và nhận lại những tác dụng to lớn về sức khỏe thân thể cũng như tinh thần. Phòng tập Yoga Cầu Giấy này có các giáo viên Việt Nam và giáo viên Ấn Độ, có nhiều năm kinh nghiệm giảng dậy vào có chứng chỉ quốc tế trong việc giảng dậy Yoga. Học viên đến đây được cam kết dạy tốt, nhiệt tình và chu đáo, các giáo viên sẽ nắn chỉnh từng động tác cho học viên. Ưu điểm lớn ở trung tâm này là mỗi lớp học được hạn chế số lượng học viên là từ 15-20 học viên, nhằm đảm bảo chất lượng dạy và học. Khi đến tập luyện Yoga tại trung tâm, bạn sẽ được thoải mái chọn lựa ca tập, sử dụng các dụng cụ tập Yoga, khăn, uống trà và cafe miễn phí, được sử dụng bãi gửi xe miễn phí.

– Địa chỉ: Tầng 3, Triển lãm Nông Nghiệp, 489 Hoàng Quốc Việt, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

– Hotline: 0944777830.

4. CLB YoYo Yoga Cầu Giấy.

YoYo Yoga là địa chỉ khá chất lượng tại quận Cầu Giấy, Hà Nội và bạn có thể đến đây tập luyện Yoga để cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe. Tại đây, đội ngũ huấn luyện viên có nhiều năm kinh nghiệm luyện tập và giảng dậy Yoga. Các học viên ở đây sẽ được hướng dẫn chi tiết, đầy đủ và bài bản về bộ môn Yoga, từng động tác sẽ được giáo viên chỉnh sửa kỹ lưỡng. Các lớp Yoga tại CLB được khai giảng thường xuyên, các bạn có thể lựa chọn tham gia các lớp học theo yêu cầu. Ngoài ra, phòng tập Yoga Cầu Giấy còn có không gian khá rộng rãi, mang đến sự thoải mái và dễ chịu cho các hội viên theo tập.

– Địa chỉ: Tầng 2, Nhà Truyền Thống, Số 30 Nguyễn Phong Sắc, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

– Hotline: 0985961996.

5. CLB An Yoga Cầu Giấy.

Với tiêu chí “sức khỏe là quan trọng nhất”, CLB An Yoga tập trung các bài tập rèn luyện thể chất kết hợp với tinh thần. Các động tác nhẹ nhàng và khoan thai trong Yoga sẽ giúp các bạn cảm thấy sảng khoái, dễ chịu, sức khỏe được tốt hơn. Phòng tập Yoga tại Cầu Giấy này có không giãn rộng rãi, đẹp, kết hợp với những điệu nhạc du dương, cùng hương thơm của tinh dầu dịu nhẹ, có tác dụng xua tan đi mọi căng thẳng và mệt mỏi cho mọi người. Hơn nữa, CLB An Yoga còn có đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm, được đào tạo từ nước ngoài, rất chuyên nghiệp và nhiệt tình. Các học viên khi đến đây học sẽ được hướng dẫn chi tiết và bài bản, giáo viên luôn chỉ dẫn, bám sát từng học viên, để mỗi người đều đạt được kết quả sớm nhất.

– Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà HH2, Số 4 Dương Đình Nghệ, Cầu Giấy, Hà Nội.

– Hotline: 0869127706.

6. Phòng tập Zen Yoga Cầu Giấy.

– Địa chỉ: Tầng 7, Trường phổ thông Đa Trí Tuệ MIS, Đường Thành Thái, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội.

– Hotline: 0869109911.

7. Trung tâm Fox Yoga Cầu Giấy.

Phòng tập Fox Yoga quận Cầu Giấy có cơ sở vật chất khang trang, đầy đủ tiện nghi, đem lại cho bạn cảm giác thoải mái và dễ chịu nhất trong thời gian tập luyện. Sự thoáng đãng, mát mẻ trong phòng tập tạo động lực rất lớn để các học viên hăng say tập luyện. Các giáo viên và huấn luyện viên ở đây rất nhiệt tình và chuyên nghiệp. Từng động tác Yoga của mỗi học viên sẽ được họ chỉnh thật kỹ, sao cho chuẩn nhất.

– Địa chỉ: Tầng 5, Số 140 Đường Hoàng Sâm, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

– Hotline: 0985085359.

8. Trung tâm Star Yoga & Fitness.

Trung tâm Fitness quận Cầu Giấy này có đủ các loại hình tập luyện Yoga như Balance Yoga, Moon Series, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Sivananda Yoga … Các học viên có thể lựa chọn loại hình mình yêu thích hoặc phù hợp với mình. Được tọa lạc tại tòa nhà cao cấp ở đường Dương Đình Nghệ, Star Yoga & Fitness có đầy đủ những tiện nghi hiện đại, phục vụ cho nhu cầu tập luyện của các học viên. Không gian phòng tập Yoga rất rộng rãi, thoáng đãng, có view đẹp hướng ra ngoài trời nhờ hệ thống kính cường lực vững chắc. Các bạn có thể thoải mái check in với những góc ảnh cực đẹp. Ngoài ra, lợi thế của phòng tập là có đội ngũ giáo viên, huấn luyện viên giỏi về chuyên môn, giàu kinh nghiệm giảng dạy. Vì thế, các bạn đến đây sẽ rất yên tâm về khả năng cải thiện sức khỏe, vóc dáng của mình.

– Địa chỉ: Tầng M, Tòa Tháp Ngôi Sao, Số 6 đường Dương Đình Nghệ, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

– Hotline: 02435410021.

Lời kết.