Top 11 # Xem Nhiều Nhất Thực Phẩm Tăng Cân Voz Mới Nhất 3/2023 # Top Like | Giamcantao.com

Voz Gầy Muốn Tăng Cân Part 1

Từ bé đến lớn chưa được nếm hương vị của béo như thế nào, có năm lớp 10 hình như béo được 1 tí, xong sau đấy biết quay tay nên lại như cũ :sosad: Giờ em 26t rồi Em thuộc tip người khó béo, chứ kp k béo được, ăn nhiều vẫn từng đấy kg, mà k ăn nó cũng vẫn như vậy :gach: Em chỉ muốn có da có thịt chứ body e k cần Thể trạng em: 1m72 nặng 57kg, nhiều đứa con gái bảo như vậy đẹp rồi :surrender:, nhưng lúc mặc sơ mi quần âu, chân, người như que tăm. Thói quen ăn uống sinh hoạt của em hàng ngày: Là k có 1 thói quen gì cả, thích ăn thì ăn, thích ngủ thì ngủ, đặc biệt chắc 2 ngày nhậu 1 lần (Có thói quen ít ăn khi ur), sáng thì có thì ăn, k thì nhịn, 1 tuần qwerty 2,3 lần, ngủ sớm nhất là 11h, cố ngủ trưa nhưng k ngủ được, đặc biệt là hút thuốc đươc 8 năm, mấy năm gần đây thì ngày hết bao :surrender: Nữa là ăn ớt hơn ăn rau, giờ cảm giác dạ dày có vấn đề, em k chơi thể thao, nhưng lại chơi thể thao điện tử :gach: Giờ e muốn thay đổi thói quen sinh hoạt ntn liệu có ổn k các thím: + Tập ngủ sớm, ngủ trưa đều đặn – Ăn uống đầy đủ 3 bữa chính: + Bữa phụ thì chắc e k có đủ kinh tế với k có thời gian, nên em tính ntn: Do điều kiện kinh tế hạn hẹp nên sáng với đêm e sẽ pha sữa ông thọ uống, 1 lon sữa uống trong 2 ngày,Kèm theo mỗi bữa sáng, đêm là 2 quả trứng lộn Còn cơm nhà thì có gì ăn đấy + Chiều đi làm về em sẽ chạy bộ nhẹ + Thuốc lá bỏ thì k bỏ được rồi, e sẽ hạn chế lại, or chuyển sang bắn điếu Còn thiếu gì ae bổ sung, với lại ae vào chia sẽ với nhau đi

Mấy đứa ốm ko béo được , éo hiểu ăn uống kiểu lol gì luôn ấy

Còn đã Béo ăn cái kiểu lol gì cũng đéo ốm dc

chia sẽ cho bác kinh nghiệm của em. Hồi đầu năm em còn 48 kg (em cao 1m67) Sau khi bị bạn bè, gấu, gia đình complain quá thì em quyết tâm thay đổi. 1. Em lên sân thượng tự tập thể dục. +) Hít đất, em khởi động tại chỗ xàm xàm rồi hít đất thôi, hít được bao nhiêu cái thì hít.

+) Sau khoảng 1 tháng thì em mua 2 cục tạ đơn mỗi cục 8 về tập thêm vai với tay trước tay sau

2. Ăn uống +) Em bắt đầu ăn sáng, ăn khoảng lúc 8h, dậy hồi nào ăn hồi đó rồi mới đi làm, trước đó trong khoảng 9 năm em không hề ăn sáng. +) Ăn bữa phụ lúc 3h30, chiều nào cũng rủ mấy ông cùng công ty ra ăn dắt này, bánh mì, hủ tiếu, xôi gà…. +) Tối về thì tiếp tục lên sân thượng khởi động + hít đất, khoảng 2 tuần đầu em chỉ hít được 7-10 cái 1 hiệp , 1 lần tập thì khoảng 3 hiệp +) khoảng 7h30 ăn tối ở nhà, 9h uống thêm sữa, em uống khá nhiều sữa (ra siêu thị mua sữa úc, cá nhân em thì uống devondale, khoảng 2 ngày em uống 1 lít)

