Top 20 # Xem Nhiều Nhất Whey Cho Nữ Tập Gym / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Giamcantao.com

Whey Protein Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Nữ Và Nam Tập Gym / 2023

Whey Protien không còn xa lạ gì với người tập thể hình hiện nay, với kiến thức sử dụng Whey Protein để tăng cơ giảm mỡ mọi người đang tìm 1 loại Whey Protein thật sự tinh khiết giúp cơ bắp phát triển đồng thời giảm lượng mỡ trong cơ.

Cách để lự chọn Whey Protein tăng cơ giảm mỡ tốt nhất

Top Whey Protein tăng cơ giảm mỡ tốt nhất cho người tập Gym

Platinum HydroWhey

Optimum Nutrition lại cải tiến để tung ra thị trường dòng Whey Protein siêu tinh khiết này. Đây được xem là dòng Whey sach 100% để lại chủ yếu là Protein. Khả năng hấp thụ siêu nhanh phục hồi cơ bắp tức thì sau mỗi buổi tập.

1 lần dùng cung cấp.

30g Protein Hydrolyzed và Isolate.

8.8G BCAA

15.5g Amino Acids

1g Fat

1g đường

1g chất xơ.

Cholesterol 10mg

Review Platinum HydroWhey

Iso 100

Iso 100 không còn xa lạ gì nữa với Gymer, đây là dòng Whey Protein tinh khiết với thương hiệu nổi tiếng như Dymatize. Đây là sản phẩm tiêu biểu nhất của hãng này

1 lần dùng cung cấp.

25g protein Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate

5.5g BCAAs và 2.7g L-Leucine

0g Fat ( chất béo ) và 0g đường

Không Gluten và không lactose

Review Dymatize Iso 100

Rule 1

Rule 1 Protein được xem là sản phẩm cạnh tranh khốc liệt nhật với sản phẩm kể trên như Iso 100. Đây là sản phẩm của thương hiệu Rule One Nutrition.

1 lần dùng cung cấp.

25g protein Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate

6g + BCAA

1g Carbs

0g Đường

0g Chất béo

Iso 93

Ultimate Nutrition tự hào cho ra thị trường Iso Sensation 93 với nguồn protein tinh khiết. Iso 93 không mất quá nhiều thời gian để có chỗ đứng trên thị trường Việt Nam nói riêng với giá cả được coi là rẻ nhất trong các dòng Isolate.

1 lần dùng cung cấp.

Iso XP

Iso Xp là sản phẩm của hãng Applied Nutrition đến từ nước Anh. Đây là dòng sản phẩm khiến nhiều hãng tên tuổi khác phẩm trầm trồ về độ tinh khiết

1 lần dùng cung cấp

24g protein Isolate

0 Cab

0 Fat

0 Đường

0 Đậu nành

0 Lactose

Không Gluten

Không chất độn

Siêu tinh khiết

5,5 g BCAA trong mỗi lần dùng giúp phục hồi tối ưu

Nitro Tech

Nitro Tech là sản phẩm Whey Protein số 1 của hãng MuscleTech Nutrition. Nó không những là sản phẩm giúp bạn tăng cơ giảm mỡ tốt mà nó còn giúp bạn có thêm nguồn năng lượng từ Creatine.

1 lần dùng cung cấp

30g Protein Isolate

3g Creatine Monohydrate

5g Glutamine

6.8g BCAA

Phụ Nữ Tập Gym Có Nên Uống Whey Protein Không / 2023

Phong trào tập Gym ở Việt Nam phải nói là đang trong thời điểm đỉnh điểm, khi không chỉ phải nam và phái nữ cũng đến phòng tập nhiều hơn để cải thiện Body nóng bỏng và Sexy.

