Top 10 # Xem Nhiều Nhất Tham Tap Yoga Reebok Mới Nhất 6/2023 # Top Like | Giamcantao.com

Huong Dan Tap Yoga Tai Nha

Chỉ cần 15 phút mỗi ngày ? Tập Yoga tại nhà chưa bao giờ dễ dàng hơn thế với 04 động tác yoga và chắc chắn có lợi cho tâm trí và cơ thể của bạn.

1. Chair Pose – Tư Thế Ngồi Ghế Ảo

1. Đứng thẳng, hai chân dang rộng bằng vai, hai cánh chỉ về phía trước . Hãy hít thở sâu và từ từ nâng cao cánh tay của bạn thẳng lên trên đầu, cảm giác các cơ ở sườn đang căng ra.

2 . Thở ra, hạ cơ thể xuống, đầu gối cong, đặt trọng tâm hướng về phía trước, đùi song song với mặt đất, giống như tư thế ngồi trên ghế. Giữ trong vòng 8-10 nhịp, hít thở đều đặn. Thẳng đầu gối và quay trở về tư thế ban đầu.

2. Forward Bend – Tư Thế Gập Người Về Phía Trước

1. Đứng thẳng, hai chân khép lại, ưỡn ngực, bụng thót. Hít thở, đưa hai tay về phía trước bằng vai, lòng bàn tay hướng ra ngoài.

2 . Thở ra, cúi người về phía trước, cố gắng áp sát ngực vào đầu gối, hai tay để cạnh chân, sau đó từ từ thả lỏng cơ thể, giữ nhịp thở tự nhiên.

3 . Hai tay nắm gót chân, áp sát bụng vào hai chân, cảm giác vùng bụng bị áp sát vào đùi, ngực và đầu từ từ hạ thấp và áp sát gót chân, giữ nhịp thở tự nhiên trong 8-10 giây.

4 . Hít thở, đứng dậy. Không được ngẩng đầu ngay, khi nâng xương cộ sống đứng thẳng rồi mới bắt đầu từ từ ngẩng đầu lên, giúp máu tự nhiên lưu thông trở lại.

3. Plank Pose – Tư Thế Tấm Ván

1. Nằm sấp trên thảm, hai tay đặt hai bên lách, lòng bàn tay chạm thảm. Hai chân dựng lên với các ngón chân chạm thảm.

2 . Hít sâu, duỗi thẳng hai tay nâng cao người khỏi thảm, thở ra giữ nguyên động tác và thở tự do.

4. Warrior Pose – Tư Thế Chiến Binh

1. Hai chân dang rộng bằng hai vai, hít thở, đưa hai tay sang ngang bằng với hai vai.

2 . Thở ra, xoay chân trái hướng ra ngoài 90 độ, chân phải hướng vào trong 30 độ, đầu quay về bên trái, mắt nhìn theo hướng chỉ của các ngón tay.

3 . Hạ cơ thể xuống dưới, cong chân trái khiến chân trái tạo thành một góc 90 độ, giữ thẳng nửa than trên, giữ nguyên tư thế này và thở tự nhiên trong 5 -10 giây. Hít thở từ từ đưa chân trái về tư thế đầu tiên, buông thong hai tay. Làm tương tự cho bên còn lại.

Nhà Phân Phối Thảm Tập Yoga Reebok Chính Hãng

Thương hiệu Reebok muốn mang tính đặc trưng của loài linh dương gazzelle vào sản phẩm của mình đồng thời cũng thể hiện hãng thời trang thể thao hàng hiệu Reebok luôn là cái tên hàng đầu trong lĩnh vực thời trang phụ kiện, thiết bị thể thao với những kiểu dáng cá tính, được sản xuất theo công nghệ vượt bậc.

Thương hiệu giày Reebok huyền thoại với logo Delta không còn quá xa lạ đối với dân chơi thể thao hay đặc biệt là những người có niềm đam mê giày thể thao bất tận. Cũng giống như biểu tượng “Swoosh” của Nike hay “ba sọc” của Adidas, biểu tượng Delta này đã đem đến cho cái tên Reebok không ít sự thành công.

