Top 8 # Xem Nhiều Nhất Thạch Cần Tây Có Giảm Cân Không Mới Nhất 6/2023 # Top Like | Giamcantao.com

Thạch Cần Tây Có Giảm Cân Không?

Cần tây được biết đến là một loại thực phẩm phổ biến. Chúng xuất hiện trong nhiều món ăn từ đông sang tây. Mặt khác, cần tây được cho là giúp giảm cân hiệu quả. Từ đó, xuất hiện loại thạch cần tây giảm cân để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của bạn.

1. Cần tây là gì?

2. Đối tượng nên sử dụng thạch rau câu

Thạch cần tây Được làm từ thực vật và không có bất kỳ hóa chất công nghiệp nào. Sử dụng loại thạch này rất an toàn và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Cần tây đặc biệt có lợi cho những người:

Người già hấp thụ kém

Trẻ không ăn được rau, lười ăn rau.

Phụ nữ sau sinh.

Người béo phì.

Người bị bệnh tiểu đường.

Người đang ăn kiêng.

3. Thạch rau câu cần tây có giảm cân không?

Chúng có giảm cân không được nhiều người dùng tò mò. Một số người đã giảm cân thành công với loại thạch này. Những người khác trả lời rằng chúng không có tác dụng đáng chú ý. Về lý thuyết, mỗi miếng thạch có lượng calo không đáng kể. Vì vậy bạn ăn bao nhiêu cũng không ảnh hưởng đến việc tăng cân. Thạch cần tây Cực kỳ giàu khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Các khoáng chất vi lượng này giúp các hormone hoạt động tốt. Tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Từ đó tiêu hao ít năng lượng hơn và giảm được cân nặng.

Tuy nhiên để chắc chắn thạch cần tây giảm cân hiệu quả. Bạn cần kết hợp chế độ ăn ít chất béo, nhiều đạm và khoáng chất. Bên cạnh đó, anh chăm chỉ luyện tập thể thao. Các môn thể thao như chạy, thể hình, bơi lội khá hiệu quả. Ngủ sớm cũng là điều cần lưu ý nếu bạn muốn giảm cân. Tất cả các hoạt động trên phải được thực hiện thường xuyên, tăng dần cường độ.

Thạch cần tây giảm cân và vẻ đẹp là công năng không thể chối cãi. Tuy nhiên, quá trình giảm cân phải đề cao tính an toàn là trên hết. Giảm cân quá nhanh khiến bạn rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Chưa kể còn khiến bạn dễ bị tăng cân trở lại. 1kg / 1 tuần là mức cân nặng lý tưởng mà bạn có thể giảm được.

4. Những lợi ích tuyệt vời của cần tây

Thạch cần tây Có vô số lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt khi bạn sử dụng nó như một loại thạch càng tiện lợi hơn. Hãy xem qua những lợi ích của thạch cần tây đối với sức khỏe của bạn:

Chống oxy hóa cực tốt, ngăn ngừa lão hóa. Chúng chứa hàm lượng cao vitamin K. Chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp giữ cho làn da mịn màng.

Phòng chống ung thư tối đa. Chất chống oxy hóa giúp ức chế tế bào ung thư.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả: lượng calo không đáng kể nhưng nhiều chất dinh dưỡng. Loại bỏ các chất độc hại không cần thiết.

Giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa

Bảo vệ và ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Giúp gan giải độc, phục hồi chức năng gan

5. Kinh nghiệm chọn mua thạch rau câu cần tây

Số lượng sản phẩm bán ra đa dạng về giá cả và mẫu mã. Để mua loại Thạch cần tây giảm cân Vâng, bạn cần kinh nghiệm. Hãy tham khảo một số kinh nghiệm sau để giúp bạn mua hàng hiệu quả hơn.

5.1. Mua tại cửa hàng

Mua trực tiếp giúp bạn đánh giá tốt hơn về sản phẩm của mình. Tại đây bạn sẽ được người bán tư vấn cụ thể. Từ giá cả đến công dụng của sản phẩm. Mua trực tiếp sẽ hạn chế được trường hợp hàng nhái.