Sau 6 tháng em được 57kg, hiện tại em 59kg rồi và đang giữ form

Ảnh hồi đầu năm, em đứng giữahttps://2.pik.vn/20194ebac1f5-6330-4…bf043c0dce.jpg

Ảnh hồi khoảng tháng 8

https://2.pik.vn/201997846075-4e8e-4…83939849cc.jpg

4 năm trước tao có 44 kg (1m65) bây giờ tao 61kg Cảm giá hít không khí cũng mập =))

cùng cảnh ngộ với thớt. ăn nhiều vkl cũng ko béo, ăn mì tôm cả tháng cũng ko tụt cân. cũng m75 nặng 58kg mấy năm rồi ko tăng đc :doubt:

Sent from my iPhone using vozForums

Thớt còn béo chán, e m73-52-53kg đây Mãi chả béo nổi, vợ kêu hoài :sweat:

Thớt do sinh hoạt có vấn đề thôi. Mình mới thuộc dạng khó béo nè. Ăn ngủ điều độ. 10h đi ngủ, sáng 6h dậy, trưa ngủ 20′, ăn ngày ba bữa, hiếm khi nhịn ăn sáng, uống nước thường xuyên, hiếm khi qwerty . Méo hiểu sao cao 1m73 nặng có 58kg 🙁

Được gửi từ đất nước hạnh phúc nhất thế giới – vozForums

Cơ thể ko hấp thụ dc lascote và gluco, dính vào 2 cái này thì ăn cơm hay uống sữa thì cũng thải ra ngoài hết, thức ăn ko chứa 2 cái này mà vẫn có dinh dưỡng thì mắc :pudency:

Được gửi từ iPhone 8 Plus – vozForums

Thớt y hệt mình về sinh hoạt và ăn uống =)) mỗi tội mình ko hút thuốc cũng. Giờ 1m75, nặng tầm 64,5kg (hôm nọ vừa cân :shame: ) đi gym được 1,5 tháng, mỗi tuần 3 buổi, tăng được 2 kg :gach: . Mà ngồi nhiều quá (văn phòng) mông má cứ tóp lại :sosad: Tạng người dây, mỏng mãi éo lên đc cân, chán.

Giờ em mua whey (các thím nào kỳ thị kệ mẹ các thím :shame:) theo chế độ này, sáng đi làm pha 1 thìa lúa mạch + 1 thìa sữa bột milo+ 1 thìa whey uống. Ăn sáng sẽ tùy, khoai lang, bánh trái gì đó. Trưa ăn 1 suất cơm, cố gắng ăn nhiều nhất có thể (đôi khi thấy chán ăn thì ăn thứ khác) chiều uống thêm hộp sữa, cái bánh mỳ … (tùy hôm, tùy điều kiện) rồi tan làm đi tập hoặc ko thì về nhà ăn cơm. Tối ăn cơm, có gì ăn đó, làm đôi bát là ổn. Ăn xong tầm 9h pha 1 turn sữa như buổi sáng nữa.

Cơ mà nhiều khi thấy đi gym chán bỏ mẹ, chả có hứng đi tập gì cả :sosad:. Trong khi gọi đi đá bóng là tót đi ngay :shame:

mình ngày trước cũng gầy . 1m65 50kg,:gach: sau một thời gian chiến đấu giờ 62kg rồi:surrender:

gầy thì uống bột mass rồi đi tập gym là béo ngay thôi các mẹ ạ Còn tập thế nào thì lên youtube coi nha

Chuẩn này

Mà bác thớt muốn tăng cân kiểu gi?