Hãng giày Reebok bắt đầu với một logo khá đơn giản với phần chữ Reebok được cách điệu bên cạnh biểu tượng nước Anh – nơi hãng giày được ra đời. Logo này đồng hành cũng với thương hiệu gần một thế kỉ cho đến khi hãng đã cho ra mắt logo vector một biểu tượng gắn liền với thành công của Reebok và với cặp sừng Vector hãng giày đã vượt mặt được Nike trở thành thương hiệu thể thao lớn nhất nước Mỹ vào thập niên 80. Sự tồn tại của Vector chấm dứt vào năm 2014 khi hãng cho ra đời logo Delta đây cũng là logo chính thức của hãng cho đến thời điểm hiện tại. Logo mới hướng tới thông điệp cho sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của con người khi đến với fitness.

“Những người theo đuổi một cuộc sống đầy đủ, vui vẻ và hạnh phúc thông qua tập thể dục. Chúng tôi tin rằng những lợi ích của một cuộc sống năng động sẽ đi xa hơn những lợi ích vật chất và tác động đến toàn thân của bạn và mối quan hệ của bạn với người khác” – Matt O’Toole, giám đốc Marketing của Reebok cho biết. Tuy Delta không được đánh giá quá cao về phần thiết kế, thậm chí có ý kiến cho rằng nó giống biểu tượng của một công ty phần mềm hơn là một hãng thời trang.

Công ty gốc của Reebok được thành lập năm 1895, khi đó là một nhánh con của công ty mẹ J.W.Foster & Sons ở Anh. Nó ra đời từ khao khát của ông chủ khi muốn làm ra một đôi giày chạy bộ riêng cho các con trai đi thi đấu. Năm 1958, công ty được đổi tên thành Reebok, theo phiên âm của từ Rhebok, tên một loài linh dương Châu Phi.

Năm 1979 khi Paul Fireman – khi đó đang làm việc ở một trung tâm phân phối hàng thể thao của Mỹ – quyết định đầu tư vào Reebok. Ông nhìn thấy tiềm năng của hãng qua mẫu mã và chất lượng của các đôi giày Reebok mang đến triển lãm giày quốc tế năm đó ở Chicago, Fireman nhanh chóng ký thỏa thuận phân phối Reebok vào thị trường Mỹ. Reebok đã từng chiếm đến 26% thị phần sản phẩm thể thao của nước Mỹ trong những năm 1980. Năm 2006, Adidas thâu tóm Reebok với tham vọng mở rộng thị phần ở khu vực Bắc Mỹ, cạnh tranh trực tiếp với Nike.

Tuy đã trở thành một phần của Adidas và không còn là một đối thủ nặng kí như thuở trước nhưng không thể hoàn toàn phủ nhận những thành tựu mà Reebok đã mang lại cho giới sneaker. Một trong những thành tựu đáng tự hào của Reebok trong những năm hoàng kim là đôi giảy được làm riêng cho một cầu thủ bóng rổ cực kỳ nổi tiếng Bostan Celtic – Shaqnosis O’Neal và được ra mắt vào năm 1995. Với kiểu dáng giày tạo cảm giác hoài cổ về những năm 90 và đặc biệt với sự trở lại của phong cách thời trang cổ điển trong những năm gần đây

Reebok Instapump Fury x Vertments là đôi giày kế tiếp được ra mắt với sự ngỡ ngàng của biết bao người hâm mộ bởi vẻ ngoài bắt mắt dù vô cùng phá cách và lạ lẫm. Dựa trên thiết kế đình đám một thời của đôi giày Reebok màu trắng thuộc dòng InstaPump Fury, kiểu dáng của đôi giày độc đáo dễ dàng kết hợp với mọi loại trang phục.

Giày chống thấm nước Gore Tex là dòng giày chống thấm nước Reebok nhưng chất liệu vẫn hết sức nhẹ nhàng, thông thoáng. Ra mắt vào thời điểm oanh liệt nhất của hãng, thậm chí tính năng chống thấm nước này được ra mắt trước cả Adidas và Nike

Reebok DMX đôi giày được đánh giá là một đối thủ đáng gờm của dòng chiến binh đã càn quét trên mọi mặt trận – Air Max của nhà Nike.