5.2. Kiểm tra hạn sử dụng:

Thạch cần tây Tuy lành tính nhưng quá hạn sử dụng sẽ trở thành chất độc hại. Bạn cần kiểm tra hạn sử dụng ghi trên bao bì. Đối với các loại thạch làm thủ công không có bao bì, hãy hỏi trực tiếp người bán.

5.3. Lúc đầu đừng mua quá nhiều

Đừng mua quá nhiều thạch cần tây Đầu tiên. Bạn cần xem mình có bị dị ứng với sản phẩm hay không. Hoặc sử dụng sản phẩm có hiệu quả hoặc không. Tốt nhất bạn nên mua từ 2-4 thanh thạch trước. Nếu dùng tốt thì phải cân nhắc mua số lượng nhiều.

Giảm cân là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Ai cũng biết, cách giảm cân nhanh nhất và an toàn nhất là tập thể dục. Hiểu được điều đó, Elipsport mang đến những sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại nhà như đạp xe may, xe đạp tập thể dục, ghế massage, .. giúp bạn rèn luyện sức khỏe và thư giãn những lúc rảnh rỗi. Hãy luyện tập để kiểm soát cân nặng ngay từ hôm nay!

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Số lượng cửa hàng lớn nhất 63 tỉnh thành trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khỏe cho người Việt Nam là mục tiêu sống của tôi.

Review Thạch Cần Tây Anat Giảm Cân Webtretho

Thạch cần tây Anat có tốt không là thắc mắc của phổ biến chị em về sản phẩm giảm cân thạch Anat đang hot trên thị trường hiện này bởi nó đánh đúng vào tâm lý của những chị em muốn giảm cân nhanh mà và an toàn cho sức khỏe. Nhưng công dụng của thạch cần tây Anat có giảm béo được hay không? Review thạch cần tây Anat trong khoảng nhà sản xuất thế nào?

Thạch cân tây Anat chiết xuất 100% trong khoảng cay rau cần tây Tây Nguyên nên giữ được trọn vẹn những dưỡng chất có trong cây cần tây sống. Đặc thù được chế biến dưới dạng thạch nên rất dễ ăn, và cứng cáp sẽ khiến cho mọi chị em phải phát sốt về món thách làm cho từ mẫu rau có tác dụng giảm béo khôn cùng thần hiệu, đặc biệt là khả năng đánh tan mỡ thừa vùng bụng.

– tăng cường đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp nâng cao sức đề kháng và giữ cơ thể luôn thật khỏe mạnh.

– dùng thạch Anat cần tây là cách tốt nhất giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả bởi nó có tác dụng ngăn tàng trữ mỡ thừa trong cơ thể.

– Tạo cảm giác no bụng trong khoảng đấy hạn chế kết nạp thêm các loại thực phẩm khác trong chế độ ăn uống hằng ngày nhờ hàm lượng chất xơ cao.

– Ngăn ngừa ung thư và tăng cường chống lão hóa da hiệu quả.

Nhìn qua về công dụng mà nhà sản xuất đưa ra có thể thấy rằng thạch cần tây có tác dụng giảm cân hiệu quả. Sử dụng thạch cần tây Anat là phương pháp tốt nhất để kiểm soát cân nặng bởi thành phần trong thạch cần tây có tác dụng ngăn tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.

Thạch cần tây Anat review trong khoảng các bạn

Tổng hợp review thạch cần tây có giảm cân không webtretho

Với những Tìm hiểu trong khoảng những mẹ bỉm sữa thì không phải Các bạn nào cũng nhận được kết quả giảm cân lúc tiêu dùng thạch cần tây giảm béo Anat. Hơn nữa dù uống hay ăn thạch chiết xuất cần tây thì Các bạn cũng cần cân nói về việc dùng trong khoảng thời gian dài bởi trong cần tây có đựng chất nhạy cảm với quang quẻ học rất dễ gây ra nám da, tàn hương. Đặc thù chú ý bảo kê da dưới ánh nắng tận tường ví như đang dùng các sản phẩm chế biến từ cần tây.

Thạch cần tây giá bao nhiêu, tìm ở đâu?