Tác dụng của sữa Whey Protein với phụ nữ tập Gym

Sữa Whey Protein thực chất có nguồn gốc từ sữa và được tách ra trong quá trình sản xuất sữa sang phô mai. Whey là loại protein cung cấp tối đa chất dinh dưỡng cho cơ thể nhất do chứa nhiều axit amin thiết yếu và rất giàu hàm lượng protein.

Đơn thuần sữa Whey cũng chỉ là thực phẩm bổ sung Protein khi bạn cảm thấy thiếu từ thực phẩm tự nhiên.

Protein trong Whey khác với protein trong một số thực phẩm thông thường như thịt, cá, trứng, sữa… ở phần chất lượng. Whey protein dễ tiêu hoá và hấp thụ nhanh hơn, từ đó cơ thể được bổ sung năng lượng nhanh chóng trước và sau giờ tập căng thẳng.

Whey Protein giúp tăng cơ bắp và giảm mỡ cơ thể, điều này là rất quan trọng đối với phái nữ. Cơ bắp cực kì quan trọng đối với bất kì người tập gym nào, kể cả là các gymer nữ. Nhiều chị em chỉ quan tâm rằng tập gym chỉ để giảm cân nhưng không biết được nó còn giúp xây cơ, tạo nên vòng 1, vòng 3 căng tròn sexy cũng như vòng eo săn chắc thon gọn.

Phụ nữ tập Gym có nên sử dụng Whey Protein không ?

Câu hỏi này không đơn thuần chỉ có chị em phụ nữ mới thắc mắc thậm chí phái nam cũng rất nhiều đang băn khoăn về vấn đề này.

Về mặt lý thuyết và giá trị dinh dưỡng thì chúng ta không thể phụ nhận tác dụng của Whey Protein. tuy nhiên để biết có nên sử dụng Whey Protein không thì trước hết chúng ta nên xác định được lượng Protein hàng ngày cần phải nạp vào.

Tuy nhiên với người tập Gym thì cường độ vận động rất cao đòi hỏi lượng Protein phải gấp đổi người bình thường nên việc nạp Protein đủ hàng ngày rất khó, vì rất nhiều lý do như không có thời gian chuẩn bị bữa ăn…. Còn đồi với Whey Protein thì bạn có thể sử dụng bất cứ thời gian nào bởi sự tiện dụng của nó và độ hấp thu nhanh.

Như vậy chúng ta có thể thấy việc Nữ tập Gym sử dụng Whey Protein là cần thiết, Whey mang lại cho nữ tập Gym nguồn Protein tinh khiết và lượng Calo thấp, điều này rất có ích cho chị em nào đang muốn giảm mỡ tăng cơ. Để có kết quả cao nên sử dụng các dòng Whey tinh khiết nhất như Rule 1, Iso Xp, Iso 100 …

Giúp Mua Whey Tập Gym Part 1 / 2023

Em đang muốn đi tập gym các thím ạ. Nhưng k có thời gian để nấu nướng, toàn phải đi ăn hàng ăn quán.:sosad:

Các thím giới thiệu em loại whey nào tốt tốt với cả chỗ mua luôn ạ. Em 1m75 66KG rồi nên chắc k cần loại tăng cân. Mua loại tăng cơ thôi.

Tks các thím đã đọc :sexy:

Được gửi từ iPhone 6 – vozForums

Whey làm gì cứ ăn đủ 3 bữa đi Tập riết là nó cũng to mà Whey uống vào cũng ko to ngay được đâu Trừ khi ông muốn to kiểu mấy vận động viên thì phải nạp đủ protein mỗi ngày thì mua Mà ăn uống ko tính toán thì uống whey cũng ko giải quyết vấn đề gì đâu Ko có thời gian ăn uống mua cái lọ Multi Vitamin và dầu cá í Đủ các khoáng chất cho cơ thể là được rồi

Là ntn thím nhi? Do k có nấu ăn được, tối toàn ăn vớ vẩn như cơm, bún, bánh mì. Giờ mua gì uống để tập cho lên cơ( k cần nhanh) thím?

