Top 12 # Xem Nhiều Nhất Thuốc Tăng Cân Cho Bé 2 Tuổi Mới Nhất 3/2023 # Top Like | Giamcantao.com

Thực Đơn Cho Bé 1 Tuổi, 2 Tuổi, 3 Tuổi, 4 Tuổi, 5 Tuổi Chậm Tăng Cân

Những dưỡng chất cần có trong thực đơn cho bé 1 tuổi chậm tăng cân

Khi được 1 tuổi, khi này bé đã chính thức bước vào thời kỳ không phụ thuộc vào sữa mẹ nữa. Bé sẽ bắt đầu sử dụng các nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm như, trứng, cá, sữa, thịt, tôm, rau củ,… đối với những bé mát da mát thì thì không sao, đối với những bé ‘còi cọc’ thì các mẹ lại phải đau đầu làm sao để con có được đầy đủ dưỡng chất nhất, và con cần những dưỡng chất nào.

Và đây là 5 loại dưỡng chất cần thiết cho trẻ dưới 1 tuổi: carbohydrate ( đường, tinh bột, và chất xơ), protein, vitamin, khoáng chất, chất béo.

Chi tiết mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trong thực đơn tăng cân cho bé 1 tuổi chậm tăng cân mỗi ngày như sau:

Nhất thiết phải cho bé ăn 3 bữa chính trong 1 ngày: cơm, mì, cháo, súp,.. tương ứng khoảng 150g gạo.

Chất đạm có nhiều trong thịt, tôm, cua, cá,… và các mẹ nên bổ sung khoảng 100 – 120g mỗi ngày cho bé.

Bổ sung thêm 30g – 140 ga mỡ hoặc dầu ăn để bé có đủ chất béo trong ngày.

Bổ sung thêm 50 -100 rau xanh, hoa quả cho bé mỗi ngày

Rau xanh, hoa quả tương ứng với khoảng 50 – 100g rau xanh

Sữa: Uống khoảng 600 – 800ml/ngày (sữa mẹ, sữa tươi,sữa công thức, phô mai…)

Thực đơn cho bé 2 tuổi tăng cân chậm

Thực đơn cho trẻ 2 tuổi chậm tăng cân sẽ có 1 vài điểm thay đổi so với giai đoạn trước đây. Lúc này, bé đã có thể ăn được cơm mềm, nát được nhiều hơn, nên các mẹ dễ dàng cho món này vào chế độ hàng ngày của bé mà không lo con mình khó ăn và khó tiêu nữa.

Các mẹ biết độ tuổi này, trẻ tiếp xúc nhiều hơn với môi trường bên ngoài dễ bị mắc các bệnh truyền nhiễm: chân tay miệng, sốt, cảm,… Trẻ bị bệnh trở nên biếng ăn, sau những đợt ốm đấy nếu bé không được ăn bù sẽ khiến cơ thể bị suy dinh dưỡng. Đồng thời các bé cũng vận động nhiều hơn, nên tốn nhiều năng lượng, việc xây dựng 1 thực đơn cho bé 3 tuổi chậm tăng cân cũng là 1 điều các mẹ cần phải nắm chắc

Ngày thứ nhất và thứ 3 Ngày thứ 2 và thứ 4: Ngày thứ 5 và thứ 7 Ngày thứ 6

Thực đơn cho bé 4 tuổi chậm tăng cân

Bước vào giai đoạn này, thói quen ăn uống của bé cũng dần thích nghi với môi trường mẫu giáo. Đây cũng là thời kỳ cha mẹ cần xây dựng thực đơn cho bé 4 tuổi chậm tăng cân để con có thể phát triển toàn diện được cả về thể chất lẫn trí tuệ.

7h sáng: 1 bát mì, thịt băm và nửa cốc sữa

10h30 phút: 1 bát cơm với thịt bò xào, khoai tây chiên, cà chua, canh bí xanh nấu tôm

14h30: 1 bát bún bò, 1 miếng đu đủ chín

16h: 1 hộp sữa tươi

18h30: 1 bát cơm với cá kho, rau xanh xào, canh trứng cà chua

20 -21h: 1 đến 2 cốc sữa tươi

Các bé dù 5 tuổi rồi nhưng vẫn nhẹ cân, thấp bé hơn so với những bạn cùng tuổi, điều này lại càng khiến các mẹ lo lắng hơn. Chính vì thế, chúng tôi sẽ cung cấp cho các mẹ thực đơn cho bé 5 tuổi chậm tăng cân giúp bé mau tăng cân và phát triển toàn diện hơn.

