Top 13 # Xem Nhiều Nhất Tập Yoga Uy Tín Ở Hà Nội Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Một số trung tâm chuyên về Yoga tốt hiện nay ở Hà Nội, mình đã từng tập qua.

Trung tâm Ad Yoga

Đây là trung tâm Yoga nằm tại phòng 2107, Thành Công Tower, 57 Láng Hạ, quận Ba Đình, thành phố Hà Nội.

Cho tới thời điểm hiện tại, trung tâm đã mở rất nhiều các cơ sở khác nhau nằm trên địa bàn quận Hai Bà Trưng, Cầu Giấy, Đông Anh.

Học phí khá là mềm, trang thiết bị hiện đại, giáo viên tận tình, có thêm không gian cây xanh. Ngoài ra, giờ học cả ngày cũng khá linh hoạt, người tập có thể lựa chọn thời gian mà mình thích để đến học. Nhưng, tại trung tâm cũng khá đông người và bạn sẽ ít tìm thấy cho mình một không gian riêng tư.

Trung tâm Yoga Ananda Hanoi.

Địa chỉ :số 22 Thành Công ( CHIGAMEX – tầng 2 nhà B), quận Ba Đình, thành phố Hà Nội.

Giáo viên hướng dẫn tại trung tâm Yoga đều là những người xinh đẹp, trẻ trung, đã có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giảng dạy, đồng thời rất nhiệt tình trong công việc. Bên cạnh đó, khi đến với Trung tâm Yoga Ananda Hanoi, bạn còn được trải nghiệm những dịch vụ chăm sóc sức khỏe với giá khá mềm.

Trung tâm Hương Anh Fitness & Yoga

Trung tâm hiện tại đã mở 2 cơ sở:

Cơ sở 1: Số 149 Phố Huế, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Cơ sở 2: tại số 3 – 5, Chùa Vua, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Được biết tới là một trong những trung tâm yoga Hà Nội uy tín. Cùng với việc sở hữu phòng ốc sang trọng, rộng rãi, đội ngũ giáo viên đến từ Ấn Độ đã có bằng cấp cao trong lĩnh vực giảng dạy. Hơn nữa, trang thiết bị cũng được đầu tư tốt, học phí ở mức tương đối. Nếu như bạn là người muốn theo học một lớp Yoga chuyên sâu và bài bản vậy thì đây chính là một trong những trung tâm rất đáng để lưu ý.

Câu lạc bộ Yoga Unesco Hà Nội

Câu lạc bộ hiện đang có 2 cơ sở chính tại:

Cơ sở 1: Số 25, Tông Đản, Tràng Tiền, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Cơ sở 2: Tầng 1 tòa nhà N03, đường Trần Quý Kiên, quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Đây là một trong những câu lạc bộ có diện tích lớn. Những hình thức tập yoga cũng khá đa dạng như tập theo cá nhân hoặc tập theo nhóm. Đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, trang thiết bị hiện đại.

Trung tâm Siva Yoga

Trung tâm có văn phòng giao dịch tại Phòng 1604 tòa nhà 24T2, trên đường Hoàng Đạo Thúy, KĐT Trung Hòa Nhân Chính, quận Cầu Giấy, Hà Nội. Hiện tại trung tâm cũng có 2 cơ sở chính:

Cơ sở 1: Trường mầm non Lý Thái Tổ 2, phố Nguyễn Thị Thâp, KĐT Trung hòa Nhân chính, Cầu Giấy, Hà Nội

Cơ sở 2: Khu nhà Đa năng trường mầm non Hoa anh đào, Mỹ đình 1, Từ liêm, Hà Nội.