Muốn béo nhanh thì cứ tinh bột mà tọng thôi, ăn nhiều bữa hoặc ăn 3 bữa chính thật to để dãn dạ dày ra

Muốn béo khoẻ thì khó hơn tí https://raw.githubusercontent.com/we…/ahihihihi.png

Được gửi từ toilet – vozForums

ok bạn, đầu tiên bạn lên appstore/ch play dow 1 ứng dụng tên là myfitnesspal về. Sau đó vào đăng ký tài khoản và điền đầy đủ thông tin về chiều cao, cân nặng, mục tiêu tăng cân, tăng bao nhiêu cân/tuần ( 0,25kg ,0,5kg tùy ) và để chế độ hoạt động là active…. Sau đó bạn sẽ biết được số calor bạn cần ăn trong ngày để tăng cân, tăng cơ, khi ăn 1 món gì đó thì bạn nhập vào để nó tính lượng calor cho bạn, ví dụ mình ăn 2 lạng ức gà thì nó sẽ hiển thị thông số ức gà là 42g protein, bao nhiêu calor, bao nhiêu fat…

Tiếp nữa về gym thì bạn lên mạng search lịch push/pull or push/pull/leg rồi mang về tập.

Có gì mình trả lời tiếp https://i.imgur.com/yukpeif.gif

Thành phần có chứa Corticosteroid và thành phần thuốc chống dị ứng histamin, Tác dụng làm ăn ngon, lúc nào cũng lơ mơ buồn ngủ thèm ngủ.

Tác dụng phụ giữ muối, giữ nước, mụn, tăng nhãn áp, phù nề… hại gan, teo tinh hoàn, giảm ham muốn tình dục nếu dùng lâu dài… Bỏ uống thì lại đâu vào đấy giảm cân.

Mình 1m67 52kg uống sâm bổ lượng 2 gói 800k mà đéo có lên mẹ gì hết

Được gửi từ NOKIA 1202 – vozForums

Hấp thu đc hết. Tuần trước mua bịch mass về, có chứa lactose nên mấy ngày đầu đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy liên tục. Uống 2 tuần + mua sữa chua về uống nên giờ uống xả láng cũng ko bị đau bụng tiêu chảy nữa :sexy:

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân

Đổi trả hàng miễn phí trong 7 ngày

Giao hàng & Thanh toán tận nơi toàn quốc

SÁNG nhận CHIỀU giao (Áp dụng Tp HCM)

Cam kết Healthy Care 100% – Hoàn tiền 300% nếu hàng giả, kém chất lượng, …

– Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, giúp cơ thể tăng cân nhanh chóng, an toàn, hiệu quả. – Thành phần chứa các loại Vitamin, khoáng chất, các kháng thể… giúp cơ thể khỏe mạnh, có sức đề kháng tốt, khả năng hấp thụ tốt hơn. – Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus là sản phẩm hàng đầu của Mỹ, được các nước trên thế giới tin dùng và có phản hồi rất tốt.

Tình trạng: Còn hàng Còn hàng 834O19794

Đã Mua: 61277

Giá bán: 730000 730000 730.000₫ Quà tặng kèm theo:

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus Mỹ – Giải Pháp Tăng Cân Nhanh Chóng, An Toàn

Có rất nhiều lý do khiến bạn dù ăn uống đầy đủ nhưng vẫn không thể tăng cân được. Người gầy yếu khiến bạn cảm thấy luôn luôn trong trạng thái mệt mỏi, chán ăn, yếu ớt, sức đề kháng kém, thường hay mắc các bệnh cảm cúm, ốm vặt…

Nếu bạn có những dấu hiệu như chán ăn, ăn nhiều nhưng không lên cân, mệt mỏi, hay ốm đau bệnh tật, mất ngủ và ngủ không sâu giấc, trẻ em còi cọc, biếng ăn… thì đấy là lúc bạn nên bổ sung Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ rồi đấy.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ – Giải pháp tăng cân nhanh chóng, hiệu quả và an toàn Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus của Mỹ là gì?

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân là một tên gọi khác của tảo spirulina- một loại vi tảo xuất hiện cách đây khoảng 3,6 tỷ năm. Tảo spirulina có dạng xoắn, màu xanh lục, chỉ nhìn được dưới kính hiển vi, là nguồn thức ăn chính của người dân Vùng Trung Phi. Tuy điều kiện sống đói kém nhưng thổ dân nơi đây đều khỏe mạnh, da dẻ hồng hào, họ cũng không mắc bệnh tật.