7h sáng: 1 bát cháo lươn đậu xanh, 1 miếng phô mai,

9h sáng: 1 cốc sữa

11h trưa: 2 bát cơm nát, canh bắp cải thịt băm, xoài chín

14h chiều: 1 cốc sữa

18h: 2 bát cơm nát, canh bí đao thịt băm, đậu phụ nhồi thịt kho, nửa quả táo

19 -20h: 1 cốc sữa.

Mách Mẹ Cách Lên Thực Đơn Tăng Cân Cho Bé 2 Tuổi

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, từ sau sinh nhật thứ 2, khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ nên cắt giảm khoảng 30% hàm lượng chất béo để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh béo phì và bệnh tim ở trẻ em

Trong 2 năm đầu đời, não bé tăng trưởng và phát triển đạt 85% so với não người lớn, và theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố có ảnh hưởng quan trọng nhất. Vậy, trong thực đơn cho bé 2 tuổi nên tuân thủ theo “nguyên tắc” nào?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của bé 2 tuổi

1/ Thực đơn cho bé 2 tuổi: Cho con ăn gì?

– Thực đơn đa dạng: Khác với chế độ dinh dưỡng cho bé từ 0-1 tuổi, trong thực đơn cho bé 2 tuổi, sữa không còn là nguồn năng lượng chính mà chỉ đóng vai trò là nguồn thực phẩm hỗ trợ, giúp trẻ bổ sung thêm vitamin và khoáng chất, đặc biệt là bổ sung canxi cho xương chắc khỏe. Như một người lớn tí hon, bé cưng 2 tuổi đã có thể ngồi vào bàn và hoàn tất một bữa ăn giống các thành viên khác trong gia đình, nhưng tất nhiên, với một khẩu phần nhỏ hơn.

– Cắt giảm chất béo: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sau khi bé được 2 tuổi, mẹ nên cắt giảm 30% hàm lượng chất béo trong khẩu phần hàng ngày. Bởi sau 2 tuổi, nếu “nạp” quá nhiều chất béo, bé sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh béo phì, tim mạch, và một số bệnh khác.

– Tăng cường flo: Hiện nay, hàm lượng flo trong nguồn nước không cao, thậm chí hầu như không có. Vì vậy, việc bổ sung flo thông qua các loại thực phẩm là điều cần thiết. Mẹ có thể cho bé ăn thực phẩm một cách đa dạng như sữa và các chế phẩm của sữa, rau củ quả, thịt, ngũ cốc và bánh mì… để khắc phục tình trạng thiếu hụt dưỡng chất. Thực tế, một đứa trẻ được ăn uống khỏe mạnh bình thường đã có thể được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển của mình. Vì vậy, nếu không có sự cho phép của các bác sĩ, mẹ không cần phải cho bé uống bổ sung thêm các loại vitamin hàng ngày.

– Bổ sung canxi cho trẻ: Thiếu hụt canxi ở trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tăng trưởng hệ xương của trẻ một cách bình thường, và là nguyên nhân dẫn đến tình trạng còi xương, thấp bé nhẹ cân. Để hạn chế tình trạng này, mẹ nên cho bé uống sữa và ăn các sản phẩm được chế biến từ sữa như: phô mai, sữa không béo hay ít béo, váng sữa… Ngoài ra, mẹ có thể cho bé ăn thêm cá hồi, các loại rau lá xanh, bông cải xanh…

– Thực phẩm giàu sắt: Hàm lượng sắt ở mỗi bé sẽ khác nhau vì nó còn tùy thuộc vào mức độ hấp thu sắt từ thực phẩm, huyết lưu, khả năng lưu giữ sắt, mức độ phát triển và độ tuổi. Sắt có thể có mặt trong đậu Hà Lan, các loại hạt khô, rau chân vịt, ngũ cốc bổ sung sắt, thịt gia cầm, cá và thịt.

Thực đơn cho bé 2 tuổi: Cẩn thận khi kết hợp món ănĐể đảm bảo sự đa dạng trong thực đơn cho bé 2 tuổi, 3 tuổi, mẹ không ngại kết hợp món này với món kia để giúp bé cảm thấy hào hứng với chuyện ăn uống hơn. Tuy nhiên, mẹ có biết không phải sự kết hợp nào cũng an toàn. Một sai sót nhỏ trong dinh dưỡng cũng có thể gây hại cho sức khỏe của con.

