Top 14 # Xem Nhiều Nhất Tập Yoga Trên Kênh Truyền Hình An Viên Mới Nhất 6/2023 # Top Like | Giamcantao.com

Kênh Miền Tây Trên Truyền Hình An Viên Avg

Kênh Miền Tây – một kênh truyền hình đặc sắc, mang ngôn ngữ miền tây nam bộ được vận hành Truyền hình An Viên và đài Phát thanh – Truyền hình Đồng Tháp chính là cánh cửa mở ra một không gian rộng mở với đặc trưng đậm đà bản sắc của con người, thiên nhiên văn hóa miền tây với nhiều chương trình phong phú như đưa người xem đi vào một hành trình khám phá bất tận miền đất này.

Miền Tây – Đồng bằng sông Cửu Long, một không gian sống đậm chất hào sảng, chân chất của những con người hòa cùng văn hóa, thiên nhiên đặc trưng của một vùng đất.

Miền Tây – quê hương của hơn 20 triệu con người mang trong mình bản sắc văn minh miệt vườn luôn thu hút những bước chân khám phá kỳ thú, mà ai một lần tìm đến cũng không thể nào quên…

Miền Tây – với những người con xa xứ luôn in đậm hình bóng những dòng sông quê hương, những cánh đồng lúa bạt ngàn, hương vị quê nhà luôn là một hoài niệm không thể nào quên…

Kênh truyền hình Miền Tây với mong muốn truyền tải tất cả những giá trị văn hóa, phong tục tập quán, điều kiện sống của con người nơi đây đến khán giả người xem truyền hình trên cả nước, với các chương trình đậm chất Nam Bộ như: Đất và Người miền Tây, Ký ức phù sa, Thiên nhiên kỳ thú, Tài từ miền Tây – vọng cổ tranh tài ….

“Đất và Người miền tây”, một chuyên đề văn hóa đặc sắc về miền đất và con người hào sảng, cương trực làm nên tính cách của miền đất phương nam để cùng thăng hoa cảm xúc trong sắc màu đa dạng của văn hóa truyền thống, văn hóa ẩm thực, văn hóa lịch sử, văn minh miệt vườn của địa danh và con người miền tây.

Kênh Miền Tây còn là nơi trải nghiệm với những thông điệp đầy tình đất, tình người với chuyên đề “khám phá miền tây” qua những bước chân khám phá của những người thực hiện chương trình đi qua không gian đa dạng đồng bằng – núi non – sông rạch – biển cả…của miền châu thổ thân thương.

Đến với kênh Miền Tây còn là trở lại hành trình ký ức của những hoài niệm với chuyên đề đặc biệt “Ký ức phù sa” gặp lại những gương mặt thân quen, một thời vang bóng của những nghệ sĩ tài danh – những người con thành đạt, nổi tiếng một thời đã bước ra từ đồng ruộng để mang về những giá trị văn hóa – kinh tế đầy tình nhân văn của đất mẹ phù sa, và lần đầu họ thổ lộ những ký ức về quê hương qua chuyên mục “Ký ức phù sa”…

Đến với kênh Miền Tây còn là đến với không gian rộng mở ra năm châu bốn biển với chuyên đề “Thiên nhiên kỳ thú”. Đặc biệt, một sân chơi lớn nhất từ trước đến nay cho người miền tây với giải thưởng lên đến một trăm triệu cho bà con nông dân miền tây với gameshow “Tài tử miền tây – vọng cổ tranh tài” chỉ có trên kênh Miền Tây…

Kênh miền tây còn là người bạn đồng hành cùng với cuộc sống muôn mặt của bà con nông dân với các chuyên mục hấp dẫn, thời sự như “Gõ cửa luật sư”, “Biết để làm đúng”…giúp bà con có những kiến thức phong phú về luật pháp và cuộc sống…

Chỉ có trên kênh Miền Tây với không gian bí ẩn của hai thế giới âm – dương được giải mã với góc nhìn khoa học trong chuyên đề đặc biệt “Huyền bí phương đông” để hướng tới một cuộc sống tâm linh phủ đầy những giai thoại, câu chuyện huyền bí và cùng giải mã các vấn đề tâm linh, lịch sử từ ngàn năm qua…

Đặc biệt, với những ai yêu vọng cổ, cải lương – nét văn hóa truyền thống kỳ diệu của người miền tây sẽ là dải giờ vàng dành cho những trích đoạn cải lương, vọng cổ do những tài danh nổi tiếng nhất miền tây nam bộ thể hiện qua dải giờ vàng dành cho bà con yêu qúy văn hóa miền tây.