Giảm béo ở spa nào tốt? Hỏi đáp cộng chuyên gia

Chúng tôi rất vui vì chị đã tin tưởng gửi thư nhờ giải đáp cho chúng tôi. Qua thư chúng tôi được biết chị đang gặp vấn đề cân nặng sau sinh và đang lần chần ko biết “có nên giảm mỡ bụng tại spa không?” và “giảm béo ở spa nào rẻ nhất?” hay “thẩm mỹ viện giảm mỡ bụng uy tín?”,… Chúng tôi sẽ phấn đấu giải đáp chi tiết nhất các thắc mắc của chị bằng cách thức đưa ra một vài gợi ý về tiêu chuẩn, mục tiêu “vàng” Đánh giá 1 thẩm mỹ viện giảm mỡ bụng uy tín. Hay một vài liên hệ spa hay thẩm mỹ viện giảm béo tại Hà Nội hay chúng tôi với những công nghệ tiên tiến mới nhất để chị tham khảo.

mục tiêu “Vàng” Đánh giá các spa thẩm mỹ giảm béo phải chăng

Giảm béo ở spa nào thấp hay địa chỉ giảm béo nào phải chăng luôn là những câu hỏi làm cho chị em đâu đầu. Việc chọn lựa liên hệ làm cho đẹp, giảm béo bằng công nghệ hiện đại luôn là một vấn đề cạnh tranh. lúc trên thì trường xuất hiện tràn lan nhưng spa hay thẩm mỹ viện với những kỹ thuật giảm béo khác nhau.

lựa chọn khoa học giảm mỡ bụng an toàn

bây giờ có phổ biến kỹ thuật giảm béo sau sinh nhưng ko phải công nghệ nào cũng an toàn, hiệu quả và thích hợp với người Việt. vì vậy, tiêu chuẩn trước tiên mà chị cần quan tâm chính là địa chỉ đánh mỡ bụng tại Hà Nội này dùng công nghệ giảm mỡ bụng nào, có an toàn không? gần như kỹ thuật giảm béo hứa giảm béo nhanh, hiệu quả nhưng lại tiềm tàng nhiều rủi ro khi sử dụng, đặc thù là những công nghệ giảm béo cần giải phẫu, lấn chiếm hay tiêm thuốc. bây giờ mọi người có xu hướng dùng những khoa học giảm béo ko phẫu thuật, ko lấn chiếm mà sử dụng các cơ chế thông mình phối hợp massage. Chị có thể tham khảo một số kỹ thuật giảm béo bụng nhưMax Burn Lipo hay Ultra Slim,…

Sau lúc chọn lựa được kỹ thuật giảm mỡ bụng chị thấy phù hợp, chỉ cần search những câu hỏi như “Giảm béo ở spa nào tốt?”, “Massage giảm mỡ bụng spa?” , “giảm mỡ bụng ở đâu rẻ nhất?”, chị sẽ có những thông tin cần yếu về những spa này. Chị có thể tới trực tiếp để check thông báo về máy bằng mã code hoặc Nhận định thông tin máy chính hãng trên cac website cung cấp máy giảm béo đó.

Trình độ chuyên môn của lực lượng y bác sĩ

tuyển lựa địa chỉ giảm béo dựa trên chuyên môn của đội ngũ chuyên gia y thầy thuốc. Bởi các khoa học giảm béo ngày nay rất tiên tiến và vận dụng công nghệ cao nên cũng buộc phải trình độ chuyên môn của thầy thuốc thực hành cũng phải cao. Điều này quyết định tới việc xác định đúng mức năng lượng cần tác động vào vùng mỡ cần giảm 1 bí quyết hiệu quả. 1 số công nghệ giảm béo như Max Burn Lipo có phối hợp cả bước massage đả thông kinh lạc thì tay nghề công nghệ viên cũng quyết định hầu hết đến hiệu quả giảm béo của chị.

“Thẩm mỹ giảm mỡ bụng ở đâu tốt?” hay “thẩm mỹ viện giảm mỡ bụng uy tín?” chị nên Nhận định phản hồi của các bạn đã sử dụng dịch vụ giảm mỡ bụng tại các spa này. chả hạn chị muốn Phân tích về kỹ thuật giảm béo Max Burn Lipo tại Thẩm mỹ viện Nevada chị chỉ cần search “thẩm mỹ viện nevada review giảm mỡ bụng” trên 1 số diễn đàn như webtretho, tamsuphunu,… sẽ có tất cả thông báo phản hồi mà chị có thể tham khảo.