2/ Những lưu ý khác

– Theo dõi khi muốn cho con thử món mới: Theo Hiệp hội Nhi khoa Mỹ, hiện nay vẫn chưa có bằng chứng cụ thể nào khẳng định rằng các chế phẩm từ đậu phộng, cá và trứng sẽ làm cho trẻ nhỏ bị dị ứng. Tuy nhiên cũng cần lưu ý rằng, khi cho trẻ tiếp xúc với loại thực phẩm mới, cha mẹ nên dành thời gian quan sát biểu hiện của trẻ sau khi ăn như thế nào.

– Cẩn thận những thực phẩm dễ gây nghẹn, hóc: Không cho trẻ ăn những loại thực phẩm có thể làm cho trẻ bị hóc, ngạt thở như loại ngũ cốc hạt lớn, nho khô, củ quả sống, xúc xích, nho, dâu, bắt hạt, khoai tây chiên và bỏng ngô.

– Đảm bảo năng lượng cần thiết: Ở độ tuổi này, nhu cầu ăn uống của bé sẽ giảm xuống so với trước nhưng các mẹ hay khoan lo lắng vì đây là điều bình thường. Theo khuyến cáo của Hiệp hội Nhi khoa Mỹ, để đảm bảo trẻ nạp đủ lượng calo cần thiết, cứ mỗi 25 cm chiều cao của con, mẹ cần bổ sung khoảng 40 calo mỗi ngày.

THỰC ĐƠN PHÙ HỢP CHO BÉ THEO TỪNG THÁNG TUỔI THAM KHẢO THỰC ĐƠN TĂNG CÂN CHO BÉ 3 TUỔI

So Sánh 2 Dòng Sữa Tăng Cân Cho Bé 1 Tuổi Của Vinamilk

Cùng là sản phẩm sữa tăng cân cho bé 1 tuổi của thương hiệu sữa Việt nổi tiếng -Vinamilk, liệu công thức sữa Dielac Alpha và Dielac Alpha Gold có gì khác biệt, sữa bột nào tốt hơn dành cho bé? Mời các mẹ tham khảo qua bài viết sau đây.

Vì sao các mẹ đều chọn sữa tăng cân cho bé 1 tuổi của Vinamilk?

Trong vô số các thương hiệu sữa bột có mặt trên thị trường, sữa bột Vinamilk luôn không ngừng nghiên cứu và mang đến những sản phẩm với công thức bổ dưỡng và phù hợp nhất với thể chất của trẻ em Việt Nam.

Sữa bột Vinamilk cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé

Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn sữa bột Vinamilk cho bé vì tất cả các sản phẩm của Vinamilk đều đáp ứng tiêu chuẩn về thành phần hay nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Bộ Y Tế Việt Nam cùng tiêu chuẩn quốc tế khác.

Đặc biệt, sữa tăng cân cho bé 1 tuổi của Vinamilk luôn mang đến cho bé những thành phần dinh dưỡng tốt nhất như:

ARA, DHA, cùng Taurine và Choline: Hệ dưỡng chất phát cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự hình thành, phát triển võng mạc và não bộ của bé.

Đạm Whey giàu Alpha Lactalbumin: là loại đạm dễ tiêu hóa hấp thụ, vừa hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa của trẻ vừa thúc đẩy sự tăng trưởng, phát triển của các tế bào trong cơ thể. Ngoài ra, đạm Whey giàu Alpha Lactalbumin còn chứa hàm lượng cao axit amin Tryptophan giúp trẻ ngủ ngon, tham gia dẫn truyền thần kinh, giúp phát triển não bộ cho trẻ.

Sữa non Colostrum: loại sữa non có độ béo thấp nhưng chứa hàm lượng đạm và cacbon hydrat cao, đặc biệt là những kháng thể globulin miễn dịch, chủ yếu là bảo vệ cho trẻ khỏi sự nhiễm khuẩn đường ruột, bảo vệ bé yêu luôn được khoẻ mạnh. Đồng thời, Colostrum còn giúp bé nhuận tràng, tống ra được hết lượng phân đầu và giảm được bệnh vàng da trẻ em.