Thạch cần tây Anat giá bao nhiêu là tốt nhất? Thạch cần tây Anat được review là thạch giảm cân chất lượng, vậy thì mức giá đưa ra cho thạch cần tây Anat giảm cân là bao nhiêu?

Thạch cần tây giá khoảng 850.000 VNĐ cho 1 hộp gồm 30 gói sử dụng trong 30 ngày. Mức giá này được Phân tích là khá cao so với mặt bằng chung của thuốc giảm béo và nếu xét về thành phần thì rau cần tây khá rẻ. Nếu như công dụng thạch cần tây tương tự với nước ép cần tây thuần chất thì Các bạn có thể tham khảo các công thức nước ép cần tây tiết kiệm bảng giá. Trong trường hợp hạn hẹp về thời gian hoặc mới ăn kiêng bằng rau cần tây thì có thể dùng thạch cần tây Anat sẽ dễ dàng hơn. Nhưng trước khi tìm và tiêu dùng Các bạn nên tham khảo quan niệm thầy thuốc về sản phẩm thạch cần tây Anat này. Để mua thạch cần tây giảm cân chị em có thể tìm tại website chính thức của doanh nghiệp sản xuất ra sản phẩm nhằm đảm bảo mua hàng chất lượng.

– Mỗi ngày uống 1 gói thạch Anat pha cộng với nước lọc.

– Nên thực hiện chế độ ăn kiêng hợp lý và phối hợp tập tành mỗi ngày

Thạch cần tây có đích thực tốt?

Sản phẩm thạch cần tây giảm béo đang là sự lựa chọn được nhiều Các bạn san sẻ và sử dụng. Sản phẩm thạch cần tây Anat đang được phổ quát người sử dụng vì công dụng giảm béo huyền diệu của nó. Vừa hỗ trợ giảm béo, vừa mang đến đa dạng lợi ích cho sức khỏe, giúp trẻ hóa và phục hồi cơ thể hiệu quả. Do đó, thạch cần tây là sự lựa chọn nên tiêu dùng và thực thụ tốt cho Các bạn.

như vậy Các bạn đã có câu giải đáp cho câu hỏi thạch cần tây Anat có tốt không và thạch cần tây Anat giảm béo giá bao nhiêu? Có thể kể đây là 1 sản phẩm giảm béo an toàn cho sức khỏe mà chị em nên tham khảo. Bên cạnh đó về hiệu quả giảm cân đem đến còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Đối với các Các bạn muốn giảm cân nhanh chóng mà không cần tiêu dùng đến bất kì sản phẩmhay TPCN giảm cân nào thì có thể tham khảo ngay công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2019 của Hoa Kỳ. Với điểm hay không can thiệp dao kéo, Max Burn Lipo giúp hóa long mỡ thừa và đào thải ra ngoài một phương pháp đột nhiên. Và chỉ sau 10 ngày chị em sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt về vóc dáng cũng như cân nặng của bản thân.

Nguồn: https://tapchigiambeo.com/thach-can-tay-anat-co-tot-khong/

Cần Tây Có Giảm Cân Không? Cách Giảm Cân Bằng Cần Tây Hiệu Quả Tại Nhà

Cần tây giảm cân đang trở thành xu hướng giảm béo được nhiều chị em áp dụng. Bởi lẽ trong cần tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh.

Mặt khác, hàm lượng chất xơ có trong cần tây rất cao giúp tạo cảm giác no nê và kích thích quá trình tiêu hóa từ đó hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

Giới thiệu sơ lược về cây cần tây

Cần tây là một loại thảo dược dân gian được gọi với tên rau cần tây, tên khoa học là Apium graveolens L thuộc họ tán (Apiaceae).

Đặc điểm nhận diện: cây thẳng đứng có nhiều rãnh dọc, chiều cao khoảng 1,5m, trên lá có hình mắt chim, viền lá hình tai bèo…

Hoa cần tây có màu trắng hoặc xanh lục nhạt có nhiều tán, quả có hình cầu và xunh quanh quả có rãnh lồi dọc theo thân quả.