Giày chạy bộ Reebok classic Leather cho Nam và Nữ là dòng giày Classic với kiểu dáng tinh tế, đơn giản và cực kì dễ phối đồ mà hiệu quả về thị giác lại khiến bạn phải trầm trồ. Trong khi Nike có Nike Air Force 1, Adidas là Stan Smith,.. thì Reebok là Classic với rất nhiều dòng như Timeless Classic, Workout Classic

Đứng thứ sáu trên tổng số những đôi giày nổi bật thì giày thể thao Reebok The Pump với công nghệ Pump được hãng cho ra mắt và thực sự đã gây ra được ấn tượng không hề nhỏ. Tương tự như công nghệ Boots làm nên tên tuổi Adidas, Air max làm nên danh tiếng của nhà Nike thì công nghệ Pump chính là niềm tự hào lớn nhất của Reebok.

Cuối cùng trong những năm gần đây sau khi đã sát nhập vào Adidas, một lần nữa Reebok lại gây “thương nhớ ấn tượng” đối với các khách hàng khi một lần nữa cho ra mắt dòng sản phẩm mới kết hợp với công nghệ Zig tech lại một lần nữa tạo nên tính đột phá trong sự phát triển sáng tạo của Reebok.

Đôi giày cùng với chiến dịch truyền thông táo bạo “Your move” đã triển khai trên phạm vi đã làm mưa làm gió một thời, đây cũng là sản phẩm đầu tiên được ra mắt trong thời gian đầu Reebok được sát nhập ông lớn Adidas

4. Mua Thảm tập yoga và các sản phẩm thể thao chính hãng Reebok ở đâu ?

Sản phẩm của Reebok có nhà máy sản xuất giày dép tại 14 nước. Hầu hết các nhà máy làm giày dép Reebok có hội sở tại Châu Á – cốt tử là Huỳnh Trương Thuận Thiên ( chiếm 51% tổng số sản xuất giày dép ) , Indonesia ( 21% ) , Kiều Nguyễn Hồng Thúy ( 17% ) và Đào Lanh Trương Kim ( 7% ).

Reebok có nhà máy ở 45 nhà nước. Quy trình phân phối sản phẩm được tổ chức theo vùng. 52% sản phẩm của Reebok bán tại châu Á. Phần còn lại đến từ các nhà nước trong lãnh hải Caribbean Trang phục bán ở châu Âu thông thường nguyên lai từ châu Á và châu Âu. Trang phục được bán trong khu vực ấn độ dương Châu Á thường được sản xuất bởi nhà sản xuất châu Á.

Thương hiệu Reebok nhận được nhiều sự ưa chuộng và trở thành thương hiệu đáng tin cậy hàng đầu.

Thảm yoga Reebok Độ bền của thảm Reebok được đánh giá khá cao và là lý do chính khiến thương hiệu này trở nên nổi bật hơn trên thị trường.

Tại Việt Nam, bạn có thể tìm mua các sản phẩm Reebok tại Sportslink với chất lượng chính hãng ưu đãi hấp dẫn.

Thảm Tập Yoga Reebok: Review Chất Liệu, Công Dụng Và Giá Thành

1. Đôi nét về thương hiệu Reebok

Thảm tập Yoga Reebok được xem là sản phẩm chất lượng và bán chạy nhất của hãng. Thương hiệu nổi tiếng trên thế giới trong lĩnh vực sản xuất và kinh doanh trang phục thời trang thể thao, được thành lập vào năm 1895 thuộc tập đoàn J.W.Foster & Sons của Anh. Do đó, Reebok chính là một tập đoàn con của Adidas.

Trải qua nhiều năm phát triển, đến nay hãng Reebok có nhà máy sản xuất tại 14 quốc gia. Trong số đó, chủ yếu là ở Trung Quốc. Đặc biệt, Reebok luôn đi đầu trong lĩnh vực thời trang phụ kiện, dụng cụ thể thao được sản xuất theo công nghệ hiện đại.

2. Review chi tiết dòng thảm tập Yoga Reebok có tốt không?

2.1. Thông tin chi tiết

Kích thước: 173cm x 61cm x 4mm

Hãng sản xuất: Reebok

Xuất xứ: Anh

Màu sắc: xanh dương, xanh lá, hồng, đỏ đậm, tím,…

Một số sản phẩm phổ biến chẳng hạn như Reebok RAMT-11024GRL, Reebok RAYG-11026GN, Reebok RAYG-11030CG, Reebok RAYG-11022BL…

2.2. Ưu và nhược điểm của thảm tập Yoga Reebok

Ưu điểm vượt trội:

Không phải tự nhiên mà thảm tập Reebok lại được đông đảo nhiều người ưu ái lựa chọn đến vậy. Trên thực tế sản phẩm tích hợp nhiều ưu điểm vượt trội. Cụ thể như sau:

Chất liệu làm từ PVC ép cao cấp có độ bám sàn cực kỳ tốt. Người tập có thể sử dụng được trên mọi bề mặt cứng, dùng trong nhà và cả ngoài trời đều rất tiện lợi.