Chất xơ hòa tan FOS và hệ vi khuẩn có lợi Probiotic: có tác dụng tăng cường lợi khuẩn đồng thời ức chế hại khuẩn nhằm cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khoẻ mạnh từ đó hấp thụ tốt các dưỡng chất, giúp bé nhuận trường.

Sữa bột Vinamilk được chứng nhận lâm sàng phù hợp với thể chất trẻ em Việt Nam

Không chỉ sở hữu công thức dinh dưỡng chuẩn quốc tế mà các sản phẩm sữa bột Vinamilk còn được nghiên cứu để phù hợp với thể chất của trẻ em Việt Nam. Sữa bột Vinamilk như Optimum Gold, Dielac Alpha Gold hay Dielac Grow Plus đều đã được Viện nghiên cứu dinh dưỡng chứng nhận lâm sàng, chứng tỏ hiệu quả rõ ràng giúp các bé phát triển thể chất, tăng cân và chiều cao tốt.

Đặt tiêu chí an toàn của hàng đầu, tất cả các sản phẩm sữa bột Vinamilk đều đáp ứng các tiêu chuẩn quốc tế như tiêu chuẩn Codex, DHA đáp ứng tiêu chuẩn của tổ chức WHO, DHA đáp ứng tiêu chuẩn của tổ chức AFFSSA nhờ quy trình sản xuất kiểm soát chặt chẽ, máy móc thiết bị và công nghệ hiện đại, đội ngũ nhân viên lành nghề, trình độ cao cùng với việc áp dụng các hệ thống quản lý chất lượng và an toàn thực phẩm tiên tiến trên thế giới.

Với sữa bột Vinamilk bố mẹ không còn phải lo ngại chất lượng cơ sở sản xuất trong nước không được đảm bảo. Sản phẩm Vinamilk hiện nay đều được sản xuất ngay tại nhà máy siêu sữa bột ở Việt Nam công nghệ hiện đại nhất Châu Á với số vốn đầu tư khổng lồ 2.000 tỷ đồng và diện tích hơn 20 ngàn ha cùng với công nghệ tối tân GEA của Đức. Sản phẩm sữa bột Vinamilk được lọc không khí và khử trùng Hepa hoạt động 24/24 đảm bảo cao nhất về độ an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn ISO 14664.

Bên cạnh đó, với dây chuyền rót lon và đóng thùng hoàn toàn tự động và khép kín của Anh Quốc cùng hệ thống quản lý mã vạch ưu việt, sữa bột Vinamilk mang đến cho người dùng Việt Nam cơ hội sử dụng sản phẩm chuẩn quốc tế nào với giá cả hợp lý.

Ngoài ra, tất cả các nguyên liệu làm nên sữa bột Vinamilk đều được tinh chọn và lấy từ những nguồn nguyên vật liệu hàng đầu thế giới như bột nền từ tập đoàn Atla, Fonterra của New Zealand, men vi sinh từ tập đoàn Chris Hansen Đan Mạch, DHA từ tập đoàn DSM Thụy Sĩ.

Tóm lại, sữa là thực phẩm thiết yếu để bổ sung dưỡng chất cho bé trong những năm đầu đời. Chính vì thế, Vinamilk là lựa chọn tuyệt vời nhất cho con của bạn.

Sữa bột Dielac nào có công thức sữa chuẩn hơn?

Sự khác nhau giữa các loại sữa bột hiện nay chung quy lại cũng bởi công thức sữa khác nhau, được nghiên cứu dựa trên đối tượng, mục đích khác nhau. Có công thức sữa phù hợp với bé muốn tăng cân nặng, nhưng có những công thức sữa lại tập trung vào việc tăng chiều cao.

Vậy, giữa hai sản phẩm sữa của Dielac này, sự khác biệt nằm ở đâu?

– Đầu tiên, có thể thấy rằng năng lượng trong sữa bột Dielac Alpha Gold là nhiều hơn, vì vậy, nếu mẹ muốn lựa chọn một loại sữa nhiều năng lượng thì hãy chọn dòng Gold thay vì dòng sữa bột Alpha bình thường.

– Hàm lượng DHA, ARA, Cholin trong công thức của hai sản phẩm sữa bột Dielac Alpha và Dielac Alpha Gold là tương đương nhau, không hẳn là gấp đôi như những gì mà Vinamilk đã từng so sánh. Tuy vậy, nếu đánh giá về khả năng kích thích trí tuệ của bé thì Dielac Alpha Gold có vẻ tốt hơn dòng Alpha thường.