Kênh Miền Tây sẽ là một sự chọn lựa đúng đắn với những ai yêu thích phim bộ với những không gian đầy tình huống gia đình, yêu thương, hờn giận, kịch tính, éo le trong cuộc sống muôn màu của những bộ phim truyện nhiều tập với ba khung giờ vàng dành cho Phim Việt Nam, phim nước ngoài đặc sắc, phim Châu Á…

Với những ai yêu thích hài hước, vui nhộn đậm nét văn hóa trào phúng của con cháu Bác Ba Phi sẽ không thể bỏ qua giờ vàng dành cho tấu hài với những danh hài hàng đầu của miền nam, sẽ mang đến những trận cười sảng khoái, ý nhị và mang thông điệp xây dựng tình làng nghĩa xóm của người miền tây…

Đến với kênh Miền Tây là đến với hành trình chinh phục không gian đa sắc màu của những miền quê kỳ thú mang đầy phù sa hoài niệm của hàng chục triệu người.

Đến với kênh Miền Tây là mở ra cánh cửa khám phá con người – văn hóa – thiên nhiên của 13 tỉnh – thành của một vùng đất giàu có bật nhất Việt Nam.

Đừng Vội Tin ‘Thuốc Gia Truyền’ Bán Trên Mạng

Dù đa số “thần dược” đều không ghi rõ thành phần, nguồn gốc xuất xứ nhưng nhiều người vẫn tìm mua do quan niệm “có bệnh thì vái tứ phương”.

Theo giới thiệu của Vân, thang thuốc có giá 550.000 đồng cho một lộ trình 15 ngày uống. Khách hàng bị đau lâu năm cần uống 3-5 lộ trình. Khi được hỏi thành phần của bài thuốc, Vân từ chối trả lời với lý do “bí phương gia truyền không thể tiết lộ”. Nhưng khi chúng tôi đề cập tới một số vị thuốc phổ biến chuyên trị bệnh dạ dày như nghệ vàng, cam thảo dây, tam thất, đương quy… thì Vân vội vã xác nhận là trong bài thuốc của mình cũng có những vị ấy.

Cuối cùng, người phụ nữ này cho hay nếu mua hàng ở xa thì nhà thuốc sẽ gửi theo đường bưu điện với phí 20.000 đồng. Tiền mua thuốc khách hàng sẽ thanh toán trực tiếp với nhân viên bưu điện. Để lấy lòng tin của khách, Vân cười xòa: “Thuốc bên mình vừa tốt lại vừa rẻ nhất thị trường. Nếu dùng không hết bệnh, mình sẽ đền tiền gấp 10 lần”.

Lấy lý do nhân viên không giới thiệu cụ thể về thành phần của “Bài thuốc dạ dày”, chúng tôi từ chối mua thuốc của Vân. Tuy nhiên, sau đó số điện thoại này liên tục gọi vào máy của chúng tôi. Thậm chí thời điểm đêm khuya, số máy này vẫn tiếp tục làm phiền bằng cách nhá máy.

Chúng tôi thử tìm hiểu những người đã từng đặt mua thuốc qua mạng và không bất ngờ khi nhiều khách hàng cho hay bệnh tình không hề thuyên giảm. Anh Trịnh Kỳ (quận 5, chúng tôi chia sẻ: “Tôi đặt mua một lọ thuốc trị viêm xoang của trang Đông y Việt Nam với giá 350.000 đồng. Tuy nhiên mới vài lần sử dụng tôi đã cảm thấy khó chịu, bệnh tình thậm chí còn có vẻ trở nặng hơn. Tôi nhắn tin cho tài khoản Facebook bán hàng thì họ chối không phải thuốc của họ. Tới khi tôi trưng ra biên lai của nhân viên bưu điện thì họ chặn Facebook của tôi luôn”.

Tương tự, chị Hoàng Liên (thợ làm tóc, ngụ quận Tân Bình) chia sẻ: “Tôi dùng thuốc gần triệu bạc mà không thấy tác dụng. Tôi đem bức xúc viết lên tường Facebook để cảnh báo mọi người thì không thể nào viết được”.

“Uống không khỏi bệnh, hoàn tiền 100%”

Ngày 23-10, PV Pháp Luật chúng tôi đã tìm đến cơ sở Đông y thảo dược ở 20B ngõ 278 Kim Giang, Hoàng Mai, Hà Nội. Cơ sở là một ngôi nhà bốn tầng, cửa đóng then cài. Phía ngoài không có bất kỳ một biển hiệu hay dấu hiệu nào cho thấy đây là cơ sở bán thuốc gia truyền. Bên trong chỉ trưng bày một vài hộp thuốc trên kệ.