Spa giảm béo uy tín ở Hà Nội:

+ Số 43 è Xuân soạn, 2 Bà Trưng, Hà Nội

+ Số 81-83 Nguyễn Văn Huyên, thị xã Cầu Giấy, Hà Nội

+ Số 45C Hàng Bún, thị xã Ba Ðình, Hà Nội

+ Số 432 phường Ðàn, thị xã Ðống Ða, Hà Nội

+ Số 132 phường Mai Hắc Đế, phường Lê Đại Hành, huyện hai Bà Trưng, Hà Nội

+ Số 243 phường Đàn, phường Nam Đồng, thị xã Đống Đa, Hà Nội

+ Số 24 Nguyễn Khuyến, quận Hà Đông, Hà Nội

Spa giảm béo uy tín ở TP.Hồ Chí Minh:

+ Số 391 trần Hưng Đạo, huyện 1

+ Số 95 Nguyễn Ðình Chiểu, quận 3

+ Số 99 Bà Hạt, phường 9, thị xã 10

+ Số 232A Cao Thắng, thị trấn 12, quận 10

+ Số 119 Võ Văn Tần, quận 3

+ Số 235 – 238 các con phố 3/2, xã 12, huyện 10

Theo chia sẻ của Tiến sĩ, Bác sĩ Lee Dong Huyn, giảng viên đào tạo MTS trung tâm tạo hình Gangnam: “Nếu như chỉ sử dụng các phương pháp giảm béo thông thường như ăn kiêng hoặc tập thể dục thì cơ chế đào thải mỡ thừa sẽ rất chậm và khó thấy hiệu quả. Đối với các chị em lựa chọn giảm béo tại spa thì cần phải cân nhắc công nghệ tại đó đang áp dụng. Giảm béo ở các spa sẽ mang lại hiệu quả khác nhau. Nếu như công nghệ giảm béo tại spa không được kiểm chứng thì các biến chứng điều trị không mong muốn hoàn toàn có thể xảy ra.”

https://www.youtube.com/watch?v=B2qUBY2Ssag

Bác sĩ Lee Dong Huyn cũng cho biết: ” Nếu bạn đang lo lắng tìm ra phương pháp giảm mỡ bụng hay địa chỉ giảm mỡ tốt thì hoàn toàn có thể tham khảo công nghệ Smart Lipo của Hàn Quốc. Đây là công nghệ sử dụng enzym cấu tạo từ hạt đậu, có cấu tạo gần giống màng tế bào trong cơ thể người nên tuyệt đối an toàn. Smart Lipo có khả năng trực tiếp hủy mỡ cả tế bào mỡ bên trong và màng tế bào bên ngoài, ngăn mỡ quay trở lại. ”

Tìm hiểu thêm về công nghệ giảm béo Smart Lipo :

Nhận xét từ khách hàng trải nghiệm công nghệ giảm béo với Smart Lipo đều là những phản hồi tốt khẳng định chất lượng hiệu quả:

Mỡ thừa đào thải qua hệ bài tiết nhẹ nhàng, không đau, không cần nghỉ dưỡng;

Vùng giảm mỡ săn chắc, mịn màng, không bị mất cảm giác nhờ cấy sợi Collagen Smart Fiber;

Hiệu quả duy trì dài lâu, không tác dụng phụ.

Hiện tại, công nghệ Smart Lipo được chuyển giao độc quyền tại viện thẩm mỹ Mega Gangnam với đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giàu kinh nghiệm, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng eo thon như mơ ước.

Địa chỉ viện thẩm mỹ Mega Gangnam:

Mega Gangnam Hà Nội: Toà nhà Gangnam 454 Xã Đàn, Đống Đa.