– Tiếp theo là hàm lượng canxi trong sữa bột, đây là thành phần mà nhiều mẹ quan tâm. Hàm lượng canxi, phốt pho trong công thức sữa của Dielac Alpha Gold lại thấp hơn so với sữa bột Dielac Alpha. Bù lại hàm lượng kẽm lại nhiều hơn một chút.

Tuy vậy, nếu mẹ lựa chọn Dielac Alpha step 2 trở lên thì hàm lượng canxi trong Gold lại nhiều hơn so với Dielac Alpha bình thường.

– Về hàm lượng vitamin trong công thức sữa bột: Có thể thấy hầu hết các loại vitamin cả hai đều bổ sung một lượng tương đương, chỉ có vitamin A và vitamin K1 là dòng Gold được thiết kế cao hơn.

Nhìn chung, với những giới thiệu của thương hiệu sữa bột Vinamilk thì có thể thấy trong công thức của sữa bột Dielac Alpha Gold bổ sung thêm vitamin, khoáng chất, các axit béo nhằm hỗ trợ phát triển trí não. Trong khi đó Dielac Alpha chỉ là dòng sữa bột bình thường.

Lựa chọn sữa bột Dielac Alpha hay Dielac Alpha Gold cho bé?

Công thức sữa bột Dielac Alpha Gold có hàm lượng canxi, DHA, AA, lutein cao hơn so với Dielac Alpha. Mặc dù vậy , các chuyên gia dinh dưỡng đã phân tích công thức sữa như trên nhưng nhiều mẹ vẫn tỏ ra rất băn khoăn vì không biết lựa chọn sữa bột cho bé nào phù hợp hơn cho con mình. Hãy tham khảo những yếu tố sau đây:

– Phụ thuộc vào nhu cầu của con: Nếu bé đang phát triển rất bình thường, ăn uống đầy đủ, bú sữa mẹ thường xuyên, không có nhu cầu về bổ sung DHA, ARA, omega 3, omega 6 thông qua đường sữa công thức thì mẹ chỉ cần chọn Dielac Alpha là được. Còn nếu trong chế độ dinh dưỡng của con vẫn chưa đủ dưỡng chất cần thiết để phát triển trí não thì nên chọn Dielac Alpha Gold.

Sữa bột Vinamilk – Dielac Alpha Gold hộp 900 gr có giá khoảng 200 – 250.000 đ tùy step. Trong khi đó sữa công thức Dielac Alpha có giá thấp hơn, hộp 900 gr có giá khoảng 180.000 đ, có thể rẻ hơn tùy step.

Mặc dù mỗi hộp sữa chỉ hơn nhau vài ba chục nhưng nếu uống về lâu về dài thì dùng Dielac Alpha sẽ tiết kiệm được một khoản tiền khá lớn.

Tóm lại, lựa chọn sữa nào tốt cho con cần phụ thuộc nhiều vào lứa tuổi, tình trạng sức khỏe, thể trạng và nhu cầu của từng bé, chính vì thế mẹ cần cân nhắc thật kỹ trong việc lựa chọn sữa.

Cảm ớn các mẹ đã đọc bài viết “So sánh 2 dòng sữa tăng cân cho bé 1 tuổi của Vinamilk”

Cách Làm Sữa Tăng Cân Cho Bé 2 Tuổi Thơm Ngon Bổ Rẻ Tại Nhà!

Trong tình thế thị trường sữa Việt Nam đang khá biến động, sữa thật – giả, kém chất lượng, đang ngày càng tràn lan trên thị trường. Nhiều chị em lựa chọn cách ‘xoay chuyển tình thế’ sang làm sữa từ hạt cho con dùng.

1. Sữa tăng cân cho bé 2 tuổi từ hạt sen + đậu lăng + đường thốt nốt

50g hạt sen

50g đậu lăng

500ml nước lọc

2 thìa cà phê đường thốt nốt

Bước 1: Ngâm hạt sen và đậu lăng trong vòng 8 tiếng, sau đó rửa sạch, và cho 500ml nước lọc vào đun chín nhừ.

Bước 2: Cho hỗn hợp hạt sen và đậu lăng đã đun nhừ vào cối và xay thật nhuyễn.

Bước 3: Lọc qua rây 2 lần để thu lớp sữa sánh mịn.