Cho đến những năm 60, khi một nhà khoa học người pháp tên là Clenment đi qua vùng Trung Phi này đã lấy một khối thực vật này để nghiên cứu. Sau đó họ đã tiến hành nuôi cấy tảo trên quy mô công nghiệp để có thể sản xuất ra các loại chế phẩm khác nhau nhằm phục vụ mục đích chăm sóc sức khỏe.

Trong Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân có rất nhiều chất xơ hòa tan tự nhiên là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn tốt.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân có nguồn gốc từ Châu Phi

Công dụng của Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ:

Giúp tăng cân tự nhiên, an toàn và không tích nước, không gây tác dụng phụ, không bị sụt cân khi ngừng sử dụng sản phẩm.

Giúp bạn ăn ngon miệng hơn, tăng cảm giác thèm ăn, tăng cường hấp thu dinh dưỡng.

Cân bằng dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể.

Ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, tinh thần sảng khoái, giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi.

Tăng cường hệ miễn dịch, và sức đề kháng tốt hơn, làm cơ thể ít ốm vặt.

Thanh lọc cơ thể, giải độc giúp cơ thể khỏe hơn.

Công dụng rõ ràng nhất của Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ là giúp tăng cân an toàn, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể Quy trình sản xuất Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ :

Tảo Mặt Trời của Mỹ Spirulina Gold Plus được sản xuất bởi công ty Earthrise Nutritionals LLC, Hoa Kỳ. Đây là công ty tiền phong trong lĩnh vực sản xuất tảo spirulina.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus được sản xuất bởi công ty Earthrise Nutritionals LLC, Hoa Kỳ

Tảo spirulina với trang trại nuôi trồng là 44 ha năm ở sa mạc Sonoran, California.

Tảo được trồng trong một hồ nông chứa nước được dẫn từ sông Colorado và được xử lý làm sạch với công nghệ tối ưu nhất hiện nay. Spirulina được nuôi trồng với môi trường thân thiện và không hề sử dụng bất kỳ loại hóa chất nào. sản phẩm được giám sát chặt chẽ bởi các nhà khoa học và hệ thống điện tử tự động 24/24

Quá trình thu hoạch tảo cho tới khi thành bột chỉ mất 15 phút, quy trình này không dùng đến bàn tay con người, tiếp theo tảo được đóng bằng viên với công nghệ ép lạnh, không hề sinh nhiệt chính vì vậy mà giá trị dinh dưỡng của tảo không hề bị thay đổi.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ được sản xuất với công nghệ nghiêm ngặt

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ được nuôi chồng với công nghệ nghiêm ngặt, mối lô sản phẩm phải trải qua 66 lần kiểm tra về chất lượng và an toàn trước khi đóng gói, sản phẩm được các chứng chỉ quan trong về dược phẩm và thực phẩm như FDA, GRAS của Mỹ và các tổ chức Quốc tế như GMP, KOSHER, ISO 9001,2008

Mô hình nuôi trồng của Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ

Cơ chế tăng cân an toàn của Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ:

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ giúp tăng cân với 4 tác động: 1. Tảo Spirulina Gold Plus cung cấp dưỡng chất đầy đủ và hoàn hảo:

Nó chứa lượng đạm gấp 3 lần trong thịt bò, 5 lần trong trứng, có 18 axit amin với đầy đủ 8 axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được.

Có bổ sung các axit béo không no như: omega 3, omega 6 (GLA) tự nhiên.

Mang đầy đủ các vitamin và khoáng chất, kẽm giúp người gầy ăn ngon miệng hơn và vitamin C giúp tăng cường quá trình hấp thu, và nâng cao sức đề kháng cơ thể.