Ngoài địa chỉ tại Hà Nội, Mega Gangnam mở rộng chi nhánh ở 2 miền còn lại để đáp ứng tối đa nhu cầu của khách hàng:

Mega Gangnam Đà Nẵng: Tầng 2, Mường Thanh Luxury Sông Hàn Hotel, 115 Nguyễn Văn Linh, phường Nam Dương, quận Hải Châu.

Mega Gangnam Hồ Chí Minh: Tòa nhà Gangnam, 15 Nguyễn Hiền, Phường 4, quận 3

Zumba hiện nay đang là một bộ môn được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Nếu bạn cũng đang muốn tìm kiếm một địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội thì đừng bỏ qua bài viết này nha!

Zumba bao gồm các chuyển động nhảy và thể dục nhịp điệu trên nền nhạc sôi động. Bộ môn này phù hợp với mọi lứa tuổi, đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

1, Abaila Fit2Dance:

Đây chắc hẳn đã là một cái tên đã rất quen thuộc với hội fan cứng Zumba tại Hà Nội.

Abaila Fit2Dance

Khi đến với Abaila Fit2Dance, bạn sẽ có rất nhiều quyền lợi như:

45 lớp khai giảng mỗi tháng, đáp ứng mọi nhu cầu về thời gian, trình độ, lứa tuổi, sở thích tập luyện. Đội ngũ chuyên gia và vũ sư Zumba có trình độ chuyên môn cao cùng sự am hiểu sâu sắc về thể chất người Việt. Cơ sở vật chất hiện đại, phục vụ tốt nhất cho việc luyện tập. Không khí và môi trường tập luyện luôn sôi động, xua tan mọi áp lực cuộc sống.

Với từng đó điểm mạnh, đây thực sự là một địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội vô cùng lý tưởng. Hy vọng rằng bạn sẽ có những trải nghiệm thú vị tại Abaila Fit2Dance.

Ngoài việc tập luyện bạn cũng có thể kết hợp với chế độ ăn hợp lý như: Eat Clean để giúp bạn có một cơ thể hoàn hảo trong thời gian ngắn nhất.

Địa chỉ: Nhà văn hóa Dịch Vọng – 96 phố Chùa Hà, Hà Nội.

2, Lamita Dance Fitness:

Lamita Dance Fitness là một địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội không thể thiếu trong danh sách này.

Lamita Dance Fitness là thương hiệu đầu tiên và lớn nhất tại Việt Nam về đào tạo vũ đạo dựa trên nền tảng của bộ môn Zumba.

Hoạt động với phương châm “Lan tỏa năng lượng tích cực” thông qua những bước nhảy, Lamita mong muốn giúp hàng triệu người phụ nữ Việt sống tích cực hơn và yêu bản thân mình nhiều hơn.

Lamita Dance Fitness

Giáo trình tại câu lạc bộ Zumba Hà Nội này được thiết kế dành riêng cho người Việt.

Trải qua 7 năm hình thành và phát triển, Lamita hiện có hệ thống 50 phòng tập tại 6 chi nhánh trên cả nước và 1 chi nhánh tại Ba Lan với hơn 10.000 học viên trên hệ thống, 2.000 học viên tập luyện thường xuyên.

Địa chỉ: Số 46, ngõ 36, Giang Văn Minh, Ba Đình, Hà Nội.

3, 5 Stars Garden Fitness:

Địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội tiếp theo mà Blog Nguyễn Tuấn Hùng muốn giới thiệu cho các bạn đó là 5 Stars Garden Fitness.

Câu lạc bộ Zumba Hà Nội này được biết đến với những trang thiết bị hiện đại, phòng tập rộng rãi và đội ngũ giáo viên vô cùng nhiệt huyết, chuyên nghiệp.