Thảm đa dạng màu sắc bao gồm xanh lá, xanh dương, hồng, tím,…Nhờ đó, giúp người dùng thoải mái lựa chọn màu mà mình thích.

Thảm có độ dày khoảng 4mm – độ dày chuẩn cho thảm PVC rất phù hợp cho những người mới tập và cả người tập lâu năm giúp hạn chế chấn thương khi thực hiện các động tác khó.

Bạn có thể dễ dàng vệ sinh thảm bằng khăn ướt.

Sản phẩm có nguồn gốc từ thương hiệu nổi tiếng Reebok nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm về độ an toàn.

Thảm có thiết kế đơn giản nhưng vô cùng tiện lợi với kết cấu bề mặt chắc chắn phù hợp sử dụng cho những bài tập Yoga từ cơ bản đến nâng cao.

Nhược điểm: Thảm tập Reebok không kèm theo có túi đựng nên khá bất tiện khi mang di chuyển.

3. Top 3 thảm tập Yoga Reebok tốt nhất hiện nay

3.1. Thảm tập Yoga Reebok RSMT-40030

Kích thước: 173cm x 61cm x 8mm

Ưu điểm:

Thảm được làm từ chất liệu cao su tổng hợp NBR cao cấp khá thân thiện với người sử dụng và môi trường. Đảm bảo không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.

Thiết kế mặt dưới của thảm có đường vân và được làm nhám giúp tăng độ bám dính giữa thảm với nền nhà tránh trường hợp trơn trượt.

Bề mặt trên của thảm in thêm hoa văn thương hiệu Reebok rất sang trọng và tăng tính thẩm mỹ cho sản phẩm.

Độ dày thảm lên tới 8mm giúp bạn có thể dễ dàng luyện tập các tư thế khó như quỳ khửu tay, khửu chân, hay trồng cây chuối…

Nhược điểm:

Sản phẩm chỉ có 1 màu đen xám không có nhiều lựa chọn cho người dùng.

Giá thành tương đối cao.

3.2. Review thảm Yoga Reebok RAYG 11022BL

Kích thước: 173cm x 61cm x 4mm

Ưu điểm:

Chất liệu cao su tổng hợp cực kỳ bền, êm và không có mùi.

Thảm tập có thể sử dụng cho các bài tập Yoga trong nhà và ngoài trời vô cùng tiện lợi.

Giá thành tương đối rẻ phù hợp sử dụng cho cả sinh viên và học sinh.

Chất liệu đảm bảo an toàn cho da, không gây kích ứng hay ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dễ dàng vệ sinh sau một thời gian sử dụng.

Trọng lượng 1kg khá nhẹ giúp bạn dễ dàng mang theo khi di chuyển cũng như cất giữ.

Nhược điểm:

Sản phẩm có màu xanh dương nên không có nhiều sự lựa chọn cho người dùng.

Mùi cao su khi mới mua về, cần một thời gian sử dụng mới bay hết.

3.3. Review thảm tập Yoga Reebok Pilates Mat có tốt không?

Kích thước: 183cm x 61cm x 1cm

Ưu điểm:

Chất liệu thảm từ TPE có độ bám dính cao và chống trơn trượt hạn chế tổn thương trong quá trình tập luyện.

Thảm có độ dày 1cm giúp người tập có cảm giác tiếp đất tốt hơn.

Thảm còn có hai khoen tích hợp để dễ dàng cất giữ.

Thiết kế đơn giản nhưng vô cùng sang trọng và hiện đại.

Bề mặt thảm còn có lớp chống mồ hôi cao cấp giúp ngăn cản vi khuẩn phát triển.

Nhược điểm:

Giá thành tương đối cao.

Thảm không kèm theo túi đựng nên khá bất tiện khi mang theo.

4. Lưu ý khi sử dụng thảm tập Yoga

4.1. Cách chọn chất liệu thảm tập Yoga

Những người mắc phải các bệnh về đường hô hấp như viêm xoang, viêm mũi, dị ứng về mùi, da dễ mẫn cảm,…không nên chọn thảm tập có chất liệu PVC. Bởi thảm làm từ chất liệu này thường có mùi khó chịu.