Cần tây có chứa các hoạt chất như: 1.95% cây ni tơ, 0.007 chất béo, 1.15% Xenluloza, các vitamin A, B, C, chất tro và nhiều khoáng chất Mg, Mn, Fe, Cu…

Do đó phần thân của cây cần tây được dùng để bào chế thuốc chữa bệnh, còn rễ và quả chế biến thành tinh dầu và làm gia vị.

Công dụng của cây cần tây với sức khỏe

Trị cao huyết áp: Theo các nghiên cứu, trong cần tây có chứa chất Apigenin, là chất quan trọng giúp tăng co giãn của mạch máu. Tức có nghĩa khí huyết được lưu thông tốt hơn giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp.

Chữa mỡ máu cao: Lý do cần tây có thể giúp chữa mỡ máu là bởi vì trong tinh chất cần tây có chứa Magnesium và sắt. Hai chất có tác dụng giảm mỡ máu rất tốt nếu được sử dụng thường xuyên.

Giúp xương chắc khỏe, tăng chiều cao: trong bảng thành phần của cần tây có chứa canxi, magie và vitamin K là những giúp xương khỏe mạnh. Bên cạnh đó, hoạt chất kháng viêm tự nhiên Polyacetylene là thành phần giúp điều trị các vấn đề về xương khớp.

Trị gout, phong thấp: Đây là một trong những công dụng tuyệt vời, bởi vì người thừa cân béo phì rất dễ bị gout. Sử dụng cần tây là phương pháp để trung hòa acid trong máu giúp điều trị bệnh gout nhờ chất kiềm có trong cần tây.

Cải thiện hệ hô hấp: Trong xã hội hiện đại, ô nhiễm môi trường gây nhiều bệnh về hô hấp. Vì vậy nước sắc hạt cần tây được xem như giải pháp để tăng cường sức khỏe cho lá phổi và hỗ trợ điều trị các bệnh về lao, viêm màng phổi, viêm phế quản, hen suyễn…

Giúp ngủ ngon: Chất kiềm trong cần tây ngoài việc chữa gout, nó còn biết với khả năng giúp an thần, dịu căng thẳng cho hệ thần kinh. Do đó, người uống nước cần tấy sẽ dễ có được giấc ngủ ngon và ổn định.

Ngăn ngừa ung thư: Một ly nước ép cần tây chứa rất nhiều chất Flavonols, Furanocoumarins, Acid Phenolic là những chất được nghiên cứu có thể ức chế tế bào ung thư phát triển. Do đó, uống nước ép cần tây là một trong những cách phòng tránh ung thư hiệu quả.

Giúp thanh lọc, giải nhiệt, mát gan: Nếu như bạn đang gặp phải tình trạng nóng trong người, các vấn đề về da…. Điều này chứng tỏ bạn đang gặp vấn như men gan cao, nóng gan… Do đó một lý nước cần tây chứa nhiều dưỡng chất tốt sẽ giúp mát gan, thanh lọc cơ thể và tăng quá trình đào thải độc tố.

Cần tây có giảm cân không

Giảm cân đồng nghĩa với việc khi lượng calo nạp vào cơ thể ít hơn lượng calo được sử dụng. Trong đó chất xơ và protein là 2 chất quan trong để giảm cân thành công.

Vậy vì sao rau cân tây lại giúp cơ thể giảm cân, điều này được giải thích:

Rau cần tây chứa hàm lượng chất xơ rất cao, cứ 1 cây cần tây có chứa tới 1/3 chất xơ. Chất xơ khi đi vào cơ thể sẽ tạo cảm giác no lâu nên làm giảm sự hấp thụ calo vào cơ thể.

Thêm nữa, cứ trung bình 100g cần tây có chứa tới 6.3% protein và nhiều loại chất khoáng, vitamin dồi dào và hàm lượng chất béo cực thấp giúp cơ thể không thiếu chất và thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

Theo một nghiên cứu cho thấy rằng sử dụng cần tây sẽ tạo cảm giác no lâu hơn so với các thực phẩm khác nhu bắp cải, táo, cà chua khi nạp cùng 1 lượng vào cơ thể.