Chúng tôi thắc mắc vì sao không có thành phần cũng như số đăng ký, nhân viên này thừa nhận thuốc chưa được Sở Y tế cấp số đăng ký. “Vì là thuốc gia truyền nên không thể ghi thành phần được. Nhiều người sử dụng thuốc ở đây đều đã khỏi bệnh. Nếu không khỏi, cơ sở hoàn lại tiền 100%” – nhân viên này khẳng định.

Tìm hiểu thêm, chúng tôi được biết tầng một của tòa nhà là nơi giao dịch, bán hàng, còn tầng hai là cơ sở đóng gói. Tuy nhiên, trên vỏ bao bì một số loại thuốc thì ghi cơ sở đóng gói ở Hòa Bình.

ĐẶ NG TRUNG – NGỌC BẢO

BS NGUYỄN TRUNG CẤP, Phó khoa Cấp cứu BV Bệnh nhiệt đới Trung ương

Người dân nên thận trọng, đừng vội tin các lời đồn thổi về những bài thuốc không rõ nguồn gốc bán tràn lan trên mạng hay bài thuốc của những thầy lang vườn. Khi bị bệnh, tốt nhất bệnh nhân nên tìm đến những nơi có uy tín lâu năm, có giấy phép hành nghề, các bệnh viện Đông y để được bắt mạch, kê đơn, tránh tự ý mua thuốc ở các cơ sở không được cấp phép, mua thuốc không rõ thành phần, nguồn gốc.

Ông NGUYỄN XUÂN HƯỚNG, Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam

Thuốc y học cổ truyền lưu hành trên thị trường một phần do Sở Y tế các tỉnh, TP cấp phép, còn chủ yếu do Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) cấp phép. Việc bán tràn lan trên mạng các loại thuốc y học cổ truyền chưa có số đăng ký rất khó xử lý, cần sự vào cuộc của nhiều đơn vị.

Ông PHẠM VŨ KHÁNH, Vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền – Bộ Y tế

Nếu phát hiện cơ sở bán thuốc chưa được cấp phép, không có số đăng ký, Thanh tra Sở Y tế TP Hà Nội sẽ phạt rất nặng. Mức phạt có thể 50-70 triệu đồng, ngoài ra sẽ buộc tiêu hủy thuốc hoặc sản phẩm không phải là thuốc không bảo đảm chất lượng.

Đại diện Sở Y tế TP Hà Nội NGỌC BẢO ghi

Theo Hồng Trâm

Pháp luật TPHCM

Tập Yoga Giảm Mỡ Trên Khuôn Mặt

Tập Yoga mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng tập Yoga để giảm mỡ trên khuôn mặt, tạo nên sự thon gọn cho mặt có thể bạn mới được nghe, nhưng trên thực tế thì phương pháp này đã được áp dụng từ khá lâu rồi. Thích hợp với những người không tự tin vào vẻ ngoài của bản thân mình. Với Yoga thì bạn không cần phải phẫu thuật vẫn đạt được mơ ước của mình.

Với một vài động tác Yoga đơn giản, được tập luyện thường xuyên thì khuôn mặt của bạn sẽ gọn và da dẻ săn chắc hơn rất nhiều, sẽ chẳng tiêu tốn của bạn bao nhiêu thời gian trong một ngày cả, nhưng lại mang đến hiệu quả hoàn toàn bất ngờ.

Động tác Yoga khóa cằm, thích hợp với những người có phần mặt nhìn hơi mập ở hai bên má, để thực hiện được động tác này thì bạn sẽ phải nín thở trong một thời gian nhất định nhằm giúp cho não bộ được tập trung nhiều hơn. Không chỉ giúp giảm mỡ ở má mà còn cải thiện nội tiết tố, làm thức tỉnh nguồn linh khí từ bên trong đi ra ngoài.

Để thực hiện thì bạn cần phải hít vào một nhịp, để hai tay lên hai đầu gối chân, đưa người hơi về trước một chút, chú ý luôn để cho phần xương sống đợc thẳng, đưa cằm thấp xuống để ngăn không cho không khí đi qua, sau đó nâng cằm lên để thở ra. Bạn cứ thực hiện như vậy lặp lại nhiều lần để thành thục hơn.

Lion pose (tư thế sư tử) cho khuôn mặt

Động tác Yoga cho xương gò má, đây cũng là giảm mỡ cho hai bên má, tác động trực tiếp tới phần xương ở đây, nhằm đạt kết quả nhanh nhất.

Bạn cần phải ngồi thẳng trên thảm, đồng thời hãy cười một cách bình thường nhất, sau đó dùng ngón hay để lên phần xương gò má nhằm nâng lên để khoảng vài giây rồi thả ra, lặp lại vài lần thì sẽ tốt hơn.