Nếu mới bắt đầu tập luyện bộ môn Yoga bạn nên ưu tiên chọn mua những thảm tập có chất liệu từ PVC hay NBR với mức giá rẻ. Ngược lại, nếu muốn gắn bó lâu dài với bộ môn này thì sử dụng thảm có chất liệu TPE hay thảm cao su kết hợp PU.

Thực hiện các bài tập Yoga đơn giản nên mua thảm tập có độ dày khoảng từ 5 – 6mm đối với chất liệu PVC. Đối với dòng thảm cao cấp TPE, cao su kết hợp PU nên dùng thảm có độ dày từ 3 – 5mm.

Những người mắc các chứng bệnh về xương khớp thì sử dụng thảm có độ dày 8mm được làm từ TPE hoặc cao su thiên nhiên là tốt nhất.

4.2. Lưu ý tìm địa chỉ mua thảm tập Yoga Reebok (hoặc Adidas) chính hãng

Kim Ngân

Thảm Tập Yoga Cao Cấp Tpe Hãng Adidas, Reebok Giá Rẻ Nhất !

Bán thảm tập Yoga TPE cao cấp của Adidas, Reebok và Pido sử dụng để tập Yoga, Gym hay tập thể dục tại nhà. Mua thảm tập Yoga giá rẻ ☎ 0968650686 !

Thảm tập Yoga là gì?

Thảm tập Yoga là dụng cụ Yoga rất quan trọng, cần thiết phải có khi tham gia tập luyện bộ môn này và nó được xem như người bạn đồng hành của các Yogi. Sử dụng thảm Yoga có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh khỏi những chấn thương trong quá trình tập luyện, đồng thời hỗ trợ các động tác Yoga được thực hiện dễ dàng hơn và phát huy được tác dụng của từng tư thế Yoga,…

Hiện nay trên thị trường Việt Nam, thảm tập Yoga được bán ra với rất nhiều thương hiệu, mẫu mã, thiết kế, kích thước và chất liệu khác nhau, phục vụ nhu cầu tập luyện cho tất cả mọi người yêu thích bộ môn Yoga một cách tốt nhất. Tùy thuộc vào nhu cầu tập luyện, sở thích và điều kiện cụ thể của mỗi người mà bạn có thể chọn cho mình một chiếc thảm tập Yoga ưng ý nhất.

Công dụng của thảm tập Yoga.

Các giáo viên dạy Yoga có kinh nghiệm lâu năm cho biết, thảm tập Yoga có vai trò rất quan trọng đối với các Yogi và gần như ai tham gia bộ môn này cũng đều phải sắm cho mình một chiếc thảm tập chuyên dụng. Nếu bạn tập Yoga mà không sử dụng thảm tập sẽ khiến các bài tập không mang lại hiệu quả mong muốn và dễ gây ra các chấn thương. Ngược lại, sử dụng thảm tập Yoga đem lại rất nhiều công dụng cho các Yogi và những công dụng của thảm Yoga mà bạn có thể dễ dàng nhận thấy bao gồm:

1. Tránh chấn thương khi tập luyện.

Thảm Yoga là dụng cụ thể dục rất quan trọng khi bạn tập Yoga, đặc biệt là những người mới bắt đầu tập luyện bộ môn này. Sử dụng thảm Yoga có tác dụng nâng đỡ cơ thể, giúp cơ thể hạn chế tiếp xúc với sàn nhà, phòng tránh những chấn thương, trầy xước lên vùng đầu gối, cùi chỏ, bàn tay, bàn chân,… Ngoài ra, thảm tập Yoga còn có tác dụng phát huy sức mạnh cơ thể, giúp Yogi có thể thực hiện được các tư thế khó, đòi hỏi tính thẩm mỹ trong từng tư thế.

3. Giúp đảm bảo vệ sinh khi tập Yoga.

Chúng ta đều biết, trong quá trình tập luyện Yoga, cơ thể chúng ta tiết ra rất nhiều mồ hôi và điều này sẽ khiến cơ thể bị khó chịu, mất vệ sinh. Nếu tập luyện Yoga dưới nền nhà, bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi mồ hôi khi thực hiện các động tác và vi khuẩn xung quanh có thể xâm nhập vào cơ thể bạn. Chuẩn bị một chiếc thảm tập Yoga riêng để tập luyện là điều rất cần thiết và nó sẽ đảm bảo an toàn cho bản thân bạn khi tập Yoga.