Cách giảm cân bằng cần tây hiệu quả nhất hiện nay

Bột cần tây sấy lạnh giảm cân

Bột cần tây sấy lạnh hỗ trợ giảm cân đang trở thành xu hướng mới của nhiều chị em. Trong đó phải kể đến bột cần tây sitokata bổ sung nhiều vitamin cần thiết vừa hỗ trợ giảm cân lại giúp da dẻ mịn màng.

Sitokata được bào chế theo công nghệ chiết xuất sinh học và công nghệ sấy lạnh hiện đại của Nhật Bản từ những thành phần thiên nhiên nổi bật như: tinh chất 100% bột cần tây nguyên chất, sâm tố nữ, mầm đậu xanh, mầm đầu nành, cỏ ngọt.

Sản phẩm mang lại nhiều công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng, hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ, làm mờ nám tàn nhang và tăng cường sinh lý cho nữ giới.

Đặc biệt, thành phần cỏ ngọt giúp sản phẩm có vị ngọt tự nhiên, cực kỳ thơm ngon và hấp dẫn.

Chính vì thế, một ly nước ép detox hỗ trợ giảm cân từ bột cần tây tự nhiên này giúp bạn có cảm giác no nê, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da hiệu quả.

Giảm cân với nước ép cần tây

Một ly nước ép cần tây tươi vào buổi sáng bổ sung lượng lớn sắt, vitamin C, canxi… đồng thời làm sạch đường đường ruột giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.

Ngoài ra, loại thức uống này còn làm giảm cảm giác thèm ăn bởi việc bổ sung một lượng chất xơ tự nhiên nên hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.

Cách làm như sau: chuẩn bị 200ml rửa sạch, thái ngắn cỡ 2cm, sau đó ngâm lại với nước muối trong 15 phút để loại bỏ chất độc hại, rửa lại với nước sạch chờ ráo nước và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Sau đó, lọc lấy mỗi nước cốt và uống trước bữa ăn sáng 15-30 phút.

Cách uống cần tây mật ong giảm cân

Nước ép cần tây mật ong là công thức giảm cân đẹp da hiệu quả. Cần tây vốn nhiều chất xơ rất tốt cho quá trình tiêu hóa, còn mật ong lại chứa đường tự nhiên không gây béo và nhiều chất hữu cơ khác tốt cho cơ thể.

Hơn nữa mật ong đã được khoa học chứng minh với khả năng giảm cân và làm đẹp da. Do đó kết hợp mật ong cần tây là công thức thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

Cách làm tương tự như nước ép cần tây trên, sau đó cho thêm 1-2 thìa cà phê mật ong vào khuấy đều rồi uống trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút.

Lưu ý: Không nên thêm quá nhiều mật ong vì có thể ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa gây tiêu chảy.

Giảm cân bằng rau cần tây với chanh

Chanh với hàm lượng acid citric, vitamin C cao hỗ trợ đốt cháy chất béo cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, chanh còn được biết với khả năng làm săn chắc làn da nhờ việc tăng sản xuất collagen.

Cần tây giúp thúc đẩy đốt cháy nhiều calo hơn bình thường và hàm lượng chất xơ dồi dào trong cần tây giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.

Do đó, khi kết hợp cần tây và chanh cùng nhau sẽ đẩy mạnh quá trình đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

Cách chế biến sinh tố cần tây với chanh khá đơn giản: Trước hết bạn chuẩn bị 200mg cần tây rồi thực hiện các bước giống các cách trên. Sau khi chắt lọc được 1 ly nước cần tây chỉ cần cho 1 thìa nước cốt chanh khuấy đều và uống. Có thể thêm 1 chút mật ong để vị thơm ngon hơn.

Một số lưu ý khi giảm cân bằng cần tây

Khi sử dụng cần tây hoặc các sản phẩm như bột cần tây, sinh tố cần tây để giảm béo, chị em cần lưu ý một số điều như sau để đảm bảo an toàn:

Đối với người bị bệnh huyết áp thấp không nên dùng, vì trong cần tây có đặc tính hạ huyết áp.

Khả năng kích thích co bóp tử cung nên phụ nữ đang mang thai không nên uống quá nhiều.