Bước 4: Thêm đường thốt nốt vào và khuấy tan, cho sữa ra chai thủy tinh bảo quản ngăn mát tủ lạnh dùng trong 1-2 ngày.

2.1. Nguyên liệu

30g đậu lăng

30g lạc

5g hạt sen (10 hạt)

200ml ml nước lọc

2 thìa cà phê đường thốt nốt

Bước 1: Ngâm hạt sen và đậu lăng trong vòng 8 tiếng, sau đó rửa sạch, và cho 200ml nước lọc vào đun chín nhừ.

Bước 2: Lạc rang chín, bóc vỏ rồi cho vào nồi đậu lăng hạt sen còn nóng ấm ngâm.

Bước 3: Đợi nồi đậu nguội, đem xay nhuyễn cùng đường thốt nốt

Bước 4: Lọc qua rây 2 lần để thu lớp sữa sánh mịn.

Bước 5: Lượng sữa thu được chắt ra chai thủy tinh đậy nắp kín bảo quản ngăn mát tủ lạnh dùng trong 1-2 ngày.

3. Sữa tăng cân cho bé 2 tuổi từ yến mạch + bí đỏ + hạt sen + hạt điều + đường thốt nốt

3.1. Nguyên liệu

300g bí đỏ

1 thìa yến mạch

5g hạt sen (10 hạt)

5g hạt điều (10 hạt)

2 thìa cà phê đường thốt nốt

400ml nước lọc

Bước 1: Ngâm hạt sen khô trong vòng 8 tiếng để cho nó tươi lại.

Bước 2: Bí đỏ thái bỏ vỏ, rửa sạch và thái miếng nhỏ

Bước 3: Cho bí đỏ và hạt sen vào nồi cùng 400ml nước lọc đun chín nhừ.

Bước 4: Rang hạt yến mạch, hạt điều đến khi vàng thơm. Bỏ vỏ lụa của hạt điều cho sữa thêm đẹp màu.

Bước 5: Cho yến mạch và hạt điều đã rang vào nồi bí đỏ hạt sen đã nấu ngâm đến lúc nguội.

Bước 6: Đem xay thật nhuyễn hỗn hợp trên và tiến hành lọc 2 lần qua rây để loại bỏ bã.

Bước 7: Thêm đường thốt nốt vào khuấy đều, rồi chắt vào chai thủy tinh đậy nắp kín dùng trong 1, 2 ngày.

4.1. Nguyên liệu

500g đậu đỏ

500g đậu hà lan

2 thìa đường thốt nốt

600ml nước lọc

Bước 1: Ngâm đậu đỏ và đậu hà lan qua đêm cho đậu tươi lại rồi rửa sạch.

Bước 2: Cho cả 2 loại hạt vào nồi nấu chín mềm cùng 600ml nước.

Bước 3: Cho hỗn hợp đậu đã nguội vào xay nhuyễn, lọc qua 2 lớp rây để bỏ bã.

Bước 4: Thêm đường thốt nốt vào khuấy tan và chắt sữa ra chai thủy tinh đậy nắp kín, trữ tủ lạnh dùng trong 1-2 ngày.

5.1. Nguyên liệu

1 quả xoài chín ngọt

300g yến mạch

2 thìa đường thốt nốt

700 – 800ml nước ấm.

Bước 1: Yến mạch ngâm nước từ 2-3h, sau đó rửa sạch rồi đem ngâm nước ấm thêm 10p.

Bước 2: Đem yến mạch đã ngâm sạch vào xay nhuyễn và lọc qua rây để bỏ bã.

Bước 3: Xoài cắt lấy phần thịt, sau đó cho vào phần sữa yến mạch đã được xay nhuyễn xay đều thêm 1 lần nữa cho xoài tan ra.

Bước 4: Thêm chút đường thốt nốt vào hỗn hợp và đánh tan đều. Chắt sữa ra chai cất ngăn mát dùng tối đa trong 2 ngày.

Để giúp trẻ tăng cân vượt trội, mẹ hãy bổ sung 2 – 3 ly sữa thảo dược chùm ngây Babego cho bé mỗi ngày, kết hợp thêm sữa từ các loại hạt. Chắc chắn rằng bé yêu sẽ phát triển, tăng cân vù vù thôi.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hãy liên hệ ngay Hotline/zalo: 0908.090.668 hoặc Inbox Fanpage để được tư vấn và giải đáp!