Kinh nghiệm chọn mua thảm tập Yoga.

1. Chọn kích thước và độ dày thảm.

Thảm tập Yoga trên thị trường có 2 kích thước chuẩn là 173 x 61cm và 183 x 61cm (dài x rộng). Dựa vào chiều cao của cơ thể mà bạn chọn kích thước thảm tập thích hợp nhất. Với một kích thước thảm vừa vặn, bạn sẽ dễ dàng thực hiện các động tác Yoga và từ đó nâng cao hiệu quả của bài tập. Kinh nghiệm chọn mua thảm Yoga cho bạn đó là bạn nên mua thảm có kích thước 173 x 61cm nếu chiều cao của bạn nhỏ hơn 1m70 và chọn thảm có kích thước 183 x 61cm nếu chiều cao lớn hơn 1m70.

Ngoài kích thước, thì độ dày thảm tập Yoga cũng rất quan trọng và bạn cần phải lưu ý khi mua thảm tập để sử dụng cho mình. Trên thị trường hiện nay, thảm Yoga thường có độ dày 4, 6, 8 và 10 ly. Theo các huấn luyện viên Yoga, những bạn mới tập Yoga thường thích chọn thảm có độ dày lớn (8 hoặc 10 ly); người tập Yoga ở trình độ bình thường chọn thảm có độ dày trung bình (6 ly) và người tập Yoga lâu năm họ thường thích dùng thảm mỏng (4 ly).

2. Tính chống trơn trượt của thảm.

Theo các chuyên gia, trọng lượng của thảm tập Yoga không tương đương với khả năng chống trơn trượt và độ bám dính của sản phẩm. Khi tham gia tập Yoga, đặc biệt là người mới bắt đầu tập luyện, bạn cần lựa chọn tấm thảm có độ ma sát cao khi tiếp xúc với sàn nhà và có khả năng chống trượt tốt để yên tâm hơn khi thực hiện các động tác, bài tập. Cách kiểm tra khả năng chống trơn của thảm tập Yoga đó là bạn nên trải tấm thảm ra sàn nhà, sử dụng tay ấn mạnh lên tấm thảm, nếu tay hay thảm trượt trên nền thì khả năng chống trơn của thảm không tốt.

3. Độ phẳng và khả năng đàn hồi.

Kinh nghiệm mua thảm tập Yoga chất lượng, bạn cần kiểm tra xem tấm thảm có độ bằng phẳng không. Nếu thảm tập Yoga của bạn bị lồi lõm, không được bằng phẳng thì sản phẩm đó rất dễ hư và có tuổi thọ thấp. Đồng thời, khi mua thảm Yoga, bạn cần kiểm tra độ đàn hồi của thảm. Khả năng đàn hồi của tấm thảm tốt sẽ giúp cơ thể bạn tránh khỏi những chấn thương trong quá trình tập luyện. Cách kiểm tra thảm Yoga đàn hồi có tốt hay không đó là bạn dùng hai đầu ngón tay và ép chặt tấm thảm. Nếu 2 tay của bạn dễ dàng chạm sát vào nhau thì chứng tỏ thảm Yoga quá mềm. Khi sử dụng loại thảm tập này, cơ thể sẽ dễ tiếp xúc với mặt đất và dễ cảm thấy đau. Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng loại thảm Yoga quá cứng sẽ làm cho cơ thể chúng ta bị đau và dễ bị tổn thương.

4. Chọn chất liệu thảm tập Yoga.

Kinh nghiệm chọn mua thảm tập Yoga tốt bền đó là bạn cần chú ý lựa chọn chất liệu thảm sao cho tốt nhất. Theo các giáo viên Yoga, chất liệu thảm là yếu tố quan trọng nhất khi chúng ta lựa chọn thảm tập bởi nó ảnh hưởng đến sức khỏe và độ bền khi sử dụng. Các loại thảm Yoga trên thị trường hiện nay chủ yếu được làm ra từ 3 chất liệu gồm PVC (Polyvinyl chloride), TPE (Thermoplastic Elastomer) và cao su tự nhiên kết hợp PU (Polyurethane). Cụ thể:

– Thảm Yoga làm bằng chất liệu PVC.