Với phương châm đặt niềm vui, sức khỏe của khách hàng lên hàng đầu, 5 Stars Garden Fitness luôn cố gắng đem lại nhiều trải nghiệm mới lạ, kích thích học viên tập luyện.

Mới đây, lần đầu tiên có một lớp học Zumba ở Hà Nội tổ chức học ngoài trời trên chính khuôn viên bể bơi xinh đẹp của Câu lạc bộ.

Một buổi học Zumba ngoài trời ở 5 Stars Garden Fitness

Cùng với đội ngũ huấn luyện viên được yêu thích, 30 phút học Zumba dưới nước đã mang đến cho các học viên những buổi tập vô cùng mới lạ.

Không chỉ có vậy việc tập luyện dưới nước kết hợp với một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp các học viên rất nhanh có được thân hình thon gọn.

Các học viên của 5 Stars Garden Fitness sau giờ học Zumba

Có thể thấy, nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội, thì 5 Stars Garden Fitness hoàn toàn xứng đáng để thử đó chứ?

Địa chỉ: Arden Park, Garden City, Thạch Bàn, Long Biên, Hà Nội.

4, Saiyan Fitness:

Lớp học nhảy Zumba ở Hà Nội tiếp theo mà chúng mình muốn kể đến đó là Saiyan Fitness.

Nơi này được biết đến là Trung tâm thể hình Gym/Yoga/GroupX/Kickboxing phong cách Dragon Balls mới lạ duy nhất tại Việt Nam. Và Group X thực chất là một bộ môn vô cùng thú vị mà không phải ai cũng biết.

Một buổi học Zumba tại Saiyan Fitness

Saiyan Fitness luôn hi vọng cung cấp dịch vụ tập luyện, chuyên nghiệp hàng đầu nước ta với trang thiết bị hiện đại, đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm.

Cơ sở vật chất ở Saiyan Fitness

Địa chỉ: Tầng 5, Tháp B, Tòa nhà Central Point (Center Field) – 219 Trung Kính, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

5, New Fitness & Yoga Center Ba Đình:

Nhắc đến phòng tập Zumba ở Hà Nội được yêu thích nhiều nhất thì không thể bỏ qua New Fitness & Yoga Center.

Đây là hệ thống phòng tập phong cách Hàn Quốc với một loạt các tiện ích hàng đầu như:

100% các thiết bị phòng tập tiêu chuẩn Hàn Quốc Môi trường tập luyện riêng tư Tích hợp dịch vụ xông hơi, xông đá muối triệu, xông sục thư giãn “IN BODY” máy kiểm tra chỉ số cơ thể hàng đầu được trang bị tại NEWFYC Bể sục Jacuzzi Cung cấp đầy đủ các vật dụng cá nhân cần thiết: Khăn tắm, tủ đồ, dầu gội, tắm,…

Một trong những tiện ích tại New Fitness & Yoga Center

Tại New Fitness & Yoga Center có rất nhiều lớp tập Zumba

Còn chần chừ gì mà không tham khảo ngay địa chỉ phòng tập New Fitness & Yoga Center để trải nghiệm thử nhỉ?

Địa chỉ: Số 130 Nguyễn Thái Học, Ba Đình, Hà Nội.

6, Divine Yoga & Dance Studio CS2:

Một cái tên nữa không thể bỏ qua trong list địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội được “check in” nhiều nhất đó là Divine Yoga & Dance Studio.

Điều đáng nói đến ở lớp học Zumba Hà Nội này là giáo trình được xây dựng từ cơ bản – trung bình – nâng cao. Vì vậy, mọi học viên đều có thể dễ dàng tham gia các lớp học phù hợp với trình độ của mình.

Các học viên tại Divine Yoga & Dance Studio vui vẻ tham gia hoạt động ngoài trời

Là một phòng tập luôn mong muốn mang lại cảm giác gần gũi, thân thiết như gia đình cho các học viên. Đây chắc hẳn cũng là một lựa chọn đáng xem xét nếu bạn đang muốn tìm một câu lạc bộ Zumba Hà Nội đó!