Tập hợp một lượng lớn chất xơ và chất chống oxi hóa, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus cung cấp dưỡng chất đầy đủ và hoàn hảo

2. Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân thúc đẩy hấp thu dinh dưỡng:

Các vitamin, khoáng chất và các chất chống oxi hóa tự nhiên có trong Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus sẽ hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus thúc đẩy hấp thu chất dinh dưỡng

3. Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ:

Khi ngủ đủ, bạn sẽ thấy tinh thần thoải mái hơn, ăn được nhiều và ngon miệng hơn, tiêu hóa tốt. Các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1 – B12) cùng 2 axit amin là Tryptophan và Phenylalanin có trong Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus sẽ giúp bạn giảm stress, mệt mỏi, căng thẳng, ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus nâng cao chất lượng giấc ngủ

4. Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus giúp tăng cường sức đề kháng:

Có các chất chống oxi hóa tự nhiên như: Phycocyanin, Chlorophyll, Beta carotene… nên Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ giúp người gầy thanh lọc, thải độc cho cơ thể, giảm các triệu chứng mệt mỏi, ốm vặt do thay đổi thời tiết.

Tảo Spirulina tăng cân Gold Plus Mỹ giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus nâng cao chất lượng giấc ngủ

Đối tượng của Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân Gold Plus Mỹ:

Bé đang ăn dặm, trẻ em và trẻ đang ở tuổi dậy thì.

Những người lao động nặng, người kén ăn, hay mất ngủ hay làm việc quá sức, bị stress nặng.

Thực Phẩm Chức Năng Tăng Cân gold plus dành cho vận động viên thể thao, người suy dinh dưỡng , người ăn kiêng khi bị bệnh hay người ăn chay.

Phụ nữ muốn làm việc da, chống lão hóa, cân bằng hormone.

Người gầy muốn tăng cân, tăng cơ, còi xương suy dinh dưỡng, người có vấn đề về tiêu hóa.

Những người biếng ăn là một trong những đối tượng của sản phẩm

Thành Phần Có Trong Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus Mỹ:

Thành phần dinh dưỡng chính có trong (3gr) tảo mặt trời spirulina:

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus Mỹ bao gồm có cả tảo Spirulina nguyên chất. Sản phẩm chứa một lượng kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri trồng theo phương pháp hữu cơ.

Spirulina còn có tác dụng cung cấp hàm lượng cao chất chống oxy hoá Phycocyanin hay lượng protein (đạm) được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu và tập hợp đầy đủ các vitamins, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Cụ thể: Carbonhydrate (<1g); Chất béo (0g); Protein – Đạm (2g); Đường (0g).

Axit Amin có chứa trong tảo mặt trời gồm : Hítidine (27mg); Leucine (151mg); Threonine (83mg); Lysine (89mg); Isoleuchine (95mg); Methionine (39mg); Phenylalanine (75mg); Tryptophan (22mg).

Vitamins: Vitamin A (9000IU); Vitamin B1 (0,004mg); Vitamin B2 (0.08mg); Vitamin B3 (0.43mg); Vitamin B6 (0.02mg); Vitamin B12 (2.8mcg); Vitamin C (48mg); Vitamin K (16mcg).

Khoáng chất: Kali (25mg); Canxi (13mg); Magiee (9mg); Kẽm (3mg); Sắt (1.7mg); Selen 0.6mcg); Mangan (009mg); Natri (45mg) Chất chống oxy hoá.

Axit béo không no: Gamma Linolenic Axit (omega 6): 30mg.

Thành phần chính là Tảo Mặt Trời Spirulina

Liều dùng: Tảo mặt trời là một sản phẩm từ thiên nhiên cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể, khi kết hợp sử dụng với men vi sinh Bifina giúp lên cân an toàn và hiệu quả. Một liệu trình lên cân là 3,5 tháng, cách uống như sau:

3 ngày đầu: uống 6 viên/ngày, chia 3 lần.

6 tuần tiếp theo: uống 18 viên/ngày, chia 3 lần.

8 tuần cuối: uống 12 viên/ngày chia 2 lần.

Duy trì uống 6 viên/ngày sẽ giúp bạn có 1 vóc dáng cân đối, săn chắc và 1 cơ thể khoẻ mạnh bền vững. Uống trước/ sau khi ăn 1-2h (Nếu bạn đã lên đủ số cân mong muốn).