Loại thảm Yoga được làm bằng chất liệu PVC có giá thành khá rẻ, xốp nhẹ và rất dễ dùng. Tuy nhiên với loại thảm này, bạn chỉ có thể sử dụng thảm trong vòng 6 đến 12 tháng nếu tập luyện thường xuyên. Thảm PVC sử dụng thường xuyên sẽ bị mất độ dày, mất độ đàn hồi, bị dính bẩn mà khó có thể làm sạch được, các hạt nhựa liên kết trong thảm bị nứt và bong ra. Ngoài ra, nhiều người còn cho rằng vật liệu PVC của thảm không hề tốt cho sức khỏe của người dùng.

– Thảm Yoga làm bằng chất liệu TPE.

Các loại thảm Yoga được làm bằng chất liệu TPE được đánh giá là có chất lượng tốt và có giá khá cao. Đặc điểm của loại thảm này là có tính đàn hồi tốt, có độ mềm và cứng vừa phải, khả năng chịu lực tốt. Thảm tập TPE được gia công bằng khuôn ép nhiệt, không có sử dụng chất độc hại, có thể tái sử dụng. Vì thế, các loại thảm Yoga làm bằng TPE rất thân thiện với môi trường, an toàn cho làn da của bạn. Thực tế, thảm Yoga làm từ chất liệu TPE chính là thảm đang được sử dụng nhiều nhất hiện nay.

– Thảm Yoga từ cao su tự nhiên kết hợp PU.

Thảm Yoga được làm từ cao su tự nhiên là loại thảm cao cấp, có nhiều đặc điểm ưu việt như độ bám vượt trội ngay cả khi mồ hôi ướt hay độ đàn hồi cực tốt. So với các loại thảm Yoga khác, thảm tập Yoga làm từ chất liệu cao su tự nhiên có độ bền cao và dùng thích hơn. Tuy nhiên, loại thảm Yoga này có giá thành cao hơn hẳn các loại chất liệu PVC, TPE và sản phẩm cũng cần sử dụng, bảo quản khắt khe hơn.

Lưu ý khi sử dụng thảm tập Yoga.

Ngoài những kinh nghiệm mua thảm Yoga được trình bày chi tiết ở trên, Thiên Trường Sport xin lưu ý một số điều trong quá trình sử dụng thảm tập Yoga dành cho người mới tập luyện. Các lưu ý đó cụ thể như sau:

– Đối với người bị các vấn đề về hô hấp như viêm xoang, viêm mũi,… hay bị dị ứng về mùi, da bị mẫn cảm thì không nên dùng thảm tập PVC, bởi vì thảm làm bằng chất liệu này có mùi khó chịu.

– Nếu bạn là người mới đi tập Yoga thì nên cân nhắc mua các loại thảm Yoga giá rẻ như thảm chất liệu PVC, NBR nhằm tiết kiệm chi phí. Nếu bạn có ý định gắn bó lâu dài với bộ môn này thì nên mua các loại thảm Yoga chất lượng được làm bằng chất liệu TPE hay thảm cao su kết hơp PU.

– Theo kinh nghiệm của các huấn luyện viên Yoga, với chế độ tập luyện bình thường, bạn nên mua thảm Yoga dày 5-6mm đối với loại thảm chất liệu PVC, TPE. Còn đối với loại thảm cao cấp TPE, cao su kết hợp PU thì bạn nên dùng thảm có độ dày từ 3-5mm.

– Đối với người bị mắc các chứng bệnh về xương khớp thì nên sử dụng loại thảm có độ dày 8mm và nên chọn thảm làm bằng chất liệu TPE hoặc cao su thiên nhiên.

– Nhằm đảm bảo vệ sinh và nâng cao chất lượng tập luyện, bạn nên sử dụng khăn trải thảm kết hợp cùng với thảm tập. Khăn trải thảm Yoga có phủ hạt silicon, có chức năng thấm hút mồ hôi rất tốt, gọn nhẹ và rất dễ giặt sạch.

Cách vệ sinh và bảo quản thảm Yoga.

1. Vệ sinh thảm Yoga bằng giấm và tinh dầu.

Trên thị trường, có rất nhiều cửa hàng có bán những loại nước làm sạch thảm chuyên dụng và bạn có thể dùng nước đó để vệ sinh thảm tập Yoga của mình. Nhưng nếu không mua được, bạn có thể áp dụng cách làm sạch thảm sau đây:

– Chuẩn bị dụng cụ: Dung dịch làm sạch thảm, bình xịt, giấm trắng, tinh dầm trà, khăn vải bông mềm.