Cần tây chứa chất Psoralen có thể gây tình trạng sạm da và chất arachidon khiến bệnh vẩy nên trở nên tồi tệ hơn.

Trước khi chế biến cần tây, nên ngâm trong nước muối khoảng 15 phút để loại bỏ độc tố, thuốc trừ sâu.

Cần tây là thực phẩm thân thiên với chúng ta, việc giảm cân bằng cần tây được xem là giải pháp giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả với chi phí thấp mà có thể thực hiện ngay tại nhà.

Vì vậy chị em nên dùng cần tây trong mọi bữa ăn, làm nước ép cần tây, bột cần tây để hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe.

Xem nhiều bài viết giảm cân hay hơn tại: https://tvpblog.com/

Nước Ép Cần Tây Có Tác Dụng Giảm Cân Không?

Nước ép cần tây hiện đang gây nên cơn sốt thực sự với việc được rất nhiều sao Việt “bự” kiên trì sử dụng như ca sĩ Lam Trường, vợ chồng Đăng Khôi – Thủy Anh hay MC Diệp Chi vốn hay chia sẻ lối sống tích cực cân bằng và khỏe mạnh. Vậy nước ép cần tây có tác dụng giảm cân không mà những người nổi tiếng yên tâm sử dụng đến vậy. Chế độ giảm cân với nước ép cần tây liệu có khó làm không, mời các bạn theo dõi ngay sau đây.

Nước ép cần tây có tác dụng giảm cân không?

Đánh giá nước ép cần tây có tác dụng giảm cân không một cách khoa học cần biết rõ số calo mà cần tây cung cấp và ảnh hưởng đến quá trình giảm cân như thế nào.

Tác dụng giảm cân của nước ép cần tây

Với lượng calo ở trên, sử dụng nước ép cần tây không hề làm bạn trở nên tăng cân. Thêm vào đó nguồn chất xơ trong nước ép rau cần tây mới là yếu tố hỗ trợ giảm cân chủ yếu bằng khá nhiều lợi ích.

Chất xơ có trong nước ép rau cần tây hỗ trợ quá trình tiêu hóa, tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng có lợi cơ thể và đào thải chất độc, mang đến cảm giác nhanh chóng no bụng, giảm đi cơn thèm ăn, qua đó hạn chế tối đa các bữa ăn nạp năng lượng khác là nguyên nhân gây tăng cân.

Giảm cân với nước ép cần tây webtretho

Uống nước ép cần tây bao lâu thì giảm cân

Chưa có một nghiên cứu cụ thể về việc phải uống nước ép cần tây bao lâu thì mới có hiệu quả, đa số các chuyên gia dinh dưỡng đều có chung một câu trả lời rằng cần tây chủ yếu đóng vai trò hỗ trợ trong chế độ ăn kiêng vì dù sao đây cũng chỉ là một loại nước ép giảm cân, bạn không nên tập trung quá nhiều vào nó mà quên đi các thực phẩm khác.

Một số công thức uống nước ép cần tây giảm cân nhanh

Giảm cân với nước ép cần tây dưa leo

Nguyên liệu:

1 bó rau cần tây tươi

3 quả dưa chuột (dưa leo)

Cách làm:

Rửa sạch nguyên liệu, cho lần lượt vào máy ép lấy nước ép nguyên chất. Nếu chưa quen với mùi của cần các bạn có thể bỏ bớt lá và cho thêm dứa, táo để mùi vị dễ uống hơn.

Nên ép số lượng vừa đủ uống, tránh làm quá nhiều và để lạnh sẽ làm mất đi độ tươi mới của nước ép và khó uống hơn.

Nguyên liệu:

Rau cần tây khoảng 400g

Chanh tươi khoảng 5 quả

Cách làm:

Rửa sạch, bỏ lá rau cần, cho vào máy ép lấy nước. Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt, có thể thái chỉ vỏ chanh để tăng thêm hương vị.

Hòa hỗn hợp trên và thưởng thức hàng ngày trước mỗi bữa ăn 30 phút. Tuy nhiên công thức này nên hạn chế với những ai bị dạ dày, huyết áp thấp, phụ nữ có thai.