Trẻ em dưới 13 tuổi uống bằng nửa liều so với người lớn.

Sản phẩm có dạng viên nén rất dễ và tiện sử dụng

Lưu ý khi sử dụng:

Người muốn lên cân, uống ngay sau bữa ăn chính 10′ – 15′.

Uống ít nhất 200ml nước/lần khi uống tảo.

Cần uống từ 1.5 lít – 2 lít nước mỗi ngày.

Ăn uống và sinh hoạt điều độ: ăn, ngủ, nghỉ đúng giờ và đặc biệt không được bỏ bữa sáng.

Nên tập thể dục, thể thao mỗi ngày từ 15′ – 30′ (đi bộ, bơi lội,…).

Chú ý tẩy giun, sán: 2 lần/ năm.

Sử dụng đều đặn hằng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng quyến rũ

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus Mỹ Có Tốt Không?

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus Mỹ là thực phẩm chức năng được chiết xuất hoàn toàn từ tảo spirulina nguyên chất do vậy hoàn toàn an toàn cho người dùng, thực phẩm không chứa bất kỳ chất phụ gia, chất bảo quản hay thuốc trừ sâu…..

Ngoài tác dụng tăng cân an toàn và tự nhiên, uống tảo mặt trời còn có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường cả trí và lực.

Tảo Mặt Trời Spirulina Mỹ có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão, giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ.

Tảo Spirulina Gold Plus Mỹ được sản xuất theo dây chuyền công nghệ cao, an toàn và đã vượt qua những kiểm định khắt khe nhất trên thế giới của Bộ y tế.

Nhiều người đã sử dụng sản phẩm và phản hồi tốt

Mỗi viên tảo được sản xuất đóng viên bằng công nghệ ép lạnh, không sinh nhiệt, giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng của tảo.

Tảo Mặt Trời spirulina Gold Plus đã được rất nhiều tổ chức uy tín trên Thế Giới công nhận giá trị và khuyến khích sử dụng, tảo mặt trời an toàn cho mọi lứa tuổi: từ người gầy đến trẻ em từ 6 tháng tuổi, người già, người bệnh, phụ nữ có thai và đang cho con bú…dùng rất tốt.

Tảo Mặt Trời spirulina Gold Plus do Healthy Care phân phối là hàng chính hãng. Với sự uy tín và lâu dài trong kinh doanh, chúng tôi bảo đảm về nguồn gốc xuất xứ và chất lượng của sản phẩm đã được kiểm nghiệm thực tế và nhận được nhiều phản hồi tốt từ người tiêu dùng. Cam kết hoàn tiền 300% nếu phát hiện hàng không đúng chất lượng.

Những giấy tờ chứng nhận chất lượng sản phẩm của Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus Mỹ

Tên sản phẩm: Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus Mỹ .

Nhà sản xuất: Earthrise

Xuất xứ: Mỹ.

Quy cách đóng gói: 180 viên/hộp.

Hạn sử dụng: Xem trên bao bì sản phẩm

Bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay của trẻ em.

TRUNG TÂM PHÂN PHỐI CHÍNH HÃNG:Hotline: 0967 393 766Địa chỉ: 55 Đường 47, KP6, chúng tôi Thủ Đức, HCM

Giao hàng tận nơi trên toàn quốc.

Chỉ Thanh toán sau khi Nhận hàng.

Đổi trả hàng miễn phí trong 7 ngày

Cam kết hàng chính hãng 100% – Hoàn tiền 300% nếu hàng giả, hàng kém chất lượng,…

Đặt hàng nhanh

750.000₫

850.000₫

630.000₫

800.000₫

1.820.000₫

720.000₫

Thực Phẩm Tăng Cân Cho Nam Giới

Siêu thực phẩm tăng cân cho phái mạnh

Cân nặng có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và phong độ của nam giới. Những người đàn ông gầy yếu sẽ mất đi sự tự tin và cơ hội thành công của bản thân, vì ngoại hình có tác động rất lớn đến việc giao tiếp, lấy thiện cảm cho người đối diện. Không chỉ có phái đẹp mới cần chăm chút cho ngoại hình, mà phái mạnh cũng phải cải thiện những điểm yếu về ngoại hình để tận dụng tối ưu những lợi thế của bản thân.