– Cách thực hiện:

+ Hòa lẫn dung dịch 1/4 chén giấm trắng với 3/4 chén nước ấm, 1 muỗng bột nổi và 10 giọt tinh dầu trà.

+ Đặt thảm Yoga vào bồn tắm hoặc dưới vòi sen. Phun hỗn hợp được pha trên vào 2 mặt của tấm thảm. Chà sạch thảm bằng miếng bọt biển sạch, sau đó ngâm vào nước ấm.

+ Cuối cùng, bạn lau thảm bằng khăn khô rồi phơi cho khô. Lưu ý, nên phơi trước gió và tuyệt đối không được phơi ngoài trời nắng gắt.

2. Vệ sinh thảm tập bằng xà phòng.

Ngoài cách sử dụng giấm và tinh dầu, bạn có thể sử dụng xà phòng để làm sạch thảm Yoga của mình. Cách thực hiện phương pháp này như sau:

– Bạn cho 1 lượng ít xà phòng có tính tẩy nhẹ lên miếng bọt biển, làm ướt nó với nước ấm. Lưu ý, tuyệt đối không dùng các dung dịch chứa axit mạnh để vệ sinh thảm tập Yoga vì dung dịch này sẽ làm hỏng bề mặt thảm và làm giảm độ bền của thảm tập. Trong trường hợp thảm bị bẩn nhẹ, bạn chỉ cần dùng miếng vải ướt lau qua rồi phơi khô.

– Dùng miếng bọt biển chà lên thảm tập thật nhẹ nhàng, từ tốn để bụi bẩn được rửa sạch mà không ảnh hưởng đến mặt thảm.

– Lau thảm bằng chiếc khăn sạch. Để thảm khô tự nhiên trong không khí.

3. Bảo quản thảm tập Yoga.

– Sau các buổi tập, bạn không nên cuộn thảm lại vội mà nên để khoảng 5-10 phút để mồ hôi bốc hơi hết và chờ khi thảm khô ráo trở lại thì ta mới dùng một chiếc khăn mềm lau qua mặt thảm để lau đi bụi bẩn bám trên thảm. Sau đó, bạn mới cuộn lại và cất đi vì như vậy sẽ giảm được mùi mồ hôi dính vào thảm tập Yoga.

– Không phơi thảm Yoga ngoài trời nắng gắt vì như thế sẽ làm mất tính đàn hồi của thảm rất nhanh.

– Tránh để thảm ở những nơi có nguồn nhiệt cao như nắng gắt ,ổ điện, máy lạnh và nên có một chiếc túi để đựng thảm, vừa giúp bạn dễ dàng di chuyển vừa tránh bụi bẩn khi không dùng đến.

Mua thảm tập Yoga ở đâu giá rẻ?

Thiên Trường Sport là cửa hàng bán dụng cụ tập Yoga chính hãng, uy tín và giá rẻ nhất tại Việt Nam. Khi khách hàng mua thảm tập Yoga tại cửa hàng chúng tôi thì Thiên Trường có các dịch vụ giao hàng như sau:

– Với khách hàng có nhu cầu mua thảm tập Yoga tại Hà Nội, Đà Nẵng và TpHCM thì bạn có thể đặt mua hàng online hoặc gọi trực tiếp theo số điện thoại 0968650686 để đặt hàng và được giao hàng tại nhà. Ngoài ra, bạn cũng có thể sang cửa hàng chúng tôi để xem trực tiếp các mẫu thảm và lựa chọn cho mình chiếc thảm tập Yoga phù hợp nhất.

– Với khách hàng có nhu cầu mua thảm tập Yoga ở các tỉnh khác như Cần Thơ, Nam Định, Hưng Yên, Hải Dương, Thái Nguyên, Bắc Ninh, Ninh Bình, Thái Bình, Hải Phòng, Hà Nam, Hòa Bình, Phú Thọ, Cao Bằng, Quảng Ninh, Thanh Hóa, Vinh (Nghệ An), Sơn La, Lai Châu, Bắc Giang, Tuyên Quang… thì chúng tôi sẽ chuyển hàng qua đường bưu điện (khách hàng nhận hàng mới trả tiền hàng + phí ship cho nhân viên giao nhận) hoặc vận chuyển qua nhà xe.