Địa chỉ:

Cơ sở 1: Nhà Văn hóa tổ 38 phường Trung Hòa, đường Nguyễn Chánh, Cầu Giấy, Hà Nội.

Cơ sở 2: Số 25 Phan Đình Phùng, quận Ba Đình, Hà Nội.

7, MVP Fitness Ecolife Tây Hồ:

MVP Fitness Ecolife Tây Hồ là một địa chỉ tập Zumba tại Hà Nội nữa mà các tín đồ mê Zumba không thể bỏ qua.

Với vị trí địa lý trung tâm của quận Tây Hồ nên việc tìm kiếm và di chuyển đến phòng tập vô cùng dễ dàng.

Một buổi tập tại MVP Fitness Ecolife

Bên cạnh việc sở hữu một vị trí địa lý thuận tiện, đội ngũ giảng viên nước ngoài đầy kinh nghiệm. MVP Fitness Ecolife còn là một lớp học Zumba ở Hà Nội được yêu thích bởi cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn “5 sao” như này đây!

Cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn 5 sao

Với những tiện ích trên, Blog Nguyễn Tuấn Hùng chắc rằng MVP Fitness Ecolife sẽ đem lại cho khách hàng những trải nghiệm tốt nhất.

Địa chỉ: Tầng 2, lô F1L2-09 Ecolife Tây Hồ, đường Võ Chí Công, Tây Hồ, Hà Nội.

8, Amazing Fitness and Yoga Center:

Một lớp học nhảy Zumba ở Hà Nội khác cũng hấp dẫn không kém đó là Amazing Fitness and Yoga Center.

Là một trung tâm thể thao cao cấp hàng đầu tại Hà Nội, Amazing Fitness and Yoga Center cung cấp dịch vụ chất lượng vô cùng tốt. Tuy không phải 100% giáo viên nước ngoài, nhưng đội ngũ huấn luyện viên rất chuyên nghiệp và tận tình.

Đặc biệt là phòng tập Zumba rất rộng rãi, sạch sẽ, thoáng mát tạo cảm giác vô cùng thoải mái khi tập luyện. Một lớp học không có quá đông học viên giúp huấn luyện viên dễ dàng quan sát và chỉ dạy các học viên sát sao nhất!

Một buổi học tại Amazing Fitness and Yoga Center

Với từng đó lý do thì không thể không cho Amazing Fitness and Yoga Center vào list địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội được yêu thích nhất rồi. Việc của các bạn là trải nghiệm ngay phòng tập đẳng cấp “5 sao” này ngay thôi!

Địa chỉ: Tầng 4, tòa nhà Helios, số 75 Tam Trinh, Hoàng Mai, Hà Nội

9, RED BOX Dance Studio:

Cái tên cuối cùng trong danh sách địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội được yêu thích nhất chính là RED BOX Dance Studio.

Mặc dù không phải một phòng tập cầu kỳ, sang chảnh song lớp Zumba Hà Nội rất được yêu mến bởi không khí học tập luôn vui vẻ, thoải mái. Các huấn luyện viên và học viên có thể dễ dàng chia sẻ, thân thiết với nhau như bạn bè, người thân.

Các học viên của RED BOX – Dance Studio “check-in” tập thể

Với lịch học đa dạng, liên tục, hiện nay RED BOX – Dance Studio đang thu hút rất nhiều học viên theo học. Phòng tập luôn tập trung vào hai điều đó là lợi ích của việc tập thể dục toàn diện và xây dựng một cộng đồng thể dục phát triển, năng động.

Một giờ học tại RED BOX – Dance Studio

Địa chỉ: 18 Phạm Tuấn Tài, Cầu Giấy, Hà Nội.

Vậy là Blog Nguyễn Tuấn Hùng đã điểm ra top những lớp học nhảy Zumba ở Hà Nội được “check-in” nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với bạn đọc.