Được gửi từ iPhone 6 – vozForums

Gọi hồn thằng ông hoàng nhạc việt vào nó tư vấn cách xin tiền bạn gái rồi mua whey :bike:

Sao ai cũng tư vấn My protein nhể Dạo này mình thấy Bulk Powders, Go Nutrition sắp thế chỗ My Protein tới nơi rồi Cơ thể bạn ko ăn gì uống sữa bò có bị đi wc ko? Nếu ko thì uống loại Protein (hay concentrate) , hay mass Nếu bị thì uống loại protein isolate.

Em ngày xưa mua my protein share của 1 thím giới thiệu bạn thím ấy bán trên voz (My Protein isolate, thỉnh thoảng vẫn ẻa như thường) Sau đó có thằng em muốn share whey ON mình mới mua 1tr6 loại dâu về share vs nó uống cảm thấy ít khi bị đi ẻa, giờ chưa đổi loại thứ 3

Ăn uống ko đủ thì uống whey nó cũng chuyển thành năng lượng duy trì hoạt động hàng ngày; ko phát triển cơ nổi đâu. 65kg cần tầm 140g đạm; nếu ăn cơm quán chắc ngày phải 3 muỗng whey mới đủ

1m65 48kg tập gym uống whey có lên cân không mọi người Bỏ thuốc lá có lên cân không…cái này chắc khó bỏ :byebye::byebye:

Lên shopee tìm vitamin one a day Tầm 500k, lọ 300 viên Gymmer bên mỹ toàn uống cái này

Sữa Tăng Cơ Top Whey Protein Cho Người Tập Gym Giá Rẻ / 2023

Sản phẩm được mua kèm

Sữa Top Whey Protein chính hãng

Top Whey Protein cung cấp cho cơ thể hàm lượng protein lớn hỗ trợ tăng cường cơ bắp, rất cần thiết cho người muốn phát triển cơ bắp trong quá trình tập luyện và vận động. Sản phẩm có hương vị thơm ngon, dễ uống.

Sữa hỗ trợ tăng cơ Top Whey Protein

Whey protein là gì?

Whey protein có nguồn gốc từ sữa, trong quá trình sản xuất phô mai được người ta tách ra. Có rất nhiều loại Protein nhưng có thể nói Whey Protein là loại có chất lượng dinh dưỡng cao tính đến thời điểm hiện tại. Nó được biết đến như “bậc thầy” của các loại dinh dưỡng phát triển cơ bắp.

Sữa Whey protein là sản phẩm chứa lượng protein cao từ sữa bò và giúp cơ thể hấp thu nhanh các thành phần dưỡng chất. Từ xưa đến nay, Whey Protein luôn được coi là thực phẩm thể hình không thể thiếu trong túi đồ của giới gymer, người luyện tập thể thao bởi tính hiệu quả rõ rệt trong thời gian sử dụng chúng. Sữa giúp các múi cơ săn chắc hơn và kéo dài thời gian tập luyện của người sử dụng mà không thấy mệt mỏi.

SữaTop Whey Protein hỗ trợ tăng cơ có tốt không?

– Hỗ trợ bổ sung lượng đạm lớn cung cấp năng lượng cho quá trình tập

– Giúp cơ bắp phát triển và phục hồi lượng cơ bắp bị tổn thương nhanh chóng

– Hỗ trợ tăng cường sức bền, độ dẻo dai của cơ thể trong quá trình tập

– Sữa có hương vani thơm ngon, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng.