Động tác Yoga cho cằm, áp dụng cho ai muốn giảm mỡ ở vùng cằm, đồng thời còn tôt cho hong – cổ – hàm. Bạn cần phải ngồi thả lòng toàn thân trên thảm, đưa phần đầu ngửa nhìn lên trên cao, chú ý là đưa phần mồi đẩy về trước tưởng như bạn đang hôn ai đó, để vậy khoảng vài giây sau đó đưa về vị trí cũ và lặp lại.

Động tác Yoga nâng môi, bạn cần phải vận dụng phần xương toàn bộ mặt để giúp cho làn da của bạn được đẹp và chắc hơn. Bạn cũng ngồi thẳng người và thoải mái ở trên thảm, để mắt nhìn hướng về phía trước. Sau đó bạn đưa môi dưới lên bằng cách đẩy phần hàm phía dưới ra cho tới khi bạn cảm thấy phần cơ tại cằm được kéo giãn ra là được, nhớ là giữ và lặp lại.

Động tác Yoga sư tử, dùng để tạo cho mặt có độ săn, giảm mỡ, khuôn mặt nhìn sẽ nhỏ lại hơn. Bạn sẽ quỳ trên thảm với hai tay chống về phía trước, miệng được há rộng, lưỡi lè ra trước, lúc này luồng không khí chuyển động qua họng sẽ tạo ra tiếng động, cần lặp lại nhiều lần để giảm mỡ mặt.

8 Bài Tập Yoga Buổi Sáng Ngay Trên Giường.

Bạn có thường cảm thấy mệt mỏi mỗi buổi sáng thức giấc? Sáng ngủ dậy đi làm luôn là cực hình mà bạn phải chịu mỗi ngày? Bạn có biết vì sao mình luôn mệt và làm cách nào để tinh thần luôn tràn đầy sức sống chưa? Bắt đầu mỗi buổi sáng với Yoga là 1 cách cực kỳ tuyệt vời để hòa nhịp với hơi thở của bạn và có tinh thần sảng khoái, thoải mái trong suốt ngày dài sắp tới. Thực hiện 8 bài tập Yoga buổi sáng trên giường càng sớm càng tốt ngay khi mở mắt thức giấc là cách dễ dàng nhất để giúp cơ thể tỉnh giấc hoàn toàn. Thậm chí, bạn có thể thực hiện mà không cần phải rời khỏi chiếc giường ấm áp và thoải mái của mình.

Khỏe Đẹp khuyến khích bạn dành chút thời gian ngắn để kích thích các thớ cơ nóng ấm dần lên. Thêm nữa, việc tập thể dục buổi sáng thường bị bỏ qua vì 1 số lý do, nhưng bạn phải lưu tâm rằng, thể dục nhẹ sẽ giúp thúc đẩy các bó cơ phát triển, làm giãn cơ thể để năng lượng tuôn chảy đều khắp. Nhờ đó, bạn sẽ đẩy máu chứa nhiều khí oxy tới khắp các nhóm cơ và như thể cơ thể sẽ tràn đầy sức sống hơn.

Cơ thể bạn sẽ không còn cảm giác mệt mỏi rã rời, tinh thần sẽ lên cao nếu bạn áp dụng ngay các bài tập Yoga buổi sáng ngay trên giường!

Ngồi thẳng người trên giường, hai chân đan chéo, thư giãn nhẹ nhàng. Duỗi thẳng xương cột sống và chắp hai tay vào nhau. Luyện tập hít thở và thư giãn nhẹ nhàng.

Ngồi trên giường, duỗi thẳng hai chân về phía trước. Sau đó duỗi chân trái về phía sau, sao cho mu bàn chân đặt thẳng trên giường, gập chân phải lại. Duỗi thẳng xương cột sống và thở ra, gập người về phía trước qua chân phải, tay trái đặt trên tay phải, sau đó tựa trán lên lên hai tay. Hít thở trong 1-3 phút và lặp lại cho bên còn lại.

Nằm ngửa lưng trên giường, kéo hai gối về phía ngực, nắm nhẹ hai cạnh ngoài của bàn chân. Thả lỏng hông, để cho lưng dưới ép chặt xuống giường, sao cho hai mắt cá chân ở trên hai gối. Cố gắng ép chặt xương cụt xuống giường. Hít thở đều và giữ yên trong 1 phút.

Nằm ngửa trên giường, chéo gối phải qua đùi trái và hạ xuống bên trái, hai gối gập lại tạo góc 90 độ. Lấy tay phải (và mắt nhìn) về phía bên phải như trong hình, đặt tay trái lên trên gối phải. Giữ yên trong 5-10 nhịp thở và sau đó lặp lại cho bên còn lại.

Nguồn: Khỏeđẹp.vn