Thực tế, phong độ của phái mạnh sẽ giảm sút rất nhiều nếu bạn đang sở hữu một thân hình gầy còm, ốm yếu. Vậy làm thế nào để có một thân hình khỏe khoắn và hấp dẫn, cách duy nhất là tăng cân theo phương pháp tự nhiên. Tăng cân tự nhiên từ các loại siêu thực phẩm không những giúp cải thiện cân nặng lành mạnh mà còn giúp các chàng tăng cường sức khỏe sinh lý và ổn định phong độ. Những loại siêu thực phẩm nào giúp phái mạnh tăng cân lành mạnh và hiệu quả nhất?

Một trong những lựa chọn thông minh và hiệu quả mà rất nhiều người gầy đã thành công với phương pháp tăng cân tự nhiên từ một loại siêu thực phẩm tự nhiên có tên là Tảo Mặt Trời Spirulina. Bạn hãy dành ít phút để tìm hiểu về loại siêu thực phẩm tự nhiên quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người:

Tảo Mặt Trời Spirulina có thành phẩn hơn 90% là tảo Spirulina, một loại thực vật giàu chất dinh dưỡng sống trong môi trường kiềm, nhiều ánh sáng mặt trời. Không giống như các loại thuốc tăng cân, hay thực phẩm tăng cân khác, Tảo Mặt Trời Spirulina tăng cân có thành phần 100% tự nhiên và bổ sung thêm vitamin C chiết xuất từ trái sơri được trồng theo phương pháp hữu cơ và kẽm – một loại vi chất hầu như ai cũng thiếu (Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng quốc gia có trên 80% dân số thiếu kẽm).

Tại sao lại nói Tảo Mặt Trời Spirulina là một siêu thực phẩm giúp người gầy tăng cân hiệu quả?

Vì trong tảo có chứa hơn 100% chất dinh dưỡng hoàn toàn tự nhiên, thành phần dinh dưỡng có trong tảo là nguyên chất không qua chiết xuất hay xử lý hóa học nên người dùng hoàn toàn yên tâm về những giá trị dinh dưỡng tự nhiên từ loại thực phẩm này. Được thu hoạch, sản xuất và ép lạnh theo công nghệ khép kín của Công ty Earthrise Nutritionals LLC (Hoa Kỳ), nên các chất dinh dưỡng có trong tảo được giữ nguyên vẹn.

Trong tảo có đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể (thành phần dinh dưỡng trong 3gr Tảo Mặt Trời Spirulina:

Đạm: chiếm 65-70%, chứa 18 loại axit amin (trong đó có 8 loại axit min thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được): Hitidine (27mg); Isoleuchine (95mg); Leucine (151mg); Lysine (89mg); Methionine (39mg); Phenylalanine (75mg); Threonine (83mg); Tryptophan (22mg);… Là đạm thực vật nên rất dễ hấp thụ, không bị đầy bụng, khó tiêu, chỉ sau 2 tiếng cơ thể hấp thụ đến 90% dinh dưỡng từ tảo.

Chất béo: trong 3gr tảo có chứa 30mg Gamma Linolenic Axit (omega 6)

Vitamin: Vitamin A (9000IU); Vitamin B1 (0,004mg); Vitamin B2 (0.08mg); Vitamin B3 (0.43mg); Vitamin B6 (0.02mg); Vitamin B12 (2.8mcg); Vitamin C (48mg); Vitamin K (16mcg);…

Khoáng chất: Canxi (13mg); Sắt (1.7mg); Magiee (9mg); Kẽm (3mg); Selen 0.6mcg); Mangan (009mg); Kali (25mg); Natri (45mg)

Chất chống oxy hoá: Phycocyanin (292mg); Chlorophyll (30mg); Carotenoids (14mg); Zeaxanthin (3.5mg).