Thành phần của sữa tăng cơ Top Whey Protein (100g)

Đạm whey (protein), sữa gầy, bột cacao, hương vani, tinh chất mạch nha, dextrose, maltodextrine, silicon dioxide

Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể tính trên 100g bột Top Whey

Năng lượng cung cấp: 340-420kcal

Đạm: 35-50g

Chất béo: 2-4g

Đường: 40-50g

Đối tượng cần sử dụng Top Whey Protein

– Đã có rất nhiều bạn nhầm tưởng rằng Whey Protein chỉ dành cho những người luyện tập thể hình. Thực chất, sản phẩm thực phẩm chức năng này phù hợp với tất cả mọi người nếu có nhu cầu bổ sung Protein. Tuy nhiên, để phát huy được công hiệu của sữa thì các bạn nên luyện tập một chút trong quá trình sử dụng chúng.

– Những người có gan, thận không tốt hoặc không ăn được thịt, cá thì có thể sử dụng Whey Protein để bổ sung dưỡng chất. Nói chung, tất cả những ai có nhu cầu thì đều có thể sử dụng được Whey Protein.

Cách sử dụng Sữa Top Whey Protein

Hòa tan 40g tương đương 3 muỗng gạt Top Whey vào 200ml nước ấm khoảng 60 độ C

Mỗi ngày nên dùng 2-3 lần trước và sau khi tập hoặc uống xen kẽ vào các bữa ăn để cung cấp đủ dinh dưỡng cho người tập thể hình hỗ trợ phát triển cơ bắp.

Chú ý:

– Khi pha sữa: Bạn nên sử dụng các loại bình sữa chuyên dụng, lắc mạnh để bột sữa tan đều, giúp hạn chế tối đa việc dùng thìa khuấy vì rất dễ xảy ra tình trạng vón cục dẫn đến không tan khiến cơ thể khó hấp thu.

– Người mới bắt đầu sử dụng nên dùng một lượng vừa phải cho đến khi cơ thể đã thích nghi với sản phẩm đang dùng thì tăng liều lượng và số lần lên.

– Trong trường hợp sử dụng sản phẩm Top Whey Protein mà bạn gặp tình trạng đầy hơi hay đi ngoài nhẹ thì đây là một phản ứng bình thường của cơ thể khi chưa quen với việc hấp thụ lượng protein cao. Người dùng cần điều chỉnh giảm liều lượng xuống và không nên uống vào lúc quá đói.

– Sử dụng vào lúc đói (buổi sáng khi ngủ dậy): Vì thành phần protein cao nên với những người mới sử dụng thì nên ăn lót dạ trước rồi sau đó uống sữa, không nên uống sữa ngay để tránh việc cơ thể chưa thích nghi ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa.

– Sử dụng trước khi tập và sử dụng sau khi tập là lúc cơ thể cần được cung cấp năng lượng. Nếu bạn sử dụng sữa trước khi tập thể hình thì cơ thể sẽ được tiếp thêm năng lượng để luyện tập dai sức và bền bỉ hơn. Như vậy, sử dụng Top Whey Protein vào lúc đó (buổi sáng khi ngủ dậy) trước khi tập và sau khi tập là 3 thời điểm mấu chốt mà người dùng cần lưu ý để phát huy công hiệu của sản phẩm.

Cách đặt mua Sữa Top Whey chính hãng

Chiaki.vn tự hào là đơn vị mua sắm trực tuyến uy tín, cam kết cung cấp sản phẩm dinh dưỡng thể hình và các sản phẩm làm đẹp, nước hoa nam, đồng hồ nam, vv… chính hãng, vận chuyển toàn quốc, giao hàng tận nơi. Để mua sữa hỗ trợ tăng cơ Top Whey bạn có thể đặt hàng online hoặc qua trực tiếp địa chỉ:

Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại

Tp.Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

ĐT: 0933.555.300 (Vui lòng gọi điện trước khi qua để biết tình trạng hàng trong kho)

Thông tin sữa Top Whey

Hãng sản xuất:

Xuất xứ: Việt Nam

Trọng lượng:

Sữa Top whey giá bao nhiêu?: 315.000 đ/lọ

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả sử dụng tuỳ thuộc cơ địa từng người

Vận chuyển toàn quốc – giao hàng tận nơi