Hàm lượng dinh dưỡng có trong loại siêu thực phẩm này vượt trội so với các thực phẩm trong bữa ăn. Một ưu điểm đặc biệt là dinh dưỡng hoàn toàn tự nhiên không có chất độc hại, không có dư lượng hóa học hay các hormon có hại như trong một số thực phẩm như: thịt, cá, trứng, rau củ quả,… Vì vậy Tảo Mặt Trời Spirulina là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hoàn hảo và cải thiện sức khỏe hiệu quả. Đặc biệt, các chất chống oxy hóa có trong tảo giúp cơ thể thanh lọc, thải độc để hấp thụ tối đa dinh dưỡng và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Tảo Mặt Trời Spirulina là dạng viên nén, nên những chàng gầy muốn tăng cân có thể mang theo để bổ sung dinh dưỡng bất cứ lúc nào. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn hãy uống Tảo Mặt Trời Spirulina sau các bữa chính khoảng 10-15 phút. Sử dụng Tảo Mặt Trời Spirulina kiên trì và đúng theo hướng dẫn bạn sẽ tăng cân thành công, đồng thời giúp tăng cường sức khỏe sinh lý để bạn có được phong độ tốt nhất.

Thực Phẩm Tăng Cân Nhanh Cho Người Gầy

Nếu bạn chỉ chú trọng đến việc ăn nhiều mà không quan tâm đến lượng calo trong thực phẩm, bạn có thể gặp rắc rối với nhu cầu năng lượng hằng ngày, thậm chí là khiến cơ bắp và trọng lượng của bạn không thay đổi gì cả. Những thực phẩm giúp tăng cân nhanh này rất phổ biến, lại không khiến bạn tăng quá nhiều lượng cholesterol có thể gây hại cho sức khỏe.

Thực phẩm giúp tăng cân: Trứng

Trứng là một trong những thực phẩm giúp xây dựng cơ bắp và tăng thể trọng hiệu quả nhất. Trung bình một quả trứng chứa 90 calo. Không những là thực phẩm chứa nhiều calo và protein, lượng amino acid trong trứng còn là loại protein tốt cho sức khỏe. Amino acid có vai trò cấu tạo nên đạm, vì thế muốn cơ bắp phát triển thì amino acid là chất không thể thiếu, đồng thời còn giúp bạn giảm đau cơ sau khi tập thể dục. Trứng chứa nhiều Selen và vitamin D. Selen đóng vai trò quan trọng trong sự trao đổi chất của cơ thể, Giúp chuyển thực phẩm bạn ăn hàng ngày thành năng lượng để sử dụng. Trong khi đó, vitamin D cũng giữ nhiều chức năng quan trọng. Vitamin này góp phần trong hệ miễn dịch của cơ thể, giúp bạn phát triển khỏe mạnh, đặc biệt là hệ xương và răng.

Thức ăn cho người gầy: quả bơ

Yến mạch

Ngô

Kiều mạch

Khoai lang

Bí đao

Đậu và các cây họ đậu

Ngoài tác dụng tăng cân, khoai tây và các loại thực phẩm giàu tinh bột còn làm tăng lượng glycogen dự trữ cho cơ bắp. Đây là nguồn nguyên liệu chủ yếu để cung cấp năng lượng khi bạn tham gia vào các hoạt động thể thao và di chuyển thường ngày.

Những nguyên tắc quan trọng khi dùng thực phẩm tăng cân

Nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất khi dùng thực phẩm tăng cân là luôn ăn nhiều calo hơn mức cơ thể cần.

Bên cạnh việc dùng thực phẩm giúp tăng cân, bạn cũng phải kết hợp với việc tập luyện đều đặn để cơ thể sử dụng hết lượng calo và xây dựng cơ bắp. Tăng cân là một quá trình. Vì thế, bạn cần kiên trì áp dụng các loại thực phẩm tăng cần vào thực đơn hằng ngày để có kết quả tốt nhất.

Sản phẩm dinh dưởng số 1 VN: Bột ngũ cốc dinh dưỡng beone